Парафрениямен ауыратындарға көмектесудің 4 әдісі

Мазмұны:

Парафрениямен ауыратындарға көмектесудің 4 әдісі
Парафрениямен ауыратындарға көмектесудің 4 әдісі

Бейне: Парафрениямен ауыратындарға көмектесудің 4 әдісі

Бейне: Парафрениямен ауыратындарға көмектесудің 4 әдісі
Бейне: Семак снова ноет! Зенит засудили? 2024, Мамыр
Anonim

Парафрения-бұл психоздық ауру, оны кейде шизофрения деп атайды. Бұл психоздық ауру, 40 -жылдардың аяғында және одан кейін басталатын адамдарда, алдау мен галлюцинациямен сипатталады. Сүйікті адаммен парафрениямен күресу қиын және түсініксіз болуы мүмкін, себебі бұл жағдай егде жаста болады. Парафрениямен сүйікті адамға қалай күтім жасау керектігін біліңіз, сонда сіз олардың жағдайына қарамастан салауатты өмір сүруге көмектесесіз.

Қадамдар

4 -ші әдіс 1: Сүйікті адамға емделуге көмектесу

Парафрениямен ауыратын адамдарға көмектесу 1 -қадам
Парафрениямен ауыратын адамдарға көмектесу 1 -қадам

Қадам 1. Парафрения белгілерін тану

Парафренияда шизофрения сияқты белгілер бар. Айырмашылығы мынада, адам ешқашан ерте белгілерін көрсетпейді, бірақ симптомдарды 40 жастың соңында немесе кейінірек дамытады. Парафрениямен ауыратын адамнан келесі белгілерді іздеуге болады:

  • Алдау
  • Галлюцинация
  • Шатастырылған немесе реттелмеген сөйлеу немесе мінез
  • Шамадан тыс, қажетсіз қозғалыс
  • Ақымақ мінез
  • Үгіт
  • Жауаптың болмауы
  • Нұсқаулыққа қарсылық
  • Әлеуметтік жағдайлардан оқшаулау немесе одан шығу
  • Эмоцияның немесе жауаптың болмауы
  • Апатия, соның ішінде күнделікті тапсырмаларды орындауға немесе жеке гигиена тапсырмаларына қызығушылық танытпау
  • Интеллект пен жеке басының нашарлауы жоқ
Парафрениямен ауыратын адамдарға көмектесу 2 -қадам
Парафрениямен ауыратын адамдарға көмектесу 2 -қадам

Қадам 2. Емдеуге ынталандыру

Парафрения диагнозы қойылған адамдар дұрыс емдеумен сау және бақытты өмір сүре алады. Парафрениямен ауыратындардың болжамы, егер ем жүргізілсе. Егер сіздің сүйікті адамыңыз емделмесе, сіз оны емдеуге шақыруыңыз керек. Бұл психиатрға баруды, тиісті дәрі -дәрмектерді қабылдауды және тұрақты терапиялық сессияларға баруды қамтуы мүмкін.

  • Көптеген қарт адамдар емдеуге төзімді болуы мүмкін. Олар бірдеңе дұрыс емес екеніне сенбеуі мүмкін немесе емделудің қажеті жоқ деп ойлайды. Сіздің сүйікті адамға проблема бар екенін және оны емдеуге болатынын білуге көмектесіңіз. Сіз олардың дәрігерімен талқылауды ұйымдастыра аласыз, оларды парафрениямен ауыратындарды қолдау тобына апара аласыз немесе олармен тікелей сөйлесе аласыз. Сіз: «Сіздің мінез -құлқыңыз жақында өзгерді, және сіз онша бақытты емессіз. Сіз отбасыңыз бен достарыңыздан бас тартасыз. Бұл тұрақты болуы міндетті емес, себебі сіздің емделетін жағдайыңыз бар», - деп айта аласыз.
  • Егер жақын адамыңыз емделуден бас тартса, оған таласпаңыз. Оның орнына оларды жақсы көретіндігіңізді және оларға қамқорлық жасайтыныңызды айтыңыз. Қазіргідей ренжудің орнына оларды жақсы және бақытты көргіңіз келетінін айтыңыз.
Парафрениямен ауыратын адамдарға көмектесу 3 -қадам
Парафрениямен ауыратын адамдарға көмектесу 3 -қадам

