Бет күтімі, микродермабразия, маникюр немесе тотығу сияқты сұлулық процедураларына келетін болсақ, оларды жасауға болатын салондар мен курорттар жетіспейді. Дегенмен, сіз үйде DIY емдеуді қолдана отырып, біраз ақша үнемдей аласыз. Осылайша сіз өзіңіздің теріңізге не жағып жатқаныңызды нақты білесіз. Ең бастысы - кәсіби көмекке жүгінудің қайсысы жақсы екенін және үйде осындай нәтижеге қашан қол жеткізуге болатынын білу.
Қадамдар
3 бөліктің 1 бөлігі: Теріге күтім жасау туралы шешім қабылдау
Қадам 1. Розасеа немесе экзема сияқты аурулар үшін дерматологпен кеңесіңіз
Егер сізде розацея, экзема немесе себореялық дерматит сияқты тері күтімі жағдайлары болса, теріңіз оңай тітіркенуі мүмкін. Бет терісін өңдеуге болатын ингредиенттер мен концентрацияларды білетін мамандарға бет күтімі, орау және пилинг сияқты процедураларды қалдырған дұрыс.
Егер сіз терінің күйіне тым қатал емес екеніне көз жеткізу үшін теріні күту процедурасын алуды ойласаңыз, дерматологпен сөйлесу жақсы
2 -қадам. Егер сізде сезімтал теріңіз болса, DIY процедураларын абайлап қолданыңыз
Егер сіз сезімтал теріге ие болсаңыз, сіз оның кейбір ингредиенттерге әсер ететінін білмейсіз. Терінің ингредиенттерге теріс әсер етпеуі үшін өнімді қолданар алдында 1-2 күн бұрын әрқашан аллергияға тест жасаңыз.
Аллергияға тест жасау үшін, тері жұқарған және реакцияға оңай бейім болатын мойныңыздың жағына аз мөлшерде маска, пилинг, сарысу немесе басқа да емдеңіз. Терінің реакцияға түсетінін білу үшін 24-48 сағат күтіңіз. Егер олай болмаса, сіз өнімді бүкіл бетіңізге қолдана аласыз
Қадам 3. Қарапайым ақ нүктелерден басқа экстракцияларды алу үшін кәсіби маманға хабарласыңыз
Дақтарыңызды сығуға немесе кетіруге қарсы болыңыз, бұл одан әрі үзілістерге, инфекцияларға және тыртықтарға әкелуі мүмкін. Бет терісінің тыртықтары оңай, ал үйде экстракция жасауға тырысу сіздің бетіңізде тұрақты іздер қалдыруы мүмкін. Шрамы мен басқа да мәселелердің алдын алу үшін өндірістегі ақ нүктелерден тыс өндіру үшін лицензиясы бар маманға хабарласыңыз.
Қадам 4. Тұрақты безеу мен тыртықпен күресу үшін маманға барыңыз
Безеу мен тыртық сияқты тұрақты тері ауруларын емдеу үшін DIY пилингтері мен маскаларын қолданудан аулақ болыңыз. Тері ауруларының осы түріне қатысты шын мәнінде өзгеріс енгізу үшін медициналық беріктігі бар пилингтер мен маскалар қажет және оларды тек лицензиясы бар мамандар мен дерматологтар орындауы керек.
Терінің астында үлкен, ауыр бөртпелер тудыратын кисталық безеуді әрдайым дерматолог емдеуі керек
Қадам 5. Үйде жұмсақ қабыршақтануды жасаңыз
Пилинг өлі тері мен кірді кетіреді, жаңа, сау теріні көрсетеді. Дегенмен, терінің тітіркенуі мен зақымдалуын болдырмау үшін мұқият жасалуы керек. Жұмсақ скраб қолданыңыз және аптасына бір рет емдеуден бастаңыз. Жеңіл, айналмалы қозғалыстармен сүртіңіз, содан кейін скрабты жылы сумен жақсылап шайыңыз.
Қадам 6. DIY бумен өңдеу арқылы тері тесігін ашыңыз
Ыстық сумен жұмсақ шүберекті сүртіңіз, содан кейін артық суды жақсылап сығыңыз. Шүберекті бетіңізге бірнеше минутқа сүртіңіз. Бу тесіктерді ашуға көмектеседі. Тері тесігін кетіру үшін жұмсақ тазартқышты қолданыңыз. DIY ағынын аптасына бір рет шектеңіз.
