Көздің қалтқысы - бұл көру қабілетінде пайда болатын және көз қозғалыстарымен айналатын қараңғы дақтар немесе сызықтар. Олар көз алмасының ортасын толтыратын шыны тәрізді әзілдің желе тәрізді затында қоқыс қалқалары көздің артындағы торлы қабыққа көлеңке түсіргенде пайда болады. Мазасыздық сирек кездесетін себеп болса да, олар кейбіреулерге қалтқыларды азайтуды үйренгісі келетіні үшін тітіркендіргіш болуы мүмкін. Жүзуді азайтудың жалғыз емі жоқ. Әдетте уақыт пен бейімделу ұсынылады, хирургиялық әдістер тек ауыр жағдайларда қолданылады.
Қадамдар
3 бөлімнің 1 бөлігі: Стандартты ұсыныстарды орындау
1 -қадам. Көзді аударыңыз
Егер сіз флотқа назар аударатын болсаңыз, көзіңізді жоғары немесе төмен немесе бір жағына қарай жылжытып көріңіз. Көздің қозғалысы жүзгішті жылжытады және жеңілдік береді.
Қадам 2. Дәрігеріңізбен жүзгіштер туралы сөйлесіңіз
Егер сіздің көру қабілетіңізді жиі бұзатын жүзгіштер болса, кенеттен пайда болатын немесе олар туралы сұрақтарыңыз болса, офтальмологпен немесе дәрігермен сөйлесіңіз. Бұл мамандар сіздің белгілеріңізге сүйене отырып, флотерлердің медициналық араласуды қажет ететінін анықтауға көмектеседі.
- Көздің қалтқыларының көпшілігін қартаю процесінің қалыпты бөлігіне дейін бордауға болатынына қарамастан және көздің қалтқысын емдеу әрдайым қажет бола бермесе де, кейбір сирек жағдайларда мақсатты медициналық араласуды қажет етеді.
- Көзіңізді оптометр немесе офтальмологқа кемінде екі жылда бір рет тексеріңіз немесе егер сізде белгілі бір аурулар болса (мысалы, қант диабеті).
3 -қадам. Ештеңе жасамаңыз
Жүзгіштер тітіркендіргіш болуы мүмкін, бірақ олар сіздің көзқарасыңызға соншалықты кедергі жасамайды, сондықтан сіз күнделікті тапсырмаларды орындай алмайсыз. Әдетте сіздің миыңыз жүзгіштерді елемеуге үйренеді және соған сәйкес сіздің көзқарасыңызды бейімдейді.
- Көру қабілеті нашар адамдар немесе бұрын көз жарақаты бар немесе қант диабеті сияқты белгілі бір аурулары бар адамдар жүзуді жиі сезінеді немесе жиі кездеседі.
- Сізде бірнеше жылдар бойы қалқып жүрулер болуы мүмкін және олар уақыт өте келе жоғалып кетуі мүмкін. Егер сіз жаңаларын байқасаңыз, емтихан алу үшін офтальмологпен хабарласыңыз.
3 -тің 2 -бөлігі: Ауыр жағдайларда ем іздеу
Қадам 1. Егер жүзгіштер жарықтың жарқылымен немесе көру қабілетінің жоғалуымен бірге жүрсе, дереу дәрігерге қаралыңыз
Егер дереу емделмесе, негізгі ауру көру қабілетінің жоғалуына әкелуі мүмкін. Жүзгіштермен байланысты ауыр жағдайларға мыналар жатады:
- Шыны тәрізді қан кету (линза мен сетчатка арасындағы қан кету)
- Шыны және торлы қабықтың қабынуы (инфекциялар немесе аутоиммунды қабынудан туындаған)
- Көз ісіктері
- Тор қабығындағы жас (кенеттен көптеген қалқып шыққан кезде)
- Бөлінген сетчатка (бұлыңғыр немесе бұлыңғыр көру кезінде)
2 -қадам. Егер көздің қалтқысы көрудің елеулі бұзылуына әкеліп соқтырса, арнайы емдеу туралы офтальмологпен сөйлесіңіз
Жүзгіштердің ауыр жағдайларын хирургиялық әдістермен емдеуге болады. Жүзгіштердің пайда болу жиілігін жою операциясы елеулі тәуекелге әкеледі. Көбінесе, хирургиялық араласуға байланысты тәуекелдер, кездейсоқ жүзгіштің аздап мазалағанына қарағанда, әлдеқайда нашар болып саналады. Сіздің офтальмолог сізге нақты жағдайды ескере отырып, хирургиялық араласудың қажет немесе қажет еместігін анықтауға көмектеседі.
