Зерттеулер көрсеткендей, жасқа байланысты макулярлық дегенерация (AMD) сіздің орталық көру қабілетіңізге нұқсан келтіреді, бұл сіздің көруіңізді қиындатады. AMD 60 жастан асқан адамдарда соқырлықтың негізгі себебі болып табылады, бірақ аурудың ерте басталуы оның дамуын бәсеңдетуге көмектеседі. Сарапшылардың пікірінше, макулярлық дегенерация әдетте бұлыңғыр көріністен басталады және сіз түзу сызықтарды толқынды ретінде көре аласыз. AMD емі болмаса да, сіз дұрыс емдеумен көру қабілетіңізді сақтай аласыз, сондықтан дәрігерге барыңыз.
Қадамдар
3 бөлімнің 1 бөлігі: AMD жалпы белгілерін анықтау
Қадам 1. Бұлыңғыр орталық көріністі елемеңіз
AMD симптомдары әдетте біртіндеп дамиды және көздің ауыртпалығынсыз, сондықтан оларды анықтау қиын болуы мүмкін. AMD -нің ерекше симптомы - бұл бір көзде немесе екеуінде де көру орталығының жанында біртіндеп дамып келе жатқан бұлыңғыр аймақ. Уақыт өте келе бұлыңғыр орталық аймақ үлкейеді немесе кез келген кескінді толығымен жауып тастайтын қара дақтар пайда болуы мүмкін. Екінші жағынан, перифериялық көру AMD әсер етпейді.
- Сіздің орталық көзқарасыңыздағы объектілер бұрынғыдай жарқын болып көрінбеуі мүмкін - түстер күңгірттенуі мүмкін.
- AMD сіздің көруіңіздің орталық бөлігіне ғана әсер етеді, себебі онда макула орналасқан. Макула торлы қабықтың ортасында орналасқан және тікелей тұрған заттарды көру үшін қажет.
Қадам 2. Біртүрлі визуалды бұрмалауларға абай болыңыз
AMD -дің тағы бір жалпы симптомы - көрнекі бұрмаланулар - нысандар бұрмаланған немесе тік сызықтар толқынды, қисық немесе иілген болып көрінуі мүмкін. Бұл симптомдар пайда болған кезде, адамдар галлюцинацияланған деп ойлайды. Басқа көз аурулары бұлыңғырлық тудырса да, тек қана макула аурулары (соның ішінде AMD, цистоидты макулярлық ісіну, диабеттік макулярлық ісіну және басқалары) визуалды бұрмалаудың бұл түрлерін тудырады.
- AMD -дің жетілдірілген сатыларымен байланысты визуалды бұрмаланулар жүргізуді, оқуды және беттерді тануды қиындатады.
- AMD бір мезгілде екі көзге де әсер етеді, бірақ егер тек біреуі зақымдалса, визуалды өзгерістерді байқау қиын, себебі сіздің жақсы көзіңіз зақымдалған көздің орнын толтырады.
3-қадам. Жарық аз жағдайға бейімделу қиындықтарын қадағалаңыз
Прогрессивті AMD-дің тағы бір жиі кездесетін симптомы-жарығы аз бөлмелер, кеңселер немесе мейрамханалар сияқты аз жарық жағдайларға бейімделудің жоғарылауы. Кітап оқу немесе бетке жақын жұмыс жасау кезінде сіз жарқыраған жарықтың қажеттілігін сезінуіңіз мүмкін. Егер сіз өзіңізді немесе серіктесіңізді шамдарды бұрынғыға қарағанда жиі қосатын болсаңыз, бұл AMD белгісі болуы мүмкін.
- Түстердің қарқындылығы немесе жарықтығының төмендеуі заттарды күңгірт көруге байланысты. Әлем AMD көмегімен күңгірт және күңгірт көрініске бейім.