Бумен өңдеуді тереңдетуді кәсіби мамандарға тапсыру керек
Қадам 7. Гиперпигментация, мең мен күн дақтары бойынша кәсіби көмек алыңыз
Түсінің түсі, меңі, тері тегтері мен күн дақтары лицензияланған кәсіпқой немесе дерматологпен бағаланып, емделуі керек. Үйде теріні ағарту және өз қолыңызбен меңді кетіру ешқашан ұсынылмайды және терінің елеулі зақымдалуына әкелуі мүмкін. Егер сіз осы тері ауруларының кез келгені туралы алаңдасаңыз, дерматологпен кездесуге тапсырыс беріңіз.
Қадам 8. Микродермабразия бойынша маманға хабарласыңыз
Кәсіби нәтиже бере алатын үйдегі микродермабразияның әр түрлі құралдары бар болғанымен, техника сіз қолданатын машина сияқты маңызды. Егер сіз құрылғыны дұрыс пайдаланбасаңыз, теріні зақымдап, оның қан кетуіне әкелуі мүмкін.
3 бөліктің 2 бөлігі: Шаш күтімін таңдау
Қадам 1. Егер сізде тәжірибе болмаса, шашты маманнан алыңыз
Шашыңызды өз қолыңызбен қию өте қиын, әсіресе егер сіз тек қана қырқудан гөрі жасайтын болсаңыз. Жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін шашыңызды білікті маманмен кесіңіз. Бұл, әсіресе, егер сізге өте баяу өсетін және жасыру қиын болатын кесу қажет болса.
Егер сіз шашыңызды 1 дюймден (2,5 см) 2 дюймге дейін (5,1 см) қиып алғыңыз келсе, сіз оны үйде жұлып алуыңыз мүмкін
Қадам 2. Түстердің күрт өзгеруі, ерекшеліктері мен жарықтар үшін кәсіби мамандарды қолданыңыз
DIY қорапшасындағы шаш бояуын қолдану оңай болғанымен, қателіктер жиі кездеседі. Егер сіз шашыңыздың түсін өзгерте бастасаңыз, маманға хабарласу өте маңызды. Шашыңызды ағартқышпен, сондай -ақ бөлектеу немесе жарықтандырғышпен ағарту, әдетте, тәжірибеңіз болмаса, кәсіби түрде жүргізілуі керек.
Қадам 3. Үйде боялған шаш бояғыштарымен сұр мен тамырларды сүртіңіз
Бұл қарапайым процедура үйде оңай орындалады және сізге көп ақша үнемдейді. Егер сізге сұр шашты немесе тамырдың түсі өсіп кетуін жасыру қажет болса, DIY қорапты бояулар-бұл тамаша таңдау.
Қадам 4. Қастарыңызды пішіндеу үшін кәсіби маманға қараңыз
Кәсіби мамандар сіздің бет -әлпетіңізді толықтыратын ең жақсы пішінді біледі, сондықтан олар әдетте жақсы нәтижеге жетеді. Сонымен қатар, өзіңіздің қастарыңызды пішіндеу қиын болуы мүмкін, себебі сіз қастарды тиімді түрде қысу үшін олардың жақыннан көрінісін алуыңыз керек, бұл олардың сіздің бүкіл бетіңізбен қалай жұмыс жасайтынын көруге кедергі келтіруі мүмкін.
Қастарды тағайындау арасында күтім жасау үшін үйде қастарды тағайындау арасында шашты немесе 2 -ні алу қауіпсіз
Қадам 5. Үйде балауызға оңай жетуге болады
Нарықта үйде қолдануға болатын және аяқтар, қолдар мен үстіңгі ерін сияқты оңай қол жеткізуге болатын жерлерде жақсы жұмыс істейтін балауыздан тазартатын жинақтар бар. Мүмкін болатын жарақаттардың алдын алу үшін нұсқауларды мұқият орындаңыз.
- Жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін балауыздан тазартудан бір -екі күн бұрын теріні мұқият қабыршақтауды ұмытпаңыз.
