Сарапшылардың айтуынша, эзофагит - бұл өңештің қабынуы, тамақты аузыңыздан асқазанға жеткізетін түтік. Асқазанның жоғарғы бөлігіндегі сфинктер бұлшықеті әлсірегенде, ол сіздің өңешіңізге қышқылдың енуі үшін ашылып, ауырсыну мен тітіркенуді тудырады. Зерттеушілердің айтуынша, егер сізде эзофагит диагнозы қойылса, толық сауығып кету үшін оны тез арада емдеу өте маңызды. Дегенмен, сіздің емдеуге көзқарас эзофагиттің себебіне байланысты болады, сондықтан емдеуді бастамас бұрын дәрігермен кеңесу керек.
Қадамдар
3 -ші әдіс 1: Рефлюкс тудыратын эзофагитті емдеу
Қадам 1. Қышқыл рефлюксінің эзофагиттің ең көп тараған себебі екенін біліңіз
Бұл кезде асқазан қышқылы өңешке жоғары қарай ағып, өңеш түбіне тітіркенуді тудырады. Жалпы белгілерге мыналар жатады:
- Жұтылу кезінде ауырсыну
- Жұту қиын, әсіресе қатты тағамдар
- Қышу
- Жөтел
- Кейде жүрек айнуы немесе құсу, безгегі немесе іштің ауыруы.
Қадам 2. Диетаңыздан кез келген қоздырғыш өнімдерді алып тастаңыз
Қышқыл рефлюкс көбінесе асқазан мен өңештің қысылуына әкелетін тағамдардан болады-бұл тағамдар триггерлік тағамдар ретінде де белгілі. Сіздің рефлюксіңіздің пайдасы бар -жоғын білу үшін осы тағамдарды диетадан шығарып көріңіз. Егер сіз бұл әдісті қолданып көргіңіз келсе, бірден бір ғана тағамды алып тастамаңыз; әдетте бір емес бірнеше тағам бар, және сізге қандай тағам зиян тигізетінін анықтау қиын болады. Оның орнына, барлық қоздырғыш тағамдарды кем дегенде екі аптаға алып тастаңыз, содан кейін үш күн сайын бір тамақты қосыңыз; рефлюкс симптомын тудыратын кез келген тағамды диетадан біржола алып тастау керек немесе оны шектеу керек.
- Жалпы қоздырғыш тағамдарға кофеин, шоколад, алкоголь, жалбыз, қызанақ, апельсин, ащы тағамдар мен майлы тағамдар жатады.
- Сондай -ақ, көп мөлшерде емес, жиі жиі тамақтанған дұрыс. Бұл күйдіргі сезімін азайтуға көмектеседі.
Қадам 3. Темекіні тастаңыз
Егер сіз темекі шегетін болсаңыз, қазір оны тастауды немесе кем дегенде қысқартуды қарастыратын уақыт болуы мүмкін. Темекі шегу өңеш ауруына, соның ішінде күйдіргі сезіміне ықпал ететіні дәлелденді. Егер сіз темекі шегуден бас тартуды қаласаңыз, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз (оның ішінде құмарлықты төмендететін никотинді ауыстыру және/немесе Wellbutrin сияқты дәрі -дәрмектер).
Қадам 4. Артық салмақтан арылу
Артық салмақ немесе семіздік күйдіргіштің жоғарылауымен байланысты, сондықтан қазір күн сайын серуендеуге және жаттығу бағдарламасын бастауға уақыт болуы мүмкін. Салмақ жоғалту өңеш проблемаларына ғана емес, сонымен қатар сіздің денсаулығыңыз бен денсаулығыңызға басқа да көптеген жолдармен көмектеседі.
