Аяқ саңырауқұлағы - сіздің аяқтарыңыздағы кез келген үстірт саңырауқұлақ инфекциясының жалпы термині, және көп жағдайда бұл спортшы табаны болады. Біраз ыңғайсыз болса да, жақсы жаңалық - аяқтың саңырауқұлақтарынан құтылу әдетте өте оңай, және сізге медициналық көмекке жүгінудің қажеті жоқ. Алайда, егер саңырауқұлақ үйде емделгеннен кейін 2 аптадан кейін жойылмаса, сіз қатты ауырасыз немесе саңырауқұлақ тырнақтарыңызға таралады, дәрігерге қаралыңыз. Олар саңырауқұлақтарды кетіру үшін сізге күшті нәрсе жаза алады.
Қадамдар
6 -ның 1 -сұрағы: Үйде аяқтың саңырауқұлақтарынан қалай құтылуға болады?
Қадам 1. Екі апта бойы күніне екі рет саңырауқұлаққа қарсы жергілікті ем қолданыңыз
Аяқ саңырауқұлақтарын емдеудің көптеген нұсқалары бар, және олардың барлығы саңырауқұлақтарды тазартуға көмектеседі. Фармацевтпен сөйлесіңіз немесе кез келген саңырауқұлаққа қарсы крем, ұнтақ, спрей немесе лосьон алыңыз. Аяққа жағу үшін жапсырманы мұқият оқып шығыңыз. Әдетте кремді, ұнтақты, спрейді немесе лосьонды саңырауқұлақ жойылғанша күніне екі рет жағыңыз.
Егер сіздің өніміңіздің құрамына клотримазол, эконазол, кетоконазол, миконазол, нафтифин, оксиконазол, сульконазол, тербинафин немесе терконазол кіретін болса, бұл саңырауқұлақтармен күресуге көмектеседі. Егер сіздің теріңіздің сыртқы түріне қарай абсолютті опцияны таңдағыңыз келсе, фармацевтен сізге көмектесуін сұраңыз, бірақ іс жүзінде кез келген саңырауқұлаққа қарсы құрал жұмыс істейді
Қадам 2. Ішіндегі саңырауқұлақтарды өлтіру үшін барлық аяқ киімдерді дезинфекциялағышпен өңдеңіз
Аяқтың саңырауқұлағын тудыратын нәрсе сіздің аяқ киімнің ішінде болуы мүмкін. Егер сіз аяқ киімді бір мезгілде емдемесеңіз, саңырауқұлақ қайтып келуі мүмкін. Сіз саңырауқұлақтарға қарсы спрей сатып ала аласыз, бірақ Lysol сияқты нәрсе де жұмыс істейді. Саңырауқұлақты өлтіру үшін әр аяқ киімнің ішіне шашыратып, ауаны шығарыңыз.
Егер сіз барлық споралардан арылғаныңызға сенімді болғыңыз келсе, мұны бірнеше рет жасай аласыз
Қадам 3. Саңырауқұлақ жойылғанша аяғыңызды мүмкіндігінше құрғақ ұстаңыз
Саңырауқұлақ қараңғы, ылғалды ортаны жақсы көреді, сондықтан аяғыңызды құрғақ және желдетпеу емделу процесін тездетуге көмектеседі. Аяқ киім киюдің қажеті жоқ, егер сізге аяқ киім кию қажет болса, дем алатын жұп таңдаңыз. Шұлықтар ылғалданған кезде ауыстырыңыз, ал шешкеннен кейін ешқашан сол шұлықты киіп алмаңыз.
- Күнделікті киетін аяқ киімді ауыстыру да көмектесе алады.
- Күн сайын душтан шыққаннан кейін аяқтарыңызды мұқият құрғатыңыз. Оларды өздігінен кептіруге жол бермеңіз.
- Көпшілік алдында жалаңаяқ жүруге болмайды. Бұл аяқ саңырауқұлақтарының таралуының ең таралған әдісі.
6 -дан 2 -сұрақ: Аяқтың ауыр саңырауқұлақтарын қалай емдейсіз?
Қадам 1. Саңырауқұлақтарға қарсы дәріге рецепт алу үшін дәрігерге қаралыңыз
Егер бөртпе сіздің аяғыңыздың көп бөлігін жабса, теріңіз қабыршақтанса немесе инфекция тырнаққа таралса, дәрігерге қаралған дұрыс. Саңырауқұлақ инфекцияларының бұл түрі әдетте күшті ауызша дәрі -дәрмектерді қажет етеді. Көп жағдайда дәрігер сізге препаратты саңырауқұлақ жойылғанша 6-12 апта ішінде қабылдау керектігін айтады.
