Зеңге әсер етудің ықтимал жанама әсерлері туралы көптеген БАҚ -та шу болды. «Өлі көгеру» және «улы көгеру» терминдері іс жүзінде дәл емес, өйткені қалыптардың өзі өлімге әкелетін немесе улы емес. Кейбір зеңдер токсиндер шығаруы мүмкін және белгілі бір жағдайларда тыныс алу проблемаларын тудыруы мүмкін. Ғылыми қауымдастық көгерудің әсері туралы консенсусқа келмесе де, егер сіз үйде, мектепте немесе жұмыс орнында көгерудің пайда болуы туралы алаңдасаңыз, ықтимал жанама әсерлерге өзіңізді бақылаудың және одан құтылудың кейбір әдістері бар. зең.
Қадамдар
3 -тің 1 -бөлігі: Потенциалды қалып проблемаларын тану
Қадам 1. Зиянды көгерудің бар -жоғын анықтаңыз
Зең барлық жерде, оның ішінде біз дем алатын ауада да кездеседі және ол әдетте зиянсыз. Зеңнің кейбір түрлері ғана сіздің денсаулығыңызға қауіпті. Бұл түрлер шөп безгегіне ұқсас тыныс алу белгілерімен байланысты «микотоксиндерді» шығарады.
- Үйде өсетін көгерудің кең тараған түрлеріне Cladosporium, Alternaria, Epicoccum, Fusarium, Penicillium және Aspergillus жатады.
- Зең барлық жерде кездесетіндіктен, сіздің үйдегі көгеруді көру алаңдаушылық туғызбайды. Үйде немесе басқа ғимаратта көгерудің үлкен зақымдануы әдетте ертегінің иісін шығарады, ол жұпарлы және дымқыл.
- Ғимараттың ылғалдылығы мен ылғалдылығы бар жерлерінде көгеруді іздеңіз, мысалы, ваннадағы плиткалар, жылы ауа ылғалдандырғыштар немесе төбеден ағып кететін төбелер. Зең талшық тақтасы, қағаз және қылшық тәрізді құрамында целлюлоза (қағаз) көп материалдарда жақсы өседі.
- Кейбіреулер қауіпті көгеру түстері қара немесе қою жасыл болады десе, оны қарап тұрып көгерудің қауіпті немесе қауіпті еместігін анықтау мүмкін емес. Ауруларды бақылау орталығы үй ішіндегі көгерудің барлық зақымдануын ықтимал қауіпті деп қарауды ұсынады. Жалаң қолмен көгеруге қол тигізбеңіз, егер сіз көгеру әсерінен ауырып қалғаныңызды сезсеңіз, көгеруден құтылу үшін шаралар қабылдау қажет болуы мүмкін.
Қадам 2. Зеңді токсиндердің әсер етуінің мүмкін болатын белгілерін анықтау
Ішкі көгерумен тыныс алудың кейбір белгілері ғана байланысты. Есіңізде болсын, көгеру сіздің белгілеріңізді тудыруы мүмкін, бұл белгілер сонымен қатар шаң, түтін, жануарлардың жүні сияқты ауа сапасына байланысты басқа проблемалардан немесе тозаң мен рагвид сияқты маусымдық аллергендерден туындауы мүмкін.
- Ғылыми зерттеулер астмаға ұқсас белгілерді жөтел, ысқырық және жоғарғы тыныс жолдарының инфекциясы сияқты көгерудің әсер етуімен байланыстырады. Балалардағы көгерудің ерте әсер етуі балалардың демікпеге бейімділігін арттырады.
- Ауыр реакцияларға дене қызуы мен ентігу кіруі мүмкін, бірақ мұндай реакциялар әдетте көгерудің көп мөлшері болған кезде ғана пайда болады (мысалы, өте көгерген шөппен жұмыс істейтін фермерлік жұмысшылар арасында).
- Есте сақтау қабілетінің төмендеуі немесе өкпеден қан кету сияқты өте сирек әсерлер туралы кейбір мәліметтер бар, бірақ бұл сирек кездесетін жағдайлар мен көгеру арасындағы байланысты көрсететін зерттеулер болған жоқ.
Қадам 3. Зеңге ұшыраған адамдардағы кез келген қауіп факторларын анықтаңыз
Зеңдердің көпшілігі зиянсыз, тіпті токсин шығаратын қалыптар, әдетте, күшті иммундық жүйесі бар сау адамдарды мазаламайды. Алайда, кейбір көгеру респираторлық белгілерді тудырады, әсіресе респираторлық инфекцияға осал адамдар арасында:
- Зең иммунитеті төмендеген, қатерлі ісік немесе АИТВ бар адамдарға қауіпті болуы мүмкін.
