Аяқтың түбіндегі кесу емдеуге болатын ауыртпалық болуы мүмкін, себебі ол емделіп жатқанда, аяғыңыздан кетпеу қиын. Бақытымызға орай, кішігірім кесектер бірнеше күннен кейін өздігінен емделеді. Кесілген жердің дұрыс емделуін қамтамасыз ету үшін жараны шайыңыз және жараға антибиотикалық жақпа жағыңыз. Стандартты таспаны немесе дәкемен таңып, кішкене антибиотикалық жақпадан басқа таза және құрғақ болу үшін оны матадан жасалған бинтпен ораңыз. Мүмкіндігінше аяғыңыздан аулақ болыңыз және ауырсынуды басу үшін мұзды және рецептсіз ауруды басатын дәрілерді қолданыңыз. Егер сіздің жараңыз терең болса, ірің ағып кетсе, қан кетуді тоқтатпаса, ісінсе немесе бір апта ішінде жазылмаса, дереу дәрігерге қаралыңыз.
Қадамдар
4 -ші әдіс 1: жараны тазарту
Қадам 1. Дәрігерге бару қажет пе екенін білу үшін жараны тексеріңіз
Бұл қиын болуы мүмкін, сондықтан қажет болған жағдайда қолмен айнаны алыңыз. Отырған кезде жараны тексеру үшін аяғыңызды жоғары көтеріңіз. Егер жара тереңірек немесе ұзағырақ болса 1⁄2 (1,3 см), бұл тігістерді қажет етуі мүмкін. Дәрігерге хабарласыңыз немесе оны тексеру үшін шұғыл медициналық мекемеге барыңыз. Егер жарадан ірің шығып жатса немесе 2-3 минуттан кейін қан тоқтамаса, жедел жәрдемге барыңыз.
Егер кесу өте терең немесе ұзын болмаса, оны өз бетіңізше емдеуге болады. Егер ол бір апта ішінде емделмесе, медициналық көмекке жүгініңіз
Ескерту:
Егер сіздің жараңыздан ірің ағып кетсе, ол қан кетуді тоқтатпаса немесе терең болса, дәрігерге мүмкіндігінше тезірек бару өте маңызды. Кесілген жер жұқтыруы мүмкін, немесе сіз артерияны кесіп алып, дереу медициналық көмекке жүгінуіңіз мүмкін.
Қадам 2. Қолыңызды сабынмен және жылы сумен жуыңыз
Кранды жылы немесе жылы суға қосыңыз. Қолыңызға 1-2 қуыршақ сабын салыңыз. Қолыңызды тазарту үшін қолыңызды мұқият жуыңыз және қолыңыздағы кір немесе бөгде ластаушы заттарды кетіріңіз. Оларды 30-45 секунд жуып, таза шүберекпен құрғатыңыз.
3 -қадам. Аяғыңызды жылы сумен жуыңыз және оны шүберекпен сүртіңіз
Ваннаға барыңыз және суды жылы немесе жылы күйге қосыңыз. Судың қажетті температураға жеткенше 15-30 секунд күтіңіз. Аяғыңызды су астында қалдыру үшін шайыңыз. Жараны тазарту үшін таза матаны қолданыңыз. Жараны толық жуу үшін 2-3 минут шайыңыз.
- Қаласаңыз, жұмсақ, иіссіз сабын қолдануға болады. Тереңірек жаралар үшін бұл оны тітіркендіріп, қосымша ауырсынуды тудыруы мүмкін. Егер сіз сабын қолдансаңыз және оны байлап қойғаннан кейін аяғыңыз аздап тістейтінін байқасаңыз, оны орап, қайтадан таңу алдында шаюды жалғастырыңыз.
- Егер сіз жалаңаш теріңізбен бір нәрсенің үстімен жүрсеңіз, кір мен бөгде заттарды мұқият кетіру үшін пинцетті қолданыңыз.
Қадам 4. Жараны құрғату үшін оны таза шүберекпен немесе қағаз сүлгімен сүртіңіз
Жараны мұқият жуып, тазалап болған соң, таза, түксіз матаны немесе қағаз сүлгіні алыңыз. Егер сіздің кесуіңіз әлі де қан кетсе, шүберекті жараның үстінен ұстап, қанның ұюына уақыт беру үшін 40-45 секунд қысым жасаңыз. Аяғыңызды кептіру үшін матаның таза бөлігін қолданыңыз.
- Сізге қанның бәрін алып тастаудың қажеті жоқ. Кішкене қан құрғаған кезде жараны жабуға көмектеседі. Сіз қанның бинт арқылы сіңгенін қаламайсыз.
