Балалардың 70 % -ында үш жасқа дейін кем дегенде бір құлақ инфекциясы бар екені есептелді, ал көптеген ересектер құлақ инфекциясы мен құлақ ауруымен ауырады. Есту қабілетінің жоғалуына әкелуі мүмкін ауыр құлақ аурулары медициналық көмекті қажет етсе де, бірнеше ғасырлар бойы қолданылған медициналық кеңестерді немесе үйдегі дәрі -дәрмектерді қолдана отырып, кішігірім проблемаларды үйде емдеуге болады. Медициналық кеңестің орнына үйдегі дәрі -дәрмектерді қолданбаңыз; Егер сіз қандай да бір кеңес пен процедураға сенімді болмасаңыз, дәрігермен кеңесіңіз.
Қадамдар
3 -тің 1 -бөлігі: тексерілген медициналық кеңестерді қолдану
Қадам 1. Құлақ ауруын басу үшін жылуды қолданыңыз
Жылу ауруды тез басады.
- Ауырған құлаққа жылы компресс жағыңыз. Сіз ыстық суға малынған және сығылған матадан, немесе дәріханада сатып алынған ыстық су бөтелкесінен немесе жылу пакетінен жылы компресс жасай аласыз. Теріні күйдіретін етіп қыздырмаңыз. Компрессті қалағаныңызша ұстай аласыз. Сіз мұны алдымен мұздатып көруге болады. Бұл аймаққа 15 минут мұз салынған пакетті салыңыз. Содан кейін тағы 15 минут жылы компресс қойыңыз. Екі -үш рет қайталаңыз.
- Шаш кептіргішті құлағыңыздан ұстаңыз және ауаны «жылы» немесе «төмен» күйге келтіріңіз. Ыстық немесе жоғары параметрді қолданбаңыз.
Қадам 2. Рецептсіз ауыратын дәрілерді тағайындаңыз
Жақсы таңдау ибупрофен немесе ацетаминофенді қамтиды. Анальгетикалық қаптамадағы барлық нұсқауларды орындаңыз.
Балаларға арналған доза әдетте салмаққа байланысты екенін ескеріңіз. 18 жасқа толмаған балаларға аспирин бермеңіз. Балалардағы аспирин сирек кездесетін, бірақ ми мен бауырдың зақымдалуына әкелетін Рей синдромымен байланысты
Қадам 3. Дәрігерге барыңыз
Егер симптомдар ересектерде 5 күннен артық немесе балаларда 2 -ден көп сақталса, құлақ ауруы 8 аптаға толмаған балада болады, мойын қатып қалады немесе дене қызуы көтерілсе дереу дәрігерге қаралыңыз. Құлақ аурулары жиі кездесетін болса да, емделмеген жағдайда олар басқа асқынуларға әкелетін өте ауыр инфекцияға айналуы мүмкін.
- Егер құлақ ауруының себебі бактериалды болса, дәрігер инфекцияны тоқтату үшін антибиотиктер курсын және ауруды жеңілдету үшін анальгетиктерді тағайындай алады.
- Емделмеген құлақ инфекциясы есту қабілетінің жоғалуына әкелуі мүмкін, сондықтан симптомдар нашарласа немесе сақталса, емделу керек.
3 -тің 2 -ші бөлімі: Үйде тексерілмеген дәрі -дәрмектерді қолдану
Қадам 1. Мұрынды тазалаңыз
Құлақ ауруы көбінесе құлақты, мұрынды және тамақты байланыстыратын кішкене түтікке - Эстахи түтігіне түскен сұйықтықтың жиналуынан болады. Мұрын тазарту арқылы сіз құлақ қалқанындағы қысымды жеңілдете аласыз.
- Баланың танауында аздап тұзды суды, содан кейін сорып алуға тырысыңыз.
- Мұрыннан секрецияның ағып кетуі үшін сіз шамды соратын құрылғыны немесе Мұрын Фрида қолдануға болады.
