COVID-19 вакцинасы таралған сайын, жазылуға құқылы адамдардың саны артып келеді. Дозаны қабылдағанға дейін сізге көп нәрсе қажет болмаса да, жанама әсерлері аз тегіс, жеңіл тәжірибеге дайындалудың бірнеше әдісі бар. Өзіңізді және басқаларды қауіпсіз ету үшін сіз вакцинацияланғаннан кейін де бетперде киіп, әлеуметтік қашықтықта болғаныңызға көз жеткізіңіз.
Қадамдар
11 әдісі 1: Егер сізде сұрақтар туындаса, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз
Қадам 1. Кездесу кезінде сұрақтар қоюға уақытыңыз болмауы мүмкін
Егер сіз COVID-19 вакцинасы сізге сәйкес келетініне сенімді болмасаңыз немесе сізде алаңдаушылық болса, сөйлесу үшін негізгі дәрігермен кездесуге жазылыңыз. Олар сізге әр түрлі вакциналар туралы айта алады және сізге қайсысы сәйкес келеді.
- Сарапшылар егер сіз жүкті болсаңыз немесе емізетін болсаңыз, COVID-19 вакцинасы қауіпсіз деп келіседі. Алайда, егер сізде алаңдаушылық болса, шешім қабылдамас бұрын дәрігермен сөйлесуге болады.
- Егер сізде негізгі ауру болса, сіз бұрын вакцинаға аллергиялық реакция болмаған кезде вакцинаны ала аласыз. Сіз негізгі шарттар мен COVID-19 вакцинасы туралы толығырақ https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/vaccines/recommendations/underlying-conditions.html сайтына кіру арқылы біле аласыз.
11 әдісі 2: Интернетте кездесуді тағайындаңыз
Қадам 1. Сіздің үкіметіңіз немесе денсаулық сақтау провайдеріңіз таратуға жауап береді
Егер сіз вакцина алуға құқығыңыз болса, онлайнға жазылуға және уақытты алуға болады. Веб -сайт сізге қайда бару керектігін, қалай дайындалу керектігін және кездесуде не күту керектігін айтады.
- Көптеген агенттіктер тек кездесулермен адамдарды вакцинациялайды. Вакцинаның таралуы кеңейген сайын бұл өзгеруі мүмкін.
- Сіздің үкімет немесе денсаулық сақтау провайдеріңіз вакцина алатын адамдардың санын шектеуі мүмкін. Кездесуді жасамас бұрын сіздің жарамды екеніңізді білу үшін жергілікті үкіметтің веб -сайтына кіріңіз.
- COVID-19 вакцинасы барлығына ақысыз, сондықтан тіркелу үшін сізге ақша төлеудің қажеті жоқ.
11 -ші әдіс 3: Басқа вакциналарды бір уақытта жоспарлаудан аулақ болыңыз
Қадам 1. Сарапшылар COVID-19 вакцинасы басқаларға кедергі келтіретініне сенімді емес
Басқа нәрсені жоспарлау үшін COVID-19 вакцинасын түсіруден кемінде 14 күн күтіңіз. Бұл сонымен қатар бір уақытта бірнеше вакцинадан болатын жанама әсерлерді азайтады.
Егер сіз кездейсоқ 2 вакцинаны жақын арада жоспарласаңыз, бұл жақсы-сізге COVID-19 вакцинасының сериясын қайта бастаудың қажеті жоқ
11 -ші әдіс 4: Вакцинация алдында бетперде киіп, әлеуметтік қашықтықты киіңіз
Қадам 1. Вакцинацияланған болсаңыз да, қауіпсіз болу маңызды
Мүмкіндігінше үйде болыңыз, көшеге шыққанда бетперде киіңіз және бірге тұрмайтын адамдардан 6 фут (1,8 м) алыс болыңыз. Өзіңізді және айналаңыздағыларды жұқтырмас үшін қолыңызды жиі жуыңыз.
Вакцинацияланғаннан кейін де айналаңыздағы адамдардың қауіпсіздігін қамтамасыз ету үшін бетперде киюді және әлеуметтік қашықтықты киюді жалғастырыңыз
11 әдіс 5: Егер сіз COVID-19 емделген болсаңыз, кем дегенде 90 күн күтіңіз
Қадам 1. Сарапшылар COVID-19 емінің вакцинаға кедергі келтіретініне сенімді емес
Егер сізде COVID-19 антиденелермен немесе плазмамен емделген болсаңыз, вакцинаны тағайындауды жоспарламас бұрын кемінде 90 күн күтіңіз. Сарапшылар табиғи иммунитет COVID-19 алғаннан кейін қанша уақытқа созылатынын білмейді, сондықтан тезірек вакцинациялауға тырысыңыз.
Егер сізде COVID-19 болса, бірақ сізде антиденелер немесе плазма емделмеген болса, сіз сауығып кеткеннен кейін вакцинаны тағайындай аласыз
11 -ші әдіс 6: Тағайындалған күні тамақ ішіңіз және су ішіңіз
Қадам 1. Кейбір адамдар вакцина алғаннан кейін есінен танып қалғанын айтады
Кездесу алдында көп су ішу және толық, теңдестірілген тамақтану арқылы кез келген жанама әсерлерді азайтуға болады. Вакцинаға дейін сізге біраз уақыт күтуге тура келуі мүмкін, сондықтан кетер алдында міндетті түрде тамақтаныңыз!
