Суық тию (қызба көпіршіктері деп те аталады) герпес симплекс вирусынан туындайды. Бұл еріндерде, танауларда, щектерде, иекте немесе ауыздың ішінде жиі пайда болатын ауыр көпіршіктер немесе зақымданулар. Жұқтырғаннан кейін герпес вирусына ем болмайды; зардап шегушілерде суық тию ауруы қайталануы мүмкін. Вирус сіздің денеңіздің басқа жерлеріне және басқа адамдарға суық жаралар болған кезде де, олар көрінбейтін кезде де оңай таралады.
Қадамдар
2 -ші әдіс: Аурудың дененің басқа бөліктеріне таралуын болдырмау
Қадам 1. Саусақтарыңызды суық тиюден аулақ ұстаңыз
Герпес вирусы саусақтарыңызға таралуы мүмкін және герпес ағуы деп аталатын инфекция түрін тудыруы мүмкін. Бұған жол бермеу үшін суық тиюді жалаңаш саусақпен ұстамаңыз, суық тигенде саусағыңызды сорып алмаңыз немесе саусақтарыңызды суық тиюге тигізбеңіз.
Тұмауыңыз ауырса да, оны азғыруға қарсы тұрыңыз. Оның орнына ибупрофен немесе ацетаминофен сияқты рецептсіз ауырсынуды алыңыз немесе лидокаин немесе бензокаин бар жергілікті ауырсынуды басатын кремді қолданыңыз
Қадам 2. Қолыңызды жиі жуыңыз
Егер сіз суық тиіп кетпеуін қадағаласаңыз да, сіз оны сезгеніңізді сезбей -ақ ұстай аласыз. Қолды жиі жуу вирустың басқа жерлерге таралуына жол бермейді.
Қадам 3. Емдеу процесін жылдамдату үшін дәрі қабылдаңыз
Герпес вирусы суық жаралар пайда болған кезде ең жұқпалы болғандықтан, егер сіз оларды кетіруге мүмкіндік берсеңіз, онда сіз вирустың денеңіздің басқа жеріне таралу мүмкіндігін төмендетесіз.
- Дәрігерден суық тиюді тез жою үшін қандай вирусқа қарсы препараттар (мысалы, Ацикловир, Валацикловир, Фамцикловир және Пенцикловир) қабылдауға болатынын сұраңыз.
- Кейбір вирусқа қарсы препараттар таблетка түрінде болады, ал басқалары крем. Ауыр жағдайларда инъекция да бар.
- Сондай-ақ, суық тиюді азайту үшін рецептсіз крем алуға болады (құрамында докозанол бар).
- Егер сіз вирусқа қарсы кремді қолдансаңыз, оны бір реттік қолғап киген кезде және/немесе мақта тампонымен қолданыңыз. Бұл сізді суық тиюден және вирустың таралуынан сақтайды.
2 әдісі 2: Герпес вирусының басқаларға таралуын болдырмау
Қадам 1. Суық тию вирусын басқаларға үнемі тарату қаупін есте сақтаңыз
Вирусты жұқпалы аурулары пайда болған кезде жұқтырғанымен, ол әрқашан жұқтырған адамның денесінде болады. Бұл сіздің денеңізде герпес көрінбесе де, сіз вирусты басқаларға жібере аласыз дегенді білдіреді.
Қадам 2. Қолыңызды жиі жуыңыз
Егер сіз суық тиіп кетпеуін қадағаласаңыз да, сіз оны сезгеніңізді сезбей -ақ ұстай аласыз. Қолды жиі жуу вирустың басқа адамдарға таралуына жол бермейді.
3 -қадам. Кейбір заттарды басқалармен бөліспеңіз
Егер сізде суық тию болса, басқа адамдармен ыдыс -аяқ, ұстараны, сүлгілерді, сусындарды, тіс щеткаларын, ерінге арналған бальзамдарды және суық тиюге немесе сілекейге тиіп кетуі мүмкін басқа заттарды айтуға болмайды. Бұл қосалқы контактіні қамтиды, мысалы, сіздің қолыңыз суық тиюге, содан кейін затқа тиеді.
