СПА жиынтығы сіздің үйіңізде жақсы нәрсе болуы мүмкін. Ұзақ күннің соңында сіз өзіңізді үйде СПА күнімен еркелеткіңіз келуі мүмкін. СПА жинағын жасау үшін ваннаға арналған негізгі заттарды жақсы ұйымдастырылған себетке жинаңыз. Сіз сондай -ақ сергектік пен жағымды иіс қалдыру үшін скрабтар мен сабындарды қоса аласыз. Сіз сәнді СПА күнінде өзіңізді жақсы көңіл -күйге келтіру үшін музыка, макияж және жарық сияқты басқа өнімдерді де қолдана аласыз.
Қадамдар
3 бөліктің 1 бөлігі: Негізгі элементтерді жинау
Қадам 1. Дұрыс себетті алыңыз
Бастау үшін сізге СПА жинағына сәйкес себет қажет. Сіз заттарды іздеу арқылы босаңсытатын курорттық күнді тоқтатқыңыз келмейді. Бірнеше бөлімі бар себетті іздеңіз, осылайша элементтерді түрлері бойынша ажыратуға болады.
- Кәрзеңкені таңдамас бұрын, курорттық жинаққа не қосқыңыз келетіні туралы ойланыңыз. Элементтерді түріне қарай бөлуге тырысыңыз, сонда сізге қанша бөлек бөлім қажет екенін түсінесіз.
- Барлық заттарды ыңғайлы ұстау үшін жеткілікті үлкен себетті таңдаңыз. Себетке жиналған заттарды қазып алу қиын болуы мүмкін.
Қадам 2. Сүлгілерді қосыңыз
Сіз өзіңізді жайлы, жоғары сапалы сүлгімен еркелеткіңіз келеді. Жиынтыққа жақсы сүлгілерді таңдаңыз. Егер бұл сіздің бюджетіңізге сәйкес болса, жергілікті әмбебап дүкенде жоғары сапалы сүлгілерді алыңыз. Сіз сондай -ақ спаға арналған жұмсақ шүберектерді таңдай аласыз.
Түс пен декорация туралы да ойланыңыз. Керемет өрнегі бар тартымды түсті сүлгілерді таңдаңыз. Тартымды заттар сізге өзіңізді жақсы сезінуге көмектеседі
Қадам 3. Луфа немесе дене губкасын лақтырыңыз
Ваннада немесе душта қолдануға болатын жақсы заттарға инвестиция салыңыз. Сіз үшін әдеттегіден гөрі сәл құмарлыққа толы заттарды таңдаңыз. Егер сіз әдетте жууға арналған шүберекпен жуатын болсаңыз, шпагат жинағына лупа, денеге арналған губка немесе ванна щеткасын алыңыз.
Теріңізге жағымды әсер ететін затты таңдаңыз. СПА күні сіз жұмсақ және тыныштандыратын нәрсемен шомылғыңыз келеді
Қадам 4. Ваннаға арналған негізгі заттарды қосыңыз
Егер сіз үйде курорттық күнді өткізсеңіз, сіздің жинағыңызда қажет нәрсенің бәрі жақсы әсер етеді. Осылайша, сіз үйде тыныштандыратын ваннадан немесе душтан ләззат алатын кезде сіз заттарға қиналмайсыз. Жуынатын бөлмені ұстара, тырнақ қайшы, сусабын және дене жууға арналған құралдарды қосыңыз.
Егер сіз жиынтықта күнделікті заттар бар тым көп орын алғыңыз келмесе, ваннаға арналған қарапайым өнімдердің саяхатқа арналған нұсқаларын таңдаңыз
3 бөліктің 2 бөлігі: косметика, сабын және скрабтар қосу
Қадам 1. Бет маскалары мен ылғалдандырғыштарды сатып алыңыз
СПА жинағына бетіңізді тазартуға және тазартуға арналған косметикалық өнімдерді қосып көріңіз. Ылғалдандырғыштар мен маскаларды ваннада болғаннан кейін қолдануға болады немесе шомылу кезінде қалдыруға болады.