- AMD перифериялық (бүйірлік) көруге әсер етпейді, сондықтан ол толық соқырлықты туғызбайды - дегенмен симптомдары бар адамдар көбінесе заңды соқыр деп белгіленеді және оларға көлік жүргізуге немесе ауыр техникамен жұмыс істеуге рұқсат етілмейді.
Қадам 4. Тәуекел факторлары туралы біліңіз
AMD -нің себебі нақты түсініксіз, бірақ бірқатар қауіп факторлары байқалды, мысалы: тұқым қуалайтын (генетикалық) байланыс, егде жастағы, әйел жынысы, темекі шегу, семіздік, жүрек -қан тамырлары аурулары және кавказдық нәсіл (тері түсі). AMD бар адамдардың көпшілігінде, ең болмағанда, ерлі -зайыптылар болады, егер бұл қауіп факторларының көпшілігі болмаса.
- Жасы бойынша AMD 65 жастан асқан адамдарда жиі кездеседі.
- Темекі шегу және артық салмақ, әсіресе егер сіз семіз болсаңыз, сізге AMD қаупін жоғарылатады. Бұл факторлар көздің қан тамырларына теріс әсер ететін гипертония мен жүрек -қан тамырлары ауруларының қаупін арттырады.
3 бөліктің 2 бөлігі: Медициналық диагнозды алу
Қадам 1. Дәрігерге немесе көз маманына барыңыз
Егер сіз жоғарыда аталған белгілердің бірін байқасаңыз және олар бір аптадан кейін кетпесе, отбасылық дәрігерге немесе көз дәрігеріне, мысалы, офтальмологқа немесе офтальмологқа жазылыңыз. Көзді тексеруден және түрлі сынақтардан кейін олар көздің ретинопатиясы немесе катаракта сияқты басқа да жиі кездесетін ауруларды жоққа шығара алады және сізге AMD қай сатыда екені туралы түсінік береді.
- AMD -нің бастапқы кезеңі әдетте көру қабілетінің жоғалуын немесе көздің симптомдарын туғызбайды, сондықтан жүйелі түрде көзді тексеру маңызды, әсіресе егер сізде бұл үшін қауіпті факторлар болса.
- Ерте сатыдағы АМД сетчатка астында сары түсті шөгінділердің болуымен анықталады (drusen деп аталады).
- AMD -дің аралық кезеңдері әдетте көру қабілетінің төмендеуіне әкеледі, бірақ басқа симптомдар көп емес. Бұл кезең торда үлкен друзен мен пигментті өзгерістердің болуымен анықталады.
- AMD -дің кеш сатысында көру қабілетінің жоғалуы елеулі, көздің басқа белгілері айқын және макулярлы/торлы қабаттағы өзгерістер елеулі.
2 -қадам. Amsler торы туралы сұраңыз
Көз диаграммасы бар көздің өткірлігін тексеруден және кеңейтілген көз емтиханынан басқа (көз тамшылары арқылы жасалады), сіздің көз дәрігеріңіз AMD сынағын тексеру үшін Amsler торын да қолдана алады. Amsler торы - бұл қараңғы сызықтары бар графикалық қағаздың бір бөлігі, ол төртбұрышты торды және ортасында нүктені құрайды, бірақ кейбір нұсқаларда күңгірт фонға ақ сызықтар салынған. Amsler торы AMD -мен жиі кездесетін бұрмаланған сызықтарды және/немесе бұлыңғыр көріністі анықтауға көмектеседі.
- Amsler торына қарау ерте диагностикалауға көмектеседі, бұл өте маңызды, себебі дымқыл AMD -ны емдеу зақымданғанға дейін сәтті болады.
- Сіз Интернеттен ақысыз Amsler торабын жүктей аласыз немесе үйде көруіңізді тексеру үшін офтальмологтың кеңсесінен ала аласыз.
