Аралас тері майлы және құрғақ болады. Егер сізде аралас тері болса, сізге сәйкес келетін өнімдерді таңдау қиын болуы мүмкін. Жалпы алғанда, жұмсақ тазартқыштар, макияж және қабыршақтайтын агенттер жақсы жұмыс істейді. Сондай -ақ, терінің зақымдануын жою үшін теріні күн қорғанысы мен құралдарымен қорғауға тырысу керек. Теріңізге зақым келтіретін қатал өнімдерден аулақ болыңыз.
Қадамдар
3 -ші әдіс 1: тазартқышты таңдау
Қадам 1. Суда еритін тазартқышты таңдаңыз
Таңертеңгі бет жууға арналған суда еритін тазартқыш кірді, қоқысты және созылмалы макияжды кетіреді, теріңізді тітіркендірмейді. Вальтерде еритін тазартқыштар-жеңіл жуғыш заттар, олар оңай шайылады. Тазартқышты таңдағанда, суда еритініне көз жеткізу үшін жапсырманы оқып шығыңыз.
- Суда еритін тазартқыштарды іздеңіз, олар гель негізіндегі немесе жұмсақ көбікті деп белгіленген.
- Суда еритін тазартқышты ұстаудан басқа, тазалау үшін өте жұмсақ қылшақты щеткамен немесе шүберекпен жүріңіз. Бұл терінің тітіркенуін азайтады.
Қадам 2. Абразивті емес қабыршақтандырғышты қолданыңыз
Теріңізді қабыршақтау - бұл тері тесігін тазартудың және теріңізді сергітетін күйде қалудың маңызды құралы. Алайда аралас тері қатал қабыршақтануға нашар әсер етеді. Пилингті таңдағанда, абразивті емес сорттарды таңдаңыз.
- Теріге арналған BHA кетпейтін қабыршақтандырғыш ең жақсы. Сіз бұл қабыршақтандырғышты қолданыңыз және оның жұмысына рұқсат етіңіз. Теріңізге щеткалар мен шүберектерді қолданудың қажеті жоқ.
- Егер теріңіз аралас болса, суға ұқсас құрылымы бар гель негізіндегі немесе салмақсыз өнімді іздеңіз.
3 -қадам. Әр түрлі аймақтарда әр түрлі өнімдерді қолдануды ұмытпаңыз
Аралас теріге келетін болсақ, сіздің бетіңіздің әр бөлігінде қолдануға болатын бір өнім болмайды. Теріңіздің балғын және таза болуына көмектесу үшін бетіңіздің бірнеше бөлігіне қолданылатын өнімдерді таңдағаныңызға көз жеткізіңіз.
- Бетіңізді кептіретін жерлер жұмсақ сабынмен және тазартқыш құралдармен тазалануы керек.
- Т-аймағы, яғни сіздің маңдайыңызды, мұрныңызды, иегіңізді және аузыңызды айналдыратын аймақты білдіреді, көбінесе сәл қаттырақ өнімдерді қажет етеді. Егер сіздің теріңіз бұл жерлерде құрғақ болмаса, теріңізді тазарту, бактерияларды жою, безеу мен бөртпелердің алдын алу үшін қаттырақ тазартқыштар мен қабыршақтайтын заттарды қолданыңыз.
Қадам 4. Шөптен жасалған майды қолданыңыз
Егер сіздің теріңіз белгілі бір жерлерде үнемі құрғақ немесе майлы болмаса, шөптен жасалған майды қолдануға болады. Бұл аралас терінің әр түрлі бөліктерінде қолданылуы мүмкін және әдеттегі бет жууға қарағанда теріні тазалау мен тазартуда жақсы болуы мүмкін.
«Аралас теріге» арнайы белгіленген бет майларын іздеңіз. Бұл майлар сіздің теріңіздің түріне сәйкес келеді және теріңізді тазартады және сергітеді
3 -ші әдіс 2: Нәрлендіретін аралас тері
Қадам 1. Күн сайын SPF бар ылғалдандырғышты жағыңыз
Аралас тері кез келген терінің түрі сияқты күн сәулесінің әсеріне бейім. Күн сайын сыртқа шыққанда теріңізге күннен қорғайтын крем жағыңыз. Сіз қолданатын күннен қорғайтын крем кемінде SPF 30 болуы керек.
- Күн қорғанысы физикалық және химиялық болып екіге бөлінеді. Титан диоксиді мен мырыш оксиді сияқты минералды ингредиенттерді қолданатын физикалық күн қорғанысы теріні жабады және ультракүлгін сәулелерді кетіреді. Химиялық күн қорғанысы ультракүлгін сәулелерді сіңіретін және теріні қорғау үшін оларды жылуға айналдыратын органикалық қосылыстарды қолданады.
- Күн қорғанысын қолданар алдында терінің құрғақ жерлеріне дәріханалардан сатып алуға болатын нәрлендіретін сарысуды жағу керек. Сондай -ақ, терінің кептіргіш жерлеріне арналған ылғалдандыратын компоненті бар күннен қорғайтын кремдерді іздеу керек.
