Қатты контактілі линзалар, сондай-ақ қатты газ өткізгіш линзалар немесе оттегі өткізгіш линзалар деп аталады, бүкіл әлемде көптеген адамдар қолданады. Бұл линзалар дәстүрлі линзалардан ерекшеленеді, себебі олар оттегінің өтуіне мүмкіндік береді, бұл сіздің көзіңізді басқа контактілерге қарағанда сау етеді. Алайда, олардың артықшылықтары болғанымен, қатал байланыстар бірегей қиындықтарды тудырады. Бақытымызға орай, контактілерді дұрыс пайдалану, контактілерге күтім жасау және елеулі проблемаларды болдырмау үшін шаралар қолдану арқылы сіз олармен жұмыс жасауда қиындыққа тап болмайсыз.
Қадамдар
3 бөлімнің 1 бөлігі: контактілерді сіздің көзіңізге салу
Қадам 1. Линзаны ұстамас бұрын қолыңызды жуыңыз
Контактілерді салмас бұрын қолды мұқият жуу керек. Бұл өте маңызды, өйткені лас қолдар көзіңізге бактерияларды немесе басқа ластаушы заттарды жіберуі мүмкін, бұл конъюнктивитке және басқа проблемаларға әкеледі. Міндетті түрде:
- Жылы су мен сабынды қолданыңыз.
- Кем дегенде 20 секундқа көбік жағыңыз.
- Бактерияға қарсы сабынды қолдануды қарастырыңыз.
Қадам 2. Контактілерді ерітінді контейнерінен абайлап алыңыз
Контактілерді контейнерден шығарғанда, өте абай болу керек. Бұл сіздің байланыстарыңыз нәзік болғандықтан оңай зақымдалуы мүмкін. Байланыстарға зақым келтіру айқындықтың төмендеуіне әкелуі мүмкін және тіпті көзді зақымдайды.
- Баяу және әдейі қозғалыңыз.
- Контактілерді қауіпсіз және стационарлық ортада алып тастағаныңызға көз жеткізіңіз. Байланыстармен автобуста немесе қоғамдық жерде жұмыс істеу ешқашан жақсы идея емес.
- Контактілерді көзге қоймас бұрын ерітіндімен шайыңыз, әсіресе ауада шаң немесе басқа қоқыс болуы мүмкін жерде.
Қадам 3. Контактілерді көзіңізге қойыңыз
Қолыңызды жуып, контейнерлерді контейнерден алып тастағаннан кейін, оларды сіздің көзіңізге қою уақыты келеді. Сіз мұны баяу және асықпай жасауыңыз керек.
- Ортаңғы саусағыңызбен немесе басқа саусағыңызбен көздің төменгі жағын төмен қарай тартыңыз.
- Контактіні көзіңізге тигізіңіз.
- Байланыс көзіңізге дұрыс бекітілгеніне көз жеткізу үшін бірнеше рет жыпылықтаңыз.
3 бөліктің 2 бөлігі: контактілерге қамқорлық
Қадам 1. Контактілерді әр кеш сайын алып тастаңыз
Ұйықтар алдында контактілерді алып тастауды ұмытпаңыз. Оларды алып тастау олардың ұйықтап жатқанда көзіңізге зақым келтірмеуін қамтамасыз етеді және олар бір түнде тазартқыш пен майлағыш формулаға сіңіп кетуі мүмкін.
- Ұйықтар алдында контактілерді алыңыз.
- Оларды тазартқыш және майлау ерітіндісіне салыңыз.
- Сақтау немесе тазалау ерітіндісін күн сайын өзгертіңіз.
- Контактілерді бірнеше күн немесе апта бойы киюге болмайды. Бұл сіздің көзіңізге зақым келтіреді.
Қадам 2. Контактілерді қатты беттерге қоймаңыз
Контактілерді қатты беттерге қою арқылы сіз оларды сызататын немесе зақымдайтын заттарға ұшырата аласыз. Бұл сіздің контактілеріңіз нәзік және салыстырмалы түрде оңай зақымдалуы мүмкін.
- Сіз тек контактілерді ұстауға арналған контейнерлерде орналастыруыңыз немесе сақтауыңыз керек.
- Контактілерді үстелге қоймаңыз.
- Егер сіз контактілерді тастасаңыз, оларды алып жатқанда сүйреп алмаңыз - олар сызылып кетуі мүмкін.
- Егер контейнерлік контейнерлерге қол жеткізе алмасаңыз, оларды пластикалық қапсырмалы қапшықта уақытша сақтауды қарастырыңыз. Мүмкін болса, олардың тырналу мүмкіндігін азайту үшін сөмкеге бір шешім салыңыз.
Қадам 3. Оларды дұрыс сақтаңыз
Қатты контактілерді тиісті сақтау құрылғыларында сақтаңыз. Егер сіз линзаларды дұрыс сақтамасаңыз, оларды зақымдауы немесе көзіңізге бактериялар мен қоқыстарды енгізуіңіз мүмкін.
- Төменгі жағында жотасы бар контактілі линзаларды сақтауға арналған контейнерлерді сатып алыңыз - бұл контактілердің контейнерлердің тегіс түбіне сіңуіне жол бермейді.
