Доула аналарға босануға дейін, босану кезінде және одан кейін қолдау көрсетеді. Доула сөзбе -сөз «қызмет ететін әйел» дегенді білдіреді, ал доулалар ғасырлар бойы берушілер болып келген. Бүгінде доулалар - кәсіби біліктілігімен жоғары бағаланған кәсіби мамандар. Доулалардың алуан түрлері бар, олар туылғаннан, босанғаннан кейінгі дулаладан түсік тастауға дейін. Егер сіз осы қызықты мамандықтың қатарына қосылғыңыз келсе, сізге дұрыс жолды табу маңызды. Дула болуды қалай бастау керектігін білу үшін 1 -қадамды қараңыз.
Қадамдар
3 бөліктің 1 бөлігі: Жұмысты бастау
Қадам 1. Дуланың қай түрі болғыңыз келетінін шешіңіз
Дуланың ең көп тараған түрі - туа біткен доула, дегенмен басқа да доулалардың түрлері бар. Көптеген доулалар бірнеше салаға маманданған, дегенмен сіз өз салаңыздың маманы болу үшін қай домаланы таңдағыңыз келетінін шешу маңызды. Міне, сіз таңдауға болатын доулалардың сорттары:
- Доула туылуы. Туған Дуланың мақсаты - босану процесінде ана мен оның отбасын қолдау. Бұған эмоционалды жігерлендіру, босану туралы үйрету, еңбек кезінде массаж және физикалық қолдау көрсету, тыныс алу техникасы мен еңбек позициясын жаттықтыру кіреді. Туған кездегі дулар әдетте отбасына туылғанға дейін және одан кейін 1-2 рет барады.
- Босануға қарсы дула. Бұл дулалар әдетте жүктілігі жоғары немесе төсек демалысына жататын әйелдерге қызмет етеді. Олар эмоционалды қолдау көрсетеді, кейде тіпті тамақ дайындауға және жеңіл үй жұмысына көмектеседі.
- Босанғаннан кейінгі доула. Дуланың бұл түрі жаңа туған аналарға балаларын емізуді үйренуге, нәрестелердің ұйқының қалыпты циклдары туралы түсінік алуға немесе оларды тыныштандыруға көмектеседі. Олар ақпарат береді, қолдау көрсетеді, кейде тіпті үйдің айналасында көмектеседі.
- Дуланы асырап алу. Бала асырап алу туралы доула эмоционалды қолдау көрсету үшін және балаға, сондай -ақ аналарға да, отбасыларға да біркелкі ауысуды қамтамасыз ету үшін туылған анамен де, асырап алушылармен де жұмыс істейді.
- Жүктіліктің түсуі/жоғалуы. Бұл доулалар отбасыларға түсік тастауға көмектеседі және процестің барлық кезеңінде эмоционалды қолдау көрсетеді.
Қадам 2. Ресми доула тренингін алуды қарастырыңыз
Дула ретінде ресми түрде оқыту міндетті емес болса да, бұл қадам сіздің доула ретінде дағдыларыңызды қалыптастыруда және сізге жұмыс жасауға берік негіз беруде маңызды. Оқу бағдарламасында сіз босанудың қыр -сыры туралы көбірек білесіз және өз біліміңізді бейнелер мен оқулармен толықтырасыз. Сіз сондай -ақ еңбекке қолдау көрсету, клиенттерді табу, тіпті өз бизнесіңізді қалай бастау туралы білетін боласыз. Өз аймағыңыздағы заңды ұйымдарды іздеңіз және басқа шабытпен жұмыс істеуге және өз мамандығыңыздың қыр -сырын үйренуге міндеттініңіз.
- Сіз DONA International, International Doula Institute, Халықаралық босану бойынша білім беру ассоциациясы (ICEA), Lamaze International немесе Еңбекке (Опциялар мен ресурстар бойынша еңбек көмекшілерінің ұйымы) орналасқан жерде оқытыла аласыз.