- Егер компьютерде болса, экраннан 14 дюйм қашықтықта отырыңыз. Әр көзді жауып, ортасындағы нүктеге қараңыз. Айналадағы сызықтар бұлыңғыр немесе бұрмаланбауы керек.
Қадам 3. Басқа диагностикалық зерттеулерді қарастырыңыз
AMD диагнозын қоюға қолданылатын басқа диагностикалық тестке флуоресцеинография (қолыңызға инъекцияланған флуоресцентті бояумен жасалады, содан кейін сіздің көзіңіздегі қан тамырларына өтеді) және оптикалық когеренттік томография немесе ОКТ кіреді. OCT егжей -тегжейлі ультрадыбыстық суретке ұқсас, тек дыбыстың орнына жарықты қолданады. ОКТ көздің және барлық ұсақ қан тамырларының көлденең қимасының жоғары ажыратымдылығын алады.
- Флуоресцеинография көздің артқы жағындағы екі қабат болып табылатын торлы және хориоидты қан тамырларын қарау үшін арнайы бояғыш пен камераны қолданады.
- OCT дәрігерлерге көз тіндерінің суреттерін нақты уақыт режимінде бере алады, бұл оларға AMD диагнозын алғашқы сатыларда қоюға мүмкіндік береді.
3 бөлімнің 3 бөлігі: AMD үшін емделу
Қадам 1. Антиангиогенді препараттарды қабылдаңыз
Антиангиогенді препараттар AMD емдеудің негізгі түрі болып табылады. Олар жаңа қан тамырларының дамуын және өсуін тежеу үшін көзге енгізіледі. Бұл препараттар сондай-ақ дымқыл AMD деп аталатын көздегі қалыптан тыс қан тамырларының ағуын болдырмауға көмектеседі. Бұл ем көптеген пациенттерде тиімді болды, ал кейбіреулері көру қабілетін қалпына келтірді.
- Қан тамырларының жиырылуына әкелетін антиангиогенді препараттар көзге төрт-он екі апта сайын енгізіледі.
- Инъекциядан кейін сіздің дәрігер қан тамырларынан ағып кетпеу үшін ангиограммаға (бояулар қолданылатын арнайы фотосурет) тапсырыс бере алады.
Қадам 2. Тағамдық қоспаларды қабылдауды қарастырыңыз
Зерттеушілер күнделікті белгілі бір дәрумендер мен минералдардың жоғары дозаларын қабылдау аралық және кеш сатылы AMD прогрессиясын баяулататынын анықтады. Нақтырақ айтсақ, С және Е дәрумендерінің, мырыш пен мысдың комбинациясын қолдану кеш сатыдағы АМД даму қаупін шамамен 25%төмендетуі мүмкін. Лютеин мен зеаксантинге антиоксидантты өсімдік қосылыстарын қосу одан да профилактикалық әсер етуі мүмкін.
- Витаминдер үшін тиімді тәуліктік дозалар - 500 мг С витамині, Е Е витаминінің 400 ХБ.
- Пайдалы қазбалар үшін тиімді тәуліктік доза - 80 мг мырыш оксиді және 2 мг купри оксиді (мыс).
- Күніне шамамен 10 мг лютеин мен 2 мг цеаксантин де пайдалы деп табылды.
Бейне - бұл қызметті пайдалану арқылы кейбір ақпарат YouTube -пен бөлісілуі мүмкін
Кеңестер
- Әйелдерде AMD ерлерге қарағанда жиі және ерте жаста дамиды.
- AMD қаупін азайту үшін темекі шегуді тоқтатыңыз, салмақ жоғалтыңыз және ультракүлгін сәулелердің әсерінен аулақ болыңыз (күннен қорғайтын көзілдірік киіңіз).
- Егер сіз 50 жастан асқан болсаңыз және отбасында макулярлық дегенерация тарихы болса, жылына кемінде бір рет кеңейтілген кеңейтілген көзді тексеру үшін офтальмологқа барыңыз.
