Тіс ауруы сіздің күнделікті өміріңізге әсер ететін қатты ауырсынуды тудыруы мүмкін. Тістің барлық ауырсынуын тіс дәрігері тексеруі керек болғанымен, сіз бірден кездесуді ала алмайсыз. Бақытымызға орай, сіз тіс дәрігерімен кездескенше ауырсынуды жеңілдететін бірнеше үй құралдарын қолдануға болады.
Қадамдар
4-ші әдіс 1: Қабынуға қарсы дәрі қолдану
Қадам 1. NSAID ауыртпайтын дәрі сатып алыңыз
Әдетте тіс ауруы тістің пульпасы мен дентиннің ісінуінен болады. Қабыну бұл ауруды тудыратындықтан, NSAID (стероид емес қабынуға қарсы препарат)-ауырсынуды басатын ең жақсы түрі. Егер сіздің үйіңізде бұл дәрі болмаса, жергілікті дәріхананың бірнеше түрі болуы керек.
- NSAID ауырсынуды басатын құралдарға аспирин, ибупрофен және напроксен кіреді. Бұл дәрі -дәрмектер сіздің тіс ауруына жақсы.
- Қай дәрі -дәрмекті сатып алу керектігін білмесеңіз, фармацевтен сұрауды ұмытпаңыз.
- Кейбір адамдарда NSAID ауырсынуды басатын құралдарға аллергия бар. Егер сіз аллергия болсаңыз немесе сенімді болмасаңыз, ацетаминофен сияқты NSAID емес ауруды басатын құрал сіздің ауыруыңызға да көмектеседі.
Қадам 2. Дәрілік контейнердегі нұсқауларды орындаңыз
Барлық дәрі -дәрмектер әр түрлі, тіпті егер олар NSAID ретінде жіктелсе де. Әрқашан қолданылатын дәрі -дәрмектің нұсқаулары мен ескертулерін тексеріңіз. Контейнерде басып шығарылған нұсқауларды орындаңыз.
Егер сіз басқа дәрі -дәрмектерді қолдансаңыз, бұл өте маңызды. Бұл NSAID сіз қабылдаған дәрі -дәрмектермен әрекеттесетінін білу үшін ескертулерді тексеріңіз
Қадам 3. Таблеткаларды толық стакан сумен жұтыңыз
Дозаға байланысты сіз бір таблетка немесе бірнеше қабылдауға болады. Қалай болғанда да, толық, 8 унция ішіңіз. таблеткалары бар стакан су. Бұл сіздің таблеткадан тұншығып қалмайтындығыңызға және олар өңешіңізге жабысып қалмайтындығыңызға кепілдік береді. Таблеткалар еруі үшін суды қажет етеді немесе олар дұрыс жұмыс істемейді, сондықтан ішу дәрі -дәрмектің тиімді жұмысына көмектеседі.
- Ауырсынуды басатын құралдар кейде аш қарынға қабылдағанда асқазанды бұзады. Бұған жол бермеу үшін таблеткаларды жұтып қоймас бұрын бір бөлік нан жеуге болады.
- Ешқашан дәрі ішпеңіз. Бұл теріс реакцияны тудыруы мүмкін.
Қадам 4. Бұл дозаны нұсқаулықта көрсетілгендей қайталаңыз
Әр түрлі дәрі -дәрмектердің әр түрлі ұсынылатын дозалары бар. Дәрі -дәрмек бөтелкесіндегі нұсқаулар сізге күніне қанша доза қабылдауға болатынын көрсетеді. Дозаны нұсқаулық бойынша қайталай отырып, сіз дәрі -дәрмектерді жүйеде сақтайсыз және ауырсыну мен ісінудің күні бойы қайтып келуіне жол бермейсіз. Бұл дозаларды сіздің жүйеде дәрі -дәрмектердің тұрақты ағыны болуын қамтамасыз ету үшін нұсқауларға сәйкес бөліңіз.
- Дәрі -дәрмектерді қабылдағанға дейін ауырсынудың қайтып оралуын күтпеңіз. Бұл кезде ісіну қайтып келді және оны қайтадан азайту үшін уақыт қажет. Оның орнына, дәрі -дәрмектерді жүйеде сақтаңыз, сондықтан қабыну қайтып келмейді.
