Тіс щеткасы - ауызды таза ұстаудың маңызды құралы. Сіз қауіпсіз және қолдануға ыңғайлы тіс щеткасын таңдауыңыз маңызды. Аузыңызға сәйкес келетін және қылшықтың қатты еместігіне көз жеткізіңіз. Тіл тазартқыш немесе белгілі бір тұтқаның түрі сияқты арнайы мүмкіндіктерді қосу туралы ойланыңыз, егер бұл оны пайдалану мүмкіндігін арттырады. Сондай -ақ, тіс щеткаңыздың қауіпсіз екеніне көз жеткізіңіз. Сатып алудан бұрын оның қауіпсіздік белгісі бар екеніне көз жеткізіңіз.
Қадамдар
3 -тің 1 әдісі: Өлшем мен стильді таңдау
Қадам 1. Тіс щеткаңыз аузыңыздың пішініне сәйкес келетініне көз жеткізіңіз
Бұрынғы тіс щеткаларына сүйене отырып, сіз ауыздың жалпы пішіні туралы түсінікке ие болуыңыз керек. Кейбір ауыздар басқаларға қарағанда тар немесе кең, сондықтан сізге аузыңыз бен тістеріңізге жұмыс істейтін тіс щеткасы қажет.
- Сізге молярдың артқы жағына ыңғайлы түрде жететін щетка қажет. Аузыңыздың пішіні және оның кеңірек немесе тар болуы, берілген щетканың сіздің азу тістеріңізге қаншалықты оңай жететініне әсер етеді.
- Сәйкес өлшемді тұтқасы бар щеткаға барыңыз. Егер сізде, мысалы, өте тар, сәл ұзын аузыңыз болса, сізге кеңірек тұтқасы бар тіс щеткасы қажет болады. Кішкене тіс щеткаларымен сіз өзіңізді жайлы сезінетін шығарсыз, бірақ тұтқаны жақсы ұстайтынына көз жеткізіңіз.
Қадам 2. Аузыңыздың көлемін есте сақтаңыз
Ауыздардың көлемі әр түрлі. Егер сізде орташа өлшемді ауыз болса, онда әдеттегі тіс щеткалары сізге пайдалы болуы мүмкін. Алайда, егер сіздің аузыңыз өте үлкен немесе өте кішкентай болса, тіс щеткасын таңдағанда осыны ескеріңіз.
- Көптеген адамдар ені 0,50 дюйм және биіктігі 1 дюйм болатын басы бар тіс щеткасын қолдана алады. Бұл көптеген адамдардың аузына еш қиындықсыз жетуі мүмкін. Алайда, егер сізде бұрын тіс щеткалары тым үлкен немесе тым кішкентай болса, мұны ескеріңіз.
- Егер сізде үлкен немесе кіші аузыңыз болса, сәл үлкенірек немесе сәл кіші тіс щеткасын таңдаңыз.
Қадам 3. Тіс щеткасының бұрышына қараңыз
Кейбір тіс щеткалары белгілі бір бұрышта ұстауға арналған. Кейбір тұтынушылар сәл қисайған тіс щеткасын ауыздың белгілі бір жерлеріне оңай соғуға мүмкіндік береді. Дегенмен, сіз қолдануды білмейтін тіс щеткасын сатып алмауыңыз керек. Егер сізде бұрыштық щетка артықшылық бермесе және бұрын қолданбасаңыз, стандартты тіс щеткасын таңдаңыз. Идеал тіс щеткасы - бұл әрқашан қолдануға болатын құрал.
Сондай -ақ, пластикалық қылшықтарды неғұрлым көп көрсеңіз, тазалау соғұрлым жақсы болатынын есте сақтаңыз. Бұл тістің бетін тазалау кезінде резеңке қылшықтардың тиімділігі төмен болғандықтан
Қадам 4. Өзіңізге ұнайтын тұтқаны таңдаңыз
Егер сіз тіс щеткасының тұтқасын ұнатпайтын болсаңыз, тістеріңізді тиімді тазалау ықтималдығы аз. Жұмсақ тұтқасы бар тіс щеткасына барыңыз, оны ұстау оңай. Егер сіз тіс щеткаңызды ұстай алмай қиналсаңыз, сіз тіс тазалауды мерзімінен бұрын тоқтатып, тісіңізді зақымдауы мүмкін нашар тазалау техникасын қолданасыз.
Өкінішке орай, сіз әдетте тіс щеткасын тексеру үшін пакеттен алып тастай алмайсыз. Дегенмен, сіз тіс щеткасының тұтқасын қораптың ішінен мұқият тексере аласыз
3 -ші әдіс 2: Арнайы мүмкіндіктерді таңдау
1 -қадам. Қажет қосымшаларды таңдаңыз
Сіз қолданатын ерекше қасиет бар ма? Егер сіз, айталық, жаман иіспен айналысатын болсаңыз, сізге тіл тазартқышы бар тіс щеткасы қажет болуы мүмкін. Егер сіз қоршаған ортаға бейім болсаңыз, сізге оңай өңделетін және органикалық материалдардан жасалған тіс щеткасы қажет болуы мүмкін.
