Милия ақ бөртпенің безеуіне ұқсайды, бірақ олар кератин ақуызының тұзақтарынан туындаған шағын кисталар. Олар әрдайым медициналық тұрғыдан мүлдем зиянсыз, бірақ олардың көз алдында болуы-бұл милия үшін ортақ орын-олардың сыртқы түріне байланысты көңілсіз болуы мүмкін. Милицияның өздігінен кетуіне рұқсат беру жақсы болса да, сіз процесті жылдамдату үшін көздің астындағы тәртіпті қолдана аласыз. Шұғыл жою нұсқалары үшін алғашқы медициналық көмек дәрігеріне немесе дерматологқа хабарласыңыз.
Қадамдар
3-ші әдіс 1: Көз астындағы режимді сақтау
Қадам 1. Бетіңізді күніне бір немесе екі рет жұмсақ тазартқышпен жуыңыз
Бетіңізді жылы сумен шайыңыз, содан кейін аз мөлшерде гипоаллергенді тазартқышпен уқалаңыз. Тазартқышты салқын сумен шайыңыз, содан кейін бетіңізді жұмсақ шүберекпен сүртіңіз.
Бетіңізді жуудың ең жақсы уақыты - кешке ұйықтар алдында. Сіз таңертең жууға болады, әсіресе сіздің дерматологыңыз ұсынса. Немесе таңертең бетіңізді жұмсақ сүрту үшін жай ғана жылы сумен және таза шүберекпен қолдануға болады
Қадам 2. Теріңізді жұмсарту үшін душтан немесе раковинадан бу қолданыңыз
Мұны бетіңізді жуғаннан кейін жасаңыз. Егер сіз душ қабылдаған болсаңыз, буды ваннада жинап, 5-10 минут ішінде ұстаңыз. Немесе раковинаны ыстық сумен толтырып, бетіңізді еңкейтіп, басыңызға сүлгімен 5-10 минут жабыңыз.
- Милия тесіктердің бітелуінен туындамайды, бірақ будың тері тесігін ашуға мүмкіндік беруі милияны қамтитын өлі тері жасушаларының қабыршақтануын жеңілдетуі мүмкін.
- Бу сонымен қатар теріңізді жұмсартады, бұл қабыршақтануды жеңілдетеді.
3 -қадам. Көздің астына жылы, дымқыл, жұмсақ шүберекпен жұмсақ қабыршақ түсіріңіз
Бумен өңдеуді аяқтағаннан кейін, жылы сумен таза шүберекпен жуып, артық бөлігін сығып алыңыз. Көз астындағы аймақты 1-2 минут ақырын сүртіңіз, айналмалы қозғалысты және жеңіл қысымды қолданыңыз. Бетіңізді салқын сумен шайыңыз, содан кейін таза сүлгімен сүртіңіз.
- Қызару немесе ыңғайсыздық туғызатындай қатты сүртпеңіз. Сіздің мақсатыңыз - милия аймағынан өлі тері жасушаларын алып тастау, милияны сүртуге тырыспау!
- Егер сіздің дерматологыңыз жиі немесе жиі жасауды ұсынбаса, күн сайын пилинг жасаңыз.
Қадам 4. Қажет болса, бал немесе раушан суы сияқты табиғи құралды қолданыңыз
Бал да, раушан суы да микробқа қарсы қасиеттерге ие және милияны тезірек жоғалуға итермелеуі мүмкін. Қарапайым бал маскасы үшін көздің астына аз мөлшерде бал жағыңыз, оны 15 минутқа қалдырыңыз, содан кейін оны жылы сумен және жұмсақ шүберекпен толығымен сүртіңіз.
- Сонымен қатар, сіз куркума, бадам майы, алоэ немесе сұлы сияқты ингредиенттері бар бал маскаларын жасай аласыз.
