Ой! Иықтың ауыруы мүлде қызық емес. Егер сізде субакромиалды бурсит немесе иықтың ауыруы мен қабынуы болса, сіз оны емдеп, аурудан арылуға мүмкіндігіңіз бар.
Қадамдар
6 -дан 1 сұрақ: Фон
Қадам 1. Бурса-буындарды майлайтын сұйықтық толтырылған қап
Олар сіздің денеңіздің айналасында, сіздің шынтағыңыз, жамбасыңыз бен тізеңіз сияқты тозу мен үйкеліс күшейетін жерлерде орналасқан. Сіздің иығыңыздағы бурса қаптары сүйек, бұлшықет және сіңір тіндерінің арасындағы ысқылауды жеңілдетуге көмектеседі.
2 -қадам. Субакромиалды бурсит - сіздің иық бурсасының қабынуы
Субакромиальды - бұл сіздің иықтарыңыздағы бұлшықеттермен байланысатын кеңістіктің медициналық термині. Бұл кеңістікте субакромиалды бурса аймақты майлауға және бұлшықеттер, буындар мен байламдар арасындағы үйкелісті азайтуға көмектеседі. Бірақ егер бурса қабынса, бұл субакромиалды бурсит деп аталатын ауыр жағдайға әкелуі мүмкін.
6 -дан 2 -сұрақ: Себептер
Қадам 1. Ең жиі кездесетін себептер - бұл қайталанатын қозғалыстар мен буынға кернеу
Бейсболды лақтыру немесе жәшіктерді қайта -қайта көтеру және иық буынына үлкен стресс қою сияқты қайталанатын қозғалыстар бурситке әкелуі мүмкін. Сонымен қатар, иық буынының кернеуіне әсер ететін күйде буынға қысым жасау бурсит тудыруы мүмкін.
Қадам 2. Бурсит инфекциядан да туындауы мүмкін
Субакромды бурситтің бұл түрі неғұрлым ауыр. Бактериялар сіздің иығыңыздағы бурсаны жұқтыруы мүмкін, бұл ауыр қабынуға және ісінуге әкеледі. Егер инфекция таралса, бұл одан да ауыр медициналық мәселелерді тудыруы мүмкін.
Қадам 3. Травматикалық жарақат немесе қабыну бурсит тудыруы мүмкін
Иыққа тікелей әсер ететін құлау сияқты жарақат бурситке әкелуі мүмкін. Кейбір медициналық жағдайлар, мысалы, артрит, сіздің буындарыңыздың айналасындағы қабынуды тудыруы мүмкін, бұл бурсаға үлкен стрессті және бурсит тудыруы мүмкін.
4 -қадам. Подагра, қант диабеті және уремия бурситтің ықтималдығын жоғарылатуы мүмкін
Кейбір бұрыннан бар медициналық жағдайлар иықтың бурсасының ісінуіне әкелуі мүмкін, бұл бурситке әкелуі мүмкін немесе дамуын жеңілдетеді. Бұл сирек кездесетін болса да, басқа негізгі аурулар бурситке ықпал етуі мүмкін.
6 -дан 3 -сұрақ: Симптомдар
Қадам 1. Иығыңыз қозғалса, ауыруы және ауыруы мүмкін
Бурситпен ауыратындардың қолын жылжытқанда иықтары қатып, ауыратынын сезуі әдеттегідей. Сондай -ақ, сіз иығыңызды басқан немесе сүйеген кезде ауыруы мүмкін.
Қадам 2. Сіздің иығыңызда ісік пайда болуы мүмкін
Сіздің иығыңыздың ісінуі өте жиі кездеседі, кейде сізде ешқандай ауырсыну болмауы мүмкін. Иықтың айналасындағы тері қызармауы мүмкін, бірақ ісік басылмайды.
Қадам 3. Қабынған бурсаның айналасындағы жылулық инфекцияның белгісі болуы мүмкін
Егер сіздің бурсит инфекциядан туындаса, сізде қызару мен жылулық, ауырсыну мен қаттылық болуы мүмкін. Жылу - бұл сіздің денеңіздің инфекциямен белсенді күресетінінің белгісі.
4 -қадам. Инфекцияланған бурса сізді ауруға, қызуға және шаршауға әкелуі мүмкін
Егер инфекция күшейе түссе немесе дененің басқа аймақтарына таралса, бұл сізді ауру сияқты сезінуі мүмкін. Сіздің иығыңыздан басқа жерлерде қалтырау мен дене ауыруы мүмкін. Сіз сондай -ақ безгегіңізді көтеріп, шаршап, шаршап қалуыңыз мүмкін.
6 -дан 4 -сұрақ: Диагностика
Қадам 1. Бурсит диагнозын қою үшін физикалық емтихан алыңыз
Көбінесе сіздің дәрігер сіздің медициналық тарихыңызды қарап, күнделікті әрекеттеріңіз туралы сұрақтар қоя алады. Содан кейін олар сіздің иығыңызды физикалық тексеріп, бурсит белгілерін тексере алады. Әдетте бұл сіздің бурситпен ауыратындығыңызды анықтау үшін жеткілікті.