Қадам 3. Олар тиісті дәрі -дәрмектерді қабылдағанына көз жеткізіңіз

Парафрениямен ауыратын қарт адамдар шизофрениямен ауыратындар сияқты антипсихотиктерді қабылдай алмайды. Парафрениямен ауыратын науқастардың көпшілігіне атипті антипсихотиктер тағайындалады, олардың қауіпсіздігі дәлелденді.

Сіз өзіңіздің сүйікті адамыңызға дәрі -дәрмектерді жүйелі түрде қабылдай аласыз, оларға апталық пилоконды немесе басқа дәрі -дәрмектерді бақылау құралын қолдануға кеңес бере аласыз

Парафрениямен ауыратын адамдарға көмектесу 4 -қадам
Парафрениямен ауыратын адамдарға көмектесу 4 -қадам

Қадам 4. Жағымсыз әсерлерге назар аударыңыз

Атиптік антипсихотикалық препараттар парафрениямен ауыратын науқастарға көмектесетіні дәлелденді; алайда, сіз өзіңіздің жақындарыңыз атипті антипсихотиктерді қабылдаған кезде дәрігердің бақылауында болуына көмектесуіңіз керек. Шизофренияның кез келген түріне, соның ішінде парафренияға арналған дәрілер қатал болуы мүмкін. Егер сіз дәрі -дәрмектің теріс әсерін байқасаңыз, жақын адамыңыздың дәрігеріне хабарлаңыз.

  • Бұл дәрі -дәрмектер жүрек -қан тамырлары жұмысына теріс әсер етуі мүмкін және қант диабеті мен қарт адамдарда липидтердің жоғарылауына ықпал етуі мүмкін.
  • Дәрі -дәрмектің бұл жаңа түрлері жанама әсерлерді азайтатын сияқты, бірақ Паркинсонға ұқсас жүйке -бұлшықет ауруы болып табылатын кеш дискинезия қаупі әлі де бар.
  • Кейбір жанама әсерлер оңай анықталмауы мүмкін. Парафренияға арналған кейбір дәрі -дәрмектер сіздің сүйікті адамыңызды мазасыз етуі мүмкін, энергияның аз болуы немесе зомби сияқты әрекет етуі мүмкін.
  • Сіздің сүйікті адамыңыз дәрігердің рұқсатынсыз дәрі қабылдаудан бас тартпауы керек. Бұл жанама әсерлерден гөрі көп зиян келтіруі мүмкін.
Парафрениямен ауыратын адамдарға көмектесу 5 -қадам
Парафрениямен ауыратын адамдарға көмектесу 5 -қадам

Қадам 5. Когнитивті мінез -құлық терапиясын ұсыныңыз

Парафренияны емдеудің маңызды бөлігі терапия болып табылады. Когнитивті мінез -құлық терапиясы (CBT) сіздің сүйікті адамыңызға алдау мен психозды басқаруды үйренуге көмектеседі. Бұл сондай -ақ байланысты депрессия немесе мазасыздық бұзылуларынан туындаған мәселелерді шешуде пайдалы болуы мүмкін.

