Авокадо витаминдер мен омега-3 май қышқылдарына толы, сонымен қатар олардың қабынуға қарсы қасиеттері бар. Бұған ақуыз мен пайдалы майдың жақсы мөлшерін қосыңыз, авокадо майы сұлулық өнімдерінің ең танымал ингредиентіне айналғаны таңқаларлық емес! Оны шаш немесе бет маскасы жасау үшін қолданыңыз; Сіз тіпті ескірген тыртықтарды сүртуге болады, немесе олардың кетуін емдеуге көмектеседі. Аллергия жоқ екеніне көз жеткізу үшін алдымен теріңізге аздап май тексеріңіз.
Құрамы
Шашты ылғалдандыратын маска
- 1 піскен авокадо
- 2 шай қасық (9,9 мл) кокос майы
- 2 шай қасық (9,9 мл) авокадо майы
Ылғалдандыратын бет маскасы
- 1 піскен авокадо
- 1 шай қасық (4,9 мл) авокадо майы
Қадамдар
3 -ші әдіс: шашқа ылғалдандыратын маска жасау
Қадам 1. Егер қатты күйде болса, кокос майын ерітіңіз
Кокос майы шынымен төмен балқу температурасына ие (24 ° C), бұл сұйық күйге дейін еруді жеңілдетеді. Кішкене микротолқынды пешке 2 шай қасық (9,9 мл) кокос майын салыңыз. Микротолқынды пеште 10 секунд.
Кокос майы - шашқа табиғи жылтыр қосатын нәрлендіретін ингредиент
Қадам 2. Кішкене ыдыста піскен авокадоны сындырыңыз
Авокадоды тігінен екіге бөліп, шұңқырды алып тастаңыз. Авокадо етін алып, кішкене араластыратын ыдысқа салыңыз. Авокадо біркелкі консистенцияға жеткенше шанышқыны немесе қасықты қолданыңыз.
Бұл нашарлайтын авокадоны қолданудың тамаша тәсілі! Оны лақтырудың орнына оны шашқа немесе бет маскасына қосыңыз
Қадам 3. Барлық ингредиенттерді кішкене ыдысқа біріктіріп, араластырыңыз
2 шай қасық (9,9 мл) кокос майы мен 2 шай қасық (9,9 мл) авокадо майын сынған авокадо қосылған ыдысқа қосыңыз. Барлығын араластыру үшін шанышқыны немесе шанышқыны қолданыңыз.
Сіз сондай -ақ ингредиенттерді тамақ процессорында араластырып, шынымен тегіс маска жасай аласыз
Кеңес:
Шаш маскасына хош иісті қосылу үшін сүйікті эфир майының 4-5 тамшысын қосыңыз. Лаванда тыныштандырады, розмарин шаштың өсуіне ықпал етеді, ал балқарағай ағашы қайызғаққа көмектеседі.
Қадам 4. Масканы құрғақ немесе дымқыл шашқа жағыңыз
Егер шашыңыз оңай оралса, масканы қолданар алдында сәл сулаңыз. Саусақтарыңызбен тостағаннан аз мөлшерде масканы алыңыз және оны тамырға шашыңызға жағуды бастаңыз. Ортаңғы біліктерден аяғына дейін жүріңіз.
- Егер сізге масканы шашыңызға жағу қиын болса, оны біркелкі таратуға көмектесу үшін кең тісті тарақты қолданып көріңіз.
- Киіміңізді маскадан қорғау үшін иығыңызға сүлгі салыңыз.
5 -қадам. Шашыңызды жауып, масканы 20-30 минутқа қалдырыңыз
Шашыңызды жауып, киім мен жиһаздан аулақ болу үшін сүлгі немесе душ қақпағын қолданыңыз. Егер бұл көмектессе, алдымен шашыңызды бастың үстіне жинау үшін шаш қыстырғышты қолданыңыз, сонда ол жақсы қалады. Таймерді орнатыңыз, отырыңыз және демалыңыз, маска ылғалдандыратын жұмысын жасайды.
