Сіз теріні әр түрлі жергілікті емдеумен тазалай аласыз. Теріңізді тазарту дегеніміз - оны күні бойы жиналатын токсиндер мен бактериялардан тазарту. Кәдімгі тазарту режиміне тазартатын ем қосыңыз. Таза тазартылған терінің болуы сізді бақытты, сау және сенімді сезінуге көмектеседі. Сіз өзіңіздің жергілікті дүкенде оңай сатып алуға болатын көптеген арнайы өнімдерді, сондай -ақ табиғи ингредиенттермен үйде дайындауға болатын кейбір емдеу әдістерін таба аласыз. Бірнешеуін байқап көріңіз, қайсысы сіздің теріңізге сәйкес келеді.
Қадамдар
4-ші әдіс 1: Дүкеннен сатып алынған өнімдерді қолдану
Қадам 1. Балшықтан жасалған маска киіңіз
Жергілікті супермаркеттен немесе дәріханадан теріні тазартуға көмектесетін көптеген мамандандырылған өнімдер бар. Әркімнің терісі әр түрлі, сондықтан қандай емдеуге болатынына сенімді адамдар жоқ. Теріңізді тазартудың ең кең таралған әдістерінің бірі - балшықтан жасалған масканы қолдану.
- Сіз Бентонит пен Каолинді іздейтін бірнеше мүмкін нұсқаларды таба аласыз.
- Сізге қайсысы сәйкес келетінін анықтау сынақ пен қателік болуы мүмкін.
- Масканы таза бетке жағып, шаю алдында құрғатып қою керек.
Қадам 2. Балшықтан жасалған масканы қарастырыңыз
Балшықтан жасалған маскаға балама - балшықтан жасалған маска. Балшықтан жасалған маска сияқты, сынап көруге болатын көптеген өнімдер бар. Бірақ минералдарға бай және сіздің теріңіздің түріне арналған біреуін іздеңіз. Егер сізде майлы немесе құрғақ теріңіз болса, контейнерлердегі жапсырманы оқып, теріңізге ең жақынсын табыңыз.
- Нұсқауларға немесе бөтелкеге сәйкес қолдану керек.
- Әдетте сіз масканы он минуттан жарты сағатқа дейін қалдырасыз.
Қадам 3. Тазартқыш майлықты қолданыңыз
Әрине, теріні тазартудың ең жылдам әдісі - арнайы тазартқыш бет майлықты қолдану. Сіз жергілікті дәріханада немесе дәріханада әр түрлі брендтерді таба аласыз. Бұл майлықтар макияжды алып тастағаннан кейін жақсы болуы мүмкін.
- Кейбір сорттарға кокос жаңғағы мен Манука бал майлықтары жатады.
- Теріңізге қаттырақ болуы мүмкін хош иісті майлықтардан аулақ болыңыз.
- Егер сізде сезімтал тері болса, теріңіздің түріне арналған майлықтарды іздеңіз.
Қадам 4. Тазартатын крем жағыңыз
Сіз жергілікті дүкеннен теріні тазартатын және теріңізге жиналған бактерияларды жуатын тазартатын кремдерді сатып ала аласыз. Басқа бет жууға арналған құралдар сияқты, брендтердің үлкен таңдауы бар. Майлы, құрғақ, сезімтал немесе аралас тері түріне сәйкес келетінін іздеуге уақыт бөліңіз.
- Егер сізде сезімтал тері болса, алкоголь немесе май негізіндегі кремдерден аулақ болыңыз.
- Сізге сәйкес келетін кремді таппағанша бірнеше түрлі кремді сынап көруден қорықпаңыз.
Қадам 5. Тұтқыр құралды қолданып көріңіз
Сіз сынап көре алатын тағы бір балама өнім - тұтқыр. Тағы да тұтқырларды шығаратын көптеген брендтер бар. Бұл, әсіресе, тері тесігін тығыздау үшін жақсы, және майлы теріге ие адамдар жақсы қолданады. Егер сізде құрғақ тері болса, олар оны одан әрі құрғатады және тітіркенуді тудыруы мүмкін.
Егер сіз тұтқырлықты қолдансаңыз, оны ылғалдандырғышпен қолданған дұрыс
Қадам 6. Теріңізді қабыршақтаңыз
Теріңізді бактериялардан, өлі тері жасушаларынан және токсиндерден тазарту үшін қабыршақтайтын тазартқышты қолдануға болады. Дүкенде сатып алатын қабыршақтайтын кремді қолданумен қатар, теріңізді құрғақ щеткамен ақырын сүртуге болады. Бұл қан айналымын жақсартуға көмектеседі және терінің тазаруына әкелуі мүмкін өлі тері жасушалары мен токсиндерден арылуға көмектеседі.