- Сіз өзіңіздің оқу бағдарламаңызды таңдағанда, оның беделді екеніне көз жеткізіп қана қоймай, ол сізге іздегеніңізді береді. Сіз нақты бағдарламаның философиясын, оқытудың тереңдігі мен ұзақтығын, сондай -ақ құнын ескеруіңіз керек - оның бағасы 500 доллар немесе одан да көп болуы мүмкін. Бағаның сізді тоқтатуына жол бермеңіз және бағдарламадан бас тартпас бұрын стипендиялық бағдарламаларды қарастырғаныңызға көз жеткізіңіз.
Қадам 3. Сертификат алуды қарастырыңыз
Сертификаттау қажет болмаса да, бұл сізге білім алуға және мансапта алға жылжуға көмектеседі. Доулалардың сынға түсуінің бір себебі - олардың ресми немесе медициналық дайындықтарының жоқтығы, және сертификаттау сізге бұл мифтердің кейбірін жоюға көмектеседі. Оқыту жеткілікті болуы мүмкін және сіз шәкірттік немесе тәлімгерлік бағдарламасын таба алсаңыз да, сіз DONA International немесе International Doula Institute сияқты бағдарлама арқылы сертификат алуды қарастырған жөн. Міне, кейбір жеңілдіктер:
- Білім алу. Сізде клиенттермен байланыстан бастап, емшек емізуге көмектесуге дейін, доула болудың әр түрлі аспектілері туралы білуге көбірек мүмкіндіктер болады.
- Сенімге ие болу.
- Клиенттерге оңай табуға мүмкіндік беретін мәліметтер базасында тіркелу.
- Жаңа клиенттерге неғұрлым тиімді болу. Егер сіздің тәжірибеңізді растайтын құжаттарыңыз болса, сізге сенім артады.
3 бөліктің 2 бөлігі: Сертификат алу
Қадам 1. Сізге сәйкес келетін doula ұйымын таңдаңыз
Ең танымал сертификаттау ұйымдарының бірі International Doula Institute, DONA International, CAPPA және BirthArts болып табылады. Сіз өзіңіздің аймағыңыздағы нұсқаларды зерттей аласыз және сіздің мансап туралы көзқарасыңызға сәйкес келетінін көре аласыз. Шешім қабылдау үшін сізге әр түрлі ұйымдардың сертификаттау талаптарын қарау қажет. Егер сіз DONA -ға қызығушылық танытсаңыз, онда сіз лауазымдық құжаттарды, тәжірибе стандарттарын және ұйымның этикалық кодексін оқуыңыз керек. Халықаралық Дула институты туралы көбірек білу үшін олардың Доула деген бөлімді оқыңыз.
Қадам 2. Доула ұйымының мүшесі болыңыз
Кейбір ұйымдар оқу бағдарламасын бастамас бұрын немесе семинарға қатыспас бұрын мүшелік жарнаны төлеуді талап етеді. Сіз DONA International немесе басқа ұйымға қосыла аласыз. Сізге кейбір құжаттарды толтыру және ақы төлеу қажет болады. Бұл алға жылжу мен ұйымның пайдасын көру үшін қажет қадам.
3 -қадам. Семинарға қатысыңыз
DONA International немесе International Doula Institute немесе Халықаралық ұйымға хабарласыңыз, семинарға қай жерде жеке немесе онлайн режимінде қатысуға болатынын біліңіз; doula ретінде сертификат алу үшін сізге қажет бірінші қадам. Семинарға қойылатын талаптар бағдарламаға байланысты өзгерсе де, семинарға қойылатын талаптар: DONA:
- 16 сағаттық семинар сабағы.
- Босану бойынша 12 сағаттық білім беру сабағы (сіз босану туралы білім сериясының орнына 7 сағаттық DONA мақұлдаған «босану курсына арналған босануды енгізу» ауыстыра аласыз).
- DONA -ның міндетті оқу тізімінен кемінде 5 кітап оқыңыз. Сіз қажетті оқу тізімін сайттан жүктей аласыз.
Қадам 4. Сертификат пакетін сатып алыңыз
Әр ұйымда сіз сатып алатын сертификаттар пакеті болады. Мысалы, DONA International үшін сертификаттар пакеті шамамен 45 долларды құрайды және осы күннен бастап 2 жыл ішінде сертификаттаудың барлық талаптарын орындауға рұқсат етілген күні мөрмен бекітіледі. Сіз сертификат пакетін кез келген уақытта сатып ала аласыз, бірақ сертификаттау талаптарын семинарды аяқтағаннан кейін 4 жылдан аспауы керек.