Қадам 2. Құлақты ақырын шайқаңыз
Құлақ ауруы эвстахи түтіктерінде қысымды тудыруы мүмкін, оны ақырын көтеру арқылы жеңілдетуге болады (әуе ұшақтарындағы ауа қысымы сияқты). Бұл процесс каналда қалған сұйықтықтарды ағызуға мүмкіндік береді.
Сыртқы құлақты бас бармақпен және сұқ саусақпен басына жақын ұстаңыз, ыңғайсыздық туғызбай мүмкіндігінше ақырын тартып, бұрыңыз. Сіз сондай -ақ эвстахи түтіктерін шығаруға ұқсас әсер етуі мүмкін, есінеу арқылы жалтырауды шақыруға болады
Қадам 3. Тыныштандыратын буды жұтыңыз
Ыстық бу Евстахия түтіктеріндегі сұйықтықтардың ағып кетуіне көмектеседі (бұл сіздің мұрныңыздың ағып кетуіне әкеледі), бұл ішкі құлақтағы қысымды жеңілдетеді. Белгілі бір дәрі -дәрмектерді немесе иістерді буға қосу құлақ ауруына жұмсақ анестезияның қосымша пайдасын қосуы мүмкін.
- Тостағандағы қайнаған суға эвкалипт эфир майының бірнеше тамшысын немесе шай қасық Викс немесе ұқсас буды жағу арқылы бу ингаляциясын дайындаңыз.
- Басыңызға орамал қойып, ауруды басқанша күніне үш рет бу арқылы мұрынмен дем алыңыз. Бұл эустахи түтіктерін ашуға, қысымды жеңілдетуге және құлақтан сұйықтықты кетіруге көмектеседі.
- Кішкентай баланың басын сүлгінің астына өте ыстық ыдыстың үстіне қоймаңыз, себебі бала күйіп қалуы немесе суға батып кетуі мүмкін. Оның орнына кішкентай кеудеге немесе арқаға кішкене Vicks BabyRub (кішкентай нәрестелер мен балаларға арнайы жасалған) жағыңыз, содан кейін баланы жылы ұстаңыз немесе ваннада ойнаңыз. ыстық душ жүреді. Душтан шыққан бу дәрінің буларымен араласып, тыныштандыратын әсер береді.
Қадам 4. Зәйтүн майын қолданып көріңіз
Ауырсынуды жеңілдету үшін құлаққа бірнеше тамшы жылы зәйтүн майын тамызыңыз. Май тітіркенген ішкі құлақты тыныштандырады.
- Бөтелкені жылыту үшін кішкене стакан жылы суға бірнеше минут салып қоюға болады. Майды құлаққа тікелей тамызыңыз, содан кейін құлақты мақта тампонымен байлап қойыңыз.
- Егер нәрестеде бұл әдісті қолдансаңыз, нәресте ұйықтап жатқанда қолданып көріңіз, майды орнында ұстап тұру үшін сіз оны бүйірінен көтере аласыз. Кішкентай баланың құлағына мақта шарларын салмау керек.
- Плацебо әсерінен басқа ештеңе жасамайтынын растайтын сараптамалық дәлелдер жоқ екенін біліңіз.
Қадам 5. Сарымсақ пен коровяка гүлінің майын қолданыңыз
Сарымсақтың антибиотикалық қасиеттері бар екендігі дәлелденді және табиғи анестетик болып саналады.
- Сіз сарымсақ пен коровяка гүлінің майын Амазонадан немесе жергілікті денсаулыққа арналған азық -түлік дүкенінен таба аласыз.
- Майды жылытыңыз (ыстық емес екеніне көз жеткізіңіз), содан кейін тамшылатқышпен күніне екі рет құлағыңызға май тамызыңыз.
- Тағы да, бұл әдіс кез-келген сараптамалық дәлелмен расталмайды.
Қадам 6. Лаванда майын қолданып көріңіз
Лаванда майын құлағыңызға тікелей салмау керек болса да, оны құлақтың сыртына уқалауға болады, бұл қан айналымын жақсартады және ішкі құлақтың ағуына әкеледі. Сонымен қатар, иістің өзі тыныштандырады.
