Жылу соққысынан зардап шеккен адамға дер кезінде әрекет ету маңызды. Жылу соққысы тұрақты мүгедектікке, соның ішінде бүйрек немесе бауыр жеткіліксіздігіне әкелуі мүмкін. Бұл тіпті өлімге әкелуі мүмкін. Егер біреу ыстықтан зардап шегеді деп күдіктенсеңіз, тез арада жедел жәрдем шақырыңыз. Медицина қызметкерлерінің келуін күту кезінде алғашқы көмек көрсетіңіз. Дене температурасын төмендету үшін сіз қабылдауға болатын қадамдар бар, бұл ыстық соққысының зардаптарын айтарлықтай жақсартады.
Қадамдар
3 -ші әдіс: Анықтама алу
Қадам 1. 911 немесе жедел қызметке қоңырау шалыңыз
Егер жылу соққысы болса, уақыт маңызды. Егер сіз жалғыз болмасаңыз, бір адам алғашқы көмек көрсете алады, ал екіншісі қоңырау шалады. Егер сіз жалғыз болсаңыз, онда көмек келе жатқанын білсеңіз, сіз ыстықтан зардап шеккендерге көмектесу үшін көрсетілген салқындатудың әртүрлі әдістерін қолдануға шоғырлана аласыз, бірақ алдымен көмекке қоңырау шалыңыз.
Қадам 2. Нақты орынды көрсетіңіз
Жедел жәрдем қызметіне қоңырау шалған кезде орналасқан жеріңізге (немесе нақты мекен -жайыңызға) анық және дәл бағыт -бағдар беріңіз. Бұл сіз берген бірінші ақпарат болуы керек. Уақыт өте маңызды болса да, тыныш болыңыз. Баяу сөйлеңіз. Оператор сіздің қай жерде екеніңізді анық түсінетініне көз жеткізіңіз.
Қадам 3. Қоңырау шалған кезде жәбірленушіге жақын болыңыз
Сізден жылу соққысынан зардап шегушінің жағдайы туралы қосымша ақпарат беру сұралуы мүмкін. Бұл жәбірленушімен сөйлесуді немесе жақын арадағы белгілерді байқауды және оларды оператормен байланыстыруды қажет етуі мүмкін.
- Егер жәбірленушінің физикалық жағдайы тез нашарлап бара жатса, сіз тез арада қоңырау шалып, жәбірленушіге тез бейімделе алатындай жағдайды білуіңіз керек.
- Оператор сізге көмек күтіп тұрғанда жәбірленушіге қалай көмектесу керектігін айтуы мүмкін.
3 -ші әдіс 2: Жылу соққысының белгілерін тану
Қадам 1. Жылу соққысының физикалық белгілеріне назар аударыңыз
Сіз біреудің мінез -құлқын және денесін мұқият бақылау арқылы жылу соққысын анықтай аласыз. Жылу соққысының белгілері мыналарды қамтуы мүмкін:
- Қызыл бет
- Сүріну немесе құлау
- Тез тыныс алу немесе ентігу
Қадам 2. Жәбірленушіге егер ол сөйлей алатын болса, сұрақтар қойыңыз
Сіз зардап шегушіге жылу соққысының белгілері бар -жоғын анықтау үшін сұрақтар қоюыңыз керек. Қойылатын сұрақтарға мыналар жатады:
- Сіз бас айналуды сезінесіз бе?
- Басыңыз ауырып тұр ма?
- Сіз жүрек айнуын сезінесіз бе?
3 -қадам. Шатастыру, бағдарланбаушылық және қозу белгілерін іздеңіз
Дененің негізгі температурасы көтерілгенде, дене оны көрсетеді. Ал дене қызып кеткенде, тар температуралық диапазонда жұмыс істейтін ми істен шыға бастайды. Жылу соққысы жәбірленушінің мінез -құлқына әсер етуі мүмкін. Оның кейбір белгілері нәзік.
Қадам 4. Терінің құрғақ және ыстық екенін білу үшін қолыңызды жәбірленушінің терісіне қойыңыз
Дене температурасы апатқа ұшыраған адамда 41,1 ° C немесе одан жоғары көтерілуі мүмкін және ол тез - он -он бес минут ішінде болады. Ыстық соққылардың терісі қызарған немесе қызарған болып көрінуі мүмкін. Ол құрғақ болуы мүмкін, себебі жәбірленуші терлеуді тоқтатты. Ауызша температура 39,4 ° C (103 ° F) жоғары болуы мүмкін.