Когнитивті мінез -құлық терапиясы ұйқысыздық пен әлеуметтік мазасыздық мәселелеріне де көмектеседі. Мысалы, CBT адамға теріс ойлау үлгісін сау адамдармен алмастыруға көмектеседі. Сіздің сүйікті адамыңызға алдауды байқауды және олардың ұйқысына көмектесу үшін сананы сандырақтан басқа нәрсеге бағыттауды үйретуге болады. Оларға адасушылыққа қарамастан қалай араласуға болатынын үйретуге болады. Мысалы, терапевт оларды: «Адамдар мені алуға дайын емес. Бұл жай ғана адасушылық» деп ойлауға үйретуі мүмкін

Парафрениямен ауыратын адамдарға көмектесу 6 -қадам
Парафрениямен ауыратын адамдарға көмектесу 6 -қадам

Қадам 6. Отбасылық кеңеске қатысыңыз

Егер сіздің сүйікті адамыңыз жақында парафрения диагнозымен ауырса, отбасылық кеңес сізге және сіздің отбасыңызға пайдалы болуы мүмкін. Отбасылық кеңес беру, топтық кеңес беру немесе отбасылық білім сізге жақын адамыңызға қалай қамқорлық жасауды, психотикалық эпизодтармен қалай күресуге болатынын және басқалардың бұл аурумен жақын адамымен қалай айналысатынын білуге көмектеседі.

Отбасылық терапия әсіресе маңызды болуы мүмкін, егер сіздің сүйікті адамыңыз сізбен үйде тұрса немесе сіз негізгі күтуші болсаңыз

4 -ші әдіс 2: Сүйіктіңіздің парафрениясымен күрес

Парафрениямен ауыратын адамдарға көмек 7 -қадам
Парафрениямен ауыратын адамдарға көмек 7 -қадам

Қадам 1. Іске қосылатын элементтерді алып тастаңыз

Парафрениямен ауыратын кейбір адамдар үшін олардың сандырағы қоршаған орта факторларының әсерінен нашарлауы мүмкін. Олар көршінің дауысы қабырғада қалқып жатқандықтан, олар дауысты естіп тұрмын деп ойлауы мүмкін немесе көршілерінің сөйлегенін естиді және олар туралы айтып жатыр деп сенуі мүмкін. Сіз өзіңіздің сүйікті адамыңыздың алдауының ерекшеліктерін білгеннен кейін, олардың алдауын тудыруы немесе күшейтуі мүмкін олардың өмір сүру ортасына кез келген өзгерістер енгізуге көмектесе аласыз.

  • Мысалы, егер сіздің сүйікті адамыңыз қабырғаларда тұрады деп сенсе, сіз олардың айнасын көре алмайтындай етіп үйдің айналасындағы айналарды алып тастай аласыз.
  • Егер олар дауысты естісе, онда музыка ойнау олардың есту алданышын болдырмауға көмектеседі.
Парафрениямен ауыратындарға көмектесу 8 -қадам
Парафрениямен ауыратындарға көмектесу 8 -қадам

2 -қадам. Адасуға қатал реакцияларды болдырмаңыз

Парафрениямен ауыратын адамдар сандырақтан арылу үшін қатаң шаралар қолдана алады. Егер алдау көршілермен байланысты болса, олар басқа үйге көшуді қалауы мүмкін. Олар тіпті суыққа қарамастан қыста жылытқышты пайдаланудан бас тартуы мүмкін. Сіздің сүйікті адамыңызға бұл қатал шаралардың қажет емес екенін көруге көмектесіңіз, себебі олар тек өздерінің сандырақтарына жауап береді.

  • Сізге психотикалық эпизод арқылы көмектесу үшін адаммен бірге болу қажет болуы мүмкін немесе сіздің жақын адамыңыз ауруханаға жатқызылуы мүмкін.
  • Адамдар командалық галлюцинациядан зардап шегуі мүмкін - есту галлюцинациясы, онда дауыс оларға қандай да бір нәрсені жасауға немесе белгілі бір әрекетті жасауға бұйрық береді - бұл зиянды болуы мүмкін немесе адамның пікірін бұлыңғыр етуі мүмкін. Бұл галлюцинацияларды қалай емдеуге болатынын адамның денсаулық сақтау провайдерімен талқылаңыз.
Парафрениямен ауыратындарға көмектесу 9 -қадам
Парафрениямен ауыратындарға көмектесу 9 -қадам

3 -қадам. Алаңдаушылық тудырыңыз

Егер сіздің жақын адамыңыз галлюцинациямен ауыратын болса, оған көмектесудің бір жолы - олардың назарын аудару. Бұл олардың санасын жаңылтпаштардан басқа нәрсеге аударуға көмектеседі. Бұл алаңдаушылық отбасымен, басқа қарт адамдармен немесе хоббиімен айналысуы мүмкін. Сіздің сүйікті адамыңыз қызығатын нәрселерді табуға тырысыңыз, сонда олар қатысады.

