Шаштың жалпы денсаулығын айтпағанда, құрғақ және зақымдалған жіптер сіздің келбетіңізді бірден бұзуы мүмкін. Шаш күтіміне бірнеше күтім жасау әдістерін енгізе отырып, сіз шашты кептіруді және кептіруді және кептіруді болдырмай аласыз.
Қадамдар
3 бөліктің 1 бөлігі: Сусабын мен кондиционер
Қадам 1. Ылғалдандыратын сусабын қолданыңыз
Сусабынның көптеген түрлері бар, бірақ құрғақ шашты қалпына келтіруге арналған ылғалдандыратын қасиеттері бар сусабын таңдаңыз. «Ылғалдандыратын», «ылғалдандыратын» немесе «толықтыратын» деп белгіленген сусабындарды іздеңіз. Құрамында майы бар сусабындар шашты жақсы ылғалдандырады.
- Кейбір сусабындардың құрамында алкоголь мен сульфаттар сияқты тазартатын ингредиенттер бар, олар шашты тиімді тазартады, бірақ сонымен қатар шаштың құрғауына әкелуі мүмкін. Сульфат ингредиенттері бар сусабындардан аулақ болуға тырысыңыз немесе арнайы «сульфатсыз» және «алкогольсіз» деп белгіленген сусабындарды сатып алыңыз.
- Балаларға арналған жұмсақ сусабын қолдануға болады. Балаларға арналған сусабын табиғи шаш майларын кетірмей шашыңызды тазартатын жұмсақ формулаға ие.
Қадам 2. Шашыңызды сусабынмен тазалаңыз
Сусабынмен жиі жуу шашыңызды ылғалдандыратын табиғи майларды кетіруі мүмкін. Егер сіз күн сайын шашыңызды жуатын болсаңыз, шашыңызды әр екі күнде, тіпті екі күнде де жууға тырысыңыз. Бұл сіздің шашыңызға ылғал сақтап, табиғи түрде май сақтауға мүмкіндік береді.
Егер сіз шашыңыз майлы болып көрінетініне алаңдасаңыз, жуудың арасында құрғақ сусабын қолданыңыз. Құрғақ сусабын сусабынсыз шаштың көрінісін жандандырады
Қадам 3. Шашыңызды жуғаннан кейін шашыңызды жайыңыз
Шашыңызды сусабынмен жуғаннан кейін шашқа қосымша ылғал қосудың оңай әдісі. Кондиционерлер, табиғаты бойынша, шашқа ылғалдандыруды қосады, бірақ құрғақ шашқа арнайы жасалған кондиционерлерді іздеңіз.
Шаштың ұшына кондиционерді қосуға назар аударыңыз; шашыңыздың құрғақ және зақымдануы ықтимал бөлігі
Қадам 4. Шашыңызға терең кондиционер жағыңыз
Терең кондиционерді айына бірнеше рет қолдану шашыңызға одан да көп ылғал қосады. Терең кондиционерлер құрамында май сияқты табиғи ингредиенттер бар, сонымен қатар шашты ылғалдандыруға көмектесетін ақуыздар мен полимерлер сияқты жасанды ингредиенттер бар. Сусабынмен жуып тастамас бұрын, шашыңызға терең кондиционер қосыңыз, ал қолыңыз бен саусақтарыңызбен шашыңызды, әсіресе ұштарын толығымен жабыңыз. Шашыңызға терең кондиционерді 15 мин қалдырыңыз, содан кейін кондиционерді шайыңыз.
Терең кондиционерлер, әсіресе, бұрын күңгірт және зақымдалған шашқа жылтыр қосу үшін жақсы жұмыс істейді
5 -қадам. Шашқа табиғи ингредиент қолданыңыз
Шаш маскасы терең кондиционер сияқты жұмыс істейді. Маска шашты біраз уақыт жабу үшін қолданылады, сіздің жіптеріңізге ылғал мен қоректік заттар қосады. Шашқа арналған маскалар жұмыртқа, йогурт, банан, майонез, авокадо және асқабақ сияқты әр түрлі табиғи ингредиенттерден жасалуы мүмкін. Шашыңызды әр түрлі табиғи майлар, майлар мен шайлармен жабу шашты ылғалдандыруға және жұмсартуға көмектеседі.
3 бөліктің 2 бөлігі: Шашыңызды қорғау
Қадам 1. Шашыңызды кептіру кезінде жұмсақ болыңыз
Шашыңызды орамалмен қатты сүртудің орнына немесе шашыңызды шаш кептіргішпен кептірудің орнына, судың көп бөлігін сығып алуды, содан кейін шашыңызды кептіруді қарастырыңыз.
Сіз сондай-ақ шашты ескі футболкамен кептіруге тырысуға болады, себебі футболка матасы шашыңызға сүлгімен қарағанда жұмсақ. Шашыңызды сүлгімен құрғату шаштың сыртқы қабатына зақым келтіруі мүмкін
Қадам 2. Ыстық құралдарды қолданар алдында шашыңызды қорғаңыз
Сәндеуге арналған құралдардың жылуы шашыңызға айтарлықтай зақым келтіруі мүмкін, нәтижесінде шашыңыз құрғақ және сынғыш болады. Шашыңызды ыстық құралдарды қолданар алдында шашыңызға қорғаныс құралын қосып, ыстықтан қорғаңыз. Жылу қорғағыштар спрейлерде, сарысуларда және гель тәрізді формулаларда болуы мүмкін.