2-қадам. Дәрігер басқа себептерді болдырмау үшін рентгенге тапсырыс бере алады
Егер олар бурсит диагнозын толықтай дәлелдей алмаса, дәрігер сіздің белгілеріңіздің басқа себебі жоқ екеніне көз жеткізуі мүмкін. Рентген сіздің бурситке шалдыққаныңызды анықтай алмайды, бірақ ол басқа ықтимал себептерді жоққа шығарады және дәрігерге диагноз қоюға көмектеседі.
Қадам 3. Қабынған бурсаның айналасындағы сұйықтықтың зертханалық зерттеулері оның себебін анықтай алады
Бұл сирек кездесетін болса да, сіздің дәрігер иығыңыздың ісінуінде сұйықтықтың бір бөлігін шығаруы мүмкін. Зертханалық зерттеулер инфекцияның бар -жоғын анықтауға көмектеседі. Бұл сонымен қатар сіздің белгілеріңіздің басқа ықтимал себептерін жоюға көмектеседі.
6 -дан 5 -сұрақ: Емдеу
Қадам 1. Созылмалы бурситті емдеуге ісінуді тудырған әрекетті тоқтатыңыз
Созылмалы бурсит - бұл үнемі қайталанып келе жатқан бурсит. Негізгі ем - бұл нашарлататын кез келген әрекетті азайту немесе тоқтату.
Мысалы, егер сіздің бурситіңіздің өршуіне себеп болатын белгілі бір әрекет болса, мысалы, футбол лақтыру немесе иық үстінен басу сияқты, болашақта қайталанбас үшін бұл әрекеттерді тоқтату немесе азайту қажет болуы мүмкін
Қадам 2. Иығыңызды иммобилизациялауға көмектесетін сплинт киіңіз
Иық түйреуіші сіздің иығыңыздың қозғалуына және бурситтің асқынуына жол бермеуге көмектеседі. Одан әрі жарақаттанудың алдын алу және емделу процесіне көмектесу үшін сізге сплинт кию қажет болуы мүмкін.
3 -қадам. Ауырсыну мен қабынуды емдеуге ауызша NSAID қабылдаңыз
Стероид емес қабынуға қарсы препараттар (НПВП), мысалы, аспирин, ибупрофен және напроксен иықтың айналасындағы қабынуды және ісікті азайтуға көмектеседі. Егер сіз ісікті төмендете алсаңыз, бұл буынға аз қысым түсіруі мүмкін, бұл сіздің ауырсынуыңызды төмендетуі мүмкін.
Сіздің дәрігеріңіз рецептсіз NSAID ұсынуы мүмкін немесе олар сіздің бурситіңіздің ауырлығына қарай сізге күшті дәріні тағайындауы мүмкін
Қадам 4. Бурситтің қайталануын болдырмау үшін физиотерапия жасаңыз
Дәрігер сізді физиотерапевтке жіберуі немесе иық буынының айналасындағы бұлшықеттерді күшейту үшін жасай алатын арнайы жаттығуларды ұсынуы мүмкін. Егер бұлшықеттер күшті болса және буынға жақсы қолдау көрсете алса, бұл сіздің ауырсынуыңызды азайтады және болашақта бурситтің пайда болуына жол бермейді.
Қадам 5. Инфекциядан туындаған бурситті емдеу үшін антибиотиктерді қабылдаңыз
Егер сіздің дәрігер сіздің бурсит инфекциядан туындағанын анықтаса, олар тез арада инфекцияны жойғысы келеді. Антибиотиктер сіздің денеңізге инфекциямен күресуге көмектеседі. Ол кеткеннен кейін иығыңызда ісік пен қабыну болмайды, бурситіңіз тазаруы мүмкін.
Қадам 6. Қатты ауырсыну мен қабынуды жеңілдету үшін кортизон инъекциясын алыңыз
Егер сіздің бурсит емдеудің басқа әдістерін қолданғаннан кейін жақсармаса, сіздің дәрігеріңіз стероидты инъекцияға жүгінуі мүмкін. Кортизон - бұл стероид, сіздің дәрігер иық буынына тікелей енгізіп, ісінуді, ауруды және қабынуды азайтуға көмектеседі.
Қадам 7. Сирек, бірақ кейде қажет жағдайларда операция жасаңыз
Егер бәрі көмектеспесе, сіздің дәрігеріңіз ісінген бурсаны хирургиялық жолмен ағызуы мүмкін. Төтенше жағдайларда олар бурсаны хирургиялық жолмен алып тастауы мүмкін.
6/6 сұрақ: Болжам
Қадам 1. Көптеген адамдар үшін бұл жағдай ұзақ мерзімді әсер етпейді
Субакромды бурситке болжам жақсы! Терапия мен емнің арқасында адамдардың көпшілігінің симптомдары жақсарады. Егер бұл қарапайым емдеу әдістерімен болмаса, стероидті инъекциялар немесе хирургиялық опциялар жиі алдау жасай алады. Кейбір қарт адамдар бурситтен толық айығып кетуі мүмкін болса да, көптеген адамдар үшін бұл жағдай сіздің күнделікті өміріңізге ұзақ әсер етпейді.