11 -ші әдіс 7: кездесуге жеке куәлігіңізді әкеліңіз
Қадам 1. Бұл сіз екеніңізді растау үшін сізге жеке куәлігіңіз қажет
Егер сізде жүргізуші куәлігі немесе мемлекеттік куәлік болса, кездесуге ала аласыз. Егер олай болмаса, вакцина таратушыға қоңырау шалыңыз және олар үшін қандай ақпарат жұмыс істейтінін сұраңыз. Сіз атыңыз бен мекен -жайыңызды растайтын жалдау шартын немесе коммуналдық төлемді ала аласыз.
- Егер сізде жеке куәлік болмаса, вакцинаны тағайындаудан бас тартуға болмайды.
- Егер сізде медициналық сақтандыру картасы болса, оны да әкеліңіз. Сіздің сақтандыру төлеміңіз сіз үшін ақысыз болады.
11 -ші әдіс 8: Кездесуге маска киіңіз
Қадам 1. Сізге де, медицина қызметкеріне де бетперде кию керек
Кездесуге кеткенде, сіз мұрын мен ауызды толығымен жабатын шүберек немесе хирургиялық маска кигеніңізге көз жеткізіңіз. Егер сіз маска тақпаған болсаңыз, сізді кездесуге жібермеуі мүмкін.
Вакцина алған кезде және кезекте болған кезде масканы ұстаңыз
11-ші әдіс 9: Бос футболка киіңіз немесе түймесін жоғары көтеріңіз
1 -қадам. Вакцина сіздің қолыңызға ату арқылы енгізіледі
Футболка немесе түйме тәрізді қолыңызды оңай жұлып алатын көйлек киюге тырысыңыз. Сіз бұл аймақта ауырсыну мен ыңғайсыздықты сезінуіңіз мүмкін, ал тар киім оны нашарлатуы мүмкін.
Егер сіз қолыңыздың ауыруы туралы алаңдасаңыз, кездесуден кейін көлігіңізге мұз пакетін немесе салқын шүберек ұстаңыз
11 -ші әдіс 10: Вакцинадан кейін демалуға уақыт бөліңіз
Қадам 1. Кейбір адамдар вакцинадан кейін тұмауға ұқсас белгілерді сезінеді
Бірінші дозадан кейін 48 сағат ішінде сізде қызба, қалтырау, шаршау немесе бас ауруы болуы мүмкін. Тез қалпына келу үшін көп сұйықтық ішіп, демалуды жоспарлаңыз.
- Алғашқы дозаны алғаннан кейін сізде 15 минут бақыланатын болады, сізде ауыр реакциялар жоқ.
- Егер сіздің қолыңызда ауырсыну немесе ісік болса, қабынуды азайту үшін салқын матамен ұстауға болады.
- Егер сізде жанама әсерлер болса, оларды CD-ге V-Safe көмегімен хабарлауға болады. Https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/vaccines/safety/vsafe.html сайтына кіру арқылы онлайн тіркелу.
11 -ші әдіс 11: Бірінші дозаны алған кезде екінші кездесуді тағайындаңыз
1-қадам. Қазіргі уақытта барлық COVID-19 вакциналарына 2 доза қажет
Сіз бірінші рет кездескен кезде денсаулық сақтау провайдері берген картаны алыңыз және сіздің бірінші дозаны қабылдағаныңыздың дәлелі ретінде іліңіз. Ковид-19-ға қарсы толық вакцинацияланғанына көз жеткізу үшін екіншісіне онлайн немесе жеке жазылыңыз.
- Егер сіз Pfizer-BioNTech COVID-19 вакцинасын алсаңыз, екінші дозаны бірінші дозадан 21 күн өткен соң алыңыз.
- Егер сіз Moderna COVID-19 вакцинасын алсаңыз, екінші дозаны бірінші дозадан 28 күн өткен соң алыңыз.
- Көптеген адамдар вакцинаның екінші дозасынан ауыр жанама әсерлер туралы хабарлайды. Процесс дәл солай болады, бірақ сізге демалыс уақыты қажет болуы мүмкін.
Кеңестер
- Бұл кеңес Америка Құрама Штаттарындағы оқырмандарға қатысты. Басқа елдерде әр түрлі ұсыныстар немесе вакциналар кестесі болуы мүмкін.
- Вакциналардың таралуы дозаның жоғарылауына байланысты өзгеруі мүмкін. Жаңа және жаңартылған ақпаратты білу үшін жергілікті агенттікке жиі хабарласыңыз.
- Pfizer мен Moderna вакцинасы антиденелерді енгізу үшін бірдей mRNA технологиясын қолданады. Негізгі айырмашылық - вакциналарды сақтау үшін қолданылатын дозалар мен температураның арасындағы уақыт кезеңі.
Ескертулер
- Егер сіз COVID-19 вакцинасын алсаңыз және ауыр аллергиялық реакцияға тап болсаңыз, тез арада жедел жәрдем шақырыңыз.
- Егер сізде COVID-19 вакцинасының кез келген ингредиенттеріне аллергия болса, вакцинация жасамаңыз.