- Дәріханалар мен супермаркеттердің көпшілігі тіс щеткасының алуан түрін сатады, сондықтан арнайы ерекшелікті табу сирек проблема болып табылады. Сіз өзіңіздің қажеттіліктеріңізге сәйкес келетін тіс щеткасын табу үшін жақын маңдағы дәріханадан таңдауды қарай аласыз.
- Алайда, барлық мүмкіндіктер барлық дүкендерде бола бермейді. Егер сіз өз орныңызды іздесеңіз, сізге интернеттен тіс щеткасын сатып алу қажет болуы мүмкін.
Қадам 2. Электронды тіс щеткасына қарсы нұсқаулық туралы ойланыңыз
Қолмен тіс щеткалары тек сіздің қолыңызбен басқарылады. Электронды тіс щеткаларында тіс щеткасын аузыңыздан жылжытқанда қозғалтқыш бар. Электронды немесе қолмен тіс щеткасын алғыңыз келетінін шешіңіз.
- Электронды тіс щеткасының басты артықшылығы - ол сізге терең тазалауды бере алады. Егер сізде артрит сияқты ауру болса, бұл өте жақсы, өйткені электронды тіс щеткалары сіз үшін көп нәрсені жасайды.
- Электронды тіс щеткалары әдетте қымбатқа түседі, ал бастарды үш -төрт айда бір рет ауыстыру қажет. Егер сізде бюджет аз болса және сіздің тісіңізді тазалауды қиындататын денсаулық жағдайыңыз болмаса, сіз қолмен тіс щеткасын таңдағыңыз келуі мүмкін.
- Электронды тіс щеткасының тағы бір маңызды кемшілігі - сіз дұрыс щетканы ұмытып кетуіңіз мүмкін. Ең тиімді щетка әдісі - бұл қолмен, онда тістер мен қызыл иектерді тік соққылармен тазалауға болады.
3 -қадам. Арнайы мүмкіндіктерді таңдағанда шығындарды есте сақтаңыз
Көптеген тіс щеткаларын әр үш -төрт айда ауыстырып отыру керек. Арнайы мүмкіндіктерді таңдағанда, шығындарды ескеріңіз. Тіл тазартқышы бар тіс щеткасы ыңғайлы болып көрінгенімен, егер ол қарапайым тіс щеткасынан екі есе қымбат болса, бұл ақшаға тұрарлық болмауы мүмкін. Оның орнына сіз жіпке немесе тіс аралық щеткаға бірнеше доллар жұмсай аласыз. Кәдімгі тіс щеткасымен тіліңізді тазалап, ақшаңызды үнемдей аласыз.
3 -ші әдіс 3: тіс щеткаңыздың қауіпсіз екеніне көз жеткізіңіз
Қадам 1. Белгіні тексеріңіз
Сіз кез келген сапалы тіс щеткасының жапсырмасында американдық стоматологиялық қауымдастығының (ADA) мөрін көресіз. Бұл тіс щеткалары қауіпсіздігі мен тиімділігі үшін тексерілген. ADA мөрі жоқ тіс щеткасын алмаңыз.
Қадам 2. Жұмсақ қылшықтарды таңдаңыз
Тіс щеткалары әр түрлі қылшықтарға ие болғанымен, әдетте жұмсақ қылшықтарды таңдау керек. Бұл сіздің қызыл иек пен тіс эмальына аз салық. Қатты немесе орташа қылшық щетканың үстінен жұмсақ қылшық щеткасына барыңыз.
Қадам 3. Өте арзан тіс щеткаларынан аулақ болыңыз
Кейбір тіс щеткалары бір доллардан төмен сатылады. Сіз кейде тіс щеткаларын өте арзан бағамен таба аласыз. Бұл тіс щеткалары басқа щеткалар сияқты жоғары сапалы емес, олардың кейбіреулерінде ADA мөрі де болмауы мүмкін. Сапалы өнім үшін аздап қосымша ақша төлеуге тұрарлық.
4 -қадам. Тіс күтімінің басқа негіздерін есте сақтаңыз
Тіс щеткасы - ауыз қуысының гигиенасының бір ғана бөлігі. Сондай -ақ, сапалы тіс тазартуға және ауызды шаюға инвестиция салғаныңызға көз жеткізіңіз. Бұл тістің оңтайлы денсаулығы үшін маңызды.
Бейне - бұл қызметті пайдалану арқылы кейбір ақпарат YouTube -пен бөлісілуі мүмкін
Кеңестер
- Бұл көп ақша талап етуі мүмкін, бірақ сіз тіс щеткаларын екі немесе үш пакеттен сатып ала аласыз, сондықтан бірнеше айға тіс щеткасын сатып алу туралы алаңдамайсыз.
- Тіс щеткасын екі -үш айдан кейін лақтыруды ұмытпаңыз. Қылшықтар орнынан шыққанда немесе түрлі -түсті қылшықтар кетіп қалғанда лақтырыңыз.