Бұл қорғаныс сіздің шашыңыз бен сәндеу құралдарының жылуы арасында кедергі жасайды
Қадам 3. Шашыңызды үнемі тараңыз
Шашыңыздың ұштары құрғақ және зақымдалған болуы мүмкін болғандықтан, бірнеше ай сайын шашты тұрақты түрде қырқу арқылы шашыңызды сау ұстаңыз. Шашыңыздың соңғы ½ дюймін кесу шаштың біркелкі және сау болуына көмектеседі, бөлінген ұштарды азайтады және шаштың ең зақымдалған бөлігін алып тастайды.
Қадам 4. Қатты химиялық заттарды шайыңыз
Хлорлы бассейндерде және тұзды су қоймаларында шомылу шашты айтарлықтай құрғатуы мүмкін. Бұл суда жүзгеннен кейін шашыңызды міндетті түрде шайыңыз, сондықтан химиялық заттар шашыңызға түспейді және ылғалды сорып алады.
Егер сіз хлорлы немесе тұзды суы бар бассейндерде шомылатын болсаңыз, шомылатын қалпақ киіңіз
Қадам 5. Шашыңызды күн сәулесінен қорғаңыз
Күннің астында күн өткізуге көшеге шықпас бұрын, шашқа қорғаныш крем жағыңыз, сонда күннің қатты қызуы мен ультракүлгін сәулелері оны құрғатпайды және зақымдамайды.
Немесе шашыңызды кең шляпамен жабуға тырысыңыз
6 -қадам: теңдестірілген диетаны енгізіңіз
Ақуызға, дәрумендерге және пайдалы майларға бай тағамдарды тұтыну - сау шашты ішінен сырттан насихаттаудың жақсы әдісі. Жапырақты көкөністер, жемістер, балық және дәнді дақылдар сияқты тағам құрамында маңызды май қышқылдары мен дәрумендер бар, олар сіздің денеңізді ғана емес, шашыңызды да нәрлейді.
3 -тің 3 -бөлігі: Кептіру және зақымдау әдістерінен аулақ болу
Қадам 1. Ылғал шашты тазартудан аулақ болыңыз
Ылғал шашты тарқату үшін кең тісті тарақты қолданыңыз. Шаш дымқыл болған кезде нәзік болғандықтан, қылшықпен қылшықпен сүрту шашты сындыру мүмкіндігін арттырады.
Егер сіз шашыңызды тарасаңыз, құрғақ болған кезде шашыңызды тараңыз және қабанның қылшық щеткасын қолданыңыз. Қабан қылшық щеткалары шаштың майын бастың жоғарғы жағынан төмен түсіріп, құрғақ ұштарын тиімді ылғалдандырады
Қадам 2. Ыстық құралдарды пайдаланудан аулақ болыңыз
Сәндеуге арналған құралдардың температурасы шашқа жылулық зақым келтіруі мүмкін. Шаш кептіргішті, жалпақ үтікті немесе бұйралағышты пайдалануды қажет етпейтін басқа жолмен сәндеуге тырысыңыз. Шашыңызды өруден, тоқаштан немесе бұралудан сәндеуді қарастырыңыз, осылайша сіз ыстықтан шашыңызға үзіліс бере аласыз.
Егер сізге шашты ұстау үшін ыстық құралдарды қолдану қажет болса, жылу параметрлерін төмендетуді қарастырыңыз. Кейбір ыстық аспаптардың жылыту параметрлері 450 ° дейін жетеді, бұл суды қайнату үшін 210 ° дейін жететінін ескере отырып айтарлықтай жоғары
Қадам 3. Шаш күтіміне зақым келтірмеңіз
Шашты химиялық өңдеудің кез келген түрі (оның ішінде бояу жұмыстары, бөлектеу, аз жарықтандыру, пермьдер, босаңсытқыштар және т.б.) шашыңызға зақым келтіреді. Бұл химиялық зақым сіздің шашыңыздың сынғыштығына және құрғауына әкелуі мүмкін. Мүмкін болса, химиялық өңдеуден мүлде бас тартыңыз, әсіресе шашыңыз бір уақытта бірнеше емделген болса.
- Шашыңызды химиялық заттардан тазарту сіздің табиғи шашыңыздың өсуіне мүмкіндік береді, олар сау және ылғалданған болуы керек.
- Егер сізге шашты бояу қажет болса, аммиак мөлшері аз немесе мүлде жоқ бояғышты қолдануды қарастырыңыз.
Бейне - бұл қызметті пайдалану арқылы кейбір ақпарат YouTube -пен бөлісілуі мүмкін
Кеңестер
- Диета мен өмір салты да шашты сау ұстаудың бір бөлігі.
- Шаштың құрғауын болдырмау туралы қосымша кеңестер алу үшін шаштаразыңызбен кеңесіңіз.
Ескертулер
- Егер сізде қандай да бір ингредиенттерге аллергия болса, шаш өнімдерінде бұл ингредиенттер жоқ екеніне көз жеткізіңіз.
- Шашыңызды майлы етіп көрсетіп, шашыңызды ауырлататын кез келген өнімді көп пайдаланбаңыз.