- Аяғыңызды кептіруге 2-3 минут беріңіз, егер тері кептірілгеннен кейін ылғалды болса.
Қадам 5. Кесілген жерді таза ұстау үшін антибиотикалық крем немесе жақпа қолданыңыз
Майлы желе негізіндегі антибиотикалық жақпа немесе крем алыңыз және саусағыңызға бұршақ тәрізді қуыршақты сығыңыз. Оны жараның айналасына және жараның айналасына ақырын жағыңыз. Оны айналадағы теріге жағу үшін жұмсақ уқалаңыз. Бұл ауруды емдеген кезде жұқтырудан сақтайды.
- Қаласаңыз, бактерияға қарсы жақпаның орнына майлы желе қолдануға болады.
- Егер сіз таза, жабық және антибиотикалық маймен суланған болсаңыз, сіздің жараңыз тезірек сауығып кетеді. Жараны тазалаңыз және таңғышты күніне екі рет ауыстырыңыз, немесе бинт ластанған кезде.
2 -ші әдіс 4: Кесілген жерді таңу
Қадам 1. Кішкене кесу үшін кесілген жерді толығымен жабатын бинт алыңыз
Егер кесу шынымен аз болса, онда сіз кесуді жабу үшін стандартты жолақты қолдана аласыз. Жабысқақ қағазды таңғыштан алыңыз да, кесілген жерді жабыспайтын жұмсақ жастықшамен жабыңыз. Көбелек таңғыш - егер сіздің кесу аяқтың қисық бөлігінде орналасса, жақсы таңдау.
- Жараның дұрыс емделуі үшін барлық жараны бинтпен жабу керек.
- Егер сізде үлкенірек таңғыш болмаса, сіз кішігірім жолақтарды қолдана аласыз. Бұл артық емес, өйткені сіздің бинт арасында бос орындар болуы мүмкін.
Қадам 2. Үлкен кесектерді дәкемен бірнеше қабатқа ораңыз
Үлкенірек кесу үшін 1⁄4 (0,64 см), медициналық дәке орамын алыңыз. Қаптаманы алып тастаңыз және дәкенің алғашқы 6 дюймін (15 см) ораңыз. Бүкіл аумақты жабуға жеткілікті үлкен дәке бөлігін кесіңіз. Жараға біраз антибиотикалық жақпа жағыңыз, содан кейін дәкенің орамының қалған бөлігін жараның үстіне орап, бинтті бекітіңіз. Дәкені аяғыңызға 5-6 рет айналдырыңыз. Жараны толығымен орағаннан кейін, сіз дәкенің соңғы ұзындығын төменгі қабаттың астына жабыстыра аласыз немесе оны сол жерде қалдыра аласыз және оны тығыз ұстау үшін матаны таңғышпен ораңыз.
Кеңес:
Дәке тығыз болуы керек, бірақ қан ағынын шектейтін етіп тығыз емес. Егер сіз аяқтың пульсирленгенін немесе ауырғанын сезсеңіз, дәкеді шешіп, жұмсақ орамалмен қайта жағыңыз.
Қадам 3. Аяқтың бәрін орау үшін матадан жасалған бинт қолданыңыз
Мата бинтінің орамасын алыңыз және дәкені орап алыңыз, оны дәкені жұлып алған жердің үстіне қойыңыз. Дәкені жабу үшін аяғыңызды 4-5 рет мықтап ораңыз. Соңында, таңғышты жыртып, оны бекіту үшін матаның басқа бөлігіне мықтап басыңыз.
- Сіз матаны таңғышқа орамалмен орап, оны құрғақ ұстау үшін және ауадан аулақ болуыңыз мүмкін.
- Матадан жасалған таңғыштардың көпшілігі жабысқақ. Егер таңғыш болмаса, оны бекіту үшін мата таспасын қолдануға болады.
3 -ші әдіс 4: Ауырсынуды басқару
1 -қадам. Ауырсынуды басу үшін Тиленолды қабылдаңыз
Егер ауырсыну тым көп болса, сіз симптомдарды жеңілдету үшін ацетаминофенмен бірге рецептсіз ауырсынуды қабылдауға болады. Тиленол немесе жалпы ацетаминофен бөтелкесін алыңыз және жапсырманы мұқият оқып шығыңыз. Оны бөтелкеде көрсетілгендей қабылдаңыз және күнделікті ұсынылған мөлшерден артық тұтынбаңыз. Асқазан мен жүрек айнуын болдырмау үшін тамақтанғаннан кейін таблеткаларды ішіңіз.