  • Сіз өзіңіздің сүйікті адамға тоқу, оқу немесе қолөнер сияқты хобби табуға көмектесуге тырысуыңыз мүмкін.
  • Сіз өзіңіздің сүйікті адамыңыз үшін күн сайын бір әрекетті жоспарлау үшін жаттығулар кестесін құруға көмектескіңіз келуі мүмкін. Бұл олардың белсенділігін, әлеуметтік және алаңдаушылықты сақтауға көмектеседі. Жалғыз және белсенді емес болу адасуды ынталандырады және депрессия немесе мазасыздық белгілерін нашарлатады.
Парафрениямен ауыратындарға көмектесу 10 -қадам
Парафрениямен ауыратындарға көмектесу 10 -қадам

Қадам 4. Алдануға сәйкес әрекет етіңіз

Сіздің сүйікті адамыңызда парафрения болғандықтан, олар біртүрлі және күрделі алдауға ие болады. Бұл сіздің сүйікті адамыңызбен бірге болған кезде болуы мүмкін немесе сіздің сүйікті адамыңыз оларды келесі жолы көргенде сізге алдау туралы айтуы мүмкін. Сыпайы, мейірімді және бақыланатын түрде эмпатиялық түрде жауап беріңіз.

  • Сіз жаңылысқа келіспеуіңіз керек және оған тікелей қарсы шықпауыңыз керек. Оның орнына олардың сезімдерін растауға тырысыңыз. Мысалы, егер адам дауысты естіп тұрса, «Иә, мен де естимін» немесе «Ол жерде ештеңе жоқ. Сіз галлюцинациялап жатырсыз» деп айтпаңыз. Оның орнына: «Мен бұл дауыстарды естімеймін, бірақ бұл сізді қатты ренжітіп тұрғанын көріп тұрмын» дегенді қолданып көріңіз.
  • Сүйікті адамыңызға ашуланбаңыз және ашуланбаңыз - есіңізде болсын, адасу аурудан болады, қыңырлық пен ақымақтықтан емес.
Парафрениямен ауыратын адамдарға көмектесу 11 -қадам
Парафрениямен ауыратын адамдарға көмектесу 11 -қадам

5 -қадам. Психотикалық эпизодтың ескерту белгілерін тану

Сіздің сүйікті адамыңызда парафрения болғандықтан, сіз олармен бірге болған кезде оларда психотикалық эпизод болуы мүмкін. Психотикалық эпизодтардың көпшілігі адам дәрі -дәрмектерді қабылдауды тоқтатқандықтан болады. Психикалық эпизодтың белгілерін байқаған кезде, сіз жақын адамыңыздың дәрігеріне дереу хабарласуыңыз керек. Ескерту белгілері адамның парафрениясына байланысты өзгереді, бірақ жалпы ескерту белгілеріне мыналар кіруі мүмкін:

  • Өздерін оқшаулау
  • Ұйқысыздықтың жоғарылауы
  • Паранойяның, алдаудың немесе галлюцинацияның жоғарылауы
  • Жеке гигиенаға қызығушылық жоқ
  • Сізге немесе басқаларға дұшпандықтың күшеюі
  • Белгісіз жоғалу
  • Түсініксіз немесе түсініксіз сөйлеу
  • Шешімнің болмауы немесе импульсивті мінез -құлық
Парафрениямен ауыратын адамдарға көмектесу 12 -қадам
Парафрениямен ауыратын адамдарға көмектесу 12 -қадам

Қадам 6. Психотикалық эпизодтар кезінде әрекет етіңіз

Сізде психотикалық эпизодтардың жоспары болуы керек, осылайша сіз жақын адамыңызға көмек көрсете аласыз. Психотикалық эпизод сіздің жақын адамыңыз кенеттен адасуы немесе галлюцинациясы болған кезде болады, олар шындықтан алшақтайды. Алдау сіздің сүйікті адамыңыздың жеке немесе басқалардың әл-ауқатына қауіп төндіруі мүмкін.