2 -ші әдіс 4: Балды қолдану
Қадам 1. Балмен емдеуді қарастырыңыз
Бал күшті бактерияға қарсы қасиеттерге ие және ұзақ уақыт бойы тері шағымдары мен жараларды емдеудің жергілікті емі ретінде қолданылған. Көптеген табиғи емдік құралдар сияқты, бұл бәріне бірдей тиімді бола бермейді, бірақ оның теріні тазартуға көмектесетін бактерияға қарсы қасиеттері күмән тудырмайды. Балдың қалың консистенциясы сіздің бетіңізге жағуды жеңілдетеді.
2 -қадам. Органикалық балды ұнатыңыз
Егер сіз балды емдеуге тырыссаңыз, өңделген балды емес, органикалықты таңдауға тырысыңыз. Сіздің теріңізге сіңетін балдың ферменттері әдетте балды өңдегенде жойылады. Манука балы әсіресе күшті бактерияға қарсы қасиеттері бар деп саналады.
- Ең аз рейтингі 10 UMF болатын Манука балын іздеңіз.
- Бұл көбінесе «UMF Manuka Honey» немесе «Active Manuka Honey» ретінде сатылады.
3 -қадам. Емдеуді дайындаңыз
Теріңізді балмен тазартудың ең қарапайым әдісі - оны жай ғана бетіңізге уқалау. Бірнеше ас қасық балды ыдысқа құйыңыз, содан кейін таза қолмен бетіңізге жағыңыз. Шайып алмас бұрын оны шамамен 30 минут жібітіңіз.
- Егер сіз терінің қызарғанын байқасаңыз немесе тітіркенуді сезсеңіз, оны тезірек кетіріңіз.
- Теріңізді қадағалаңыз, әсіресе оны алғаш рет қолданғанда.
4 -қадам. Дәкені балға жібітіңіз
Балды бетіңізге тікелей қолданудың баламасы - дәке немесе бинтке бал сіңдіру. Балға малынған таңғыштар кейде жараларды емдеуге қолданылады, және сіз оларды теріңізді тазартуға қолдана аласыз. Дәке балға жақсы қаныққан соң, оларды бетіңізге қойыңыз.
- Балдың жабысқақ болуы олардың еш қиындықсыз қалуын білдіруі керек.
- Жарты сағаттан кейін бетіңізді шайып, дәкеді немесе бинттерді ақырын алыңыз.
- Мұны аптасына бір немесе екі рет жасаңыз.
Қадам 5. Бал мен лимон шырынын араластырыңыз
Сіз балды тазартатын емде негізгі ингредиент ретінде сақтай аласыз, бірақ әсерді күшейту үшін оны басқа ингредиенттермен араластырыңыз. Бұл әдіс үшін лимонның жартысын сығып алыңыз, сондықтан сізде шырын ыдыста немесе ыдыста болады. Содан кейін лимонға бірнеше тамшы бал (бірнеше шай қасық) қосып, араластырыңыз. Алдымен бетіңізді жуыңыз, содан кейін қоспаны бетіңізге жағып, шамамен бес минутқа қалдырыңыз.
- Оны салқын сумен шайыңыз.
- Лимон сіздің теріңізге қатты әсер етуі мүмкін, сондықтан сізді тітіркендірсе, оны тез жуыңыз.
Қадам 6. Бал мен йогуртты біріктіріңіз
Сіз теріні тазартуға көмектесетін жергілікті ем ретінде қолдану үшін бал мен йогурт қоспасын жасай аласыз. Ыдысқа немесе ыдысқа 1 ас қасық бал құйыңыз. Содан кейін 1 шай қасық қарапайым йогуртты араластырыңыз. Мұны мұқият араластырыңыз. Бет пен қолды жуғаннан кейін қоспаны бетке уқалаңыз.
- Оны жылы сумен жуғанға дейін шамамен 10-15 минут ұстаңыз.
- Жуғаннан кейін ылғалдандырғышты қолдануға болады.
- Немесе төрт ас қасық йогуртты екі ас қасық балмен араластырып көруге болады.
Қадам 7. Бал мен даршын қолданыңыз
Бұл қоспаны ұйықтар алдында қолдануға және түні бойы қалдыруға болады. Кішкене ыдысқа екі ас қасық бал қосыңыз. Содан кейін бір шай қасық даршын ұнтағын құйыңыз. Паста пайда болғанша мұқият араластырыңыз. Жақсы консистенцияға ие болғаннан кейін оны бетіңізге мұқият жағыңыз.
