Сіздің шашыңыз күн сайын көп өтеді. Шашты тазалау, жуу және сәндеу сияқты қарапайым күнделікті рәсімдер шашты әлсіретуі мүмкін. Егер сіз шашқа термиялық немесе химиялық өңдеу қолдансаңыз, шаштың сынуы мәселе болуы мүмкін екеніне кепілдік бере аласыз. Шашқа арналған сапалы құралдар мен шаш күтімінің жақсы әдістері шаштың сынуын емдейді және болашақта одан да көп зақымның алдын алады.
Қадамдар
2 -ші әдіс 1: Бар үзілісті түзету
Қадам 1. Кесуді алыңыз
Шашыңызды қырқу шаштың түсуінен бірден құтылады. Барлық зақымдалған ұштарды алып тастау үшін кәсіби стилист шашыңызды кесіңіз. Егер сіз шашыңызды үнемі кептіретін болсаңыз және күннің астында көп уақыт өткізсеңіз, шашыңызды әр сегіз апта сайын қырқып отыру керек.
- Егер сізде ұштары бөлінген болса, кесу өте маңызды. Бөлу шаштың білігіне көтерілуді жалғастырады және сіздің шашыңыз өздігінен үзіледі.
- Егер сіз өзіңіздің ұштарыңызды өзіңіз қырқатын болсаңыз, онда тек қайшыны қолданыңыз. Шашыңызды сұқ саусағыңызбен бір дюймдік бөліктерге бұраңыз және пайда болған ұштарын кесіңіз.
Қадам 2. Антиоксиданттары бар өнімдерді қолданыңыз
Антиоксиданттар күн сәулесінен және химиялық өңдеуден болатын шаштың зақымдануын түзете алады. Күріш сығындысы мен артишок сығындысы бар өнімдер шашты жылтыратады, тегістейді және шаш кутикуласын қалпына келтіреді. Құрамында Е дәрумені (пантенол) бар өнімдер шаштың ылғалдылығын арттырады және оны серпімді етеді. Жақсартылған икемділік шашты манипуляциялау кезінде сынудан сақтайды.
Бұл ингредиенттерді сусабындарда, кондиционерлерде және шаш сарысуларында табуға болады
Қадам 3. Ботаникалық сығындыларды қолданыңыз
Өсімдік негізіндегі биополимерлер шашыңызға ылғал сақтауға және сынған шаш білігінің сыртқы қабатын толтыруға көмектеседі. Қарағай ағашының сығындысы, цистосейра сығылған теңіз балдыры сығындысы және Lepidium meyenii сығындысы бар өнімдерді іздеңіз. Осы үш ингредиенттің ішінен қарағай сығындысы шаш кутикуласын тегістеу үшін жақсы жұмыс істейді.
- Ботаникалық сығындылар, егер сіздің шашыңыз химиялық емдеуге байланысты болса, тиімді болады.
- Бұл ингредиенттерді сусабындарда, кондиционерлерде және шаш сарысуларында табуға болады.
Қадам 4. Кокос майын қолданыңыз
Кокос майын күн сайын шашқа алдын ала жуу құралы ретінде жағыңыз. Кокос майы сіздің шашыңызды жабады және шашыңызды жуған кезде ақуызды жоғалтудан қорғайды. Бұл сіздің шашыңызды нығайтады және оның келбетін жақсартады. Кокос майын ұзақ қолданғанда шашыңыздың сапасы жақсарады.
- Егер сіз таңертең шашыңызды жуатын болсаңыз, ұйықтар алдында кокос майын жағып, таңертең жууға болады.
- Егер сіз шашыңызды түнде жуатын болсаңыз, майды жуудан кейінгі күтім ретінде қолданыңыз, ол қайтадан жуудан бұрын шашыңызға еніп кетуі мүмкін.
Қадам 5. Шашты жайлаңыз
Шашыңызды жуғаннан кейін әрқашан шаюға арналған құрал қолданыңыз немесе кондиционерде қалдырыңыз. Құрғақ немесе зақымдалған шашқа арналған кондиционерлерді қолданыңыз. Құрамында силикон бар кондиционерлер шаштың жылтырлығын арттырады және тегістейді. Жақсы кондицияланған шашты тарау және тарау оңайырақ. Шаштың тегіс болуы сізді сәндеу процесінде шашыңызды одан әрі зақымданудан қорғайды.