- Көз хирургиясымен байланысты тәуекелдерге катаракта, сетчатканың жыртылуы және сетчатканың бөлінуі жатады, сондықтан хирургиялық емдеу тек төтенше жағдайларда ұсынылады.
- Хирургия жүзгіштер үшін тұрақты шешім болмауы мүмкін, өйткені жаңалары кез келген уақытта пайда болуы мүмкін.
Қадам 3. Қажет деп есептелген жағдайда операция жасаңыз
Егер сіз және сіздің офтальмологыңыз қалқып кетуді азайту үшін арнайы емдеу қажет деп шешсеңіз, бірнеше нұсқа бар. Офтальмологқа осы процедураларға қатысты кез келген сұрақтарыңызды қоюды ұмытпаңыз.
- Витрэктомия деп аталатын процедура шынайы шыны қабықты көзден алып тастайды және оны тұзды ерітіндімен алмастырады, бұл процесте көздің қалтқысын жояды.
- Мұздату терапиясы немесе көзді керемет салқындататын лазерлік терапия торлы қабықтың жасын түзету және қалтқыларды азайту үшін қажет болуы мүмкін.
3 -тің 3 -ші бөлігі: Расталмаған үйдегі дәрі -дәрмектерді қолдану
Қадам 1. Жүзгіштерді азайту үшін диеталық қоспаларды қолданып көріңіз
Кейбір денсаулық сақтау мамандары белгілі бір тағамдық қоспалар көздің қалтасынан құтылуға көмектеседі деп санайды. Тағамдық қоспалар жүзгіштерді азайтатыны клиникалық түрде көрсетілмеген, бірақ кейбір адамдар оларды пайдалы деп тапуы мүмкін. Емдеуді бастамас бұрын офтальмологпен осы емдеу әдістерін талқылаңыз:
- Куркума мен итмұрын сияқты антиоксидантқа бай заттарды қолданып көріңіз. Бұл антиоксиданттардың макулярлық дегенерацияны емдеуге тиімді екендігі туралы кейбір дәлелдер бар, бірақ жүзгіштерді тікелей төмендетпейді. Раушан жамбас шөп шайы ретінде, ал куркума дәмдеуіш ретінде қол жетімді.
- Гиалурон қышқылын қарастырыңыз. Гиалурон қышқылы катаракта операциясынан кейін көзді емдеуге тиімді екендігі дәлелденді. Кейбіреулер жүзгіштерді емдеу үшін гиалурон қышқылын қолданады, дегенмен әлі медициналық байланыс орнатылмаған.
Қадам 2. Қан ағымын арттыратын қоспаларды алыңыз
Қан ағымының жоғарылауы сіздің көзіңізге шыны тәрізді желатинді ақуызды жақсы шығаруға көмектеседі деген ой бар. Дәлелденген байланыс келесі қоспалармен және қалқымалы қысқартулармен жасалмады, сондықтан бұл емдеуді бастамас бұрын офтальмологпен талқылаңыз:
- Ginkgo biloba көріңіз. Гинкго билобаның көздің қан ағымын жақсартуда тиімділігі дәлелденді және оны глаукомамен ауыратын науқастар қолданады.
- Лизинді қолданып көріңіз. Лизин - бұл вазодилататор, ол қан тамырларын кеңейтеді, әсіресе үлкен веналарда. Лизин кейбір аймақтарда қан тамырларын кеңейтуде тиімділігін көрсетті, бірақ міндетті түрде көзге емес.
- Қарақат жеп көріңіз. Қарақұйрық көру қабілетін жақсарту үшін де, қан тамырларын кеңейту үшін де қолданылады. Қарағайдың жүзгіштерді емдеудегі тиімділігін зерттеу үшін қосымша сынақтар қажет.
3 -қадам. Стрессті төмендету жолдарын табыңыз
Көздің қалтқысы үшін тағы бір ықтимал тітіркендіргіш - бұл стресс, сондықтан стрессті басқару әдістерін қолдану олардың көрінуін төмендетуі мүмкін. Медитация, дұға немесе табиғатта уақыт өткізу - бұл адамдар стресстің деңгейін төмендетуге көмектеседі. Йога, Пилатес немесе Тай Чи сияқты күнделікті жаттығулар стрессті азайтады және босаңсытатын өмір салтын қалыптастыруға көмектеседі.