- Шаңға немесе тозаңға сезімталдық сияқты басқа аллергиясы бар адамдар да көгерген аллергияға бейім болуы мүмкін.
- Егер сізде созылмалы респираторлық ауру болса, тыныс алу қиын болуы мүмкін.
- Белгілі бір дәрі -дәрмектерді қолданудан немесе белгілі бір медициналық жағдайлардан иммундық жүйесі төмендеген адамдар, өкпе ауруы бар адамдар сияқты, көгеруден инфекцияларға үлкен қауіп төндіруі мүмкін.
4 -қадам. Симптомдарды емдеңіз және көгеруді жойыңыз
Егер сізде респираторлық немесе басқа белгілер болса және көгеру кінәлі деп ойласаңыз, сіз симптомдарды жеңілдету үшін емдей аласыз, бірақ сонымен қатар көгеру көзін жою қажет болады. Әйтпесе, сіздің симптомдарыңызды емдеу тиімсіз болады, өйткені көгерудің көп болуы симптомдарды қайтарады.
- Сіздің ауруға көгеру кінәлі ме, жоқ па, соны анықтау үшін дәрігерге барыңыз. Сіздің дәрігеріңіз тері мен қан анализін жүргізіп, сіздің көгеру әсерінен қандай да бір инфекциямен ауыратындығыңызды анықтай алады.
- Егер сізде көгеруден туындаған ауру бар екенін білсеңіз, үйіңізді бағалау қажет болады. Көгерудің үлкен зақымдануын жою үшін маман шақырыңыз. Судың зақымдануы немесе экологиялық қауіп -қатермен айналысатын мамандарды іздеңіз. Олар сізге үйдегі немесе басқа ғимараттағы көгеруді жоюдың ең жақсы әдісі туралы кеңес бере алады.
- Көгеруді жоюдан басқа, сіз көгерудің көзін тауып, оны тудыратын нәрсені түзетуіңіз керек. Әйтпесе, қалып қайта орала береді.
3 -тің 2 -бөлігі: Тыныс алу органдарының проблемаларын емдеу
Қадам 1. Дәрігерге қоңырау шалыңыз
Егер сізде біртүрлі белгілер пайда болса, оны дербес емдеуге тырыспас бұрын дәрігермен кеңесу керек. Дәрігер сіздің белгілеріңіздің себебін анықтауға көмектеседі, және сіз оның себебін жоюға және симптомдарды емдеуге жұмыс жасай отырып, медициналық көмек көрсете аласыз.
Дәрігер сіздің белгілеріңізді бақылайды, олар нашарлайды ма, жоқ па және көгерумен байланысты емес кез келген ықтимал себептерді анықтайды, мысалы, тұмау, шөп безгегі немесе басқа да мәселелер
Қадам 2. Антигистаминді қолданып көріңіз
Адамдардың көгеру әсерінен хабар беретін ең жиі кездесетін симптомдары, егер сізде маусымдық аллергия болса, сізде де болуы мүмкін белгілер, себебі адамдар спораларға аллергиясы болуы мүмкін. Егер сіз көгеруге аллергияңыз бар деп ойласаңыз, мүмкіндігінше аллергологқа қаралуыңыз керек. Антигистаминдер қышу, түшкіру және мұрыннан ағу белгілерін жеңілдетуге көмектеседі, бірақ олар негізгі себептерді емдемейді.
- Сіз лоратадинді (Кларитин немесе Алаверт) немесе цетиризинді (Zyrtec ретінде сатылады) рецептсіз алуға болады немесе сізге жоғары күш қажет болса дәрігерден рецепт сұрай аласыз. Олар балаларға арналған шайнайтын таблеткалар, сұйықтық және таблетка түрінде келеді.
- Сондай -ақ, мұрынға спрей түрінде келетін антигистаминдерді қолдануға болады, мысалы, азеластин (Астепро) немесе олопатадин (Патаназ). Олар рецепт бойынша ғана қол жетімді.
Қадам 3. Қабыну кезінде мұрындық кортикостероидты қарастырыңыз
Зеңге әсер ету мұрынның ағуы мен синусын бітеу сияқты кептелу белгілеріне әкелуі мүмкін. Мұрын мен мұрынның бітелуін азайту үшін кортикостероидтарды қолдануға болады.