Өзіңізге күтім жасауға арналған басқа да қызықты тапсырмаларды орындауға уақыт бөліңіз, мысалы, маска жасау, тырнақтарыңызды бояу немесе бір шыныаяқ жасыл шай ішу
Қадам 6. Масканы жылы сумен шайыңыз және әдеттегідей шашыңызды сусабынмен жуыңыз
20-30 минуттан кейін шашыңызды әдеттегідей жуыңыз. Авокадо мен майды жуып тастағаныңызға сенімді болу үшін тамырыңызды уқалаңыз.
Сіз кондиционерді өткізіп жібере аласыз, өйткені авокадо маскасы шашыңызды жайлап қойған
3 -ші әдіс 2: Ылғалдандыратын бет маскасын қолдану
Қадам 1. Кішкене ыдыста 1 піскен авокадоны езіңіз
Авокадоны тігінен кесіп, шұңқырды алып тастаңыз. Етті кішкене араластырғыш табаққа салыңыз да, шанышқыны немесе қасықты қолданыңыз, сонда ол біркелкі болады.
Авокадо терісі шынымен жұқа, сондықтан кездейсоқ қолыңызды кесіп алмау үшін оны кесіп алған кезде абай болыңыз
Қадам 2. Авокадо пюресі қосылған ыдысқа 1 шай қасық (4,9 мл) авокадо майын қосыңыз
Авокадо майын өлшеп, қоспаны екі ингредиент толығымен ерігенше араластырыңыз. Қажет болса, араластырып жатқанда, шпатлонды қолданып, тостағанның екі жағын сүртіңіз.
Сондай -ақ, бет маскаңызға 1 шай қасық (4,9 мл) бал немесе бірнеше тамшы эфир майын қосуға болады
Қадам 3. Масканы бүкіл бетіңізге жағыңыз
Таза беттен бастаңыз, егер сіз макияж киген болсаңыз немесе жаттығу залынан оралған болсаңыз, бетіңізді тез жуып, құрғатыңыз. Содан кейін саусақтарыңызбен масканы алыңыз және оны бүкіл жағына жағыңыз. Маңдайыңызды, мұрныңызды, иегіңізді, щектеріңізді және көздің екі жағын айналдырыңыз.
- Қаласаңыз, масканы тіпті мойныңыздың жоғарғы жағына қоюға болады.
- Сіз шын мәнінде теріңіздегі макияжды, кірді, майды және кірді кетіру үшін авокадо майын қолдана аласыз.
4 -қадам. Масканы теріңізге 10-15 минут сіңіріңіз
Таймерді орнатыңыз және маска жұмыс істеп жатқанда демалыңыз. Теледидар шоуын көріңіз, ваннаға барыңыз немесе сүйікті музыканы тыңдаңыз.
5 -қадам. Масканы жылы сумен шайыңыз
10-15 минуттан кейін масканы жылы, дымқыл шүберекпен сүртіңіз. Шаш сызығында немесе құлағыңызда қалған қалдықтардың бар екеніне көз жеткізіңіз.
Кеңес:
Авокадо майын түнгі ылғалдандырғыш ретінде қолдануға болады. Шамамен салыңыз 1⁄4 шай қасық (1,2 мл) саусағыңыздың ұшына жағыңыз және ұйықтар алдында бетіңізді жуғаннан кейін теріңізге уқалаңыз. Таңертең оянғанда оны шайыңыз.
3 әдісі 3: Басқа сұлулық қажеттіліктері үшін авокадо майын қолдану
Қадам 1. Авокадо майын тырнақ пен кутикулаға жұмсақ ұстау үшін уқалаңыз
Төмен құйыңыз 1⁄2 кішкене ыдысқа шай қасық (2,5 мл) авокадо майын құйыңыз. Сұқ саусағыңыздың ұшын майға батырып, қарсы жақтағы тырнақ төсектеріне уқалаңыз. Екінші жағынан қайталаңыз. Мұны аптасына бір рет жасаңыз.