  • Сүйікті адамның дәрігеріне немесе жедел жәрдем қызметіне хабарласыңыз. Сіздің жақын адамыңыз ауруханаға жатқызылуы мүмкін. Сіздің жақын адамыңыз қай ауруханаға бару керектігін біліңіз.
  • Теледидар, музыка немесе қатты дыбысы бар кез келген триггерлерді жойыңыз.
  • Сүйікті адаммен тыныш дауыста сөйлесіп, шиеленісті басуға көмектесіңіз.
  • Олармен пікір алмасудан аулақ болыңыз, өйткені олар шындықты бұзды.
Парафрениямен ауыратын адамдарға көмектесу 13 -қадам
Парафрениямен ауыратын адамдарға көмектесу 13 -қадам

Қадам 7. Түсіністік пен сүйіспеншілікті көрсетіңіз

Парафрения диагнозы сіздің сүйікті адамыңызға оңай емес. Сіздің сүйікті адамыңыз депрессияға немесе шатасуға ұшырауы мүмкін. Олар сондай -ақ бас тартқысы келеді және өлген жақсы деп ойлайды. Егер сіздің сүйікті адамыңыз осылай сезінсе, онда сіз оларды жақсы көретіндігіңізді және олардың жанында екеніңізді біліңіз. Оларға жалғыз емес екенін түсінуге көмектесіңіз.

  • Тіпті алдаудың ортасында болсаңыз да, сүйіктіңізге жанашырлықпен, түсіністікпен және сүйіспеншілікпен қарау керек.
  • Сүйікті адамыңызбен бірге қауіпсіз болуға көмектесіңіз. Сіздің сүйікті адамыңыздың айтқандарын тыңдаңыз және олардың айтқанын естіңіз. Бұл сіздің сүйікті адамға көмекке мұқтаж болған кезде сізге келе алатынын сезінуге көмектеседі.
  • Есіңізде болсын, парафрения кейінірек диагноз қойылатындықтан, сіздің сүйікті адамыңыз оларға күтім жасау үшін біреуге қалай көмектесу керектігін немесе психикалық ауруға бейімделуді білмеуі мүмкін.
Парафрениямен ауыратын адамдарға көмектесу 14 -қадам
Парафрениямен ауыратын адамдарға көмектесу 14 -қадам

Қадам 8. Сүйікті адамыңызбен бала сияқты қарым -қатынаста болудан бас тартыңыз

Парафрения қарт адамдарда немесе қарт адамдарда болғандықтан, сіз өзіңіздің жақын адамыңызға бала немесе мүгедек сияқты қарауды қалауыңыз мүмкін. Сіз оларға бәрін жеңілдету үшін бәрін жасағыңыз келуі мүмкін немесе сіз мұны өздері жасай алмайды деп ойлайсыз. Бұл сіздің сүйікті адамыңыз үшін сау емес. Парафренияға қарамастан, олар қалыпты, салауатты өмір сүре алады. Сіз бірге болған кезде сүйікті адамға өзіңіз үшін бір нәрсе жасауға көмектесіңіз.