4 -қадам. Ешкімді сүймеңіз
Герпес вирусы сіздің суық тиюіңізден басқа адамға сүйісу арқылы берілуі мүмкін, сондықтан қауіпсіз болу үшін, сіз көзге көрінетін суық тию кезінде біреуді сүйуден аулақ болуыңыз керек.
5 -қадам. Орал жыныстық қатынасқа түспеңіз
Ауырсыну кезінде оральды секспен айналысу жыныс мүшелеріне герпес вирусын (HSV-1) тудыруы мүмкін.
Ауызша жыныстық қатынас жыныстық герпесті (HSV-2) тудыратын герпес вирусын жұқтырған адамнан ерінге таралуына әкелуі мүмкін
Қадам 6. Емдеу процесін жылдамдату үшін дәрі қабылдаңыз
Герпес вирусы суық жаралар пайда болған кезде ең жұқпалы болғандықтан, егер сіз оларды кетіре алсаңыз, онда сіз вирустың басқа адамға таралу мүмкіндігін төмендетесіз.
- Дәрігерден суық тиюді тез жою үшін қандай вирусқа қарсы препараттар (мысалы, Ацикловир, Валацикловир, Фамцикловир және Пенцикловир) қабылдауға болатынын сұраңыз.
- Кейбір вирусқа қарсы препараттар таблетка түрінде болады, ал басқалары крем. Ауыр жағдайларда инъекция да бар.
- Сондай-ақ, суық тиюді азайту үшін рецептсіз крем алуға болады (құрамында докозанол бар).
- Егер сіз вирусқа қарсы крем қолдансаңыз, оны бір реттік қолғап киген кезде және/немесе мақта тампонын қолданып суық тиген жерге қолданыңыз. Бұл сізді суық тиюден және вирустың таралуынан сақтайды.
Бейне - бұл қызметті пайдалану арқылы кейбір ақпарат YouTube -пен бөлісілуі мүмкін
Кеңестер
- Ауырсынудың ыңғайсыздығын жеңілдету үшін салқын компресс немесе лидокаин немесе бензокаин қосылған рецептсіз крем қолдануға болады.
- Суық жараларды жеңілдету және емдеу үшін шөптер мен жалбыз майы, алоэ және лимон бальзамы сияқты шөптерден жасалған өнімдерді қолданудың көптеген дәстүрлері бар. Зерттеулер аралас нәтижелерді көрсетеді, ал шөпке негізделген емдеу жанама әсерлері болуы мүмкін. Денсаулық сақтау маманымен суық тиюді емдеу үшін осы әдістерді қолдану нұсқалары туралы сөйлесіңіз.
- Мырыш оксиді немесе күн қорғанысы бар бальзамды қолдану күннің суық тиюінің нашарлауына жол бермейді.
- Жаралар әдетте 2 аптадан кейін өздігінен жоғалады. Егер олар емделуге тым ұзақ уақыт кетсе немесе сізде ерекше белгілер болса, дәрігермен сөйлесіңіз.
- HSV-1 вирусының таралуы стресстен туындауы мүмкін. Егер сізде суық тию жиі пайда болса, стресс деңгейін төмендету үшін релаксация әдістерін іздеңіз.
- HSV-1 вирусы бүкіл әлемде кең таралған. Зерттеулер көрсеткендей, ересек халықтың 90% -ына дейін, егер олар суық тию сияқты белгілерді көрсетпесе де, жұқтыруы мүмкін.
- Суық тию әсіресе балалар арасында жұқпалы болуы мүмкін, себебі олар жиі тығыз байланыста болады. Егер сіз баланың суық тиюін емдейтін болсаңыз, бала тиіп кетуі мүмкін ойыншықтарды немесе басқа заттарды жүйелі түрде зарарсыздандырыңыз.
