Бадамша бездері-тонзиллит деп те аталады, бұл бездердің кратерлерінен көруге болатын ақ түсті ақшыл кендер. Олар, әдетте, осы кратерлерге тамақтың бір бөлігі түскенде пайда болады; бактериялар олармен қоректене бастайды, олар біз білетін және жек көретін жағымсыз иіске айналғанша қорытылады. Бадамша безі терең кратерлері бар адамдар үшін тонзил тасы сирек емес. Олар жөтелу мен тамақтану кезінде үнемі орнынан шығып кетсе де, медициналық немесе үйде араласудың қажеті шамалы болса да, бұл шөгінділерді кетірудің және олардың қайталануын болдырмаудың бірнеше әдістері бар.
Қадамдар
4 -ші әдіс: тастарды мақта тампонымен алып тастау
Қадам 1. Материалдарыңызды жинаңыз
Мақта таяқшаларын және басқа қажетті компоненттерді жинаңыз:
- Мақта таяқшалары
- Тіс щеткасы
- Айна
- Сіз бағыттай алатын фонарь, фонарь қосымшасы немесе шам.
- Ағын су.
Қадам 2. Тамағыңызға жарық түсіріңіз
Аузыңызды ашып, аузыңызға жарық түсіріңіз. Мұны айна алдында жасаңыз, осылайша сіз бадамша безінің тастарының орнын таба аласыз.
3 -қадам. Бадамша бездеріңізді бүгіңіз
Тіліңізді шығарып, жұлдыру бұлшықеттерін жабыңыз немесе бүгіңіз. «Ахх» барып, жұлдырудың артындағы бұлшықеттерді қатайтыңыз. Мұны тыныс алу кезінде, сіз сумен шайып жатқандай етіп жасаңыз. Бұл сіздің бадамша безіңізді алға қарай итеруі керек, сонда сіз оларды жақсы көре аласыз.
Қадам 4. Мақта таяқшасын дайындаңыз
Суды ағызып, оған мақта тампонын салыңыз. Бұл оны жұмсақ етеді және жұлдыруды аз тітіркендіреді. Оны қоймаңыз, әйтпесе жұқтыру қаупі бар. Мақта таяқшасы кез келген микробтармен, соның ішінде қолыңызбен байланысын азайтыңыз. Тастарды алып тастаған кезде, тампонды бетке тигізбестен оларды раковинаға сілкіңіз немесе таза қағаз сүлгімен сүртіңіз.
Егер сіз тампонмен раковина немесе есептегіш сияқты нәрсеге тиіп кетсеңіз, оны жаңасына айырбастаңыз
5 -қадам. Мақта таяқшаларымен тастарды ақырын ұрыңыз
Тасты тастағанша оны басыңыз немесе ұрыңыз. Оны аузыңыздан мақта тампонына апарыңыз.
- Өте жұмсақ болыңыз, себебі қан кетуі мүмкін. Кішкене қан кету қалыпты болса да, қан кетуді барынша азайтуға тырысыңыз. Кесілген жерлер мен жаралар сіздің аузыңызда бадамша безінің тастарын тудыратын бактериялармен жұқтырылуы мүмкін.
- Егер қан кетсе, шайыңыз, ол тоқтаған кезде тіс пен тілді тазалаңыз.
Қадам 6. Сумен шайып, қайталаңыз
Сумен шайып, келесі тасқа өтіңіз. Шайыңыз, егер сіздің сілекейіңіз жабысқақ болса, ол кейде жұлдырудан кейін пайда болады. Жабысқақ сілекей пайда бола бастағанда, оны жұқару үшін су ішіңіз.
Қадам 7. Жасырын тастарды тексеріңіз
Сіз көрген барлық тастарды алғаннан кейін, бас бармағыңызды иегіңіздің астына, ал саусағыңызды аузыңызға бадамша безінің жанына қойып, қалған тастарды саңылауларға ақырын сығуға тырысыңыз (сығу сияқты). тіс пастасы). Егер тастар пайда болмаса, олар жоқ деп ойламаңыз. Кейбір кратерлер өте терең және оларды алу қиынға соғады.
Қадам 8. Қатты тастарды мұқият алып тастаңыз
Егер сізде мақта матамен шықпайтын тас болса, ол әсіресе терең болуы мүмкін. Оны мәжбүрлемеңіз, себебі бұл қан кетуіне әкелуі мүмкін. Тіс щеткасының артқы жағын пайдаланып, оны босатылғанша ақырын итеріңіз, содан кейін тампонмен немесе тіс щеткасымен алыңыз.
- Егер тастар әлі де шықпаса, сіз бірнеше күн бойы аузыңызды шаюға тырысыңыз, содан кейін қайталап көріңіз.
- Егер бұл көмектеспесе, сіз ауызша суарғышты қолданып көргіңіз келуі мүмкін. Егер бұл жұмыс істемесе, сіз ағынды сәл арттыра аласыз.
- Есіңізде болсын, кейбір адамдарда гаг рефлексі бар және олар соққыларға төзбейді.
