Егер сіз безеулермен күресетін болсаңыз, сіз теріңізді жуудың жақсы еместігін сезінесіз немесе қызаруды нашарлатасыз. Бақытымызға орай, сіз микробқа қарсы ингредиенттері бар тазартқышты таңдасаңыз, теріңіздің денсаулығын жақсарта аласыз. Тазартқышты теріге уқалағанда жұмсақ болыңыз және тазартқышты шайып жатқанда ысқыламаңыз. Тітіркенуді болдырмау сіздің безеуге бейім теріңізді тазартуға мүмкіндік береді.
Қадамдар
3 -ші әдіс: Бетіңізді тазарту
Қадам 1. Бензойл пероксиді немесе салицил қышқылы бар тазартқышты таңдаңыз
Бұл микробқа қарсы ингредиенттер безеу тудыратын бактерияларды жоя алады. Сіз осы ингредиенттерді біріктіретін тазартқышты таба аласыз. Есіңізде болсын, бұл өнімдердің көпшілігі тері күтімі жолақтарындағы безеуді емдеу бөлімінде орналасқан.
Сондай -ақ, интернетте сатуға арналған безеуді тазартудың көптеген нұсқаларын таба аласыз
Қадам 2. Сіздің теріңіздің түріне арналған бет тазартқышты сатып алыңыз
Безеуге бейім теріге арналған әр түрлі тазартқыштар болғандықтан, теріңіздің түріне сәйкес келетінін таңдаңыз. Мысалы, егер сізде қалыпты және құрғақ тері болса, крем негізіндегі безеуді тазартатын құрал іздеңіз. Егер сізде майлы тері болса, гель негізіндегі безеу тазартқышты таңдаңыз.
Қадам 3. Бетіңізді салқын сумен шашыратыңыз
Ыстық суды пайдаланбаңыз, себебі бұл теріңізден ылғал мен табиғи майды кетіруі мүмкін. Сондай -ақ, жылу сіздің теріңізді тітіркендіріп, қызыл түске айналдыруы мүмкін.
Сіз душ қабылдаған кезде бетіңізді жууға болады, бірақ сіз салқын суға шомылып жатқанда ғана жууыңыз керек
4-қадам. Теріңізге бір тиын мөлшерінде тазартқышты жағыңыз
Тазартқышты саусақтарыңыздың ұшына сығыңыз да, оларды аздап ысқылаңыз. Содан кейін тазартқышты бетіңізге жағып, айналмалы қозғалыстармен теріңізге сүртіңіз.
Кеңес:
Тазартқышты теріңізге ысқыламаңыз немесе сүртпеңіз. Теріңізді қызартып немесе тітіркендірмеу үшін бетіңізді жуған кезде мүмкіндігінше жұмсақ болуға тырысыңыз.
5 -қадам. Бетіңізді тазартқышты салқын сумен шайыңыз
Тазартқышты босату үшін бетіңізге таза су шашыңыз. Егер сіз тазартқышты тезірек шаю үшін шүберек қолданғыңыз келсе, таза, жұмсақ шүберекті сулаңыз және теріңізге ақырын сүртіңіз. Содан кейін бетіңіздегі тазартқыш қалдықтарды шайыңыз.
Тазартқыштың барлық іздерін кетіру маңызды. Егер сіз теріңізде қалдық қалдырсаңыз, ол теріңізді құрғатып, тітіркендіруі мүмкін
Қадам 6. Бетіңізді таза шүберекпен сүртіңіз
Суды сіңіру үшін жұмсақ шүберекті алып, теріңізге ақырын басыңыз. Шүберекті сүртпеңіз немесе теріңізге тартпаңыз. Оның орнына мүмкіндігінше жұмсақ болуға тырысыңыз.
Таза бетіңізге бактериялар кіргізбеу үшін мүлдем таза шүберекті пайдаланыңыз
3 -ші әдіс 2: Тері күтімінің тәртібін жасау
Қадам 1. Бетіңізді күніне 2 рет жуыңыз
Егер сізде безеу болса, сізде майлы тері болуы мүмкін және бетіңізді көп жуу қажет сияқты. Өкінішке орай, бетіңізді күніне бірнеше реттен жиі жуу теріңізді тітіркендіріп, бөртпелерге әкелуі мүмкін. Таңертең және ұйықтар алдында алдымен бетіңізді жууды жоспарлаңыз.
Егер теріңіз терлесе, күндіз бетіңізді жууға болады. Жуғаннан кейін теріңізді ылғалдандырып, жұмсақ болуды ұмытпаңыз
Қадам 2. Жуғаннан кейін бетіңізге майсыз жұмсақ ылғалдандырғышты жағыңыз
Егер сіз құрамында бензол пероксиді немесе салицил қышқылы бар тазартқышты қолдансаңыз, бұл ингредиенттер теріңізді құрғатуы мүмкін. Теріңізді қорғау және құрғақтық пен қышу сезімін болдырмау үшін теріңізге ылғалдандырғыштың монетадай мөлшерін жағыңыз. Құрамында құрамында ингредиенттер жоқ жұмсақ майсыз ылғалдандырғышты қолданыңыз:
- Полисорбат
- Стеарат немесе Стеарет
- Цетеарил немесе цетеарет
- Эмульгаторлық балауыз
Қадам 3. Ылғалдандырғаннан кейін бетіңізге су негізіндегі күн қорғанысын жағыңыз
Кең спектрлі күн қорғанысы бар кремді сатып алыңыз, ол SPF кемінде 30. Күн қорғанысы теріңізді күннің зақымдануынан қорғайды. Теріңіздің жарылып кетуіне жол бермеу үшін су негізіндегі спрей немесе гельден қорғайтын крем іздеңіз.