- Лаванда майының бірнеше тамшысын тасымалдаушы майдың бірнеше тамшысына араластырыңыз (фракцияланған кокос майы немесе зәйтүн майы сияқты), содан кейін оны тәулік бойы құлақтың сыртына ақырын уқалаңыз.
- Ауырсыну мен айналымға пайдалы басқа эфир майларына эвкалипт, розмарин, орегано, түймедақ, шай ағашы мен тимьян кіреді.
- Бұл әдіс тек анекдотикалық дәлелдермен расталады. Эфир майларының денсаулыққа пайдасын растайтын зерттеулер жоқ.
3 бөлімнің 3 бөлігі: Құлақ ауруларының алдын алу
Қадам 1. Суық вирусты болдырмаңыз
Құлақ ауруының жиі кездесетін себептерінің бірі - суық тию, ал суық вирусты емдей алмағанымен, оны жұқтырып алмау үшін алдын алу шараларын қолдануға болады.
- Қолыңызды үнемі жуыңыз, әсіресе қоғамдық орындарда болғаннан кейін және тамақтанар алдында. Егер сізде раковинаға қолыңыз жетпесе, алкогольге негізделген қол тазартқышты қолданыңыз. Суық вирус өте төзімді және бетте бірнеше сағат бойы өмір сүре алады, сондықтан егер сіз науқас болып көрінбейтін адамды көрмесеңіз де, кітапханаға немесе азық -түлік дүкеніне бару арқылы суық тиюі мүмкін.
- Тұрақты түрде жаттығулар жасаңыз. Тұрақты жаттығулар жасайтын адамдардың иммундық жауаптары сау болады, сондықтан олардың денелері инфекциямен жақсы күресіп, суық вирусқа қарсы тұра алады.
- Витаминге бай, теңдестірілген тамақтану. Ақуыздарға, көкөністер мен жемістерге назар аудара отырып, қоректік заттарға бай, тұтас тағамдарды жеп қойыңыз. Бұрыш, апельсин және қара жапырақты өсімдіктердегі фитохимиялық заттар сіздің денеңізге витаминдерді сіңіруге көмектеседі, сондықтан иммунитетті қолдайтын дәрумендер үшін табиғи тағамдарды ұстанған дұрыс.
Қадам 2. Аллергияға тексеруден өтіңіз
Аллергиялық реакциялар құлақтың қышуына және құлақтың ауырсынуына әкелуі мүмкін. Бұл экологиялық аллергияға дейін болуы мүмкін.
Дәрігерге қоңырау шалыңыз, аллергиялық тестілеуді тағайындаңыз, оған қан сынағы немесе терінің сынуы кіреді. Сынақ сізге аллергия тудыратын заттар туралы айтады, мысалы, рагвид, үй жануарлары немесе сүт
Қадам 3. Нәрестелердегі құлақ инфекцияларының алдын алу
Нәрестелердегі құлақ инфекциясы жиі кездеседі, бірақ белгілі бір тамақтану стратегиясын қолдану арқылы оны азайтуға немесе алдын алуға болады.
- Балаңызға вакцинация жасаңыз. Құлақ инфекцияларының кең таралған инфекциялық агенттерінің бірі - күнделікті вакциналар сериясының бөлігі.
- Бала өмірінің кем дегенде алғашқы 12 айында емшек емізуге тырысыңыз. Емшек сүтінде құлақ инфекциясын азайтатын антиденелер бар, сондықтан емшек емізетін нәрестелер формуламен тамақтандырылған балаларға қарағанда құлақ ауруына жиі шалдығады.
- Егер сіз бөтелкеге тамақ берсеңіз, нәрестені 45 градус бұрышта ұстаңыз және ешқашан нәрестені шалқасынан жатқызып немесе бесікке жатқызбаңыз. Бұл ішкі сұйықтықтың жиналуына әкелуі мүмкін, нәтижесінде құлақ ауырады. Бөтелкелермен байланысты құлақ инфекцияларының санын азайту үшін баланы 9 айдан 12 айға дейінгі аралықта шыныаяқтан емшектен шығаруға тырысыңыз.