- Балауызды алып тастаған кезде, барлық шашты алып тастау және ауруды шектеу үшін теріңізді мықтап ұстаңыз.
Қадам 6. Дақтарға жету үшін маманға балауыз қажет
Бикини аймағы немесе арқа тәрізді жерлерге жету қиын болғанда, жұмысты өз бетіңізше орындау мүмкін емес. Шаш алудың мүмкіндігінше мұқият және қауіпсіз болуын қамтамасыз ету үшін маманға хабарласыңыз.
Қадам 7. Кірпіктеріңізді немесе қастарыңызды бояу үшін кәсіби маманға хабарласыңыз
Кірпіктеріңіздің немесе қастарыңыздың түсін бояу үшін ешқашан көзіңізге жақын үйдегі химиялық емдеуді қолданбаңыз. Беделді салон үшін Интернетте зерттеулер жүргізіңіз және осы процедураға жазылыңыз. Жалғастырмас бұрын салон технигінің лицензиясы бар екеніне көз жеткізіңіз.
3 бөліктің 3 бөлігі: Тырнаққа, тіске, тотығуға және макияжға күтім жасау
Қадам 1. Маникюр мен педикюрді өзіңіз жасаңыз
Кәсіби маникюр немесе педикюр алу көңілді емделуге әкелсе де, үйде өз тырнақтарыңызды қалыпқа келтіру және бояу ақшаны үнемдеудің қарапайым әдісі болуы мүмкін. Сіз тіпті үйде гельдік маникюр жинағын сатып ала аласыз, сондықтан сіздің лак оңай сынбайды және сіздің маникюріңіз ұзаққа созылады.
Егер сіз маникюрді босаңсытатын тәжірибе деп тапсаңыз, сіз кәсіби емдеумен үнемі айналысқыңыз келуі мүмкін
Қадам 2. Үйде тістеріңізді ағартыңыз
DIY ағартуға арналған жоғары сапалы жиынтықтар, егер сіз оларды үнемі қолдансаңыз, өте тиімді болады, сондықтан үйде тістеріңізді ағартпауға ешқандай себеп жоқ. Өнімді дұрыс пайдалану үшін нұсқауларды мұқият оқып шығыңыз.
- Үйде ағартудың ең тиімді емі үшін, тістермен байланыста болатын, жолақтар сияқты, құрамында кемінде 7 пайыз сутегі асқын тотығы бар өнімді іздеңіз.
- Ағартудың кәсіби процедуралары әлдеқайда тез нәтиже береді, сондықтан егер сізге тістеріңіз бір түнде ағаруы қажет болса, тіс дәрігеріне қаралған дұрыс.
Қадам 3. Көп жағдайда үйде тотығуды қолданыңыз
Өздігінен тотығуға арналған DIY өнімдері өте тиімді болуы мүмкін және оларды жылдар бойы пайдалану әлдеқайда жеңіл болды. Бұл әсіресе аяқтарыңыз, қолдарыңыз, кеудеңіз немесе бетіңіз сияқты оңай қол жеткізуге болатын жерлерді күйдіргіңіз келсе. Ашық реңктен бастаған дұрыс, өйткені түс қосу оңай, бірақ оны алып тастау әлдеқайда қиын.
Алдымен теріңізді қабыршақтаңыз және өнімді әрқашан шынтағыңызға, тізеңізге, қолдарыңызға және аяқтарыңызға мұқият жағыңыз, себебі бояу мен қателіктер әдетте осы жерлерде болады
Қадам 4. Ерекше оқиғалар үшін кәсіби тотығу емін алыңыз
Егер сіз демалыс немесе кеш сияқты сәл көбірек теріңізді көрсете алатын болсаңыз, кәсіби тотығу емін алуды қарастырыңыз. Маман сіздің теріңіздің барлығына, оның ішінде жетуге қиын жерлерге мінсіз және біркелкі жабылғанына көз жеткізе алады.
Қадам 5. Ерекше жағдай болмаса, үйде өзіңіздің макияжыңызды жасаңыз
Әдетте, макияжды өзіңіз жасау - ең жақсы және қол жетімді нұсқа. Алайда, егер сізде үлкен оқиға болады және сіз макияжды қолдану қабілетіңізге сенімді болмасаңыз, сізге көмектесу үшін маманға тапсырыс беріңіз.