Егер шашыңыз қатты зақымдалған болса, интенсивті кондиционерді қолданыңыз. Бұл кондиционерлер аптасына бір немесе екі рет қолданылады және ұзақ уақытқа қалдырылуы керек
Қадам 6. Ылғалдандыратын сусабынмен жуыңыз
Шашыңызды ылғалдандыруға арналған жұмсақ сусабын таңдаңыз. Қатты сусабындар құрғақ, сынғыш шашқа әкелуі мүмкін, олар сынуға бейім. Сусабын сатып алмас бұрын ингредиенттерді оқып шығыңыз және құрамында силикондар, пантенол және амин қышқылдары бар сусабындарды іздеңіз. Бұл ингредиенттер шаштың сыртқы түрін жақсартады және жуудан механикалық зақымның әсерін азайтады.
Шашыңызды аптасына екі -үш рет жууды қарастырыңыз. Егер сізде майлы шаш болса және жиі жуу қажет болса, бір күнді өткізіп жіберіп көріңіз
Қадам 7. Шашыңызды ақуызбен емдеңіз
Сіздің шашыңыз негізінен ақуыздан тұрады. Егер сіздің шашыңыз үзіліп кетсе, шашыңызға жағатын ақуызға қарсы жақсы ем іздеңіз. Бұл процедуралар шашыңызды жұмсақ, икемді етеді және ылғалды қалпына келтіреді. Гидролизденген ақуыздары бар өнімдерді іздеңіз. Бұл емдеу крем, сарысу немесе спрей түрінде болуы мүмкін. Кейбіреулер күнделікті қолдануға арналған, ал басқалары аз қолданылады. Шашыңыз ақуызды емдеуге қалай жауап беретініне назар аударыңыз.
2 -ші әдіс 2: шаштың түсуін болдырмау
Қадам 1. Дұрыс тамақтану
Шашыңыздың өсуі мен беріктігі үшін тиісті қоректік заттар қажет. Ақуыз - бұл шаштың үлкен құрамдас бөлігі, сондықтан күшті шашқа арналған ақуызға бай тағамдарды (мысалы, бұршақ, бұршақ, ет, құс еті, теңіз өнімдері, жұмыртқа) жеп қойыңыз. Шашты ішінен ылғалдандыру үшін көп су ішіңіз. Қараңғы жапырақты көкөністер, цитрус жемістері, ұлулар, тауық еті, күркетауық және лосось шашқа да пайдалы.
Қадам 2. Жылуды үнемді пайдаланыңыз
Шаш кептіргіштер, жалпақ үтіктер мен бұйралағыш үтіктер шашқа өте зиянды әсер етеді. Шашыңызды мүмкіндігінше ауамен кептіріңіз. Егер сіз жылуды қолдануды жоспарласаңыз, бастамас бұрын термиялық қорғаныс қолданыңыз. Егер сізге жылуды қолдану қажет болса, жұмысты аяқтау үшін мүмкін болатын ең төменгі қыздыру параметрін қолданыңыз. Шашыңызды аяқтауға біраз уақыт кетуі мүмкін, бірақ бұл оған тұрарлық болады.
Температурасы реттелетін жалпақ үтіктер мен бұйралағыш үтіктерді қолданыңыз. 375 ° F/190 ° C жоғары температураны қолданбаңыз
3 -қадам. Химиялық өңдеуден аулақ болыңыз
Пермьдер, шашты түзету процедуралары, ағартқыштар мен бояулар - бұл сіздің шашыңызға зиян келтіретін ең зиянды заттар. Бұл процедуралар сіздің шашыңыздың химиялық құрылымын өзгертеді, бұл оны әлсіретеді және сынуы ықтимал. Егер сіз осы емдердің кез келгенін жасасаңыз, оларды кәсіби маман жасағанына көз жеткізіңіз. Химиялық өңдеуді жылына екі -үш рет шектеңіз.
