Тері тесігі - бұл теріні кетіруге көмектесетін табиғи клапандар. Ең дұрысы, олар сіздің теріңізді теңдестірілген және жақсы реттеуге көмектеседі, бірақ кейде олардың ең жақсы функционалдығын жоғарылату үшін аздап көмек қажет. Кеуектеріңіз неғұрлым үлкен болса, соғұрлым олар май шығарады және бітелуге бейім болады. Кішкентай тесіктер бөртпелер мен әжімдерге бейімділікке бейім болса да, олар құрғақ теріні тудыруы мүмкін және оларға арнайы күтім қажет. Теріңіздің түріне сәйкес макияжды қолданыңыз және теріңіздің серпімді және сау болуын қамтамасыз ету үшін ұсақ тесіктеріңізді таза, қабыршақталған және ылғалдандырыңыз.
Қадамдар
3 -ші әдіс: Күн сайын бетіңізді жуу
Қадам 1. Қолыңызды жуыңыз
Сіз қолыңыздан кірді немесе микробты бетке өткізгіңіз келмейді, сондықтан бетіңізді жуар алдында міндетті түрде қолыңызды жуыңыз.
Қадам 2. Жұмсақ бет тазартқышты жағыңыз
Жұмсақ тазартқыш терінің тазалығын сақтауға және безеудің алдын алуға көмектеседі. Таза саусақтарыңызбен бетті ақырын көбіктендіріңіз. Кішкене дөңгелек қозғалыстармен тазартқышты бүкіл бетіңізге жұмсақ уқалау үшін 30 секунд жұмсаңыз.
Теріңіздің түріне сәйкес келетін тазартқышты таңдаңыз, мысалы, құрғақ немесе майлы, қалыпты немесе сезімтал. Егер сіздің бетіңіздің көп бөлігі ұсақ тесіктермен жабылған болса, онда сіз қалыпты, құрғақ және/немесе сезімтал теріге арналған тазартқышты қолданған боларсыз. Сіз майлы теріге арналған өнімдерді пайдаланбауыңыз керек
Қадам 3. Бетіңізді салқын немесе жылы сумен шайыңыз
Ыстық суды қолдану сіздің кішкене тесіктеріңізді тез құрғатуы мүмкін, сондықтан теріңізді ылғал ұстау үшін жылы сумен жуыңыз.
Осы себепті, душ қабылдап жатқанда, бетіңізді раковинаға бөлек жуған дұрыс
Қадам 4. Бетіңізді құрғатыңыз
Бетіңіздегі ылғалды ақырын сүрту үшін таза сүлгіні қолданыңыз. Үйкелуден аулақ болыңыз, себебі бұл олардың ішіне сабын пленкасы мен өлі теріні итеру арқылы тері тесігін бітеуі мүмкін.
5-қадам. Шамадан тыс жууды болдырмаңыз
Жиі немесе тым қатты жуу тері ауруларының алдын алуға емес, көбейтуге әкелуі мүмкін. Жақсы нәтижеге жету үшін күніне бір немесе екі рет жұмсақ жууды ұстаныңыз.
- Сіздің теріңіз ылғалдылықты реттейді. Бетіңізді күніне бір немесе екі реттен жиі тазарту табиғи майларды кетіру арқылы оны құрғатуы мүмкін.
- Бетіңізді жуатын шүберекпен сүрту тері тесігін тітіркендіруі мүмкін, олардың қабығын зақымдайды және/немесе өлі тері жасушаларын және басқа ұзақ қоқыстарды итереді.
3 -ші әдіс 2: Теріңізді емдеу
Қадам 1. Күн сайын ылғалдандырыңыз
Ылғалдандыру ұсақ тесіктердің бітелуіне жол бермеуге көмектеседі. Олар үлкен тесіктерге қарағанда аз май шығаратындықтан, терінің құрғақ, қабыршақтануына әкелуі ықтимал. Кішкентай тесіктерді ылғалдандыру үшін тазартудан кейін күніне бір рет құрғақ немесе қалыпты теріге арналған бет терісіне арналған ылғалдандырғышты қолданыңыз.
- Жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін бетіңізді жуғаннан кейін ылғалдандырғышты жағыңыз (3-5 минут ішінде). Бұл терінің ылғалдылығын сақтауға көмектеседі.
- Керамид негізі ретінде ылғалдандырғышты іздеңіз, өйткені керамид терінің ылғалды ұстауына көмектеседі.
Қадам 2. Аптасына пилинг жасаңыз
Бетіңізді жуудан басқа, сіз аптасына бір немесе екі рет жұмсақ, абразивті емес қабыршақтандырғышты қолданып, ұсақ тері тесігі бар құрғақ теріні азайтуға көмектесесіз. Бұл жұмсақ қабыршақтану сіздің бет теріңіздің өңі мен құрылымын жақсартады.
