Уробилиноген - бұл несепте кездесетін қосылыс. Бұл организмдегі билирубиннің өнімі, нәтижесінде бүйрек арқылы шығарылады. Уробилиногеннің қалыпты деңгейі төмен, сондықтан уробилиноген деңгейінің жоғарылауы бауыр аурулары, мысалы, гепатит, улану немесе цирроз болуы мүмкін дегенді білдіреді. Егер сізде уробилиноген деңгейі жоғарыласа, сіз дереу дәрігерге қаралуыңыз керек.
Қадамдар
3 -ші әдіс 1: Үйдегі уробилиноген деңгейін реттеу
Қадам 1. Жемістер мен көкөністерді көп жеңіз
Жемістер мен көкөністерге толы дұрыс тамақтану бауырдың сау болуына және уробилиногеннің қалыпты деңгейіне ықпал етеді. Қызыл көкөністер мен жемістерде билирубин деңгейін төмендетуге көмектесетін қосылыстар бар, бұл сіздің уробилиноген деңгейін төмендетуге көмектеседі. Қызанақ - бұл сізге көмектесетін тамаша тағам.
Шалғам - бауырдың денсаулығын жақсартатын керемет көкөніс
Қадам 2. Диетаға талшық пен сау дәнді дақылдарды қосыңыз
Талшық бауырдың сау болуына көмектеседі. Жемістер мен көкөністерден басқа, сіз талшықты сау дәнді дақылдар, күріш, жарма мен жаңғақтардан таба аласыз. Еркектерде шамамен 25 грамм талшық болуы керек, ал әйелдерде 35 грамм болуы керек.
Арпа денеден токсиндерді кетіруге көмектеседі және бауырды қолдайды
Қадам 3. Өңделген тағамдардан бас тартыңыз
Дұрыс емес диеталар бауырдың жұмысын бұзады және билирубин мен уробилиноген деңгейінің жоғарылауына әкелуі мүмкін. Диетаны негізінен жаңа, өңделмеген, табиғи тағамдарға бай болуға тырысыңыз. Тазартылған қант, тазартылған көмірсулар, фастфуд, қуырылған тағамдар, алдын ала оралған және өңделген тағамдардан аулақ болыңыз.
Қадам 4. Алкогольді ішуден аулақ болыңыз
Алкоголь бауырға теріс әсер етеді. Бауырдың зақымдануы бауырда майдың жиналуына, бауырдың қабынуына және тыртыққа, мысалы, циррозға әкелуі мүмкін. Уробилиноген деңгейінің жоғарылауының себебін білмейінше, алкогольді ішуден аулақ болыңыз.
5 -қадам. Суды көп ішіңіз
Уробилиноген деңгейін қалыпты деңгейде ұстауға көмектесетін бір қарапайым әдіс - ылғалдандыру. Сіз күніне кем дегенде сегіз унция стакан су ішуіңіз керек. Гидратация бүйрек пен бауыр қызметі үшін маңызды.
Қадам 6. Артық салмақтан арылу
Егер сіздің уробилиноген деңгейі жоғары болса, дәрігер сізге салмақ жоғалтуды және физикалық белсенділікті арттыруды ұсынуы мүмкін. Бауырдың кейбір проблемаларын салмақ жоғалту, дұрыс тамақтану жоспарлары мен жаттығулар арқылы емдеуге болады.
Егер сіз салмақ жоғалтқыңыз келсе, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Олар сізге сәйкес келетін диета мен жаттығулар жоспарын ұсына алады
3 -ші әдіс 2: жоғары урбилиногенді емдеу
Қадам 1. Дәрілік заттарды өзгерту
Егер сіздің уробилиногеннің қалыпты деңгейі сіз қабылдаған дәрі -дәрмектің нәтижесі болса, дәрігер сізге дәрі -дәрмекті қабылдауды тоқтатуды немесе басқасына ауысуды ұсынуы мүмкін. Уробилиноген деңгейін төмендету үшін препаратты тоқтату жеткілікті болуы мүмкін.
Қадам 2. Темір қоспаларын алыңыз
Уробилиноген деңгейінің жоғарылауының себебі анемия болуы мүмкін. Егер бұл себеп болса, дәрігер темір препараттарын тағайындайды. Анемияның ауырлығына байланысты ішуге арналған препараттарды қабылдауға немесе темірді көктамыр ішіне беруге болады.
Егер сізде ауыр анемия болса, дәрігер сіздің жағдайыңызды бақылай алатындай етіп ауруханаға жатқызуға болады
Қадам 3. Бауырдың жағдайын ауруханада емдеңіз
Егер уробилиногеннің жоғары деңгейі бауыр ауруынан туындаса, дәрігер сіздің жағдайыңызды мұқият бақылайды. Егер ауру ауыр күйге ауысса, ауруханаға жатқызуға болады. Ауруханада жатқанда сізге ауруды емдеуге көмектесетін вирусқа қарсы препараттар берілуі мүмкін.
Егер сіздің бауырыңыз қатты зақымдалған болса, сізге бауыр трансплантациясы қажет болуы мүмкін+
3 -ші әдіс 3: Уробилиногеннің жоғары деңгейін диагностикалау
Қадам 1. Қара зәр мен сарғыш теріні іздеңіз
Сізде уробилиногеннің жоғары деңгейі бар -жоғын анықтау үшін іздеуге болатын бірнеше белгілер бар. Сіздің зәріңіз күңгірт болады, ал нәжісіңіз ашық болады.
Сіздің теріңіз бен көздеріңіз де сарғыш реңкке ие болуы мүмкін
Қадам 2. Дәрігерге барыңыз
Егер уробилиногеннің деңгейі жоғары болса, дәрігерге қаралу керек. Уробилиногеннің жоғарылауы бауырда проблема бар екенін көрсетеді. Бауырдың көптеген ауыр және ықтимал аурулары уробилиноген деңгейін жоғарылатады, сондықтан сіз дереу дәрігерге қаралуыңыз керек.
Мысалы, сізде бауыр циррозы, бауыр ісігі немесе гепатит болуы мүмкін
Қадам 3. Зәрді тексеріңіз
Егер сізде уробилиноген деңгейінің жоғарылауы мүмкін деп ойласаңыз, дәрігер зәр анализін ұсынады. Сізге уробилиногенге реакция беретін, сіздің деңгейіңіз жоғарылағанын анықтау үшін тест таяқшасы беріледі. Содан кейін, егер сынақ таяқшасы оң болса, дәрігер несепте уробилиногеннің қаншалықты көп екенін анықтау үшін тест жасайды.