Қадам 5. Ұйымыңыздың талаптарын орындаңыз
Сіз орындауға қажет талаптар сіз таңдаған бағдарламаға байланысты болады және мақұлданған тәрбиешілерден алыс тұратын доулаларға кейбір ерекшеліктер енгізіледі. Мысалы, DONA үшін келесі талаптардың кем дегенде біреуін орындау қажет:
- Босануға дайындықтың толық сериясын қадағалаңыз (болашақ ата -ана ретінде емес).
- Бекітілген семинармен бірге ұсынылатын «Doulas үшін босануға кіріспе» сабағына қатысыңыз.
- Акушерлік немесе босану бойынша білім беріңіз.
- Босану және босану бойынша жұмыс тәжірибесін тіркелген медбике (RN) ретінде орындаңыз.
Қадам 6. Бағдарлама талаптарының орындалғанын растайтын құжатты тапсырыңыз
DONA үшін сіз келесі талаптардың кем дегенде біреуін орындағаныңызды дәлелдеуіңіз керек:
- Лактация бойынша кеңесші, емшек емізетін құрдастардың кеңесшісі немесе емшек емізу бойынша қоғамдық педагог
- Емшекпен емізу негіздері немесе лактация бойынша білім беру ресурстары бойынша 1 бекітілген онлайн курсты аяқтау
- Тиісті куәліктері бар тәрбиеші үйрететін 3 сағаттық емшек емізу семинарының аяқталуы (IBCLC, CLE немесе CLC)
Қадам 7. Клиенттердің қажетті санына doula қызметін көрсетіңіз
DONA үшін 3 клиентке арналған doula қызметі туралы мәліметтерді беру қажет, бірақ талаптар бағдарламаға байланысты өзгереді. Барлық семинарлар мен сертификаттау талаптары орындалғанға дейін туу туралы барлық мәліметтерді жіберуге болмайды. DONA үшін сіздің 3 клиентке арналған doula қызметі төмендегілердің барлығын қамтуы керек:
- Белсенді еңбек басталғанға дейін немесе оның басталуындағы еңбек демеуі
- Ең аз дегенде 15 сағаттық еңбек демалысы
- Босану мен босануда үздіксіз қатысу
- Босанғаннан кейінгі қолдау
- Босану туралы еңбек кітапшасының туу кестесінде вагинальды тексерулердің құжаттары
- Клиенттің құпиялылығын жариялау бланкісін, DONA International туу туралы тіркеу парағын, әр туу туралы машинамен жазылған есептік жазбаны (500 -ден 700 сөзге дейін), әр клиенттен және әрбір клиенттің алғашқы күтушісінен бағалау.
- Кемінде отыз 30 түрлі санаттағы 45 жергілікті ресурстардың тізімі
- DONA этика кодексінің және тәжірибе стандарттарының қол қойылған көшірмесі
- Сізге сілтеме ретінде қызмет етуге келісетін 1 клиент пен 1 кәсіби маманға толық байланыс ақпаратын беріңіз
- Еңбекті қолдаудың мәні мен мақсаты туралы машинкада жазылған эссе (500 -ден 1 000 сөзге дейін) жіберіңіз
- Сертификаттауды өңдеу үшін төлемді тексеріңіз
Қадам 8. Сертификат алыңыз
Ұйымға қажетті дайындық пен тәжірибе талаптарын аяқтағаннан кейін, сіз өзіңіздің құжаттарыңызды ұйымға жіберуіңіз керек және сіздің сертификатыңызды алуыңыз керек. Сіз мұны болашақ клиенттерді табуға көмектесу үшін және жұмысқа кіріспес бұрын өзіңізді тартымды кандидат ету үшін пайдалана аласыз.
