Тамағыңыздың артындағы таңқаларлық нәрсенің аты бар - бұл сіздің увула! Кейде ол ісінуі мүмкін, бұл жұтылудың қиындауына, аузын ашуға немесе тұншығуға, тіпті жас түрлерінде ағып кетуіне әкеледі. Увуланың ісінуіне бірнеше нәрсе себеп болуы мүмкін, соның ішінде бактериялық және вирустық инфекциялар, аллергия, құрғақ аузы, қышқылдық рефлюкс немесе тіпті сіздің генетика. Егер сіз увула қызарғанын немесе ісінгенін білсеңіз, сіз өзіңіздің белгілеріңізді жеңілдету үшін үйде кейбір әрекеттерді жасай аласыз, мысалы, жылы сумен шаю, тамақтың пастелін сору және мұзды шайнау. Егер сіздің симптомдарыңыз жақсармаса немесе баланың іш қуысында ісінуді байқасаңыз, дәрігерге қаралыңыз.
Қадамдар
3 -ші әдіс 1: Увула ісінуін емдеу
Қадам 1. Жылы сумен және ас тұзымен шайыңыз
Жылы су тыныштандырады, ал тұз сіздің увула ішіндегі қабынуды кетіреді. Суды ыстық етпеңіз - бұл сіздің тамағыңызды күйдіріп, одан да көп зақым келтіруі мүмкін. 8 унция жылы суға шамамен 1/4 - 1/2 шай қасық ас тұзын қосып, тұз ерігенше араластырыңыз.
Сіз күніне үш рет жылы тұзды сумен шаюға болады, тек тұзды суды жұтып қоймаңыз. Тұздың көп мөлшері басқа мәселелерді тудыруы мүмкін
Қадам 2. Тамақ пастилін сорыңыз
Сіз өзіңізге ұнайтын кез келген түрді қолдана аласыз, бірақ егер сіз өзіңізді ыңғайсыз сезінсеңіз немесе жұтуға қиналсаңыз, сергітетін әсері бар пастельдің түрі жақсы болуы мүмкін.
Дүкендерде сіз қантсыз көмей пастиллерін іздей аласыз-әдетте сөмкенің немесе қораптың алдыңғы жағында, егер пастилкалар қантсыз болса, өте айқын белгіленген. Егер сіз өзіңізді нашар сезінсеңіз, бірақ қант диабеті сияқты денсаулыққа қатысты басқа да мәселелер болса, бұл керемет
Қадам 3. Ыстық шай ішіп, ылғалданған күйде болыңыз
Ыстық сұйықтық сіздің тамағыңызды тыныштандырады және ісікті азайту үшін жұмыс кезінде ылғалдандыруға көмектеседі. Егер сіз оған аздап бал қоссаңыз, ол сіздің тамағыңызды аздап жабуы мүмкін, бұл жұтылуды жеңілдетеді.
- Шөп шайы әсіресе жұлдыруды емдеуге жақсы. Біршама бал қосылған түймедақ шайы сіздің ауырсынуды жеңілдету үшін жақсы жұмыс істейді.
- Сондай -ақ, сіз тамағыңызды тыныштандыру үшін үйдегі даршын шайын қолдануға болады. Қаймақ қабығы мен зефир тамырының әрқайсысына 10 грамм, 8 грамм кептірілген даршын фишкасы, 5 грамм кептірілген апельсин қабығы және 3 түйірді 3 кесе (24 унция) суға араластырып, 20 минут қайнатыңыз. Шөптерді сығып, қаласаңыз, аздап бал қосыңыз. Сіз 36 сағат ішінде барлық шай ішуіңіз керек.
Қадам 4. Мұзды чиптерді шайнаңыз
Мұз увула аймағындағы ісікті аздап төмендетуі мүмкін. Ал тамағыңыздағы суық оған аздап жансыздануға және жұтылуды жеңілдетуге көмектеседі.
5 -қадам. Дәрігерге барыңыз
Ісінудің пайда болуының көптеген себептері болуы мүмкін. Дәрігерге барыңыз және симптомдардың толық тізімі туралы айтыңыз. Олар сіздің белгілеріңізді жеңілдететін және негізгі себептерін емдейтін дәрі тағайындай алады.
Ісінген увуланың себебін толық анықтау үшін сіздің дәрігерге тамағыңыздың тампонын алу қажет болуы мүмкін. Тамағыңызды мүмкіндігінше босаңсытыңыз - шиеленіспеуге тырысыңыз - бұл оңай өтуі керек
Қадам 6. Антибиотик қабылдаңыз
Дәрігер сізге антибиотик тағайындауы мүмкін, егер сіздің ісінуіңіз инфекцияның нәтижесі болса. Рецепт бойынша нұсқауларды дәл орындағаныңызға көз жеткізіңіз. Инфекциядан толық арылу үшін ұсынылған уақыт ішінде антибиотиктерді күн сайын бір уақытта қабылдау керек.