- Роза раушанынан жасалған бет маскасы үшін қарапайым қасық йогурт пен балды араластырыңыз, содан кейін раушан суының бірнеше тамшысын араластырыңыз. Балдан жасалған қарапайым маска сияқты, оны сүрту алдында бетіңізге 15 минут қалдырыңыз.
- Мұндай табиғи маскалар милиядан арылуға көмектесетіні туралы нақты дәлел жоқ, бірақ олар ешқандай қиындық туғызуы екіталай.
Қадам 5. Егер қаласаңыз, милияны гипоаллергенді макияжбен жасырыңыз
Егер сіз милияны емдеген кезде жасырғыңыз келсе, тері жасушаларына тері тесігін немесе тортты бітемейтін жеңіл, гипоаллергенді макияжды қолданыңыз. Кешке бетіңізді жуған кезде макияжды толығымен алып тастаңыз.
Кішкене макияж жасыру милияның қанша уақытқа созылатынына әсер етпеуі керек. Макияжды көп мөлшерде қолдану милияның ұзаққа созылуына әкелуі мүмкін
3 -ші әдіс 2: Дерматологпен кеңесу
Қадам 1. Милианы, әсіресе көздің қасында, жинамаңыз, ұрмаңыз немесе алып тастауға тырыспаңыз
Сіз безеу тәрізді милияны «шығара» алмайсыз (мұны істеуге болмайды), және мұны істеуге тырысу теріні сындырып, инфекцияны немесе тыртықты тудыруы мүмкін. Стерилденген инемен, пинцетпен және комедонды экстрактормен милияны өздігінен алып тастау мүмкін болса да, сіз мұны көзіңізге жақын кез келген милиямен ешқашан қолдануға болмайды.
- Өткір құралмен көзді жарақаттап алу қаупі өте жоғары.
- Көзіңізге жақын емес милияны алып тастамас бұрын екі рет ойланыңыз. Егер сіз жұқтыру қаупін азайту үшін құралдарыңызды дұрыс зарарсыздандырсаңыз да, тыртық тудыруы мүмкін. Дәрігерге милияны алып тастауды көру әрқашан қауіпсіз.
Қадам 2. Дәрігердің рұқсатымен біржадан тыс жергілікті дәрілік затты қолданыңыз
Егер сіз табиғи маскадан гөрі емделуді қаласаңыз, мұны жасаңыз. Рецептсіз көптеген нұсқалардың бірін қолданар алдында дерматологпен немесе алғашқы медициналық көмек дәрігерімен кеңескен дұрыс. Олар сіздің қажеттіліктеріңізге сәйкес келетін нұсқаны таңдауға және есірткінің ықтимал өзара әрекеттесуін немесе жанама әсерлерін болдырмауға көмектеседі.
- Көзге жақын қолдану үшін арнайы белгіленген емдеуді ғана қолданыңыз. Тіпті, кез келген дәрі -дәрмектің көзіңізге түспеуін қадағалаңыз.
- Бұл жергілікті емдеуге көбінесе келесі ингредиенттердің бірі кіреді: альфа гидрокси қышқылдары; салицил қышқылы; ретинол.
Қадам 3. Милианы белгіленген жергілікті ретиноидтармен емдеңіз
Дерматологпен милияны жергілікті ретиноидтармен емдеу нұсқасы туралы сөйлесіңіз. Жергілікті - бұл сіз қабылдаған дәріні емес, терінің үстіне жағатын кремді немесе гельді білдіреді. Егер сіздің дәрігеріңіз жергілікті ретиноидтарды тағайындаса, сізге бірнеше апта бойы күн сайын ретиноидты милияға жағуға тура келеді.
- Ретиноид - А витаминінің белсенді түрі.
- Есіңізде болсын, бұл таза косметикалық, өйткені милия зиянды емес, сондықтан сіз олардың кетуін күте аласыз.