Бұл сізге аз стрессті тудырады, себебі сіз өзіңіздің сүйікті адамыңыздың өмірінің әр бөлшегіне жауапты болудың қажеті жоқ

3 -ші әдіс 4: Танымдық функцияны сақтау

Парафрениямен ауыратын адамдарға көмектесу 15 -қадам
Парафрениямен ауыратын адамдарға көмектесу 15 -қадам

Қадам 1. Әлеуметтік дағдыларды дамытуды ынталандыру

Парафрения диагнозы қойылған көптеген егде жастағы адамдар оқшаулану мен әлеуметтік шегіну сияқты жағымсыз белгілерді көрсете алады. Бұл адамның өмір сүру сапасына кері әсерін тигізуі мүмкін. Бұған көмектесу үшін сіз өзіңіздің сүйікті адамыңызды әлеуметтік дағдыларды үйренуге ынталандыруыңыз керек.

  • Әлеуметтік дағдылар бойынша тренингтер психиатриялық ауруханалар, хоспистік емдеу орталықтары және басқа психикалық денсаулық мекемелері арқылы ұсынылады.
  • Әлеуметтік дағдыларға арналған жаттығулар кезінде сіздің сүйікті адамыңыз топтық жағдайда болады, онда олар парафренияны басқара отырып, әлеуметтенуді және топтық жағдайда жұмыс істеуді үйренеді.
  • Сіздің сүйікті адамға әлеуметтенуді үйренуге көмектесу олардың әлеуметтік оқшаулануын төмендетуі мүмкін, бұл олардың кез келген байланысты депрессиясына немесе мазасыздығына көмектеседі. Денсаулық үшін отбасы мен достарының қолдауы маңызды.
Парафрениямен ауыратындарға көмектесу 16 -қадам
Парафрениямен ауыратындарға көмектесу 16 -қадам

Қадам 2. Когнитивті бағытталған терапияны ұсыныңыз

Парафренияны дамытатын кейбір адамдар когнитивті қиындықтарға тап болуы мүмкін, мысалы, жаңа ақпаратты үйрену немесе болашақ жоспарлау сияқты жалпы тапсырмаларды орындау. Кейбір психикалық денсаулық орталықтары парафрениямен ауыратын науқастардың танымдық қызметін жақсартуға бағытталған терапия сеанстарын ұсына алады. Бұл сеанстарда сіздің сүйікті адамыңыз есте сақтау қабілетін, зейінін, жоспарлауын және жалпы танымдық қабілетін жақсартуға тырысады.

Бұл мінез -құлықтың теріс үлгілерін өзгерту үшін қолданылатын когнитивті мінез -құлық терапиясымен бірдей емес. Терапияның бұл түрі ақыл -ой қызметін нығайтуға бағытталған

Парафрениямен ауыратын адамдарға көмек 17 -қадам
Парафрениямен ауыратын адамдарға көмек 17 -қадам

3 -қадам. Өзара әрекеттесуді жеңілдету

Сіздің сүйікті адамыңыз парафренияға байланысты оқшауланбауы керек. Олар әлеуметтік дағдылар бойынша тренингтен өтіп жатыр ма, жоқ па, сіз өзіңіздің сүйікті адамыңызды сыртқа шығуға және адамдармен қарым -қатынас жасауға ынталандыруыңыз керек. Бұл сіздің сүйікті адамыңызды алдауынан алшақтатады, миының жұмысына көмектеседі және көңіл -күйдің бұзылу белгілерін жеңілдетуге көмектеседі.

  • Мысалы, сіз өзіңіздің сүйікті адамыңызбен бірге отбасылық іс -шараларды жоспарлай аласыз. Бұл пикниктер, түскі ас немесе саяхат болуы мүмкін. Отбасыңызды сүйікті адаммен қарым -қатынас жасауға шақырыңыз.
  • Сіз өзіңіздің сүйікті адамыңыздың қоғамдық орталыққа қатысуына немесе тіпті үлкен топтық жаттығулар бағдарламалары бар жаттығу залына қосылуына көмектесе аласыз. Егер сіздің сүйікті адамыңыз зейнеткерлік қоғамдастықта тұрса, оларды қоғамдық іс -шараларға қатысуға шақырыңыз. Сіз тіпті егер олар алаңдаса немесе жалғыз жүру ыңғайсыз болса, олармен бірге баруды таңдай аласыз.
  • «Қабылдау орталығын» іздеңіз. Бұл психикалық аурулары бар адамдар көмек пен кеңес алуға, басқа адамдармен қарым-қатынас жасауға және сауықтыруға бағытталған іс-шаралармен айналысуға бара алатын орын.