Егер сіз жаттығу бағдарламасын бастауды немесе қолдауды алғыңыз келсе, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз және жаттығудан бас тартатын денсаулығыңыз бойынша шектеулер болуы мүмкін деп қорқатын болсаңыз, алдымен дәрігермен кеңесіңіз
Қадам 5. Тамақтанғаннан кейін кем дегенде 30 минут тік тұрыңыз
Егер сіз үлкен тамақ жеп, содан кейін жатсаңыз, бұл ас қорытуды қиындатады. Егер өңеш зақымдалған болса, сіз жатқанда асқазаныңыздағы қышқылдар өңешіңізге қайта ағып кету ықтималдығы жоғары.
Егер сізде түнде күйдіргі белгілері байқалса, төсегіңіздің басын көтеріп, жастықтармен ұйықтау пайдалы болады. Ұйқы кезінде басыңызды көтеру сізді тік күйде ұстайды, бұл күйдіргі сезімін айтарлықтай төмендетеді
6-қадам. Рефлюкске қарсы рецептсіз дәрі қабылдаңыз
Суммалар-бұл жақсы таңдау, егер бұл сізге көмектеспесе, рецептсіз қол жетімді нұсқалар бар.
- Басқа нұсқа-бұл «H2 антигистамині» болып табылатын Zantac (Ranitidine) деп аталатын нәрсе.
- Сіз сондай -ақ «протондық сорғы ингибиторы» болып табылатын асқазандағы қышқылдың азаюына көмектесетін Prilosec (омепразол) қолданып көре аласыз, осылайша кез келген рефлюкс өңешке тітіркендіргіштігін төмендетеді.
Қадам 7. Бұл рецептсіз дәрі-дәрмектерді қанша уақыт қабылдағаныңызды бақылаңыз
Егер сіз осы рецептсіз дәрі-дәрмектердің бірін екі апта немесе одан да көп уақыт бойы қабылдайтын болсаңыз, міндетті түрде дәрігерге барып, оған дәрі-дәрмектерді қолдану туралы айтып беріңіз. Егер сіздің рефлюксіңіз диетаны өзгерткеннен кейін және рецептсіз дәрі-дәрмектерді қолданғаннан кейін әлі де пайда болса, тиісті диагноз қою және емдеу үшін дәрігерге барыңыз.
- Бұл кезде сіздің дәрігеріңіз рефлюкске қарсы рецепт бойынша сіздің эзофагитке қарсы дәрі-дәрмектерді ұсына алады. (мысалдар)
- Дұрыс диагноз қою да маңызды, себебі әр түрлі диагноз әр түрлі емдеу әдістерін қажет етеді. Сондықтан, егер сіз рецептсіз дәрі-дәрмектердің жақсаруын байқамасаңыз, дәрігерге қаралуыңыз қажет.
3 -ші әдіс 2: дәрі -дәрмектен туындаған эзофагитті емдеу
Қадам 1. Дәрі қабылдаған кезде бір стақан су ішіңіз
Егер сіз қабылдаған дәрі -дәрмектің салдарынан эзофагитпен ауыратын болсаңыз, таблетканы қабылдаған кезде судың толық стаканын ішу арқылы проблемамен күресуге болады. Кейде «таблетка эзофагиті» дәрі -дәрмектің өңеште ұзақ уақыт сақталуына және оны асқазанға тікелей емес, тітіркендіруіне байланысты болады.
- Тағы бір нұсқа, егер ол сұйық түрінде болса, таблетка түрінде емес, сіз қабылдаған дәрінің сұйық түрін таңдау. Бұл эзофагиттің таблеткаға байланысты белгілерін азайтуға көмектеседі.
- Сондай -ақ, таблетканы қабылдағаннан кейін кем дегенде 30 минут отыру немесе тұру ұсынылады. Бірден кейін жату күйдіргі симптомдарын арттырады.
Қадам 2. Дәрігермен балама рецепт табу туралы сөйлесіңіз
Егер әр таблеткамен бір стақан су ішу нәтиже бермесе, сізге бұл рецептті қабылдауды тоқтатып, басқа емдеу жоспарын бастау қажет болуы мүмкін. Емдеуді тоқтатпас бұрын дәрігермен кеңесу өте маңызды.