- Егер сіз тіс дәрігеріңізбен кездесуге бірнеше күн қалсаңыз, тіс дәрігерінің кеңсесіне қоңырау шалып, олар сізге дәрі -дәрмекті қабылдауды жалғастыруға кеңес беретінін білген дұрыс. Ауырсынуды басатын дәрілерді бірнеше күн қатарынан қабылдау жанама әсерлерге әкелуі мүмкін, сондықтан оны тек тіс дәрігерінің немесе дәрігердің нұсқауымен жасаңыз.
4 -ші әдіс 2: Мұзбен қабынуды азайту
Қадам 1. Мұзды немесе суық пакетті табыңыз
Дәріханаларда әдетте мұздату үшін мұздатқышта сақтауға болатын гельдік пакеттер болады. Егер сіз олардың біреуін үйде ұстасаңыз, бұл сіздің тісіңіздегі ауырсынуды азайтатын тамаша өнім.
- Егер сізде гель пакеті болса, бірақ суық болмаса, келесі қадамда үйдегі мұз пакетін пайдаланып көргіңіз келуі мүмкін. Гель пакеттері мұздатқышта салқындауға бірнеше сағат кетуі мүмкін.
- Қолданар алдында мұз орамалын сүлгімен орауды ұмытпаңыз, себебі теріңіз бен мұз пакетінің тікелей байланысы аязға әкелуі мүмкін.
- Қағаз сүлгілер де жұмыс істей алады, бірақ олар мұз қаптамасындағы конденсациядан тым ылғалды болуы мүмкін.
Қадам 2. Егер сізде гель пакеті болмаса, мұз пакетін жасаңыз
Егер сізде дүкеннен сатып алынған мұз пакеті болмаса, оны өз бетіңізше жасауға болатын көптеген дәрі-дәрмектер бар. Ең оңай жолы - Ziploc пакетін жартысын мұз текшелерімен, жартысын сумен толтыру. Қолданар алдында сөмкенің тығыздалғанына көз жеткізіңіз.
- Тағы бір қарапайым әдіс - мұздатқышта бір қап мұздатылған көкөністерді табу және мұзды пакет ретінде пайдалану.
- Есіңізде болсын, үйдегі мұз пакетін сүлгімен орау.
3 -қадам. Мұз пакетін бетіңізде тіс ауруының жанында 10 минут ұстаңыз
Бұл мұзға теріңізге зақым келтірместен қабынуды азайтуға және ауырсынуды басуға жеткілікті уақыт береді. 10 минуттан кейін мұз жинағын алыңыз.
- Сүлгіні мұз қаптамасына орауды ұмытпаңыз. Басында суық сезілмесе де, суық тез арада сүлгімен өтеді.
- Мұз пакетін мұздатқышқа мұздату сеанстары арасында қайтадан салыңыз, ол суық болады.
- Мұз салынған пакетпен ешқашан ұйықтамаңыз. Бұл сіздің теріңізге және оның астындағы тіндерге зақым келтіруі мүмкін.
Қадам 4. Мұздануды күніне 3 рет қайталаңыз
Күні бойы үнемі мұздату қабынуды басуға көмектеседі. Мұздың теріңізге зақым келтірмеуі үшін 10 минут, 10 минуттық үзіліс ережесін ұстаныңыз.
4 -ші әдіс 3: тұзды шаю арқылы аузыңызды тыныштандыру
Қадам 1. Стаканға ағын сумен жылы сумен толтырыңыз
Бұл су жылы болуы керек, бірақ ыстық емес. Суды саусағыңызбен сынап көріңіз, ол шүмектен шығады. Егер су саусағыңыз үшін тым ыстық болса, ол аузыңыз үшін тым ыстық.
- Жылы су екі себеп бойынша маңызды. Алдымен жылу сіздің аузыңыздағы ауырсынуды басуға көмектеседі. Екіншіден, жылы су тұзды суық судан гөрі ериді.
- Қайнаған су қажет емес. Егер су тым ыстық болса, сіз аузыңызды күйдіріп, аузыңыздың мүлдем жаңа түрін алуыңыз мүмкін!
Қадам 2. Тұзды ерігенше суға араластырыңыз
Бір қолыңызға қасық, екінші қолыңызға тұз шайқауыш алыңыз. Тұзды құйып жатқанда суды араластырыңыз. Тұздың түбінде жиналып жатқанын тексеру үшін мезгіл -мезгіл тоқтатыңыз. Бұл жағдайда су қаныққан және тұз ерімейді. Ол енді шаюға дайын.