4 -ші әдіс 4: Өзіңізге күтім жасау

Парафрениямен ауыратын адамдарға көмек 18 -қадам
Парафрениямен ауыратын адамдарға көмек 18 -қадам

Қадам 1. Парафрения туралы өзіңізді біліңіз

Сүйікті адамға дұрыс күтім жасау үшін сіз парафрения туралы білім алуыңыз керек. Сіз шизофренияны зерттей аласыз, өйткені парафрения өмірдің соңындағы шизофрения болып саналады, бірақ оның егде жастағы науқастарға қалай әсер ететіні туралы зерттеулер жүргізгеніңізге көз жеткізіңіз. Парафрения туралы білу сізге сүйікті адамға қамқорлық жасауға, емделуге қатысты шешім қабылдауға және симптомдарды түсінуге көмектеседі.

Сіз өзіңіздің сүйікті дәрігеріңізден парафрения туралы ақпарат пен пайдалы ресурстарды сұрай аласыз. Ақпаратты парафрения немесе өмірдің соңындағы шизофрения арқылы іздеуге болады

Парафрениямен ауыратын адамдарға көмек 19 -қадам
Парафрениямен ауыратын адамдарға көмек 19 -қадам

Қадам 2. Қолдау жүйесін табыңыз

Егер сіз сүйікті адамыңызға парафрениямен қамқорлық жасасаңыз, бұл сізге зиян тигізуі мүмкін. Алдау, галлюцинация және қарт адамның қажеттіліктерімен күресу өте стресстік және эмоционалды түрде ауыр болуы мүмкін. Сізге қиын кезеңдерде көмектесетін қолдау жүйесін табу керек. Сізге көмектесу үшін басқа отбасы мүшелеріне немесе достарына хабарласыңыз.

Егер сіз достарыңыздан немесе отбасыңыздан қолдау жүйесін таба алмасаңыз, шизофрения немесе парафрениямен ауыратындардың қамқоршыларына немесе жақындарына қолдау көрсету тобын іздеп көріңіз. Жергілікті ауруханада, емханада немесе университетте қолдау топтары болуы мүмкін немесе оларды интернеттен іздеуге болады. Сіз дәрігерден қолдау тобын қайдан табуға болатыны туралы ұсыныстар сұрай аласыз

Парафрениямен ауыратындарға көмектесу 20 -қадам
Парафрениямен ауыратындарға көмектесу 20 -қадам

3 -қадам. Шектеулеріңізді біліңіз

Парафрениямен жақын адамға көмектесу кезінде сіз жеке шектеулер қоюыңыз керек. Сіз өзіңіздің сүйікті адамыңыз үшін көп нәрсені жасай аласыз, ол сіздің өміріңізді өзгерте бастайды. Егер сіз үшін стресстік жағдай туындаса немесе артта қалсаңыз, артқа қарай қадам жасаңыз. Сіз және сіздің өміріңіз бірінші орында. Сіз күйіп қалғыңыз келмейді, өзіңізді ауырып қалмаңыз немесе сүйіктіңізге қатысты жағымсыз немесе ренішті сезімдерді тудырғыңыз келмейді.

  • Басқа отбасы мүшелерінен немесе достарыңыздан сүйіктіңізге қамқорлық жасауға көмектесуін сұраңыз. Басқалармен жауапкершілікті бөлісіңіз.
  • Хоспистік күтімді, күндізгі стационарларды, емделушілерді, зейнеткерлерді немесе басқа топтарды қарастырыңыз, олар сізге жақын адамыңызға қамқорлық жасауға көмектеседі.
  • Есіңізде болсын, егер сіз денсаулығыңыз нашар болса, сүйікті адамға көмектесе алмайсыз.

Ұсынылған: