Табиғи қызғылт ерін алудың ең жақсы әдісі - қабыршақтану мен ылғалдандыру арқылы оларға күтім жасау. Пилинг түссізденуге әкелетін өлі, құрғақ теріні жояды, ал ерніңізді ылғалдандыру олардың құрғап кетуіне және түсінің түсуіне жол бермейді. Сондай -ақ, ерніңізді жеңіл бояу үшін өзіңіз жасаған табиғи ерін дақтарын қолдануға болады.
Қадамдар
3 -ші әдіс 1: еріндеріңізді құрғақ теріден арылтыңыз
Қадам 1. Ерніңізді аптасына екі рет қабыршақтаңыз
Өлі терінің пайда болуынан арылу үшін аптасына екі рет қабыршақтандырғышты қолдану жеткілікті. Мұны ерінге жиі жасаудың қажеті жоқ, өйткені тері сезімтал.
Егер сіз мұны тым көп жасасаңыз, ерніңізді шикі күйінде қалдыру қаупі бар
Қадам 2. Пилинг жасамас бұрын ылғалдандыратын ерін бальзамын қолданыңыз
Ерінге қарапайым ерін бальзамын жағыңыз, осылайша қабыршақтанған құрғақ, жарылған ерінге ысқыламаңыз. Егер сізде ерінге арналған бальзам болмаса, аздап кокос майы немесе зәйтүн майын қолданыңыз және оны ерніңізге сүртіңіз.
Бальзамға ерніңізді толығымен жабуды ұмытпаңыз
Қадам 3. Үй скрабы үшін бал, кокос майы мен қоңыр қанттың тең бөліктерін араластырыңыз
Бір партия үшін 0,25 шай қасық (1,2 мл), 0,25 шай қасық (1 г) кокос майы және 0,25 шай қасық (1 г) қоңыр қантты қолданыңыз. Ингредиенттерді кішкене қасықпен мұқият араластырылғанша араластырыңыз.
Қадам 4. Жеңілдік пен ылғалдандыру үшін коммерциялық скрабты қолданыңыз
Егер сіз ерінге арналған скрабты өзіңіз жасағыңыз келмесе, жергілікті дәріханадан және үлкен қорап дүкенінен көптеген нұсқаларды таба аласыз. Кокос майы, жожоба майы, алоэ вера немесе бал сияқты ылғалдандыратын ингредиенттері бар біреуін таңдаңыз.
Ерін далабы мен ерінге арналған бальзамдардың жанында ерінге арналған скрабтарды табыңыз
Қадам 5. Скрабты ақырын жағыңыз және оны бірнеше минут ішінде сүртіңіз
Саусақтарыңызбен скрабты ерніңізге ақырын жағыңыз. Сіз оны қатты сүртудің қажеті жоқ. Оны ерніңізге жайлап жағыңыз және 5 минутқа қалдырыңыз.
5 минуттан кейін скрабты ақырын алу үшін дымқыл шүберекпен қолданыңыз
3 -ші әдіс 2: ерніңізді ылғалдандыру
Қадам 1. Еріндеріңіздің толқынды және қызғылт болуы үшін денеңізді ылғалдандырыңыз
Құрғақ еріндер түсі өзгеруіне және терінің құрғауына әкелуі мүмкін, бұл табиғи қызғылт түс емес. Ылғалдандыру сіздің ерніңізді ылғалдандыруға көмектеседі. Шөлдеген кезде су ішіңіз, несепіңіздің мөлдір шығуын қадағалаңыз. Зәріңіз неғұрлым қараңғы болса, соғұрлым сіз сусызданасыз.
Сергіту үшін газдалған суды немесе қияр, құлпынай немесе апельсин тілімдері бар суды ішуге тырысыңыз
Қадам 2. Ылғалдандыратын ингредиенттері бар ерін бальзамын таңдаңыз
Құрғақтықты азайтуға көмектесетін жожоба майы, ши майы, Е дәрумені, бадам майы және кастор майы сияқты ингредиенттері бар ерін бальзамдарын қолданып көріңіз. Балауыз бен майлы желе сіздің ерніңізді қорғайтын тосқауыл болады.
- Жалбыз, даршын немесе ментол қосылған хош иістендірілген өнімдерді өткізіп жіберіңіз, бұл сіздің ерніңізді құрғатуы мүмкін.
- Егер сіз ерін бальзамын қолданғыңыз келмесе, оның орнына аздап кокос майы, бадам майы немесе зәйтүн майын қолданып көріңіз.
Қадам 3. Ерніңізді ылғалдандыру үшін жалауды тоқтатыңыз
Қарама -қайшы болып көрінгенімен, ерніңізді жалау оларды құрғатып жіберуі мүмкін, бұл еріндердің қабыршақтануына, жарылуына және кейде түссізденуіне әкеледі. Сіз ерніңізді жалап жатқаныңызда, тоқтаңыз. Оның орнына ылғалдандыратын ерін бальзамын алыңыз.