2 -ші әдіс 4: Ауыз суарғышты қолдану
Қадам 1. Ауызша суарғыш сатып алыңыз
Ауыз суару құралдары, мысалы, су жинауыштар, бадамша безінің тастарын қуыстардан шығару үшін қолданылуы мүмкін.
Сатып алудан бұрын оны бадамша безге қысқаша тексеріңіз-егер спрей тым күшті болса және қандай да бір жер ауырса, оны тастарыңыздан шығару үшін қолданбаңыз
Қадам 2. Ирригаторды ең төменгі күйде қолданыңыз
Ирригаторды ауыздың ішіне қойыңыз, бірақ тасқа тигізбеңіз және ең төменгі күйде ауызша суарғышты қосыңыз. Су ағынын бір көрінетін бадамша безіне бағыттаңыз, тас орнынан шыққанша оны бір қалыпта ұстаңыз.
Қадам 3. Мақта таяқшасымен немесе тіс щеткасымен бірге тастарыңызға көмектесіңіз
Егер ирригатор тастарды қопсытса, бірақ оларды алып тастамаса, кезектесіп суретті қолданып, мақта тампонын немесе тіс щеткасының артқы жағын қолданыңыз.
Әрбір көрінетін бадамша тас үшін қадамдарды қайталаңыз. Тастарды сумен алып тастағанда жұмсақ болуды ұмытпаңыз
3 -ші әдіс 4: Тастарды алып тастау және алдын алу үшін шаю
Қадам 1. Тамақтанғаннан кейін ауызды шаю арқылы шаю
Миндалиндік тастар көбінесе тамақтың қалдықтары кратерге жабысып қалғаннан кейін пайда болғандықтан, тамақтанғаннан кейін ауызды шаю керек. Ауызды шаю тіс пен қызыл иектің денсаулығын жақсартып қана қоймайды, сонымен қатар олар бездің тасын шығаратын бактериялардың тамағына айналғанға дейін ұсақ тамақты шығаруға көмектеседі.
Алкогольсіз ауыз шаюды қолданғаныңызға көз жеткізіңіз
Қадам 2. Жылы сумен және тұзбен көріңіз
Бір шай қасық тұзды алты унция сумен араластырыңыз, араластырылғанша араластырыңыз. Тұзды сумен басыңызды артқа қаратып шайыңыз. Тұзды су кратерден тағамның бөлшектерін шығаруы мүмкін, сонымен қатар тонзиллит тудыратын кез келген ыңғайсыздықты тыныштандырады, бұл кейде бадамша безінің тастарымен бірге жүреді.
Қадам 3. Оттегімен тазартатын ауызды шаюға қаражат салыңыз
Оттегімен тазартатын шайғыштардың құрамында хлор диоксиді мен табиғи мырыш қосылыстары бар. Оттегінің өзі бактериялардың көбеюіне кедергі келтіреді, осылайша оттегімен тазартатын аузын шаю бездердегі тастарды емдеуге және алдын алуға көмектеседі.
Оттегімен тазартатын шаю құралдары өте күшті, сондықтан оларды шамадан тыс пайдаланбау үшін аптасына бір немесе екі рет қолдану керек. Табиғи ауызды жуу режимін оттегімен тазартатын шайғыш затпен толықтырыңыз
4 -ші әдіс 4: Медициналық араласу
Қадам 1. Дәрігеріңізбен тонзиллэктомия туралы сөйлесіңіз
Тонзилэктомия - бұл қарапайым және тиімді процедура. Бұл салыстырмалы түрде төмен тәуекел және қалпына келтіру кезеңі жиі қысқа болады, ең жиі мазалайтын мәселе-тамақ ауруы мен кішігірім қан кету.
- Егер сіздің дәрігер сіздің медициналық тарихыңызға, жасыңызға немесе басқа факторларға алаңдаса, олар сізге басқа жолмен жүруге кеңес беруі мүмкін.
- Есіңізде болсын, тонзиллэктомия тек қайталанатын немесе өте қыңыр немесе күрделі бадамша безі бар адамдарға ғана ұсынылады.
- Сондай -ақ, сіз дәрігерден бездердегі тастарды кетіруді сұрай аласыз. Дәрігер оларды арнайы суару қондырғыларының көмегімен алып тастауы мүмкін.
Қадам 2. Тұрақты немесе ауыр бадамша бездердің антибиотиктер курсын қарастырыңыз
Пенициллин немесе эритромицин сияқты әр түрлі антибиотиктер тонзельді тастарды емдеу үшін қолданылуы мүмкін, бірақ олар бадамша безінің астындағы тамақтың пайда болуының негізгі себебін жоймайды. Қайталануы мүмкін, сонымен қатар антибиотиктердің жағымсыз әсерлері болуы мүмкін. Көптеген антибиотиктер аузындағы және ішегіндегі пайдалы бактерияларды жояды, бұл проблемалы бактериялармен күресуге көмектеседі.
Қадам 3. Лазерлік емдеу туралы сұраңыз
Бадамша безінің терең қалтасынан жасалған матаны лазермен алып тастауға болады. Лазерлі беткі қабаты бадамша безінің бетін тегістейді, сондықтан оларда қалта мен кратер болмайды. Бұл процедураның өзіндік тәуекелдері жоқ емес.