3 бөлімнің 3 бөлігі: Жұмысқа кірісу
Қадам 1. Клиенттерді іздеңіз
Сіз дайындықты аяқтағаннан кейін және, мүмкін, сіздің сертификаттаудан кейін, клиенттерді іздеуді бастау керек. Бұл сіз бастаған кезде біраз қиындық тудыруы мүмкін, дегенмен ұйымның мәліметтер базасында тіркелу сізге көмектесе алады. Сіз басқа доулалармен сөйлесе аласыз, сіздің аймағыңыздағы адамдарға сіздің бизнеске дайын екеніңізді хабарлауға, визит карточкаларын жасауға және оларды босану немесе еңбекке қолдау көрсету сабақтарында беруге болатынын сұрауға болады.
- Сіздің оқу немесе сертификаттау бағдарламасы сізге көмектесе алады, бірақ сіз әлі де шыдамды болуыңыз керек.
- Сіздің клиенттер телефонмен сөйлескеннен кейін сізге тапсырыс бермеуі мүмкін. Сізге олардың сенетініне сенімді болу үшін сізге олардың үйлеріне бару немесе әңгімелесу кезінде олармен кездесу қажет болады.
2 -қадам. Физикалық күшті болыңыз
Физикалық күш маңызды, әсіресе егер сіз туа біткен болсаңыз. Еңбекке жарамды әйелдерге төсек тартып жатқызудан бастап, әр түрлі еңбек лауазымдарын таңдауға көмектесу үшін сізге мықты болу керек. Төзімділік күш сияқты маңызды. Еңбек бірнеше сағаттарға, тіпті күндерге созылуы мүмкін, және сіз тек мықты болуыңыз керек, қанша уақыт қажет болса да, процесте жігерлі, сергек және ынталы болуыңыз керек.
Егер сіз туа біткен адам болмасаңыз да, үйдегі әйелдерге көмектесу үшін немесе босанғаннан кейін әйелдердің позицияларын өзгертуге көмектесу үшін сізге күш қажет болуы мүмкін
3 -қадам. Отбасыңызбен оңай байланыс орнатыңыз
Отбасылар өздерінің ой -пікірлері сенімді, эмоционалды тартымды және қолдау мен жайлылықтың болуын қалайды. Егер сіз отбасына туылу процесінде көмектесуге міндеттеме алғыңыз келсе, онда сіз оларға қамқорлықты, сүйіспеншілікті және қолдауды бірден көрсете білуіңіз керек. Сіз отбасына назар аудара білуіңіз керек және өзіңіздің эгоңызды сыртқа шығарып тастауыңыз керек, сонымен қатар отбасының қажеттіліктерін қорғау үшін күшті және сенімді болуыңыз керек.
- Сіз сондай -ақ туған анаға да, оның баласына да мейірімділік пен сүйіспеншілікпен қарауды білуіңіз керек және отбасына сүйіспеншілік пен қолдау көрсетуді жалғастыра беруіңіз керек.
- Өзіңіздің объективтілігіңізді сақтай отырып және туған ана мен оның баласы үшін ең жақсысын жасай отырып, сіз жұмыс жасайтын отбасылармен эмоционалды байланыс орната білу маңызды.
Қадам 4. Икемді өмір салтына дайын болыңыз
Дула әдеттегі 9-5 күнде жұмыс істемейді. Дулалардың көпшілігі, әсіресе туылған кезде, өте икемді кесте мен өмір салтына дайын болуы керек. Егер сіз туған анамен жұмыс жасасаңыз және ол сізге қажет болса, сіз оның қасында болу үшін істеген ісіңізден бас тартасыз. Сіз соңғы минуттық демалыстарға көп бара алмайсыз немесе демалыс күндерін «маған уақытты» жиі өткізе алмайсыз. Егер сіздің табысты толықтыратын басқа жұмысыңыз болса, онда бұл жұмыс сізге қажет болған кезде туған анаға көмектесуді жеңілдету үшін өте икемді болуы керек.
- Сіздің отбасылық өміріңіз де икемді болуы керек. Сіз бірден үйден кете алуыңыз керек, егер сізде балаларыңызға қарайтын адам болса.
- Егер сіз босануға дейінгі, босанғаннан кейінгі немесе басқа доула болсаңыз, онда сіздің кестеңіз біршама тұрақты болуы мүмкін, бірақ әрқашан қол жетімді болу қажет.