- Жергілікті сұлулық дүкенінен бет маскасын табыңыз. Теріні тазартуға және тазартуға арналған әр түрлі маскалар бар. Сізде тері проблемасы бар масканы таңдаңыз. Мысалы, егер сіз тері тесігін тазартқыңыз келсе, тері тесігін тазартатын масканы іздеңіз.
- Бетіңізге сапалы ылғалдандырғыш іздеңіз. Масканы қолданғаннан кейін бетіңізді ылғалдандыру әрқашан жақсы. Бетіңізге арнайы жасалған ылғалдандырғышты таңдаңыз. Безеу өнімдері сақталатын жерде сіз жиі сапалы бет ылғалдандырғыштарын таба аласыз.
Қадам 2. Шоколадты ваннаны қолданып көріңіз
Шоколадты ванна - көптеген коммерциялық курорттарда танымал ем. Сіз шоколадты ваннаға арналған жинақтарды Интернеттен немесе жергілікті бөлімнен немесе сұлулық дүкенінен сатып ала аласыз. Шоколадты ваннаға арналған жиынтық үйдегі СПА жинағына тамаша қосымша бола алады. Сіз шоколадты ваннаға батып кете аласыз, мысалы, бет маскасын теріңізге сіңдіре аласыз.
Шоколадты ванналар-шоколадқа негізделген, сіз ваннаға құйылатын сұйықтықтар. Сіз шоколад иісі бар ваннаны аласыз, ол теріңізді ылғалдандыруға көмектеседі
Қадам 3. Лосьондар мен кремдерді қосыңыз
Егер сіз өзіңізді СПА жиынтығымен еркелеткіңіз келсе, лосьондар мен кремдерге назар аударыңыз. Дененің белгілі бір бөліктеріне арналған кремдерді іздеңіз. Мысалы, қабыршақтайтын аяққа арналған крем ұзақ күннің соңында сізді сергек сезінуге мүмкіндік береді. Мұны курорттық жинаққа қосыңыз.
Жоғары сапалы ылғалдандырғыштарға жүгініңіз. Кафедрада немесе сұлулық дүкенінде өзіңіздің жинағыңыз үшін сәнді ылғалдандырғышқа аз ғана қаражат жұмсаңыз. Егер сіз хош иісті өнімдерді ұнатсаңыз, өзіңізге ұнайтын хош иісті таңдаңыз
Қадам 4. Бірнеше әтір немесе одеколон жасап көріңіз
Күндізгі маскалар мен маскаларды қолданғаннан кейін сіз жағымды иісті аяқтағыңыз келуі мүмкін. Жинаққа аздап одеколон немесе әтір қосыңыз. Ванналар мен скрабтармен аяқтағаннан кейін, күннің соңында өзіңізді хош иісті хош иіспен сығуға болады.
Қадам 5. Ванна тұздарын қосыңыз
Ванна тұздары үйде жылы ванна қабылдағанда жағымды әсер етуі мүмкін. Ванна тұздарын алу үшін жергілікті әмбебап дүкенге, сұлулық дүкеніне немесе парфюмерия мен лосьон сияқты өнімдерді сататын дүкенге тоқтаңыз.
Сізге ұнайтын хош иісті таңдаңыз. Егер сіз өзіңізге ұнайтын хош иіспен жабылған болсаңыз, жылы ваннаны қабылдағанды ұнатасыз
Қадам 6. Пилингке арналған скрабтарды таңдаңыз
Көптеген адамдар дененің әртүрлі бөліктерінен құрғақ немесе өлі тері жасушаларын кетіруге көмектесетін скрабтарды ұнатады. Бұл қабыршақтану деп аталатын процесс. Үйдегі спа күнінде қабыршақтайтын скрабтарды қолдану душтан немесе ваннадан шыққаннан кейін өзіңізді сергек сезінуге көмектеседі.
Сіз жалпы қабыршақтайтын скрабтарды сатып ала аласыз, оларды құрғақ тері көп жерлерде қолдануға болады. Сіз сондай -ақ ерін сияқты дененің белгілі бір бөлігіне арналған қабыршақтайтын скрабты таңдай аласыз
7 -қадам. Жақсы сабын таңдаңыз
Күнделікті сабынды үйдегі СПА жинағына қолданғыңыз келмейді. Жиынтықты орау кезінде хош иісті сәл қымбатырақ сабын таңдаңыз. Сіз үйдегі СПА күнінде сапалы сабын қолданып өзіңізге жақсы ванна бере аласыз.
