Үшінші азу тіс деп аталатын даналық тістер сіздің тұрақты тістеріңіздің соңғысы болып табылады. Даналық тістер кіргенде олар қызылиек арқылы жарылады, бұл кейбір жағдайларда ауыруы мүмкін. Егер сіз бүйір немесе қисық өсетін болсаңыз, егер олар басқа тістерді итеріп жіберу үшін бүйірінен тым алыс өссе немесе сіздің тістеріңіз басқа жолмен сәйкес келмесе, сіз даналық тістерінің ауырсынуын сезінуіңіз мүмкін. Даналық тістерден туындаған ауырсынуды тоқтатудың көптеген әдістері бар.
Қадамдар
3 -ші әдіс 1: Медицинаны қолдану
Қадам 1. Ұйықтататын гельдерді қолданыңыз
Егер сіздің тістеріңіз ақаулық тудырса, сіз тістеріңізге гельдерді қолдана аласыз. Құрамында бензокаин бар бұл гельдер тіс ауруын басуға көмектесу үшін тікелей қызыл иекке жағылуы керек. Мүмкіндігінше гельді жұтып қоймаңыз, керісінше оның артық мөлшерін шығарыңыз.
- 10 % лидокаин спрейі - бұл басқа нұсқа, бірақ оны қолданған кезде оны жұлдыруға абайлаңыз.
- Қанша және қаншалықты жиі қолдану керектігін білу үшін түтіктегі нұсқауларды орындағаныңызға көз жеткізіңіз.
Қадам 2. Рецептсіз ауырсынуды басатын дәрілерді қолданып көріңіз
Тісіңіз ауырғанда, сіз дәрі-дәрмектерді рецептсіз қабылдауға болады. Бұл дәрі -дәрмектерге аспирин, ибупрофен (Адвил), ацетаминофен (тиленол) және напроксен (Алеве) жатады.
Жапсырмадағы доза бойынша нұсқауларды орындағаныңызға көз жеткізіңіз
Қадам 3. Дәрі -дәрмектерді шамадан тыс пайдаланудан аулақ болыңыз
Егер сіз қатты ауырсаңыз, гельдерді де, ауырсынуды басатын дәрілерді де асыра пайдаланбаңыз. Гельді бензокаинмен тым көп қолдану метемоглобинемия деп аталатын сирек кездесетін, бірақ ауыр ауруды тудыруы мүмкін, бұл сіздің қаныңызда болатын оттегінің деңгейі төмендейді.
- Ауырсынуды басатын дәрі -дәрмектер асқазан мен ойық жара сияқты басқа да проблемаларды тудыруы мүмкін.
- Ешқашан екі жасқа толмаған адамдарға бензокаин қолданбаңыз.
3 -ші әдіс 2: Үйде емдеуге тырысыңыз
Қадам 1. Жұмсақ тіс щеткасын қолданыңыз
Егер сіз тіс ауруымен ауыратын болсаңыз, тісіңізді тазалау ауыруы мүмкін; дегенмен, сіз әрқашан тісіңізді күніне екі рет тазалауыңыз керек. Егер сізде ауырсыну болса, жұмсақ тіс щеткасын алыңыз. Бұл сіздің тістеріңізге жұмсақ болады.
Тіс ауруы жойылғаннан кейін сіз тіс щеткасының қалыпты күшіне оралуға болады
Қадам 2. Тістеріңізді уқалаңыз
Егер сіздің тістеріңіз түссе, сіздің қызыл иегіңіз ауыруы мүмкін. Тістеріңізге көмектесу үшін, тістер өтетін жерге қызыл иекке массаж жасап көріңіз. Бұл ауруды жеңілдетуге және қызыл иегіңіз арқылы тістерді жеңілдетуге көмектеседі.
- Тістеріңізді уқалағанда, жарылған тістің ұшын таза саусағыңызбен ақырын сүртіңіз. Сондай -ақ, саусағыңызды стерильді дәкеге орап, хлоргексидинмен шаюдан кейін массажды бастауға болады.