5 -қадам. Жәбірленушінің импульсін алыңыз және оның жылдамдығын тексеріңіз
Мұны саусағыңызды білектің алақан жағында және бас бармақтың астында орналасқан радиалды артерияның үстіне қою арқылы жасауға болады. Дене қызуы жоғарылаған сайын жер үсті қан тамырлары ұлғаяды және пульс жиілігі жоғарылайды, бұл жүрекке және қанайналым жүйесіне ауыртпалық түсіреді. Жүрек соғу жиілігі минутына 180 соққыға дейін көтерілуі мүмкін.
3 -ші әдіс 3: жылу соққысын емдеу
Қадам 1. Адамды салқын жерге көшіріңіз
Мүмкін болса, салқын үй мен кондиционерленген бөлме тамаша болар еді. Үй сонымен қатар басқа емдеу әдістеріне қажетті ванна, душ және/немесе мұз сияқты материалдарды қамтиды.
Егер жабық ғимарат болмаса, адамды көлеңкеге қойыңыз. Негізгі мақсат - адамды мүмкіндігінше тез және тиімді түрде салқындату. Адам жылу соққысына неғұрлым аз уақыт кетсе, зақымдану ықтималдығы соғұрлым жоғары болады
Қадам 2. Денеге мүмкіндігінше мұз қаптарын салыңыз
Ірі қан тамырлары тері бетіне жақын орналасқан дененің орналасуы мақсатты болуы керек. Бұған мойын, қолтық және шап аймағы кіреді. Адамның бұлшық еттерін мұз пакеттерімен жұмсақ уқалаңыз, олар тезірек салқындатылады. Тағы да, дене температурасы неғұрлым тез төмендеген сайын жақсы.
Қадам 3. Суды қолданыңыз
Егер сізде су бар болса, жәбірленушіні суық суға батырыңыз. Суық су денеден жылуды сол температурадағы ауаға қарағанда 20-30 есе тез бөледі.
- Егер жәбірленуші қауіпсіз тұра алса, оны салқын душқа қойыңыз.
- Бүріккіш бөтелкені қолданыңыз, ыстықтан зардап шеккен адамның терісін тұманға айналдырыңыз. Су буланған кезде теріні салқындатады.
- Мұзды суды үнемі адамның үстіне құйып, оны салқындатыңыз.
- Бір -екі парақты суық суға батырыңыз. Зардап шегушіні суық суға малынған парақтармен жабыңыз. Киімді жылы сумен сулау да пайдалы болуы мүмкін.
Қадам 4. Адамды тез салқындатудың кез келген әдісін іздеңіз
Ақылға сүйеніңіз. Киімді босатуға немесе шешуге, жәбірленушіні желдетуге немесе тіпті бау -бақша шлангымен салқындатуға тырысыңыз. Есіңізде болсын, сіз дененің салқындату жүйесімен жұмыс жасайсыз. Жүйе сәтсіздікке ұшырады және сіз оған кез келген жолмен күш бересіз, оның мақсаты - жылу соққысынан зардап шегушінің ішкі температурасын төмендету.
5 -қадам. Егер тыныс алу қиын болса, адамның тыныс жолдарын қорғаңыз
Жылу соққысы адамның тыныс алуын қиындатады. Тығыз киімді босатыңыз, дем алуды жеңілдетуге көмектесіңіз. Адамның тыныс алуын бақылаңыз және симптомдары нашарлаған жағдайда жедел жәрдем шақырыңыз.
Кеңестер
- Ылғалданған күйде болыңыз. Дене тұз бен судың қорын жоғалтқаннан кейін терлеу тоқтайды, сонымен бірге дене температурасын төмендету мүмкіндігі.
- Ацетаминофен сияқты температураны төмендету үшін қолданылатын антипиретикалық препараттар жылу соққысын емдеуге көмектеспейді.
- Бос, жеңіл киім киіңіз.
- Күннің күйіп қалуын болдырмау үшін күн қорғанысын қолданыңыз.
Ескертулер
- Баланы немесе итті ешқашан автокөлікке қоймаңыз.
- Тәуліктің ең ыстық уақытында шамадан тыс жүктемеңіз.
- Кішкентай балалар мен қарт адамдар ыстыққа шалдығу қаупі жоғары. Кішкентай балалар ересектерге сүйеніп, ыстық ауа -райында дұрыс киінуді үйретеді. Егде жастағы адамдар температураның өзгеруіне сезімталдығы төмен, сондықтан жылу соққысына сезімтал.
- Жылу соққысын салқындатқыш материалдармен емдегенде, егер қалтырау пайда болса, салқындату процесін баяулатыңыз. Діріл көбірек жылу шығарады және ішкі температураны көтереді.
- Дәрілік заттар мен жылу соққысына ықпал ететін заттардан аулақ болыңыз. Алкоголь, амфетаминдер, антигистаминдер, бета-блокаторлар, диуретиктер және лактивті заттар-бұл аулақ болу керек заттардың бірі.
