Демікпе ұстамасы қорқынышты болуы мүмкін. Сіз білетін біреуді, тіпті бейтаныс адамды астмалық ұстамамен ауырту қорқынышты болуы мүмкін. Адам үрейленуі мүмкін, әсіресе егер ингаляторы болмаса. Бақытымызға орай, сіз көмектесе аласыз! Бронх демікпесі бар адамға тиісті медициналық көмек алу, тыныштық сақтауға көмектесу және тыныс алуды жақсарту үшін қарапайым әдістерді қолдану арқылы көмектесу.
Қадамдар
4 бөлімнің 1 бөлігі: Анықтаманы бастау
Қадам 1. Егер ингалятор жұмыс істемесе немесе олар дем ала алмаса, жедел жәрдем шақырыңыз
Егер адам есін жоғалтса, тыныс алуы қиын болса немесе ерні немесе тырнақтары көгеріп кетсе, дереу көмекке жүгініңіз. Егер сізде ингаляторы жоқ болса, он ингаляторы он дем алғаннан кейін симптомдарын жеңілдетуге көмектеспесе немесе ингалятор бастапқыда көмектессе, бірақ кейін симптомдары нашарласа, жедел жәрдем шақыру керек. Ұялы телефонды пайдаланыңыз немесе жәбірленушінің жанында қалу үшін басқа біреуден жедел жәрдем шақыруын сұраңыз. Егер сізде көлік бар болса, оларды ауруханаға апарыңыз.
- Фельдшерлер келгенше оларды тыныш ұстаңыз. Оларды тік отыруға, баяу тыныс алуға және ингаляторды қолдануды жалғастыруға шақырыңыз, егер бұл көмектеседі.
- Егер адамның симптомдары жеңіл болса және сөйлей алса және қозғалса, сіз көмекке жүгінбей -ақ оның белгілерін жеңілдетуге тырысуға болады.
2 -қадам. Демікпе шабуылын тану
Егер симптомдар дереу медициналық көмекке мұқтаж болмаса, симптомдарды тануға және демікпе ұстамасы бар екенін растау үшін адаммен сөйлесуге уақыт бөліңіз. Егер сіз бұл адамның астмамен ауыратынын білсеңіз және оның тыныс алуы қиындағанын көрсеңіз, онда олар астмалық ұстамамен ауыруы мүмкін. Егер сіз олардың демікпесі бар екенін нақты білмесеңіз, шабуылдың белгілері мен белгілеріне назар аударыңыз, мысалы:
- Сөйлеудің қиындығы
- Тыныс алудың қиындауы
- Ызылдау
- Жөтелу
- Мазасыздық немесе үрей
- Еріндерінде немесе тырнақтарының астында көк рең
3 -қадам. Тыныштық сақтаңыз
Бронх демікпесі бар адам қорқыныш сезінуі немесе үрейленуі мүмкін. Сізге тыныштық сақтау маңызды. Баяу, терең тыныс алыңыз. «Бәрі жақсы болады» немесе «Мен сенімен біргемін» сияқты жағымды тілдерді қолданыңыз. Сіз адамға не істеу керектігін айтқан кезде, байсалды, қатаң дауыспен айтыңыз: «Маған сіз тік тұрып, дәрі -дәрмектің қайда екенін көрсетуіңіз керек».
Адамды қорқытатын нәрсені айтудан аулақ болыңыз, мысалы: «Мен не істеу керектігін білмеймін!» Егер сіз сабырлы болсаңыз, сіз жәбірленушіге тыныштықты сезінуге көмектесесіз
Қадам 4. Адамның көмек алғысы келетінін растаңыз
Егер сіз бронх демікпесі бар бейтаныс адамды кездестірсеңіз, олар сіздің көмегіңізді қажет етеді деп ойламаңыз. Оларға сабырмен жақындаңыз, өзіңізді тез таныстырыңыз және көмек көрсетіңіз. Егер олар сіздің көмегіңізді қаламаса, ренжімеңіз. Егер олар солай етсе, олар үшін не істей алатыныңызды сұраңыз.
- Адамға жақындап, бірдеңе айтыңыз: «Сәлем, менің атым Том. Байқадым, сізде қиындықтар болуы мүмкін. Мүмкін болса, көмектескім келеді. Мен қандай да бір көмек ұсына аламын ба?»
- Адамға тиіспес бұрын рұқсат сұраңыз. Айтыңызшы: «Мен саған отыруға көмектесемін, сенің қолыңнан ұстасам болды ма?»
5 -қадам. Олардың әрекет жоспары туралы сұраңыз
Егер адам сөйлесе алатын болса, олардан астманың әрекет ету жоспары туралы сұраңыз. Бронх демікпесімен ауыратын көптеген адамдарда асқынулар мен шабуылдардың жоспары бар. Олар сізге қалай көмектесу керектігін, дәрі -дәрмектерді қашан алу керектігін, дәрі -дәрмектердің қайда екенін және жедел жәрдем шақыру қажет болса немесе қашан шақыру керектігін айтуы мүмкін. Сондай -ақ, олар сізге бұрынғы белгілерден арылуға не көмектескенін, мысалы, белгілі бір триггерлерден аулақ болу немесе тыныш, салқын жерге бару туралы айтып бере алады.
4 бөлімнің 2 бөлігі: Медициналық көмек көрсету
Қадам 1. Адамның дәрі -дәрмегін алыңыз
Егер сіз ингаляторды қайда сақтайтынын білсеңіз, оны мүмкіндігінше тезірек алыңыз. Егер сіз білмесеңіз, жәбірленушіден олардың ингаляторы қайда сақталатынын сұраңыз. Егер олар сөйлей алмаса, саусағыңызбен топыраққа көрсетіңіз немесе жазыңыз деп айтыңыз. Көмектесе алатын адамға қоңырау шалыңыз, мысалы, отбасы мүшесі.
- Адамда бірнеше ингалятор немесе дәрі -дәрмектің басқа түрі болуы мүмкін екенін біліңіз. Кейбір дәрі-дәрмектер «күтім» үшін қолданылады (демікпе белгілерін азайту немесе алдын алу үшін күнделікті қолдану), ал басқалары-демікпе ұстамасын жеңілдетуге арналған жылдам әрекет ететін «құтқару» дәрілері. Егер адам мүмкін болса, сізге төтенше жағдайда қандай дәрі -дәрмектерді қолданатынын айтып берсін (немесе көрсетсін).
- Көптеген демікпелі науқастар ингаляторы бар нұсқаулық картасын алып жүреді. Осыны іздеңіз. Бұл адам сөйлей алмаса да, не істеу керектігін білуге көмектеседі.
Қадам 2. Егер олар мұны жалғыз жасай алмаса, оларға дәрі қабылдауға көмектесіңіз
Бронх демікпесі бар науқастардың көпшілігі ингаляторды қалай дұрыс қолдану керектігін біледі, сондықтан оны өздері жасасын. Егер олар мұны істеуге жеткілікті тыныш болмаса, сіз көмектесе аласыз. Ингаляторды шайқаңыз. Ингалятордың ауыз қуысын еріндерінің арасына қойыңыз. Дәрі -дәрмекті бір мезгілде беретінін айтсаңыз, олар бір мезгілде терең тыныс алады. Келесі дозаны бермес бұрын немесе олар дайын екенін айтқанша бірнеше секунд күтіңіз.
- Адамға ингаляторынан әр 2 минут сайын 1-2 дем алуына көмектесіңіз. Мұны олардың симптомдары жақсарғанша немесе 10 рет дем алғанша жасаңыз. Егер жедел жәрдем 15 минуттан кейін келмесе, процедураны қайталаңыз.
- Өз ингаляторын қолдану өте жақсы, бірақ басқа біреудің ингаляторын қолдану дәрі -дәрмектің жоқтығынан жақсы болуы мүмкін. Егер оларда ингалятор жоқ, бірақ сізде немесе басқа біреуде болса, төтенше жағдайда ингаляторды қолдану дұрыс.
4 -тің 3 -ші бөлімі: Оларды ыңғайлы ету
Қадам 1. Адамды тыныштандырып, сендіріңіз
Тыныштықты сақтау жәбірленушінің бұлшық еттерін қатайтып, тыныс алуының нашарлауына көмектеседі. Көмек жолда екенін және сізге көмектесуге дайын екеніңізді хабарлаңыз. Олардың қолынан ұстаңыз немесе жақын жерде болыңыз. Тыныштандыратын дауыспен сөйлеңіз.
- Адамнан оған көмектесу үшін бірдеңе жасауға болатынын сұраңыз. Олардың жоспары болуы мүмкін немесе сізге нұсқау бере алады.
- Оларға медитация жасауға немесе оларды тыныштандыратын медитация арқылы жүргізуге кеңес беріңіз.