Егер шашқа химиялық өңдеу қолданылса, стилист бұған дейін өңделмеген өнімдерді тамырларыңызға ғана қолдануы керек
Қадам 4. Шашты күн сәулесінен қорғаңыз
Күн сәулесінің ультракүлгін сәулелері шаштың құрғауына, сынуына және шаштың сыртқы қабатының зақымдалуына әкелуі мүмкін. Бұл ұштардың бөлінуіне және сынуына әкелуі мүмкін. Егер сіз күн астында болғыңыз келсе, шляпа киіңіз немесе құрамында мырыш оксиді бар демалысқа арналған кондиционер қолданыңыз. Мырыш оксиді шашыңызды ультракүлгін сәулелерден қорғайды.
Шашыңызды ультракүлгін сәулелер әсер ететін жаз айларында күн сәулесінен қорғау маңызды. Шаш күтімінің режимін ауа райына қарай реттеңіз
5 -қадам. Шашыңызды жақсылап баптаңыз
Шашыңызда қолданылатын өнімдер ылғалдандыратын және шаштың күйін жақсарту үшін құрастырылған болуы керек. Ылғал беретін сусабындар мен кондиционерлерді іздеңіз. Құрғақ және зақымдалған шашқа арналған өнімдер ылғалдандырады.
Шашыңызды әр 2 апта сайын тереңдетіп отыру керек
Қадам 6. Суға түсуге арналған қалпақ киіңіз
Бассейндерде құрғақтық пен сынуды тудыратын хлор мен ағартқыш бар. Кейбір бассейндерде сонымен қатар зиянды мыс бар. Шомылатын қалпақ шашты судағы ластаушы заттардан сақтай алады. Три натрий этилендиамин дисукцин қышқылынан тұратын сусабындар мен кондиционерлер шашты мыстан тазартады.
Егер сізде ашық түсті шаш болмаса, сіз шашыңыздың мыспен байланысқанын білмейсіз. Мысалы, егер сіз аққұба болсаңыз, шашыңыз ашық болғаннан кейін жасыл реңкке ие болуы мүмкін
Қадам 7. Шашыңызбен жұмсақ болыңыз
Шашыңызды сусабынмен жуып, сүлгімен құрғатқанда шамадан тыс щетка, тарақ немесе үйкеліс зақым келтіруі мүмкін. Шашыңызды ұштардан тамырға дейін тараңыз және баяу жүріңіз. Шашыңыз дымқыл болған кезде зақымдануға бейім. Зақымданбау үшін кондиционерді немесе тазартқышты қолданыңыз.
- Тарақты немесе щетканы қолданар алдында дымқыл шашты саусақтарыңызбен шешіңіз.
- Шашыңызды қалай сәндеуіңіз де зақым келтіруі мүмкін. Қатты құйрық, өрім мен жүгері шаштың түсуіне және сынуына әкелуі мүмкін. Сіздің шаш үлгісі сізге ешқашан бас ауыртпауы немесе шаш сызығына стресстен бас тартпауы керек. Егер ол тым тығыз сезінсе, мүмкін.
- Шашыңызды үнемі бір стильде кию де сынуға әкелуі мүмкін. Мысалы, егер сіз үнемі артқа қарай шашыңызды киіп жүрсеңіз, құйрықтың күйін өзгертіңіз.
Кеңестер
- Егер сіз үнемі жылу мен химиялық заттарды қолданбасаңыз да, шашыңыз сынса, дәрігерге қаралыңыз. Сіздің денсаулығыңыздың басқа сырқаттануы мүмкін.
- Шаштың емделуіне және болашақта оның алдын алуға көмектесу үшін шаштың қайдан шыққанын анықтауға тырысыңыз.
- Сіз әрқашан шашыңыз туралы дерматологпен немесе кәсіби стилистпен кеңесуіңізге болады. Олар сіздің шашыңыздың қажеттіліктерін қанағаттандыру үшін жақсы жабдықталған.
- Шаштың түсуін тоқтатудың ең жақсы әдісі - оның пайда болуын болдырмау. Шашыңызға үнемі күтім жасауға тырысыңыз.