Қадам 4. «Дофуфинг» немесе ұқсас механикалық жою әдістерінен өтіңіз
Сіздің алғашқы медициналық көмек көрсетуші дәрігеріңіз немесе дерматологыңыз «деруфинг» деп аталатын процесті қолдана отырып, милияны алып тастауы мүмкін. Олар теріңізде әр милийаның жанында кішкене тілім жасайды, содан кейін теріні тесік арқылы милияны тартып шығару үшін комедонды экстракторды және/немесе пинцетті қолданыңыз.
Бұл көзге жақын жерде жасалатын өте нәзік процедура. Мұны әрқашан кәсіпқойларға тапсырыңыз немесе милияны жалғыз қалдырыңыз
Қадам 5. Криотерапия немесе лазерлік абляция сияқты балама емдеу әдістерін талқылаңыз
Милияны кейбір жағдайларда қолмен өндіруден басқа әдістермен жоюға болады. Көзге зақым келтіруі мүмкін кез келген жазатайым оқиғалардан қорқып, милия сіздің көзіңізге жақын болғанда, бұл ықтималдығы аз. Баламалы емдеуге мыналар кіруі мүмкін:
- Криотерапия, онда милия шағын, арнайы құралмен қатырылады.
- Лазерлік абляция, ол милияны мақсатты жарық сәулесімен «алшақтатады».
3 -ші әдіс 3: Шыдамдылық пен алдын алуға көңіл бөлу
Қадам 1. Егер олар сізді физикалық немесе эмоционалды түрде мазаламаса, милияны жалғыз қалдырыңыз
Егер олар жұқтырмаса, сіз оларды тырнауыңыз немесе теріп алуыңыздың арқасында, милия физикалық тұрғыдан мүлдем зиянсыз. Сондықтан оларды жалғыз қалдыру - бұл әрқашан дұрыс медициналық кеңес. Олар әдетте 2 аптадан 6 айға дейін өздігінен кетеді.
Алайда, егер сіздің көзіңіздің астында (немесе басқа жерде) көрнекті милия болуы сізді эмоционалды күйзеліске ұшыратса, оларды өзіңіздің әл -ауқатыңыз үшін алып тастаған жөн. Бұл сіздің жағдайыңыз болса, дәрігерге хабарлаңыз
Қадам 2. Жаңа туылған нәрестелер мен нәрестелердегі милия туралы алаңдамаңыз
Барлық нәрестелердің жартысына жуығы өмірінің алғашқы 6 айында бетінде кем дегенде біршама милия пайда болады. Неліктен бұлай болатыны белгісіз, бірақ бұл қалыпты және әрдайым зиянсыз. Милия шамамен 6 айға дейін өздігінен кетеді.
Ешқашан нәрестеден милияны алып тастауға тырыспаңыз және мұны жасайтын заңды дәрігер табасыз деп күтпеңіз. Дәрігер милияны алып тастауды ойлайтын жалғыз себеп - егер олар қызарса, ісінсе және инфекция жұқтырса
Қадам 3. Милия алу ықтималдығын азайту үшін теріңізге күтім жасаңыз
Милицияны болдырмауға кепілдік жоқ, бірақ теріңізге мейірімді болу сіздің мүмкіндігіңізді төмендетуі мүмкін. Теріге дұрыс күтім жасау сонымен қатар безеудің пайда болу қаупін және тері қатерлі ісігі сияқты ауыр жағдайларды төмендетуі мүмкін. Көз астындағы тазалау, бумен пісіру және қабыршақтанудан басқа, келесі әрекеттерді орындаңыз:
- Сыртқа шыққанда күн қорғанысын қолданыңыз.
- Бетіңізді күн сәулесінен сақтап қалу үшін кең шляпаны киіңіз.
- Ұйқы кезінде макияжды мұқият алып тастау.
- Дәрігерге хабарласу сіздің теріңіздегі әжімдер мен ұсақ күйіктерге сәйкес емдеуді қарастырады. Милия кейде терінің сауығу аймағында пайда болуы мүмкін.