Құрамында PABA немесе бензофенон бар күннен қорғайтын кремдерден аулақ болыңыз, себебі олар қабыну мен тітіркенуді тудыруы мүмкін
Қадам 4. Қаласаңыз комедогенді емес макияжды қолданыңыз
Егер сізде безеу пайда болатын тері болса, онда сіз жасырғыш, тоналды крем, ұнтақ немесе қызару сияқты макияж жасай алмайсыз дегенді білдірмейді. Кеуектеріңізді бітемейтін макияжды іздеңіз және мүмкіндігінше макияждың жеңіл қабаттарын қолданыңыз. Егер сіз үнемі макияждың ауыр қабаттарын қолдансаңыз, ол сезімтал теріңізді тітіркендіруі мүмкін.
Кейбір жасырғыштарда немесе негіздерде бензоил пероксиді немесе салицил қышқылы сияқты безеулермен күресетін ингредиенттер бар
5 -қадам. Тері тесігін бітемейтін тері күтімі өнімдерін сатып алыңыз
Макияж мен күн қорғанысындағы жапсырмада «комедогенді емес» немесе «тері тесігін бітемейді» деген жазу болуы керек. Бұл өнімдерде тері тесігін жабатын май немесе ингредиенттер жоқ дегенді білдіреді, бұл безеуді тудырады.
Комедогенді емес тазартқыштар мен ылғалдандырғыштарды таңдауды ұмытпаңыз
Қадам 6. Теріңізді тітіркендіретін тоник, тұтқыр немесе ингредиенттерден аулақ болыңыз
Өнім жапсырмаларын оқып шығыңыз және құрамында тұтқыр, спирт немесе хош иіс бар тері күтімі құралдарын қолданбаңыз. Мұның бәрі теріңізді құрғатуы немесе тітіркендіруі мүмкін, бұл жарылуға әкелуі мүмкін. Сонымен қатар тоник теріңізге сүртудің қажеті жоқ, себебі ол теріңізді тым құрғатады.
Абразивті қабыршақтандырғыштар бар тазартқыштар мен бет маскаларын сатып алмаңыз. Олар сіздің теріңізге тым дөрекі болуы мүмкін және олар қызаруды одан әрі нашарлатуы мүмкін
Кеңес:
Егер сізде сезімтал тері болса, сізде хош иіске аллергиялық реакция пайда болуы мүмкін. Аллергиялық реакция қаупін азайту үшін иіссіз өнімдерді таңдаңыз.
3-ші әдіс 3: безеудің пайда болуының алдын алу
Қадам 1. Ұйықтар алдында макияжды алып тастаңыз
Тіпті комедогенді емес макияж теріңізді тітіркендіруі мүмкін, егер сіз оны ұйықтар алдында жуып алмасаңыз. Әр кеш сайын ұйықтар алдында бетіңізді жұмсақ тазартқышпен жууды және ылғалдандырғышты жағуды әдетке айналдырыңыз.
Егер сіз бетіңізді тазартқышпен жууға шаршасаңыз, бетіңізге комедогенді емес макияж кетіргішті ақырын сүртіңіз. Содан кейін теріңізді салқын сумен шайыңыз және ылғалдандырғышты жағыңыз
Қадам 2. Жастық қапшығыңызды аптасына кемінде бір рет жуыңыз
Көптеген адамдар әр түнде төсекте шамамен 6-8 сағат жұмсайды. Егер сіз жастықшаңызды жиі жууға болмайтын болсаңыз, ол өлі тері жасушаларына, бетіңіз бен шашыңыздағы майға ластануы мүмкін. Жастық қапшығыңызды аптасына кемінде бір рет жууды әдетке айналдырыңыз, осылайша сіздің бетіңіз түнде таза жастық қапшықта болады.
Бірнеше қосымша жастық қаптарын сатып алыңыз. Осылайша сіз кір жууға уақыт болмаса да, жастық қаптарын ауыстыра аласыз
Қадам 3. 6-8 апта бойы бірдей безеу өнімдерін қолданыңыз, олар көмектесе ме
Сіз безеудің жаңа өнімдері бір түнде жұмыс істейтінін қалауыңыз мүмкін, бірақ жаңа безеуді емдеу үшін бірнеше апта қажет. Әр апта сайын жаңа өнімдерді сынап көрудің орнына, оларды ұстауға тұрарлық па деп шешпес бұрын кем дегенде 6-8 апта бойы бірдей безеуді қолданыңыз.
Кеңес:
Бетіңізде қолданылатын өнімдердің журналын жүргізуді қарастырыңыз. Оларды қолдана бастаған кезде және теріңізде байқалатын жақсартулар мен сезімталдықтарды бақылаңыз.