Көптеген медициналық жағдайларды дәрі -дәрмектің бірнеше түрімен емдеуге болады; өңешке тітіркендірмейтін балама емдеу әдістері болса, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз
Қадам 3. Рецептсіз ауырсынуды басатын дәрілерді қабылдауды тоқтатыңыз
Егер сіз жүйелі түрде аспирин немесе ҚҚСП қабылдайтын болсаңыз және эзофагиттен зардап шегетін болсаңыз, оларды қабылдауды тоқтату керек. Дәрі -дәрмектерді біртіндеп тоқтату жоспарын жасау үшін алдымен дәрігерге барыңыз; Оларды кенеттен тоқтату «қалпына келтіру» қабынуы мен ауыруына әкелуі мүмкін, ал баяу емшектен шығару бұл жағдайдың алдын алады. Диагностика мен балама емдеу жоспарын құру үшін сіз осы дәрі -дәрмектерді қабылдауға себеп болған белгілерді талқылауыңыз керек.
Кейбір науқастарда рецептсіз ауырсынуды басатындар күйдіргі симптомдарының жоғарылауын тудырады, сондықтан оларды қабылдауда абай болу керек және егер олар сіздің жағдайыңызды нашарлатады деп ойласаңыз, дәрігермен кеңесу керек
3 әдісі 3: эозинофильді немесе инфекциялық эзофагитті емдеу
Қадам 1. Эозинофильді эзофагитті емдеу үшін «өзекті ауызша стероидтерді» қабылдаңыз
Эозинофильді эзофагит сіз аллергия тудыратын тағамға аллергиялық реакция нәтижесінде пайда болады. Аллергиялық реакция өңештің қабынуына және зақымдалуына әкеледі.
- Стероидты препараттар эозинофильді эзофагит кезінде пайда болатын қажетсіз иммундық реакцияларды азайтуға немесе жоюға көмектеседі.
- Ингаляциялық стероидтер демікпені емдеуге қалай қолданылса, «жергілікті ауызша стероидтер» сіздің асқазан -ішек жолының бетін тітіркенуді болдырмайтын етіп жабады деп есептеледі.
- «Жергілікті ауызша стероидтердің» тағы бір артықшылығы - олар сіздің қанға сіңбейді, сондықтан сіз стероидты препараттардың әдеттегі жанама әсерлерінен аулақ боласыз.
Қадам 2. Дәрігерге эозинофильді эзофагитті емдеуге аллергияға тест тапсырыңыз
Көбінесе эозинофильді эзофагиттің кінәсі - белгілі бір тағамға жағымсыз аллергиялық реакция. «Кінәлі тағамды» анықтау үшін диетаңыздан күдікті тағамдарды алып тастау ұсынылады (сіздің дәрігеріңіз қай тағамның кінәлі болуы мүмкін екенін айта алады) және кез келген реакциялар мен белгілерді бақылап, оларды баяу қосу керек. күйдіруден.
Бір уақытта бір ғана тағамды қосу маңызды, әйтпесе қайсысы күйдіргі симптомдарын тудырғанын айта алмайсыз
3 -қадам. Инфекциялық эзофагит тудыратын ағзаны емдеңіз
Жұқпалы эзофагитке инфекция тудыратын организмге сәйкес дәрі -дәрмектер тағайындалады.
- Егер бұл Candida ашытқысы болса, ем флуконазол немесе эхинокандинмен жүргізіледі. Таңдалған дәрі -дәрмектер Candida штаммына және науқастың жеке түріне, оның қаншалықты ауырғанына, басқа аурулардың болуына, аллергияға және басқа факторларға байланысты.
- Егер науқаста вирустық эзофагит болса, ацикловир, фамцикловир немесе валацикловир тағайындалады. Тағы да, нақты таңдау науқасқа және вирусқа байланысты.
- Егер бұл бактерия тудырса, антибиотиктер тағайындалады.
