Егер сіз түбінде белбеуі бар сілекейлі силикон шыныаяқ көрген болсаңыз, сіз бұрын мойын қақпағын тексерген боларсыз. Жатыр мойнының қақпағы-бұл гормоналды емес босануды бақылау әдісі, ол жатыр мойнын жабу арқылы жүктілік қаупін төмендетеді, сперматозоид ене алмайды. Оны дұрыс енгізу және оған күтім жасау жөніндегі нұсқауларды орындап, жыныстық қатынас кезінде жүктіліктен қорғау үшін мойын қақпағын бірнеше рет қолдануға болады.
Қадамдар
9 -дан 1 сұрақ: Жатыр мойнының қақпағы қаншалықты тиімді?
Қадам 1. Бұл жүктілікке қарсы 71-86% тиімді
Егер сіз бұрын босанбаған болсаңыз, бұл 86% тиімді. Егер сіз бұрын босанған болсаңыз, бұл тек 71% тиімді, себебі сіздің жатыр мойныңыз босанғаннан сәл кеңірек болуы мүмкін.
Жүктілік қаупін азайту үшін сіз презерватив сияқты босануды бақылаудың басқа түрін қолдана аласыз
9 -дан 2 -сұрақ: Жатыр мойнына қақпақ тағу қажет пе?
1 -қадам. Иә, сізге OB/GYN қондыру керек
Жатыр мойнының қақпақтары әр түрлі мөлшерде болады және сіздің дәрігеріңіз сізге сәйкес келетінін таңдауға көмектеседі. Орнатылғаннан кейін сіз көптеген дәріханалардан немесе Интернеттен қажетті мөлшерді сатып ала аласыз.
- FDA мақұлдаған мойын қақпағын алғаныңызға көз жеткізіңіз. FemCap - дәл қазір мақұлданған жалғыз бренд, және сіз оны рецептке ие болғаннан кейін онлайн немесе дәріхана арқылы ала аласыз.
- Егер сіз бұрын жүкті болсаңыз, сізге үлкен мойын қақпағы қажет болуы мүмкін. Егер жоқ болса, сізге мойынның кішірек қақпағы сәйкес келетін шығар.
9 -дан 3 -сұрақ: Жатыр мойнының қақпағын қалай енгізесіз?
Қадам 1. Жатыр мойныңызды табу үшін саусақтарыңызды ішке созыңыз
Жатыр мойны қынапшаның жоғарғы жағында орналасқан және ол жатырға кіретін есік сияқты әрекет етеді. Бұл сіздің мұрныңыздың ұшына ұқсайтын қатты, бірақ сәл сықырдай көрінуі мүмкін. Әдетте, саусақтарыңызды жоғары және сәл артқа қою арқылы сезінуге болады, бірақ ол сіздің етеккір циклінде қайда екеніңізге байланысты өзгеруі мүмкін.
Жатыр мойнының қай жерде екенін анықтау сіздің мойын қақпағыңызды пайдалануды айтарлықтай жеңілдетеді
Қадам 2. Спермицидті шыныаяққа, шетіне және мойын қақпағының ойығына қосыңыз
Жатыр мойнының қақпақтары - кішкене силиконнан жасалған ыдыс, ортасында аздап суыған. Шамамен қолданыңыз 1⁄4 шай қасық (1,2 мл) спермицидті шыныаяққа салыңыз, содан кейін оны айналасына жағыңыз, ол да шетіне жетеді. Содан кейін, басқасын қосыңыз 1⁄2 қасық пен күмбез арасындағы кішкене ойыққа спермицид 2,5 мл.
- Сіз кез келген крем немесе гель спермицидін қолдана аласыз. Сіз спермицидті көптеген дәріханалардан немесе дәріханалардан ала аласыз.
- Спермицид жүктіліктің алдын алу үшін қосымша қорғаныс қабатын қосады, себебі ол жатыр мойнына енбей тұрып сперматозоидты өлтіреді.
Қадам 3. Қақпақты қынапқа итеріңіз
Қақпақты белдікпен ұстап тұрып, еңкейту немесе дәретханаға бір аяғыңызды қою сияқты ыңғайлы жағдайға келіңіз. Вульваны бос қолыңызбен бөліп, саусақтарыңызбен қақпақты ішке қарай итеріңіз. Қақпақтың саусақтарыңызбен айналаңызды сезіну арқылы жатыр мойныңызды жауып тұрғанына көз жеткізіңіз; егер сіз мойныңызды сезе алсаңыз, қақпақты алмайтындай жылжытыңыз.
- Жыныстық қатынасқа түспес бұрын, мойын қақпағының орналасуын тексеріп, оның өзгермегеніне көз жеткізіңіз.
- Қақпақты бірінші рет кигенде сіз өзіңізді ыңғайсыз сезінуіңіз мүмкін. Жыныстық қатынасқа кіріспес бұрын денеңізге бірнеше минут бойы үйренуге мүмкіндік беріңіз.
9 -дан 4 -сұрақ: Жатыр мойнының қақпағын қанша уақытқа қалдыруым керек?
Қадам 1. Жыныстық қатынасқа түсер алдында қақпақты 6 сағатқа дейін салыңыз
Сондай -ақ, жыныстық қатынасқа түспес бұрын, мойын қақпағын салу үшін күте аласыз. Жатыр мойны қақпағының жыныстық қатынасқа түспес бұрын оның орналасуын тексеру керек, бұл оның жатыр мойнынан кетпегеніне көз жеткізу үшін.