Сіздің барлық иістеріңізге сәйкес келуге тырысу қызықты болуы мүмкін. Сіз ұқсас хош иісті сусабын, сабын, ванна тұздары, парфюмерия және т.б
3 -тің 3 -бөлігі: Басқа өнімдерді қосқанда
Қадам 1. Егер сіз оны қолдансаңыз, макияжды жинаққа салыңыз
Егер сіз макияжды қолдансаңыз, сіз курорттық күнді тамашалағаннан кейін кигенді қалауыңыз мүмкін. Сондықтан, макияжға арналған құралдарды спаға жинақта ұстау жаман емес. Осылайша, олар сіз ваннадан немесе душтан шыққаннан кейін қол жетімді болады.
Егер сіз шынымен өзіңізді емдегіңіз келсе, әдеттегіден гөрі сәл сәнді макияж алуды қарастырыңыз. Сізде, айталық, арнайы ерін далабы болады, оны тек СПА күндері киюге болады
Қадам 2. Музыканы қосыңыз
Компакт -дискке компакт -диск жазыңыз немесе сүйікті босаңсытатын әндердің тізімін жасаңыз. Сіз ванналар мен маскаларды ұнатқан кезде фондық режимде жұмсақ музыка ойнағанда демалып, демалуға болады.
- Егер сіз қандай музыка қосуды білмей қалсаңыз, Spotify және Pandora сияқты веб -сайттардан босаңсытатын музыканы қамтитын ойнату тізімдерін іздеуге болады.
- Музыканы ойнату үшін құрылғыға ақша салып көріңіз. Динамиктердің шағын жиынтығын, мысалы, смартфонға қосуға болады, ол сізге демалуға және демалуға көмектеседі.
Қадам 3. Аздап жарықтандыруды қолданыңыз
Дұрыс таңдалған шамдар СПА күнінің көңіл -күйін орнатуға көмектеседі. Егер сізде курорттық күн болса, сіз шамдардың сәл сөнгенін қалауыңыз мүмкін. СПА күніне дайындалу үшін шай шамдарын, шамдарды немесе Рождестволық шамдарды алып көріңіз. Оларды өзіңіздің жинағыңызда ұстаңыз, осылайша сіз демалуға дайын болған кезде дұрыс көңіл -күйді көтере аласыз.
4 -қадам. Дәстүрлі емес СПА өнімдерін қарастырыңыз
Сіз курорттық пакетке сәл дәстүрлі емес өнімдерді қосуды қарастыра аласыз. Ылғалдандыруға және скрабқа арналған қарапайым өнімдерден басқа, аздап сынап көріңіз.
- Қыша ваннасына арналған арнайы қыша ұнтағын сатып алыңыз. Көптеген санаторийлер теріні ылғалдандыруға көмектесетін массаж мен ваннаға арналған қыша ванналарын ұсынады.
- Кейбір курорттар сыра ванналарын ұсынады, себебі сыра терінің рН деңгейін теңестіруге және саңырауқұлақ инфекциясының алдын алуға көмектеседі. СПА жинағына бірнеше банка сыра қосып, ваннаға құйып көріңіз.
5 -қадам. Әр түрлі элементтерді қосыңыз
Егер сізге ұнайтын нәрсе болса, оны курорттық жинаққа қосыңыз. Жиынтықты ваннада қолданылатын заттармен шектеудің қажеті жоқ.
- Гүлдерді көріңіз. Көптеген адамдар жаңа гүлдердің хош иісін жақсы көреді. Мысалы, раковинаның жанында гүл шоғын қалдыру сізді үйдегі СПА күні еркелетіп жіберуі мүмкін.
- Егер сіз сусынның ерекше түрін ұнататын болсаңыз, мысалы, шәй пакетіне шай пакеттерін қосыңыз. Сіз ваннада шәй ішіп рахаттана аласыз.
- Сіз ваннада оқығанды ұнатасыз ба? Олай болса, кітаптар мен журналдар сияқты заттарды қосыңыз.
