Егер сізде интроверт досыңыз болса, олар сіздің кейбір сыртқа шығатын достарыңызға қарағанда тыныш, ұстамды және ойлы болуы мүмкін. Олар белгілі бір нәрсені өз қарқынымен жасауды ұнатады, оны қолдау оңай, бірақ олар ренжігенде не істейсіз? Уайымдамаңыз. Жақсы жаңалық - оларды қуантудың көптеген жолдары бар. Сізге көмектесу үшін біз олардың көңіл -күйін көтермелеу үшін қолдануға болатын кеңестер мен стратегиялардың тізімін жасадық.
Қадамдар
13 -тің 1 әдісі: Мәтін, әлеуметтік медиа немесе электрондық пошта арқылы хабарласыңыз
Қадам 1. Телефонмен сөйлесулер интроверттерге шынымен де салық болуы мүмкін
Егер сіз интроверт адамның көңілін көтергіңіз келсе, ең соңғысы - оларды күтпеген жерден шақыру. Бұл сіздің досыңызды алаңдатады және олар жауап бермейді. Оның орнына, оларға мәтінді, әлеуметтік желілер арқылы хабарламаны немесе тіпті электрондық поштаны түсіріп тіркеу. Осылайша олар өз уақытында жауап бере алады.
- Сіз көре аласыз: «Эй, мен сен туралы ғана ойладым. Қалыңыз қалай?»
- Сіз мұны сәл кездейсоқ ұстай аласыз: «Эй. Не істейсің? »
- Интроверт адам сізге сізге жауап беру үшін қажет уақыт пен кеңістік бергеніңізді шынымен бағалай алады.
13 әдіс 2: оларға сүйкімді немесе күлкілі фото жіберіңіз
Қадам 1. Кездейсоқ мәтіндік хабарламамен олардың күнін жасаңыз
Оларға тамаша котенка суретін немесе күлкілі мемнің суретін жіберіңіз, олар әзіл сезімімен әсер етеді. Бұл олардың күлімсіреуін тудырады және бұл сіздің досыңызды сәл жақсы сезінуі мүмкін. Олар сізбен сөйлескенді және сізбен уақыт өткізгенді ыңғайлы сезінуі мүмкін, бұл олардың көңілін көтеруге мүмкіндік береді!
- Мысалы, егер сіздің досыңыз трекки болса, сіз оларға капитан Пикардпен меме жібере аласыз, ол оларды күлдіреді.
- Сіз сондай -ақ мотивациялық мем немесе цитата жібере аласыз немесе досыңызға олар туралы ойлайтыныңызды айтуға болады.
13 -ші әдіс 3: Досыңызды ұнайтын нәрсеге шақырыңыз
Қадам 1. Интроверттер көбінесе психикалық ынталандыратын әрекеттерді жақсы көреді
Адамдар көп барға, концертке немесе кешке интроверт шақырудан аулақ болыңыз. Сізді мұражай, сурет галереясы, кітапхана немесе поэзия оқуы сияқты бір жерге келуге мәжбүрлеп көріңіз. Салыстырмалы түрде тыныш, ақыл -ойды ынталандыратын және көптеген жігерлі адамдар жоқ әрекетті таңдаңыз.
- Қарапайым және төмен қысымды ұстаңыз: «Эй, бүгін қаладағы мұражайда ортағасырлық қылыштардың керемет көрмесі бар, оны тексергің келе ме?».
- Сіз сондай-ақ оларға интровертке қолайлы нұсқаларды ұсына аласыз және не істегіңіз келетінін сұрай аласыз. Мысалы, сіз айта аласыз: «Қала бойынша кофеханада өлең оқылады, ал кітапхана жаңа оқу залын ашты. Сіз олардың біреуін тексергіңіз келе ме? »
13 -ші әдіс 4: Басқа адамдарды шақырудан бұрын олармен танысыңыз
Қадам 1. Олар өз сезімдерін ескере отырып, сізді бағалайды
Егер сіз интроверт адаммен араласып жүрсеңіз немесе бірдеңе жасауды жоспарлап отырсаңыз, әрқашан алдымен басқа адамдарды шақыруды сұраңыз. Интроверттерге басқа адамдардың айналасында болуға психикалық дайындық үшін біраз уақыт қажет болуы мүмкін, сондықтан олардың көңілін көтеру үшін оларға көп адамдарды тартуға тырыспаңыз. Бұл айтарлықтай кері әсер етуі мүмкін.