- Сондай -ақ, тіс аймағының көптеген жақтарын алыңыз.
- Оларды қатты массаж жасамаңыз. Бұл сіздің қызыл иегіңізге зақым келтіруі мүмкін.
- Күніне үш -төрт рет қайталаңыз.
Қадам 3. Мұз пакетін қолданыңыз
Егер сіз ауырсынуды сезсеңіз, мұз текшесін немесе ұсақталған мұзды тістің үстіне қойып көріңіз. Бұл тіс суыққа сезімтал болмаса ғана жұмыс істейді. Сондай -ақ, мұзды матаға немесе латекс корпусына орауға болады, мысалы, кішкентай шар немесе латекс қолғаптың саусағы, және оны орнына тісіңізге қойыңыз.
Егер екеуі де тым суық болса, аузыңыздағы ауырсынуды жеңілдету үшін бетіңіздің жағына мұз пакетін қолданыңыз. Суық сіздің теріңізге өтіп, ауырсынуды жеңілдетеді. Аязға жол бермеу үшін мұз орамалын сүлгімен немесе футболкамен орағаныңызға көз жеткізіңіз
Қадам 4. Тұзды сумен емдеңіз
Тұз - теріні емдеуге көмектесетін керемет зат. Жуыну үшін ½ шай қасық теңіз тұзын ерігенше төрт унция жылы суға араластырыңыз. Қоспаның бір бөлігін жұтпай аузыңызға құйыңыз. Ауыздағы ерітіндіні тістің ауыратын жеріне апарыңыз. Оны аузыңызда 30-60 секунд ұстаңыз. Күшпен айналдырмаңыз.
- Қоспаны төгіп тастаңыз. Мұны екі -үш рет қайталаңыз немесе су кеткенше.
- Аяқтағаннан кейін аузыңызды жылы сумен шайыңыз.
- Сіз мұны ауырған кезде күніне үш -төрт рет жасай аласыз.
Қадам 5. Алма сірке суын қолданыңыз
¼ кесе жылы су мен алма сірке суын араластырыңыз. Ерітінді аузыңызда ауыратын тістің үстінде 30-60 секунд ұстаңыз. Оны түкіріп, екі -үш рет қайталаңыз. Жылы сумен шайыңыз. Сіз мұны күніне үш-төрт рет жасай аласыз, бірақ су-сірке қоспасын жұтып қоймаңыз.
Егер сіз оны тітіркендіретін болса, қоспаны қолдануды тоқтатыңыз
6 -қадам. Жаңа тұзды көріңіз
Кейбір жаңа ингредиенттер бар, олар тіс ауруына көмектеседі. Сарымсақ, пияз немесе имбирдің кішкене бөлігін кесіңіз. Оны аузыңызға, тікелей ауыратын тістің үстіне қойыңыз. Ол болған соң, шырынды босату үшін бөлікті ақырын тістеңіз.
Шырын сіздің тістеріңізді тыныштандырады және тыныштандырады
Қадам 7. Эфир майларын қолданыңыз
Эфир майлары тіс ауруына көмектеседі. Оларды саусақтарыңызға қолданыңыз, содан кейін саусақтарыңызбен қызыл иекке уқалаңыз. Сондай -ақ, бірнеше тамшы эфир майы мен бірнеше унция сумен ауызды шаюға болады. Ешқашан жұтпа эфир майлары. Олар улы болуы мүмкін. Тіс ауруы үшін жақсы эфир майларына мыналар жатады:
- Шай ағашы
- Қалампыр
- Шалфей мен алоэ
- Даршын
- Алтын зығыр майы
- Жалбыз
- Сіз сондай -ақ жылы зәйтүн майы мен жылы ваниль сығындысын қолдануға болады
Қадам 8. Ауырсынуды шәй пакетімен емдеңіз
Шайдың ауруды басатын қасиеттері бар. Шай компрессін жасау үшін шөптен жасалған шай пакетін жылы суға малынған жөн. Шай қайнатылғаннан кейін, шай пакетін тістің үстіне қойыңыз. Оны орнында бес минут ұстаңыз. Бұл процедураны ауырған кезде күніне екі -үш рет қайталаңыз. Қолдануға жақсы шай:
- Эхинацея шайы
- Алтын шәй
- Қара шай
- Шалфей шайы
- Көк шай
Қадам 9. Салқындатылған тағамды қолданып көріңіз
Ауырсынуды жоюдың бір әдісі - салқындатылған тағамды пайдалану. Салқындатылған қияр немесе шикі картоп кесектерін тісіңізге қоюға болады. Сіз сондай -ақ банан, алма, гуава, ананас немесе манго сияқты мұздатылған жемістерді пайдалана аласыз.