Қадам 2. Оларды тік отыруға көмектес
Орындықта болсын, жерге болсын адамға тікелей отыруға көмектесіңіз. Тік отыру олардың тыныс алуын жеңілдетеді. Ұйықтау және қысылу тыныс алуды қиындатады. Адамға не істеу керектігін айтыңыз, мысалы: «жерге отырыңыз және тік отырыңыз». Егер олар үрейленсе және тыңдамаса, оларды қолдарыңызбен ақырын бағыттауға тырысыңыз.
Қолдарын мықтап ұстаңыз және оларды отыратын орынға апаруға тырысыңыз. Алақаныңызды омыртқаның артына қойып, оларды тік отыруға ынталандыру үшін жұмсақ қысымды қолданыңыз. Адамды қатты итермеңіз, итермеңіз немесе ұстамаңыз
3 -қадам. Оларға ұзақ, терең тыныс алуды үйретіңіз
Біреудің тыныс алуы қиындағанда, олардың табиғи жауабы қысқа тыныс алу болуы мүмкін. Бұл оларды гипервентиляцияға әкелуі мүмкін. Адамға ұзақ, терең тыныс алуын айт. Айтыңыз: «Мұрынмен дем алыңыз, аузыңызбен дем алыңыз». Бұл оларға қиын болуы мүмкін, бірақ оларды қолдарынан келгенше жасауға шақырады.
Оларға 4 -ке дейін дем алуға және 6 -ға дейін дем алуға көмектес. Дауыстап сана және олармен бірге дем шығар. Оларға дем шығару кезінде еріндерін қалай тазалау керектігін көрсетіңіз, дем шығаруды бәсеңдету үшін
Қадам 4. Шектеуіш киімді босатыңыз
Егер адам шектеулі нәрсе кисе, оны шешуге көмектесіңіз. Адамға немесе оның киіміне тиісудің орынды екендігі туралы өз пікіріңізді қолданыңыз.
Егер сіз бейтаныс адамға көмектессеңіз, оларға киімін шешуге кеңес беріңіз. Егер бұл отбасы мүшесі болса, оны олар үшін жасаған дұрыс. Төтенше жағдайда мүмкіндігінше көмектесуден қорықпаңыз
4 -ші бөлімнің 4 -ші бөлігі: Тыныс алуды табиғи жолмен жақсарту
Қадам 1. Оларды триггерден алыстатыңыз
Демікпе шабуылына химиялық заттар, түтін, көгеру, үй жануарлары, үгінділер немесе басқа аллергендер әсер етуі мүмкін. Егер шабуыл қоршаған ортадағы бір нәрседен туындаған сияқты болса, адамды триггерден алыстатыңыз. Оларды түтіннен, шаңнан және химиялық иістерден аулақ ұстаңыз - хлорды қоса, егер сіз жабық бассейнде немесе ыстық ваннада болсаңыз. Оларды кондиционерленген кеңістікке немесе таза ауасы бар жерге апарыңыз.
- Егер сіз адамды қозғалта алмасаңыз, олар қаншалықты тітіркендіргіш әсер ететінін азайту үшін шарфтан немесе жеңнен дем алыңыз.
- Демікпе шабуылдары триггерсіз де болуы мүмкін.
Қадам 2. Оларға ыстық кофе немесе шай беріңіз
Егер олардың симптомдары аса ауыр болмаса - егер олар аз ғана қиындықпен дем ала алатын болса және олар тыныш болса - оларға бір стақан кофеин қосылған ыстық сусын беруге тырысыңыз. Бұл олардың тыныс алу жолдарын қысқа уақытқа ашуға көмектеседі. Оларға бірден бір -екі кесе кофе немесе кофеин қосылған шай беріңіз.
Қадам 3. Оларды бу бөлмесіне апарыңыз
Мүмкін болса, адамды бумен толтырылған ваннаға апарыңыз. Ыстық душ қабылдап, есікті жабыңыз, сонда бөлме буға айналады немесе ыстық душ қабылдайды. Жылу мен бу олардың өкпесіндегі шырышты босатып, тыныс жолдарын ашуға көмектеседі.
Кеңестер
- Егер адамда дәрі -дәрмектер болмаса немесе дем алу немесе сөйлеу қиын болса, жедел жәрдем шақыруға қорықпаңыз. Күмән болған кезде көмекке жүгініңіз - абай болған жөн.
- Егер бұл ауыр болса, сіз әрқашан олардың жағында екеніңізге көз жеткізіңіз. Оларды жалғыз қалдырмаңыз. Кейбір шабуылдар өте нашар, олар санаулы минуттарда есінен танып қалуы мүмкін.