- Жаңа сақтау контейнерін әр 3 ай сайын немесе одан да аз сатып алғаныңызға көз жеткізіңіз. Себебі сақтау контейнерлерінде микробтар, бактериялар мен қоқыстар жиналады.
- Контактілі линзаның контейнерін үнемі тазалаңыз. Бактерияға қарсы сабынды қолданыңыз және барлық сабынды немесе қалдықтарды кетіру үшін мұқият шайыңыз.
Қадам 4. Қатты контактілерге үйренуге уақыт бөліңіз
Контактілерді кию және оларға күтім жасау кезінде ескеру керек тағы бір маңызды нәрсе - оларға үйренуге уақыт бөлу. Бұл қатты контактілер жұмсақ контактілерге қарағанда қатаң болғандықтан, нәтижесінде сіздің көздеріңіз оларға үйреніп кеткенше өзіңізді ыңғайсыз сезінетін болады.
- Алғаш рет қатты контактілерді киген кезде ыңғайсыздық сезу қалыпты жағдай екенін түсініңіз.
- Қатты контактілерді киюге үйрену үшін бірнеше апта қажет болуы мүмкін.
- Контактілерді күнделікті киіңіз, әйтпесе олар сізге ыңғайлы болмайды.
- Сіздің тозу уақытын жақсарту пайдалы болуы мүмкін. Күніне бір сағаттан бастаңыз және оны күн сайын бір сағатқа немесе 2 -ге арттырыңыз.
- Егер сіз бірнеше күн бойы көзілдірік киюді шешсеңіз, сіздің көздеріңіз қатты байланыстарға бейімделуді тез жоғалтады.
- Оптоматологпен кеңесіңіз, егер сіз қатты контактілерді киген кезде сезінетін ыңғайсыздық туралы алаңдасаңыз.
3 бөліктің 3 бөлігі: Проблемалардың алдын алу
Қадам 1. Белгілі бір әрекеттер алдында контактілерді алып тастаңыз
Контактілерді қолдануға болмайтын әр түрлі әрекеттер бар. Бұл әрекеттер жанама түрде көздің инфекцияларына, тітіркенуіне және көзге қауіп төндіретін жағдайларға әкелуі мүмкін. Кейбір әрекеттерге мыналар жатады:
- Душ. Себебі көзіңізге сусабын, сабын және басқа материалдар енуі мүмкін.
- Жүзу.
- Көзіңізге бактериялар, химиялық заттар немесе қоқыс енгізуге болатын кез келген әрекет.
Қадам 2. Көзіңізді сүртуге жол бермеңіз
Егер сіздің көзіңізге бірдеңе түссе, оны сүртпеңіз. Сығу мәселені нашарлатады. Ол көзді тітіркендіруі немесе контактілерді зақымдауы мүмкін.
- Контактілермен көзді ысқылаған кезде көздің қабығының қырылуы мүмкін.
- Қоқыс көзіңізден шыққанша жыпылықтаңыз.
- Көз тамшысын немесе көз майын қолдануды қарастырыңыз.
- Оптологпен кеңесіңіз.
Қадам 3. Егер олар сізге қалыпты ыңғайсыздық немесе басқа да проблемалар туғызса, оларды шығарыңыз
Егер олар сізге ешқандай қиындық тудырмаса, контактілерді пайдалануды тоқтатыңыз. Мәселеге байланысты әр түрлі шешімдерді қарастырған жөн.
- Егер контактілер көзіңізді қызартып жатса, оларды ерітіндіге біраз уақыт сіңдіру қажет болуы мүмкін. Сондай -ақ, сіздің көзіңізге майлау ерітіндісі қажет болуы мүмкін.
- Егер контактілер көзіңізді тырнап немесе жану сезімін тудырса, оларды дереу алып тастаңыз.
- Егер сізде қандай да бір алаңдаушылық болса, оптометрге мүмкіндігінше тезірек хабарласыңыз.
Кеңестер
- Әр 4-5 жыл сайын немесе сіздің көз дәрігеріңіз ұсынған кезде жаңа жұп алыңыз.
- Егер сіз контактілерге үйрене алмасаңыз, көз дәрігерімен сөйлесіңіз. Кейде қатты контактілі линзалардың ыңғайлылығын жақсарту үшін түзетулер енгізуге болады
- Дәрігерден линзаларға тапсырыс берген кезде оларды плазмалық өңдеуді сұраңыз. Бұл контактілерді ең басынан бастап таза әрі жайлы қалдыратын арнайы тазарту процесі.
Ескертулер
- Егер сіздің линзалар көзіңізде жиі қозғалса немесе құлап кетсе, линзалар сіздің көзіңізге сәйкес келмеуі мүмкін. Дәрігерге барыңыз және сіздің нұсқаларыңызды талқылаңыз.
- Қатты контактілі линзалар сәтті киілгенде де көздің қабығының «көгеруіне» немесе формасының өзгеруіне әкелуі мүмкін, егер линзаларды алып тастағаннан кейін көзілдірікті кию қиынға соғады.
- Ешқашан бір контактіні киюге болмайды. Бұл сіздің көзқарасыңызды бұрмалауы немесе басқа проблемалар тудыруы мүмкін.