Егер сіздің тісіңіз суыққа сезімтал болса, бұл сізге көмектеспейді. Алдымен салқындатылған қиярды немесе картопты көріңіз, себебі олар мұздатылған жемістерге қарағанда суық болады
Қадам 10. Асафетида пастасын жасаңыз
Асафетида - үнді тағамдары мен дәстүрлі медицинада қолданылатын өсімдік. Мұны білу үшін халықаралық немесе үнділік азық -түлік дүкеніне барыңыз, ол әдетте ұнтақ немесе бір түйір шайыр түрінде келеді. Паста жасау үшін ¼ шай қасық ұнтақты жаңа лимон шырынын қосып, паста жасау үшін араластырыңыз. Ол толық араласқаннан кейін пастаны даналық тісіңізге және сағыздың айналасына жағыңыз. Оны сағызға бес минутқа қалдырыңыз.
- Аузыңыздан пастаны кетіру үшін аузыңызды сумен шайыңыз.
- Паста жағуды күніне екі -үш рет қайталаңыз.
- Паста ащы дәм мен жағымсыз иіске ие болады, бірақ ол лимон шырынын жұмсақ түрде күреседі.
3 -ші әдіс 3: Даналық тістерді түсіну
Қадам 1. Даналық тістері туралы біліңіз
Даналық тістері - кіретін соңғы тұрақты тістер, екеуі үстінде, екеуі төменде. Олар әдетте 17 мен 25 жас аралығында көрінеді. Әр адамға даналық тістері берілмейді және даналықтың барлық жарылуы ауруды тудырмайды.
2 -қадам. Ауырсынудың себептерін біліңіз
Даналық тістерді ауыртатын жағдайлар бар. Егер олар бұрышта өссе, бұл орын алуы мүмкін. Олар сонымен қатар көрші тіске әсер етуі мүмкін, бұл жаңа тіс үшін орын болмаған кезде болады. Ақыл тістерінің өсуінен туындайтын басқа мәселелерге мыналар жатады:
- Инфекция
- Ісіктер
- Кисталар
- Көршілес тістердің зақымдануы
- Тіс жегі
- Жақ жақта алдыңғы тістерге дейін тұрақты ауырсыну
- Қабынған түйіндер
- Тіс ауруы
Қадам 3. Тіс дәрігеріне қаралыңыз
Ақыл тістері қиындық тудыруы мүмкін болса да, оларды үнемі жұлып алу қажет емес. Сіздің даналық тістеріңіздегі ауырсынуды көп жағдайда оңай емдеуге болады. Егер сіз үйдегі дәрі -дәрмектерді қолданғаннан кейін ауырсынуды жалғастырсаңыз, тіс дәрігеріне барыңыз. Егер сізде қатты ауырсыну болса, аузынан жағымсыз иіс шықса, жұтылу кезінде қиындықтар туындаса, дене қызуы көтерілсе немесе қызыл иек, ауыз немесе жақтың ісінуі байқалса, дереу тіс дәрігеріне қаралыңыз.