Қадам 2. Жыныстық қатынастан кейін мойын қақпағын кем дегенде 6 сағат ішінде қалдырыңыз
Бұл спермицидке қынаптың ішіне шәует кірсе, жұмыс жасауға уақыт береді. Алайда, сіз өзіңіздің қалпақшаңызды 2 күннен артық қалдырмаңыз.
Егер сіз бірнеше рет жыныстық қатынасқа түссеңіз, қорғанысты сақтап қалу үшін қақпақты шешіп, қайтадан спермицид қабатын қолдануға болады
9 -дан 5 -сұрақ: Жатыр мойнының қақпағын қалай алып тастауға болады?
Қадам 1. Мөрді бұзу үшін саусақтарыңызды қақпақпен төмен қарай итеріңіз
Отырып қалу қалпаққа жақсырақ қол жеткізуге мүмкіндік береді. Саусақтарыңызбен жоғары және ішке итеріңіз, содан кейін сорғышты бұзу үшін қақпақтың қысылған ортасына қатты басыңыз.
Қадам 2. Қақпақты алу үшін белдікті төмен қарай тартыңыз
Қақпақтың төменгі жағындағы кішкене белдікті саусақтарыңызбен ұстаңыз. Қақпақты қынаптан ақырын шығарып, бір жағына қойыңыз.
Қынапшаңызды сызатпау үшін ақырын жүріңіз
9 -дан 6 -сұрақ: Жатыр мойны қақпағы ЖЖБИ мен ЖЖБИ -ден қорғай ма?
Қадам 1. Жоқ, мойын қақпағы тек жүктіліктің алдын алуға көмектеседі
Егер сіз ЖЖБИ мен ЖЖБИ -ден қорғанғыңыз келсе, сізге презервативтерді, сондай -ақ жатыр мойны қалпағын қолдану қажет болады. Сіз сондай -ақ жыныстық серіктестен немесе серіктестен олармен жыныстық қатынасқа түспес бұрын тестілеуден өтуін сұрай аласыз.
Презервативтерді қолдансаңыз да, жыныстық жолмен берілетін аурулар мен жыныстық жолмен берілетін ауруларды үнемі тексеріп отыру жақсы
9 -дан 7 -сұрақ: Менструация кезінде жатыр мойны қалпағын қолдануға бола ма?
Қадам 1. Жоқ, сіз етеккір кезінде жатыр мойны қалпағын қолдана алмайсыз
Шындығында, қынаптан қан кету кезінде жатыр мойны қалпағын қолдану сирек жағдайларда токсикалық шок синдромына әкелуі мүмкін, бұл жағдай өлімге әкелуі мүмкін.
Егер сіз мойын қақпағын қолданған кезде айналуы, жүрек айнуы, жоғары қызба, құсу, есінен танып қалу немесе бөртпе пайда болса, тез арада жедел жәрдем бөлмесіне барыңыз, себебі бұл токсикалық шок синдромының белгілері болуы мүмкін
9 -дан 8 -сұрақ: Жатыр мойнының қақпағын қайта қолдануға бола ма?
Қадам 1. Иә, егер сіз оны әр қолданғаннан кейін жусаңыз
Жатыр мойны қақпағын ақырын сүрту үшін сабын мен жылы суды қолданыңыз. Оны құрғақ ауаға қойыңыз, содан кейін күн сәулесінен қорғалған салқын, құрғақ жерде сақтаңыз.
Жатыр мойнының қақпағына ұнтақ немесе крем салмаңыз, себебі бұл инфекцияға әкелуі мүмкін
Қадам 2. Егер сіз тесіктерді немесе әлсіз жерлерді байқасаңыз, жаңа мойын қақпағын алыңыз
Сынған немесе әлсіреген жерлерді тексеру үшін мойын қақпағын жарыққа дейін ұстаңыз. Ағып кетпеуін тексеру үшін оны сумен толтырыңыз. Егер бірдеңе дұрыс емес болып көрінсе, дәрігермен сөйлесіңіз немесе жаңасын алу үшін дәріханаға барыңыз.
Тесіктер, ағып кету және жыртылу мойын қақпағының тиімділігін айтарлықтай төмендетеді, сондықтан оны жыныстық қатынасқа түспес бұрын тексеру қажет
9 -дан 9 -сұрақ: Жатыр мойны қақпағының жанама әсері бар ма?
Қадам 1. Жатыр мойнының қақпағындағы спермицидтен тітіркену пайда болуы мүмкін
Зәр шығару жолдарының инфекциясы, вагинальды инфекциялар және вагинальды тітіркену спермицид вагинальды қабырғаның ішкі жағына түссе пайда болуы мүмкін. Спермицид сізге ЖЖБИ қаупін жоғарылатуы мүмкін, сондықтан үнемі тестілеуден өту маңызды.
Егер сіз қақпақты шешкен кезде біртүрлі иіс байқасаңыз немесе қақпақты пайдалану кезінде жыныстық қатынас кезінде ауырсаңыз, дәрігерге хабарласыңыз
Кеңестер
Жатыр мойнының қақпағы сізге сәйкес келетінін білу үшін дәрігермен сөйлесіңіз
Ескертулер
- Жыныстық қатынасқа түспес бұрын әрқашан мойын қақпағының дұрыс күйде екеніне көз жеткізіңіз.
- Егер сіз немесе сіздің серіктесіңіз жатыр мойны қалпағын қолданған кезде жыныстық қатынас кезінде ауырса, дәрігерге хабарласыңыз.