- Төсекке жатар алдында оны құрғатыңыз.
- Таңертең оны жылы сумен шайыңыз.
- Басқа нұсқа - оны 30 минуттан кейін шаю.
3 -ші әдіс 4: Авокадоны қолдану
Қадам 1. Органикалық авокадо алыңыз
Біршама таңқаларлық ем-бетті авокадомен жабу. Барлық үй құралдары сияқты, оның тиімділігі де күмән тудырады. Алайда, авокадо антиоксиданттар мен ылғалдандыратын қасиеттерге ие. Егер сіз оны сынап көруді шешсеңіз, органикалық авокадо алыңыз, сондықтан ол кез келген пестицидтер мен басқа химиялық заттардан тазартылады.
2 -қадам. Авокадоды алыңыз
Енді авокадо етін теріден алып, кішкене ыдысқа салыңыз. Оны шанышқымен сүртіңіз, сонда ол паста тәрізді болады. Процесті жеңілдету үшін бірнеше тамшы су қосуға болады.
- Авокадо маскасына қосымша әсер ету үшін сіз лимон шырынын бірнеше тамшысын қосуға болады.
- Есіңізде болсын, егер сізде құрғақ немесе сезімтал тері болса, лимон шырыны оны нашарлатуы мүмкін.
Қадам 3. Оны бетіңізге жағыңыз
Авокадоды дайындап болғаннан кейін, паста теріңізге жағар алдында бет пен қолыңызды тазалаңыз. Жылы сумен шайып, бетіңізді сүлгімен құрғатпастан бұрын оны 20-30 минут ұстаңыз.
4 -ші әдіс 4: жұмыртқаның ақтығын қолдану
Қадам 1. Жұмыртқа ақуызын араластырыңыз
Жұмыртқаның ағы коллаген мен ақуызға бай және тазартатын әсері бар тері тесігін қатайтуға көмектеседі. Бұл опция терісі құрғақ емес, майлы адамдар үшін қолайлы. Егер сізде құрғақ тері болса, бұл тітіркенуді және шамадан тыс құрғақтықты тудыруы мүмкін. Егер сізде сезімтал теріңіз болса, онда А дәрумені бөртпе тудыруы мүмкін және алдымен дерматологпен сөйлескен дұрыс.
- Масканы жасау үшін жұмыртқаның ағын ыдысқа салып шайқаңыз.
- Сіз жақсы көбік консистенциясын алғыңыз келеді.
Қадам 2. Масканы жағыңыз
Жұмыртқаның ағын дайындап, бет пен қолды тазалап болған соң, саусақтарыңызбен масканы бетіңізге жағыңыз. Бетіңізге жұмсақ уқалаңыз, әсіресе сезімтал жерлерден аулақ болыңыз, мысалы, көз айналасы.
Қадам 3. Оны жуу алдында күтіңіз
Жұмыртқаның ақ маскасын бетіңізге құрғатыңыз. Сіз оның құрғағанын сезген кезде теріңіздің қатайғанын сезесіз. Енді оны жылы сумен ақырын шайыңыз. Қалдықтарды міндетті түрде тазалаңыз, содан кейін ылғалдандырғышты жағыңыз. Жұмыртқаның ақтығы теріңізді құрғатады, сондықтан оны қолданғаннан кейін ылғалдандыру теріңізді қайта ылғалдандыруға көмектеседі.
Кеңестер
- Шикі балды қолданыңыз, бұл көп көмектеседі.
- Безеулерді тезірек құрғату үшін бірнеше лимон шырынын қосыңыз.
- Қабыну безеуіне көмектесу үшін екі немесе екі жаңғақ қосыңыз.
- Қоспаны қолданар алдында немесе төсекке жатар алдында шашыңызды байлаңыз.
- Сіз бал мен даршын мөлшерін бір ас қасық балға дейін үштен бір ас қасық даршынға дейін төмендете аласыз
- Ескі жастықшаны қолданыңыз немесе жастыққа қоспаның түсуіне жол бермеу үшін жастықтың үстіне ескі сүлгіні жағыңыз.
Ескертулер
- Ингредиенттердің ешқайсысына аллергия жоқ екеніне көз жеткізіңіз.
- Даршынға балдан артық қоспаңыз, себебі ол теріңізді күйдіріп, бетіңізді қызартады.
- Сезімталдығыңызды тексеру үшін бетіңізге жағар алдында терінің кішкене аймағында барлық қоспаларды тексеріңіз.