- Дәрі -дәрмектерді қолдануды тоқтатқан кезде «қалпына келтіру симптомдары» (қайтып келетін симптомдар) дамуы мүмкін екенін біліңіз. Бұл кейде мұрын кортикостероидтарын ауыр немесе қайталап қолданғаннан кейін пайда болады.
- Есіңізде болсын, мұрын кортикостероидтары көгерудің өзін емдемейді; керісінше, олар көгеру уыттылығымен байланысты симптомдарды жеңілдету үшін жұмыс істейді.
Қадам 4. Саңырауқұлаққа қарсы препаратты қолданып көріңіз
Көгерген токсиндердің әсерін емдеу үшін дәрігерлер кейде саңырауқұлақтарға қарсы препараттарды тағайындайды. Олар болуы мүмкін кез келген саңырауқұлақтарға (көгеруге) қарсы «жүйелі түрде» (бүкіл денеңізде) жұмыс істейді.
Саңырауқұлақтарға қарсы дәрі -дәрмектердің кемшілігі - кез келген саңырауқұлақты (немесе көгеруді) өлтіруден басқа, олар ұзақ уақыт қолданылған жағдайда адам жасушаларына зақым келтіруі мүмкін. Олар бауыр мен бүйректің зақымдалуына әкелуі мүмкін, сондықтан дәрігерлердің көпшілігі саңырауқұлақтарға қарсы препараттардың қолданылуын бақылап, қысқа уақыт өткен соң оны тоқтатқысы келеді
3 -тің 3 -ші бөлімі: Үйдегі көгеруден құтылу
Қадам 1. Кәсіби маманға хабарласыңыз
Егер сіздің үйіңізде улы көгеру бар деп ойласаңыз, оны өзіңіз жұлып алуға немесе тазартуға тырыспаңыз. Кәсіби маман сізді қалыптан көп споралар шығармастан төбенің, қабырғаның немесе плитканың зақымдалған жерлерін қауіпсіз алып тастау үшін қажетті жабдық пен білімге ие.
Сіз өзіңіздің қалаңыздағы кәсіби жөндеу жұмысшыларын табу үшін өзіңіздің қалаңыздың атымен және «көгеруді кетіру» немесе «судың зақымдануын жөндеу» деген сөздермен интернеттен іздеу жүргізе аласыз. Достарыңыз бен туыстарыңыздан ұсыныстар сұраңыз немесе беделді компанияны табу үшін онлайн шолуларды іздеңіз
Қадам 2. Алғашқы тексеруден өтіңіз
Әдетте, сіз кәсіпқойды шақырғаннан кейін, олар сіздің резиденцияңызға немесе басқа жерге көгеруді тексеру үшін келеді.
- Олар зақымның бағасын береді және қалыптың алынуын немесе жөндеуді қажет ететінін хабарлайды. Содан кейін олар қалыптың зақымдануын жою үшін уақытты белгілейді. Егер мәселе өте күрделі болса, олар жөндеуді жақын арада жоспарлайтынына көз жеткізіңіз. Егер оларда саңылаулар жоқ болса, сіз нақты жөндеуді жасайтын басқа компанияны іздегіңіз келуі мүмкін.
- Жөндеуді күтуге тура келетін жағдайда, егер сіз көгерудің әсеріне көбірек алаңдайтын болсаңыз, қонақүйде немесе досыңызбен бірге болуды қарастырыңыз. Кем дегенде, зардап шеккен аймақтың есіктерін жабыңыз және қалып қалыпқа келмейінше оған кірмеңіз.
3 -қадам. Көгерген зақымды жөндеңіз
Кәсіби мамандар зардап шеккен қабырғаның, төбенің немесе плитканың ауданын кесуге арналған жабдықты әкеледі.
Кейде бұл жөндеу процесі сіздің төбеңізде, қабырғаңызда немесе еденіңізде үлкен тесік қалдыруы мүмкін, оны өзіңіз жөндеп алуыңыз немесе осы зақымды жою үшін басқа маманды шақыруыңыз қажет болуы мүмкін
4 -қадам. Су көзін анықтаңыз
Егер сіздің үйіңізде көгеру мәселесі туындаса, ол артық ылғалмен қоректенеді. Сізге үйдегі ауа сүзу жүйесін жөндеу, ағып жатқан шатырды жөндеу немесе көгеру мәселесін тудыратын ылғалдылық немесе су көзін жою қажет болуы мүмкін.