- Егер сіздің тырнақ шынымен өрескел болса, дәрігер сізге тырнаққа арналған лак немесе крем тағайындауы мүмкін.
- Дәрігер саңырауқұлаққа қарсы препаратты тырнақ астына қоюға немесе оны толығымен алып тастауға арналған кішігірім хирургиялық процедураны ұсынуы мүмкін.
- Бұл дәрі -дәрмектер өте тиімді, бірақ олар кейбір адамдар үшін бауырға зақым келтіруі мүмкін. Дәрігер саңырауқұлақтарға қарсы препараттарды қабылдаған кезде заттарды тексеріп тұру үшін үнемі қан анализін алуды ұсынуы мүмкін.
6 -дан 3 -сұрақ: Аяқ саңырауқұлақтарынан құтылу үшін қанша уақыт қажет?
Қадам 1. Егер саңырауқұлақ екі апта ішінде жойылмаса, дәрігерге қаралыңыз
Көптеген жағдайларда аяқтың саңырауқұлақтары бір -екі аптадан кейін емделуі керек. Егер олай болмаса, алғашқы медициналық көмек дәрігеріне хабарласыңыз. Олар тітіркенген теріні тазарту үшін сізге күшті нәрсе жаза алады.
Саңырауқұлақтар өте көп, олардың кейбіреулері басқаларға қарағанда сәл төзімді. Көптеген саңырауқұлақ аурулары екі аптадан кейін жойылады, бірақ сізге рецепт бойынша берілетін заттар қажет болуы мүмкін
6 -дан 4 сұрақ: Аяқ саңырауқұлағы өздігінен жойыла ма?
Қадам 1. Бұл мүмкін, бірақ емделмеген жағдайда саңырауқұлақтар жабысып қалуы ықтимал
Көп жағдайда аяқтың саңырауқұлағы емделмеген жағдайда кетпейді. Бұл міндетті түрде нашарлауы мүмкін емес, бірақ жақсаруы екіталай. Көптеген жағдайларда сіз саңырауқұлақтарды үйде жақсы емдей аласыз, бірақ ол тек 17% жағдайда өздігінен өтеді.
Сіздің саңырауқұлақтарыңыз таралуы немесе өсуі мүмкін, сондықтан оны қалдырмаңыз және оның жойылатынын күтпеңіз! Бұл емдеуге оңай мәселе, бірақ егер сіз ұзақ күтсеңіз, ол тез қолыңыздан кетуі мүмкін
6 -дан 5 -сұрақ: Аяқ саңырауқұлағы неден пайда болады?
1 -қадам. Бұл әдетте қоғамдық кеңістікте жалаңаяқ жүруден туындайды
Егер сіз жаттығу залында душ қабылдасаңыз, жұмыс орнында аяқ киімді ауыстырсаңыз немесе аяқ киімсіз сыртта жұмыс жасасаңыз, кездейсоқ жерден саңырауқұлақ жинап алуыңыз мүмкін. Егер сіз кездейсоқ басқа біреудің терісіне тиіп кетсеңіз және оларда саңырауқұлақ инфекциясы болса, сіз аяқтың саңырауқұлағын ала аласыз.
- Сүлгілерді басқа адаммен бөлісу сіздің аяқтарыңызды саңырауқұлақтарға сезімтал етеді.
- Шкаф бөлмелері, коммуналдық душтар мен тренажер залдары, әсіресе, аяқ саңырауқұлағы бар. Мүмкін болса, жаттығу залында жуынып жатқанда немесе ауыстырып жатқанда флип -флоп киіңіз.
6/6 сұрақ: Аяқ саңырауқұлағын емдеуге қандай табиғи нұсқалар жатады?
Қадам 1. Ешқандай тиімді балама емдеу жоқ
Сірке суы, жылан тамыры, сарымсақ және тимьян - табан саңырауқұлақтарының табиғи нұсқасы. Өкінішке орай, олардың аяқ саңырауқұлақтарымен күресуде тиімділігі дәлелденбеген.
- Шай ағашы майы немесе сірке суы сияқты нәрсе көмектесуі мүмкін, бірақ оны растайтын ешқандай дәлел жоқ.
- Жергілікті дәрі-дәрмектердің жанама әсерлері негізінен жоқ. Жанама әсерлерді бастан өткеретін адамдарда әдетте қышу, күйдіру немесе қызару пайда болады, бірақ сол кезде де жанама әсерлері зиянсыз және өздігінен өтеді. Бұл өзекті емделу қаупі төмен болғандықтан, үйдегі DIY құралдарымен тәжірибе жасауға нақты себеп жоқ.