- Кішкентай тері тесігі бар адамдар әдетте құрғақ теріге ие болады, яғни салицил қышқылы сияқты химиялық қабыршақтайтын бет скрабын қолдануға болмайды.
- Оның орнына құрғақ теріге арналған кремді, абразивті емес қабыршақтандырғышты іздеңіз. Терінің өлі жасушаларын жуу кезінде ұсақ тесіктерді ылғалдандыру үшін ылғалдандыратын май немесе бал қосылған май қолданыңыз.
- Теріңізді шамадан тыс қабыршақтамаңыз, себебі ол тітіркену мен қызаруды тудыруы мүмкін.
Қадам 3. Аптасына бір рет бетіңізді бумен жуыңыз
Егер сіздің теріңіз құрғақ болса, оны апта сайын бумен ваннаға түсіру сіздің кішкене тесіктеріңіздегі май бездерін ынталандыруға және бетіңіздегі теріні жұмсартуға көмектеседі. Бұл сонымен қатар терінің ылғалдандырғыштарға сезімталдығын арттырады.
- Теріңізді бумен пісірудің ең оңай жолы - суды қайнатып, кең қазанға немесе ыдысқа құю. Мұны екі минутқа суытыңыз, содан кейін бетті сумен 10-12 дюйм жоғары қойып, басына сүлгімен орап, буға арналған шатыр жасаңыз.
- Демалыңыз және осы күйде бес минут тұрыңыз. Содан кейін бетіңізді салқын сумен шайыңыз және таза сүлгімен ақырын құрғатыңыз.
Қадам 4. Майлы теріні дақпен емдеңіз
Егер сізде майлы теріге қатысты проблемалар болса, онда олар, мүмкін, кішкентай тесіктерден болады. Дегенмен, көптеген адамдардың бетінде әр түрлі мөлшердегі тесіктер мен май мөлшері болады, бұл сіздің теріңізді емдеу немесе тазалау кезінде ескерілуі керек. Кішкентай тері тесігін құрғаудан сақтаңыз, майлы жерлерді тазалап, проблемалы жерлерді емдеңіз.
Маңдай, мұрын және иекті жауып тұратын «Т-аймағы»-көбінесе адамның бетіндегі ең майлы аймақ. Тек сол аймақты емдеу үшін аптасына бір немесе екі рет салицил қышқылын немесе сазды масканы қолданыңыз. Бұл сіздің бетіңіздің қалған бөлігін тітіркендірмей, майлы теріңіздегі дақтарды бақылауға көмектеседі
3 -ші әдіс 3: макияж кию
Қадам 1. Ылғалдандыратын негізді киіңіз
Егер сіз тоналды кремді қолдансаңыз, ұсақ тесіктеріңізді құрғатпай, ылғалдандыратын лак қолданыңыз.
- Құрғақ теріге арналған әр түрлі негіздер бар. Ең қымбат спектрде CoverGirl & Olay Tone Rehab Foundation және Revlon Colorstay Whipped Foundation сияқты өнімдер бар. Орташа өнімдерге NARS тоналды ылғалдандырғыштары, Koh Gen Do Maifanshi ылғалдандыратын қоры және La Mer The Treatment Foundation кіреді. Егер сіз 100 доллардан асатын болсаңыз, Cle de Peau Beauté тазартатын сұйықтық негізі сияқты жоғары технологиялық ылғалдандыратын формулаларды алуға болады.
- Сіз сондай-ақ су өткізбейтін негізді қолдана білуіңіз керек (мысалы, MAC Pro Longwear нәрлендіретін су өткізбейтін негіз) немесе күндізгі қорғанысты қамтамасыз ете аласыз (Stila's Stay All Day Foundation сияқты), себебі бұл әдетте майға негізделген формулалар.
Қадам 2. Макияж щеткаларын жуыңыз
Макияжды қолданатын құралдар уақыт өте келе маймен, шаңмен және қоқыспен жиналады. Бұларды айына кемінде бір рет жұмсақ сусабынмен жуу арқылы бетіңізге зиянды қоспаларды енгізбеңіз.
Қадам 3. Күннің соңында макияжды жуыңыз
Макияжбен төсекке жатпаңыз, себебі егер сіз онымен ұйықтасаңыз, кішкене тесіктеріңізді бітеп, үлкейтуі мүмкін. Тітіркенуді немесе инфекцияны болдырмау үшін, бетіңізді жуу кезінде қолданатын тәртіпті сақтай отырып, макияжды алып тастаңыз.
