Псориаз - бұл қалың, қызыл және қабыршақты тері жамылғыларынан тұратын кең таралған тері ауруы. Түссіздіктің бұл аймақтары масштабтан басқа, ауыруы және қышуы мүмкін. Бұл жағдай тері бетінің кез келген бөлігіне әсер етуі мүмкін, бірақ егер ол сіздің денеңіздің 10% -дан астамын қамтыса, бұл ауыр жағдай болып саналады. Псориаздың ауыр бляшкасын ылғалдандырғыштармен, табиғи препараттармен, жарық терапиясымен, беттік немесе жүйелік препараттармен емдеуге болады. Алайда, ауыр жағдайларда, оны бақылауда ұстау үшін әр түрлі емдеу әдістерін қолдану қажет болуы мүмкін.
Қадамдар
2 -ші әдіс 1: Медициналық ем алу
Қадам 1. Жергілікті кремдерді қолданыңыз
Дәрігерлер бляшкалық псориазға жиі тағайындайтын медициналық емнің бірінші түрі - емдік крем. Олар қабыну ошақтарына тікелей қолданылады. Бұл кремдерде көбінесе тері жасушаларының өсуін азайтуға және қабынуды азайтуға көмектесетін стероидтар бар.
- Псориаздың бляшкалары бар аймақтарда терінің өсуін азайту емдеу үшін маңызды, себебі терінің масштабталуы сол аймақтағы жасушалардың шамадан тыс өсуіне байланысты.
- Қабынуды азайту қызаруды азайтады және аймақта қышу мен ауруды азайтады.
- Егер сізде бас терісінің псориазы болса, дәрігерден стероидты дәрілік ерітінді туралы сұраңыз. Олар әдетте лосьондар мен кремдерге қарағанда жұқа және сулы болады, сондықтан бас терісіне оңай сіңеді.
Қадам 2. Жарық терапиясын бастаңыз
Жарық терапиясы теріні ультракүлгін сәулеге тұрақты әсер ету арқылы ауыр бляшкалық псориазды емдеуге көмектеседі. Кейбір жағдайларда сіздің дәрігеріңіз псорален препаратын тағайындайды, ол жарық терапиясымен бірге қабылданғанда оның тиімділігін арттырады. Ультракүлгін сәулені қолдану бөртпе псориазының тері жасушаларының өсуін баяулатады, масштабтау мен қызаруды азайтады.
- Жарық терапиясы дәрігердің кабинетінде немесе үйде УКВ сәулелендіру қондырғысымен жүргізіледі.
- Жарық терапиясының кілті - оны үнемі жасау. Сіз мұны үйде немесе дәрігердің кеңсесінде жасайсыз ба, оны максималды әсер ету үшін күнделікті жасау керек.
- Солярийді қолдану бляшкалық псориазға бірдей пайда әкелмейді. Ультракүлгін сәулені терапевтік қолданудың орнына, тотығу көбіне УКА сәулесін шығарады. Сонымен қатар, тотығу тері қатерлі ісігінің ықтималдығын арттырады.
Қадам 3. Жүйелік терапияны бастаңыз
Дәрігер тағайындаған нақты дәріге байланысты жүйелік терапияны ауызша, инъекция немесе инфузия арқылы беруге болады. Көптеген жағдайларда жүйелік терапия қолданылмайды, егер басқа емдеу бляшкалық псориазды төмендетпесе. Алайда, егер сізде ауыр бляшкалық псориаз болса, сіздің емдеуші дәрігер басқа емдеуге қосымша осы емді ұсынады.
Кейбір дәрі -дәрмектерге мыналар жатады: метотрексат, ретиноидтар, циклоспорин және биологиялық реакция модификаторлары
4 -қадам. Биологиялық терапия нұсқасын талқылаңыз
Сіздің дерматологыңыз дәстүрлі жүйелік терапияны немесе биологиялық терапияны тағайындауы мүмкін. Иммундық жүйені емдейтін дәстүрлі жүйелік терапиядан айырмашылығы, биологиялық терапия иммундық жүйенің белгілі бір аймақтарына бағытталған. Псориаздың бляшкасын емдеген жағдайда, биологиялық процедуралар псориаздың дамуында маңызды болып табылатын жасушалар мен ақуыздарды блоктайды.
- Биологиялық препараттар инъекцияға енгізіледі немесе көктамыр ішіне енгізіледі.