Мүмкіндігінше күніне 3000 миллиграмм ацетаминофен қабылдауға болмайды. Ересектерге арналған максималды доза - 4000 миллиграмм, бірақ көптеген адамдар үшін бұл тым көп және олар асқазанды бұзуды бастайды. Мүмкіндігінше қауіпсіз ойнау үшін күніне 3000 миллиграммға жақын болыңыз
Қадам 2. Аймақты жансыздандыру үшін бір уақытта 15-20 минут бойы мұз қолданыңыз
Шұғыл жеңілдік алу үшін, мұзды алыңыз немесе герметикалық қапты мұзбен толтырыңыз. Аяғыңызды шүберекпен немесе көрпемен жауып, мұз пакетін жараның үстіне қойыңыз. Аймақты тыныштандырып, ауырсынуды жеңілдету үшін мұз пакетін 15-20 минутқа қалдырыңыз. Толық жеңілдететін әсер алу үшін мұны күніне бірнеше рет жасаңыз.
Мұзбен шамадан тыс асырмаңыз. Егер сіз оны ұзақ уақытқа қалдырсаңыз, қайтарым азаяды және сіз жараның табиғи емделуіне жол бермеуге болады
Қадам 3. Біріктірілген антибиотик пен ауруды басатын жақпа жағыңыз
Сіз жараға антибиотикалық жақпа қолданғанда, құрамында ауруды басатын дәрі бар өнімді таңдаңыз. Неоспорин + Ауырсынуды басатын екі жақты жақпа - жақсы нұсқа.
Бұл жақпа құрамында әдетте прамоксин гидрохлориді бар, ол ауырсынуды, қышуды және тітіркенуді басу үшін теріңізді аздап сергітеді
Қадам 4. Аяғыңызды қоздырмау үшін мүмкіндігінше демалыңыз
Сіз аяғыңызды қаншалықты көп қолдансаңыз, сіздің кесуіңіз соғұрлым ұзақ емделеді. Мүмкіндігінше аяғыңыздан аулақ болыңыз, егер сіз жараның толық емделуін күтсеңіз. Отырған кезде аяғыңызды орындыққа немесе османға қойып, оған қысым жасамаңыз.
Сіз демалып жатқанда, аяғыңызды мүмкіндігінше жүрек деңгейінен жоғары көтеріңіз. Бұл қан айналымын жақсартуға, қабынудың алдын алуға және тезірек емдеуге көмектеседі
Кеңес:
Аяғыңызды жерге тигізбеу үшін балдақтарды қолдануға болады. Егер ауырсыну соншалықты күшті болса, сіз жүре алмайсыз, дәрігерге қаралу қажет.
4 -ші әдіс 4: Қосымша жарақаттардың алдын алу
Қадам 1. Таңғышты күніне 1-2 рет ауыстырыңыз немесе жараны таза ұстау үшін ластанған жағдайда
Жараның іріңдеп кетуіне жол бермеу үшін таңғышты күніне кемінде бір рет ауыстырып тұрыңыз. Қолыңызды жуып, қайтадан таңу арқылы бүкіл процесті қайталаңыз. Жараны құрғақ ұстау үшін аяқты шаюды өткізіп жіберіңіз. Таңғышты ауыстыру арасында аяғыңызға 20-30 минут ауада ұстаңыз, ол аз дем алады.
Кеңес:
Егер ол белсенді түрде емделіп жатса, жараны қайта жуудың қажеті жоқ. Егер жара әлі де ашық болса, оны шайыңыз.
Қадам 2. Бактериялық инфекцияларға жол бермеу үшін аяғыңызды құрғақ және таза ұстаңыз
Инфекцияны болдырмау үшін аяғыңызды мүмкіндігінше құрғақ ұстаңыз. Сыртқа шыққанда тыныс алатын матасы бар аяқ киімді киіңіз, шалшықта жүрмеңіз немесе жаңбырда шықпаңыз. Егер сіз аяқтарыңыздың терлегенін сезсеңіз, шұлықтарыңызды шешіп, шұлықтарыңызды ауыстырмас бұрын 20-30 минут аяғыңызды құрғатыңыз.
Аяқтарыңыз ылғалданған кезде таңғышты ауыстырыңыз
3 -қадам. Егер жара бір апта ішінде жазылмаса, дәрігерге хабарласыңыз
Кішкене кесулер үшін сіздің аяғыңыз 3-5 күн ішінде емделуі керек. Егер кесу бір апта ішінде емделмесе, дәрігерге хабарласыңыз. Жараны жабу үшін сізге антибиотиктер немесе тігістер қажет болуы мүмкін.