Егер сізде тұз шайқауыш болмаса, қасықпен тұзды шыныаяққа салып алуға болады. Тұз еріп кетуі үшін үнемі араластыруды ұмытпаңыз
Қадам 3. Аузыңыздағы суды 30 секундқа шайқаңыз
Мүмкіндігінше ісінуді азайту үшін ауыратын аймаққа назар аударуды ұмытпаңыз. Тісті тұзды суға түсіру үшін суды тістеріңіздегі бос орындардан өткізуге тырысыңыз. Содан кейін суды раковинаға төгіңіз.
- Егер су тым ыстық болып көрінсе, күйіп қалмас үшін бірден түкіріңіз. Шаюды қайталамас бұрын суды сәл ұзақ суытыңыз.
- Тұзды суды жұтып қоймаңыз.
- Егер сізге тұзды су қалдыратын дәм ұнамаса, оны қарапайым ағынды сумен қайтадан шаюға болады. Бұл артта қалған артық тұздан арылады.
Қадам 4. Шаюды күніне 5 рет қайталаңыз
Бұл сіздің тісіңізге қабынуға қарсы емнің дәйекті дозасын береді және сіз сезінетін ауырсынуды азайтуға көмектеседі.
4 -ші әдіс 4: тісті бензокаин гелімен күту
Қадам 1. Бензокаин қосылған гель немесе крем сатып алыңыз
Бензокаин - табиғи анальгетик, ол тіс ауруына қарсы тиімділігі дәлелденген. Көптеген ингаляциялық кремдер мен гельдерде бұл ингредиент бар, және сіз оларды жергілікті дәріханадан ауыз қуысының күтімінде таба аласыз.
- Егер сіз қандай гель сатып алатындығыңызға сенімді болмасаңыз, фармацевтен сұрауды ұмытпаңыз. Таңдауға болатын өнімдер көп болуы мүмкін және оларды жеңу оңай. Кәсіби маманмен кеңесу сіздің таңдауыңызды айтарлықтай жеңілдетеді.
- Сіз қолданатын дәрі -дәрмектің нұсқаулары мен ескертулерін үнемі тексеріп отырыңыз. Контейнерде басып шығарылған нұсқауларды орындаңыз.
Қадам 2. Q-ұшының соңындағы тамшыны сығыңыз
Бұл гельге арналған тамаша аппликатор. Q-ұшының соңын гельмен жабыңыз. Бұл сізге аузыңызды қатыру үшін қажет.
Сізге Q-кеңесін қолданудың қажеті жоқ, бірақ егер сіз басқа нысанды қолдансаңыз, оның өткір емес екеніне көз жеткізіңіз. Тіс шұқығыш тәрізді нәрсе сағызды жабысып, кесіп тастауы мүмкін немесе сынық қалдыруы мүмкін
3 -қадам. Ауырған тістің айналасына қызыл иекке гель жағыңыз
Гель сіңіп кетуі үшін тістің айналасына қалың қабат жағыңыз. Q-ұшындағы барлық соманы таратыңыз.
- Гельді қолданғаннан кейін көп ұзамай қышу сезіледі. Бұл сіздің аузыңыз қатып қалғанының белгісі және бұл қалыпты жағдай.
- Гельді тіске жағудың өзі көп көмектеспейді. Тіс эмальында жүйке ұштары жоқ, сондықтан ауру тістің ішінен шығады. Сондықтан гельдің қызыл иекте болуы маңызды.
Қадам 4. Қолдануды тоқтатыңыз және егер қышу немесе есекжем байқалса, гельді сүртіңіз
Кейбір адамдарда бензокаинге аллергия бар. Сізде біреу болуы мүмкін және сіз оны білмейсіз. Аллергиялық реакциялардың белгілері қышу немесе есекжем сияқты дереу тоқтатып, гельді сүрту керек дегенді білдіреді. Сондай -ақ аузыңызды сумен шайыңыз.
- Егер сізде тек қышу пайда болса, антигистаминді қабылдау көмектеседі.
- Егер сіз кеуде қуысында қысылуды сезсеңіз немесе тыныс алу қиын болса, дереу медициналық көмекке жүгініңіз. Бұл өмірге қауіпті аллергиялық реакцияның белгісі болуы мүмкін.
Қадам 5. Нұсқау бойынша қайталаңыз
Әдетте күніне бірнеше рет ауызша гель қолдануға болады. Контейнердегі нұсқауларды орындаңыз және нұсқаулыққа сәйкес қолдануды жалғастырыңыз.