Қадам 4. Ауа құрғақ болғанда ылғалдандырғышты орнатыңыз
Ылғалдатқыш әсіресе қыста көмектеседі, егер ауа жеткілікті суық болса, үйдегі ылғалдылықты ұстап тұру үшін, әсіресе жылытқыш жұмыс істеп тұрғанда. Түні бойы бөлмеде ылғалдандырғышты қолдану еріндер мен терінің ылғалдануына көмектеседі.
Ылғалдандырғышты үнемі тазалап отырыңыз, себебі ол уақыт өте келе көгеріп кетуі мүмкін
Қадам 5. Бетіңізді жуған кезде ерніңізді қорғаңыз
Егер сіз бет тазартқышты қолдансаңыз, оның құрамындағы қышқылдар ерніңізді құрғатуы мүмкін. Бетіңізді сүртпес бұрын ерінге бальзам, балауыз немесе майлы желе салыңыз, сонда ерніңіз құрғап кетпейді.
Қадам 6. Тұзды және ащы тағамдарды аз уақытқа тастаңыз
Бұл тағамдар ерніңізді құрғатуы мүмкін, бұл терінің қабыршақтануына және жарылуына әкеледі. Егер сіз бұл тағамдарды жейтін болсаңыз, ерніңізге көп түспеуі үшін оларды тікелей аузыңызға салуға тырысыңыз.
Мысалы, егер сіз буйвол қанаттарын жеп отырсаңыз, саусақтарыңызбен шағып алыңыз, осылайша сіз еріндеріңізге буйвол соусын алмайсыз
3 -ші әдіс 3: Табиғи түс алу
Қадам 1. Шикі қызылшаны ерніңізге сүртіңіз
Шикі қызылшаның кішкене бөлігін алыңыз, ол бір уақытта бір ерінге жету үшін жеткілікті үлкен. Ашық қызғылт түсті тез бояу үшін қызылшаны ерніңіздің үстінен бірнеше рет айналдырыңыз.
- Сіз сондай -ақ шикі қызылша шырынын сығып, шырынды ерінге дақ ретінде қолдануға болады. Оған бірнеше тамшы лимон шырынын қосып, тоңазытқышта 1-2 апта ұстаңыз.
- Түсті тығыздау үшін үстіне бадам майы, зәйтүн майы немесе кокос майы қабатын қосып көріңіз.
Қадам 2. Таңқурай, қарақат және зәйтүн майынан табиғи ерін бояуын жасаңыз
Ыдысқа 2 таңқурай мен 3 қарақат қосыңыз. Оларды шанышқымен толығымен шайқаңыз, содан кейін ыдысқа 0,5 шай қасық (2,5 мл) зәйтүн майын қосыңыз. Жидектер мен зәйтүн майын толығымен араластырыңыз. Қоспаны дәке немесе жұқа сүзгіштің 1 қабатына салыңыз да, май мен шырынды кішкене контейнерге құйыңыз. Қатты болу үшін оны 2-3 сағатқа тоңазытқышқа салыңыз.
- Ашық қызғылт түске ерін щеткасымен немесе саусағыңызбен жағыңыз. Қызғылт түс үшін тағы 2 таңқурай қосыңыз. Мұны тоңазытқышта бір аптаға дейін сақтаңыз.
- Оны сәл жандандыру үшін 2-3 анар тұқымынан шырынды қосып көріңіз.
Қадам 3. Қызғылт түсті бояуды кокос майына араластырыңыз
Қызғылт түсті бояуды жергілікті азық -түлік дүкенінен табыңыз. Егер оларда қызғылт түс болмаса, қызыл түсті таңдаңыз. Микротолқынды пеште 1 ас қасық (13 г) кокос майын 5-10 секунд қыздырыңыз, егер ол сұйықтық болмаса. Майға 5-10 тамшы бояғыш қосыңыз және оларды толығымен араластырыңыз. Қоспаны бөлме температурасына дейін суытыңыз, содан кейін оны ерніңізге сынап көріңіз, түс сізге ұнайтынын біліңіз.
Егер түс жеткілікті қарқынды болмаса, тағы бірнеше тамшы бояғыш қосып, араластырыңыз
Қадам 4. Таңертең күн қорғанысы бар ерінге арналған ылғалдандырғышты жағыңыз
Күн қорғанысы SPF 15 немесе одан жоғары екеніне көз жеткізіңіз. Ылғалдандырғыш сіздің ерніңізді күннен қорғайтын ылғалдандыруды қамтамасыз етеді.