Авокадо майы сіздің теріңізге тез сіңіп, тырнақтарыңызды нығайтуға және жылтыратуға көмектеседі
Қадам 2. Авокадо майын ескі тыртықтардың үстіне жағыңыз, олардың сыртқы түрін жұмсартыңыз
Саусағыңыздың ұшын қолданыңыз немесе мақтаға аздап май жағыңыз. Майды күніне бір рет тыртық теріге сүртіңіз, бұл оның көрінуін төмендетеді.
Бұл сіздің бетіңіздегі ескі безеу тыртықтарымен жұмыс істей алады
Қадам 3. Авокадо майын күн сәулесінен күйген теріге жағыңыз, ол оның ылғалдануына және сауығуына көмектеседі
Авокадо майының қабынуға қарсы қасиеттері бар, яғни ол күн сәулесінің әсерінен тітіркенген теріні тыныштандырады. Күннің күйіп қалуы емделгенше күніне бір немесе екі рет аз мөлшерде май жағыңыз.
Бұл сондай -ақ шамадан тыс қабыршақтану мен пиллингтің алдын алуға көмектеседі, себебі ол сіздің теріңізді ылғалдандыру мен ылғалдандыруда керемет жұмыс жасайды
Қадам 4. Теріңізді тазартуға көмектесу үшін, авокадо майын жағыңыз
Ұйықтар алдында безеудің пайда болуына аздап авокадо майын жағыңыз. Таңертең бетіңізді әдеттегідей жуыңыз. Авокадо майы теріңізді майлы етпей ылғалдандырады және оның қабынуға қарсы қасиеттері тітіркенген және қызарған теріні тыныштандыруға көмектеседі.
Авокадо майы сіздің бетіңізді шынымен жұмсақ етеді, сондықтан бұл қосымша бонус
Қадам 5. Күні бойы қолданудан ләззат алу үшін хош иісті ылғалдандырғыш жасаңыз
Қақпағы бар кішкене пластиктен немесе шыны ыдыста 2 ас қасық (30 мл) авокадо майы, 2 ас қасық (30 мл) басқа тасымалдаушы май және 2-3 тамшы эфир майын араластырыңыз. Оларды араластырыңыз және теріңіз сәл құрғақ болған кезде осы ылғалдандырғышты қолданыңыз.
- Кокос майы, бадам майы, жожоба майы және зәйтүн майы - бірнеше танымал табиғи тасымалдаушы майлар. Тасымалдаушы май эфир майларын сұйылту үшін қолданылады, сонымен қатар теріңізге жақсы әсер етеді.
- Лаванда мен ладан - бұл құрғақ теріні ылғалдандыруға көмектесетін майлар, бірақ сіз өзіңізге ұнайтын кез келген түрді қосуға болады.
Ескерту:
Әрқашан эфир майларын сұйылтуға және оларды нұсқауларға сәйкес қолдануға абай болыңыз. Олар өте шоғырланған және теріге қолданар алдында сұйылтылмаған жағдайда реакция тудыруы мүмкін.
Кеңестер
Сізде авокадо майы бар көптеген сұлулық өнімдерін сатып алуға болады! Өз қолыңызбен жасау қызықты болуы мүмкін, бірақ егер сізге уақыт қажет болса, бұл алдын ала дайындалған өнімдер керемет
Ескертулер
- Егер теріңізде бөртпе пайда болса, авокадо майын қолдануды дереу тоқтатыңыз-бұл аллергияның белгісі болуы мүмкін.
- Эфир майларын қолданған кезде оларды әрқашан сұйылтыңыз және оларды нұсқауларға сәйкес қолданыңыз.