- Егер сізде белсенді инфекция болса немесе иммундық жүйеңіз қатты бұзылған болса, сіз биологиялық препараттарды қабылдай алмайсыз.
2 -ші әдіс 2: Үйде емдеуді қолдану
Қадам 1. Теріңізді ылғалдандырыңыз
Бөртпе псориазының аймақтарын ылғалдандыру терінің құрғақ, қабыршақты терісін азайтуға көмектеседі және қышуды азайтады. Өте қалың ылғалдандырғышты табыңыз немесе майлы желе сияқты ылғалмен жабылатын жақпа қолданыңыз.
- Сіз қолданатын барлық өнімдер хош иіссіз екеніне көз жеткізіңіз. «Сезімтал теріге» таңбаланған өнімдерді іздеген дұрыс, себебі оларда хош иістер немесе химиялық қоспалар аз немесе жоқ болуы мүмкін.
- Сіз тіпті псориазға зәйтүн майы немесе кокос майын лосьон сияқты қолдануға болады. Мұнай терінің ылғалдылығын сақтап, терінің ылғалдылығын сақтайды.
- Егер сіз ылғалдандырғышты таңдауда қиналсаңыз, сіздің жағдайыңызға жақсы әсер ететін және сіздің емдеуге сәйкес келетін өнімдер туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
Қадам 2. Нәрлендіретін ванналарды қабылдаңыз
Қоспасы жоқ ванналар сіздің теріңізді құрғатуы мүмкін, бірақ егер сіз оларды жиі қабылдасаңыз, ваннаға нәрлендіретін заттарды қосу теріні ылғалдандыруға көмектеседі. Псориаздың бляшкасын емдеуге көмектесу үшін ваннаға қосуға болатын заттарға ұсақ ұнтақталған сұлы, май (зәйтүн немесе кокос майы сияқты) немесе тұз кіреді.
- Эпсом тұздары - бұл нәрлендіретін ванналарға керемет қосымша, себебі олар теріге магний мен сульфат қосады.
- Ваннаға алма сірке суын қосып көріңіз. Алма сірке суы қосылған нәрлендіретін ваннаға сіңдіру қызару мен қышуды азайтуға көмектеседі.
- Ваннадан кейін бірден сүлгімен сүртіңіз, бірақ сүртпеңіз. Содан кейін бірден ваннаның ылғалдылығына тығыз лосьон немесе жақпа жағыңыз.
Қадам 3. Темекіні тастаңыз
Темекі шегу симптомдардың өршуіне әкелуі мүмкін және бұл сіздің денсаулығыңызға зиян келтіреді, бұл сіздің денеңіздің бляшек псориазымен күресу қабілетіне әсер етеді. Егер сіз бляшкалық псориаздың аса ауыр жағдайымен күресетін болсаңыз, бұл емдеудің маңызды бөлігі.
4 -қадам. Алкогольді ішуді тоқтатыңыз
Симптомдарды жеңілдету үшін үйдегі дәрі -дәрмектерді қолданудан басқа, сіз симптомдарды азайту және асқыну қаупін азайту үшін өмір салтыңызды реттей аласыз. Алкогольді шамадан тыс ішу бөртпе псориазының белгілерінің өршуіне әкелуі мүмкін.
Қадам 5. Дұрыс тамақтану
Псориаздың бляшкасына көмектесетін диетадағы әр түрлі өзгерістер бар. Жалпы алғанда, майлы және тәтті тағамдарды алып тастауға тырысыңыз және пайдалы өнімдерді, мысалы, көкөністер мен омега-3 май қышқылдары көп тағамдарды жеуге тырысыңыз.
- Омега-3 май қышқылдары көп тағамдарға балық, зығыр, зәйтүн майы, асқабақ тұқымдары жатады. Бұл қабынуды азайтуға көмектеседі.
- Майлы қызыл ет, сүт өнімдері, өңделген тағамдар, тазартылған қант және түнгі көкөністерді жеуге болмайды. Түнгі көкөністерге картоп, қызанақ және бұрыш кіреді.
- Диетаға диеталық қоспаларды қосып көріңіз. Табиғи тағамдық қоспалар, мысалы, балық майы, D дәрумені және сүт ошағы сіздің белгілеріңізді жеңілдетуге көмектеседі.