3 әдіс 2: симптомдарды тану
Қадам 1. Жұтылу қиындықтарын тексеріңіз
Егер сіз тамақты, сұйықтықты немесе сілекейді жұтуға қиналсаңыз, сіздің жатыр қуысы ісіп кетуі мүмкін. Қарлығаштарды қолданып көріңіз, бұл сізге қиынға соғатынына көз жеткізіңіз, және бұл әдеттегіден асатын тағам немесе тым үлкен сусын емес.
Егер сізде жұту мен тыныс алу қиын болса, дереу дәрігерге хабарласыңыз
2 -қадам. Тұншығып қалу немесе құсу бар екенін байқаңыз
Егер сіздің ультракүлгін ісінген болса, сіз тамағыңызда ештеңе болмаса да, тұншығып қалуыңыз мүмкін. Увула тамағыңыздың артқы жағына ілінгендіктен, оның кез келген ісігі сізді құсып тұрғандай сезінуі мүмкін.
3 -қадам. Су ағуды іздеңіз
Бұл кішкентай балаларға назар аудару керек ерекше симптом, олар өз сезімдерін айта алмайды. Егер сіз олардың әдеттегіден көп мөлшерде ағып жатқанын байқасаңыз, оларда увула ісінген болуы мүмкін және тез арада медициналық көмекке жүгіну керек.
Қадам 4. Температураны өлшеңіз
Ісінген увула әдетте бактериялық инфекциядан туындайды және бұл инфекциялар әдетте безгегімен бірге жүреді. Егер сіз жұтуға қиналсаңыз және тұншығып немесе ашығып жатсаңыз, температураңызды өлшеп, қызуыңыз бар -жоғын біліңіз. Қалыпты температура әр адамда әр түрлі болады, бірақ Фаренгейт бойынша 98,6 градустан (немесе 37 градустан) жоғары немесе екі градустан жоғары температура.
Егер дене қызуы көтерілсе, дереу дәрігерге қаралыңыз. Қызба әлдеқайда маңызды нәрсенің дұрыс еместігін көрсетуі мүмкін, ал балалардағы қызба, тіпті шамалы болса да, өте қауіпті болуы мүмкін
Қадам 5. Қызаруды немесе ісінуді іздеңіз
Егер сізде увула ісінген деп күдіктенсеңіз, оны айнада тексеруге тура келеді. Айна алдында тұрыңыз, ол сіздің бүкіл бетіңізді көруге немесе қолмен айна көтеруге жеткілікті. Аузыңызды мүмкіндігінше кеңірек ашыңыз және тамағыңыздың артындағы тамшы тәрізді тері бөлігіне қараңыз. Егер қызарған немесе ісінген болса, дәрігерге қаралу керек.
3 -ші әдіс 3: Ісінудің алдын алу
Қадам 1. Алкогольден бас тартыңыз
Алкогольді көп ішу іш қуысының ісінуіне әкелуі мүмкін. Егер сіз оның ісініп, өздігінен кететінін байқасаңыз, алкогольді тұтынуды азайтуға тырысыңыз.
Егер бұл нәтиже бермесе және сіздің вулула ісінуді жалғастырса, дәрігерге қаралыңыз
Қадам 2. Темекіні тастаңыз
Темекі мен темекі түтіні тітіркендіргіш болып табылады, және егер сіз тамағыңызға көп түсетін болсаңыз, бұл сіздің ультракүлгін ісінуіне әкелуі мүмкін. Егер сізде ісіну проблемасы болса, темекіні тастаңыз.
Қадам 3. Аллергияға қарсы дәрі қабылдаңыз
Ісінген увула аллергиялық реакцияның белгісі болуы мүмкін болғандықтан, сіз қабылдауға тиіс кез келген аллергияға қарсы дәрі қабылдағаныңызға көз жеткізіңіз. Егер сізде ешқашан аллергия диагнозы қойылмаса, бірақ белгілі бір тағамды жеген кезде іш қуысының ісінуін байқасаңыз, дереу дәрігерге қаралыңыз. Тамақтың ісінуін тудыратын кез келген тағамдық аллергиялық реакцияны дереу емдеу керек, себебі ол сіздің тыныс алу қабілетіңізге әсер етуі мүмкін.
Қадам 4. Қышқылдық рефлюкс проблемаларын шешу
Егер қышқылдық рефлюкс ісіну ісігіне ықпал етсе, симптомдарыңызды емдеуге тырысыңыз. Қиындықты сезінгенде антацидтерді қабылдаудан басқа, аз мөлшерде тамақтануға тырысыңыз және сіздің реакцияңызды тудыратын тағамдардан аулақ болыңыз. Егер сіз қышқыл рефлюксіңізді өзіңіз басқара алмайтын болсаңыз, жеке емдеу жоспарын құру үшін дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