ЭКСПЕРТТІК КЕҢЕС
Kimberly Tan
Licensed Esthetician Kimberly Tan is the Founder & CEO of Skin Salvation, an acne clinic in San Francisco. She has been a licensed esthetician for over 15 years and is an expert in mainstream, holistic, and medical ideologies in skin care. She has worked directly under Laura Cooksey of Face Reality Acne Clinic and studied in-person with Dr. James E. Fulton, Co-creator of Retin-a and pioneer of acne research. Her business blends skin treatments, effective products, and education in holistic health and sustainability.
Kimberly Tan
Licensed Esthetician
Choose the right sunscreen for your skin
Kimberly Tan, an esthetician, says: “Physical sunscreen seems to be less irritating for people, but it can also make you look pasty and will require frequent, heavy reapplication. Chemical sunscreens, on the other hand, are lighter but can irritate some people's skin, so you'll have to test the product before committing to daily use.”
Қадам 2. Теріңізді бір түнде ылғалдандырыңыз
Аралас тері түні бойы құрғақтыққа бейім. Антиоксиданттар, теріні жаңартатын ингредиенттер мен теріні қалпына келтіретін ингредиенттері бар түнгі кремдер мен сарысуларды іздеңіз. Бұл сіздің теріңізді толтыруға көмектеседі, әжімдер мен қартаю белгілерін азайтады.
Жұмсартатын сарысулар мен май күшейткіштер сияқты заттар көбінесе аралас терімен түнде қорғаныс үшін жақсы жұмыс істейді
3 -қадам. Теріңізді жұмсақ құралдармен тазалаңыз
Егер сізге терінің жарылуы салдарынан тазарту қажет болса, альфа-гидрокси қышқылдарын көп қолданатын қатал өнімдерден аулақ болыңыз. Мұндай өнімдер терінің тітіркенуін күшейтуі мүмкін. Сүт, жеміс -жидек пен қантқа негізделген өнімдерді іздеңіз, себебі олар табиғи көздерден келеді.
Әдетте мұндай өнімдерді аптасына екі -үш рет теріңізді тазарту үшін қолдануға болады
Қадам 4. Нәрлендіретін бет маскаларын таңдаңыз
Бет маскалары аралас теріге тамаша әсер етеді. Олар майды сіңіріп, ылғалдандыруды арттыра алады. Аралас теріге арналған маскаларды таңдаңыз.
- Табиғи түрде бет маскаларымен жүріңіз. Балшық, бал, балдыр және балшық сияқты ингредиенттерді қолданатын өнімдерді іздеңіз. Маскалардағы жапсырмалар сізге олар шешетін нақты мәселелер туралы түсінік беруі керек. Мысалы, балдырдан жасалған маскалар теріні ылғалдандырады және толықтырады.
- Тері проблемаларын емдеу үшін сіз бет маскаларын қолданасыз. Әдетте, маскалар аптасына екі -үш рет қолданылады.
3 -ші әдіс 3: Дұрыс емес өнімдерді болдырмау
Қадам 1. Қатты тазартқыштардан аулақ болыңыз
Т-аймағы сияқты аймақтарды қоспағанда, қатаң тазартқыштар аралас теріге жарамайды. Табиғи өнімдерді қолданатын тазартқышты таңдаңыз. Сіз химиялық заттар мен жасанды ингредиенттерді көп қолданатын өнімдерден аулақ болуыңыз керек.
Сульфаттардан, алкогольден және сабыннан аулақ болу керек
Қадам 2. Тері тесігін бітейтін макияжды таңдаудан абай болыңыз
Жапсырмада майлы немесе аралас теріге арналған арнайы жазылған макияжды іздеңіз. Егер сізде аралас тері болса, басқа макияж өнімдері тері тесігін бітеуі мүмкін.
- Комедогендік емес деп аталатын өнімдерге барыңыз, себебі бұл өнімдер тері тесігін бітемейді.
- Кеуектерге қатысты мәселелердің алдын алу үшін макияжға дейін ылғалдандыратын макияж өнімдерін іздеңіз немесе майсыз ылғалдандырғыштарды қолданыңыз.
3-қадам. Мұнай өнімдеріне назар аударыңыз
Мұнай негізіндегі ылғалдандырғыштар, мысалы, минералды май аралас теріге зиянды. Жапсырмаларды мұқият оқып шығыңыз және ингредиент ретінде мұнай тізімі бар өнімдерден аулақ болыңыз.
Әсіресе ылғалдандырғыштар мен негіздерге назар аударыңыз. Бұл өнімдерде көбінесе мұнай бар
Қадам 4. Тек табиғи ингредиенттері бар тониктерді қолданыңыз
Тониктер аралас теріге керемет әсер етеді, бірақ егер олар табиғи ингредиенттерді қолданса ғана. Алкоголь, ментол мен хош иістендіргіш тониктер аралас теріні тітіркендіруі мүмкін. Оның орнына, розмарин, сиқыр жаңғағы және басқа да шөптер мен өсімдік тектес өнімдер сияқты табиғи ингредиенттері бар тонерлерге барыңыз.
5 -қадам. Хош иіссіз өнімдерді таңдаңыз
Хош иісті өнімдер кез келген адамға терінің тітіркенуін тудыруы мүмкін. Дегенмен, аралас тері хош иіске ерекше сезімтал болуы мүмкін. Мүмкіндігінше хош иіссіз деп белгіленген өнімдерге барыңыз.