- Икемді кестенің болуы сізді отбасыларға қажет үміткер етеді.
Қадам 5. Қоңырауда болыңыз
Өлі ұялы телефонмен доуланы табу мүмкін емес. Сіздің телефоныңыз сіздің қолыңызда болуы керек, сондықтан сіз клиенттерге дәрігердің келуінің қалай болғанын білуге, кеңес алуға мұқтаж клиенттерден қоңырау шалуға немесе босанатын және сізге қажет клиенттерден қоңырау шалу үшін қоңырау шала аласыз. олардың жақтары тезірек. Сіз жауапкершілікті сезініп, уақытыңызды дұрыс басқара білуіңіз керек және бір сәтте кестеңізді толығымен өзгертуге дайын болуыңыз керек.
Сізге телефон арқылы тыныштандыратын және сабырлы қарым -қатынас қажет болады, өйткені сіздің клиенттеріңіздің көпшілігі сізге сенімділік алу үшін қоңырау шалады. Сіз оларға бәрі жақсы болатынын айтып, кеңес пен жайлылық ұсынуыңыз керек, әсіресе егер сіз жолда келе жатсаңыз және сіздің клиенттеріңіз сіз келгенше тыныштықта болуын қаласаңыз
Қадам 6. Басқа даулалардан қолдау алыңыз
Дула болу өте керемет, бірақ ол эмоционалды түрде кетуі мүмкін. Бұл сіздің мамандығыңыз бойынша басқа адамдардан қолдау алуға көмектеседі. Сіз өзіңіздің аймағыңыздағы доула тобына қосыла аласыз, кәсіби ақпараттық бюллетеньдерді көре аласыз немесе тіпті онлайн форумдардан көмек таба аласыз. Сіз кеңес алуға немесе сіздің мамандығыңыздағы басқа адамдар сіз сияқты сезінетін жайлылықты сезінуге болады.
Басқа даулалардан қолдау алу отбасылармен қиын жағдайларды шешуге көмектеседі немесе жұмысыңызды жақсартуға арналған практикалық кеңестер береді
Қадам 7. Табысыңызды толықтыруды қарастырыңыз
Орташа алғанда, доулалар жылына 30 мың доллардан төмен табыс табады, және сіз отбасыларға қосымша қызметтер көрсете отырып, кірістеріңізді толықтырғыңыз келуі мүмкін. Төменде өмір сүру үшін не істеуге болады:
- Лактация бойынша кеңес беру. Отбасына сәтті емізудің қыр -сырын үйренуге көмектесіңіз.
- Плацентаның инкапсуляциясы. Бұл нәрестенің босануын кептіру, содан кейін ұнтақтап, анасы жеуге болатын капсулалар жасау процесі. Кейбіреулер бұл ананың физикалық және эмоционалды пайдасы зор екенін айтады.
- Бала тууға арналған тәрбие сағаттары. Сіз болашақ ата -аналармен сабақтарда өз біліміңізбен бөлісе аласыз. Бұл сабақтар сіздің қызметтеріңізді жарнамалауға да көмектеседі.
- Фотография. Сіз сондай -ақ бақытты отбасылар мен олардың жаңа туған балаларын суретке түсіре аласыз.
- Іш қуысы. Сіз бұл қызықты уақытты естелік ретінде сақтау үшін ананың жүкті ішінің пішінін жасай аласыз.
Doula миссиясының мәлімдемесінің үлгісі
Doula миссиясының мәлімдемесінің үлгісі
Кеңестер
- DONA International куәландырған туу туралы доула CD (DONA) инициалдарымен белгіленеді.
- Зерттеулер көрсеткендей, босану кезінде босану кезінде еңбек аз болады, асқынулар аз болады, нәрестелер сау болады және емшек емізу оңай болады.
- Сіз босанғаннан кейінгі доула болуды таңдай аласыз; бұл сертификаттау үшін 27 сағаттық доула шеберханасы қажет. Босанғаннан кейінгі доуланың рөлі - босанғаннан кейінгі төртінші триместрде білім беру, серіктестік және үкімсіз қолдау көрсету. Босанғаннан кейінгі доула жаңа туған нәрестеге күтім жасауға көмектеседі.