- Сіз сондай -ақ үлкен мәміле жасаудың қажеті жоқ. Қарапайым нәрсені қолданып көріңіз: «Эй, егер біз Джек пен Сараны шақырсақ, қарсы емессің бе? Егер жоқ болса, уайымдамаңыз, алдымен сізден сұрағым келеді ».
- Есіңізде болсын, кейбір адамдар үшін достарының көп болуы олардың көңіл -күйін көтеруі мүмкін. Бірақ интроверттер үшін бұл өте ауыр болуы мүмкін, әсіресе егер олар көңілсіз немесе ренжіген болса.
13 -тің 5 -әдісі: Олардың хоббиіне айналуға тырысыңыз
Қадам 1. Өздеріне ұнайтын істермен айналысуға біраз уақыт бөліңіз
Интроверттердің басқа адамдарға қарағанда біршама тыныш және жалғыз хоббиі бар, мысалы, оқу, музыка ойнау, поэзия жазу, тақта немесе бейне ойын ойнау. Сізбен бірдеңе жасауға тырысудың орнына, олардың деңгейіне жетіңіз. Досыңыздан олардың хоббиін олармен бірге сынап көруге болатынын сұраңыз. Олар сіздің не істегіңіз келетіні туралы көбірек білуге деген құлшынысыңызды жақсы көруі мүмкін және олармен бірге досының болуын шынымен де қуантады.
- Мысалы, егер сіздің интровертті досыңыз RPG (рөлдік ойындар) бейне ойындарын жақсы білетін болса, оны олармен ойнап көріңіз. Кім біледі, сіз өзіңіз энтузиастқа айналуыңыз мүмкін!
- Егер сіз олардың немен айналысатынына сенімді болмасаңыз, сұрап көріңіз: «Сіз бос уақытыңызда не істегенді ұнатасыз? Мен оны тексеруге келдім ».
13 -ші әдіс 6: Досыңызбен оларды мазалайтын нәрсе туралы сөйлесіңіз
Қадам 1. Оларға өз сезімдерін сізбен бөлісе алатынын хабарлаңыз
Сіздің интроверт досыңыз немесе жақын адамыңыз қиын нәрсемен айналысуы мүмкін. Айтыңызшы, егер олар сөйлескісі келсе, олар сізге сене алады және сізге қажет нәрсенің бәрінде боласыз. Егер сіздің досыңыз сізбен өз сезімдерін талқылауға ыңғайлы болса, оған барлық назарыңызды аударыңыз.
Интроверт адамға көмекке жүгіну қиын болуы мүмкін. Досыңыздан бір шыныаяқ кофе алғысы келетінін немесе жай отыра отырып сөйлескісі келетінін сұрап көріңіз
7 -ші әдіс 13: Досыңызбен мағыналы әңгіме құрыңыз
1 -қадам. Интроверттер көбінесе ұсақ әңгімелердің ең үлкен жанкүйері бола бермейді
Ауа райы немесе соңғы спорттық ойын туралы айтудан аулақ болыңыз, әйтпесе олар көңілсіз болса немесе көңіл -күйі нашарласа. Оның орнына маңызды немесе ауыр тақырыптар бойынша сұрақтар қоюға тырысыңыз. Олар ынталандыратын әңгімеден ләззат алады және бұл олардың көңіл -күйін шынымен де жақсарта алады.
Мысалы, сіз: «Сіз соңғы уақытта нені қызықтырдыңыз?» Деп сұрай аласыз. немесе «Сіз қалай ойлайсыз, келімсектер шынайы ма?» немесе тіпті: «Сіз өлгеннен кейін не болады деп ойлайсыз?»
13 -ші әдіс 8: Олардың пікірін сұраңыз, бірақ жауап беруге уақыт беріңіз
1 -қадам. Интроверттерге көп нәрсені ой елегінен өткізуге уақыт қажет
Біреудің интроверт болуы олардың бір нәрсе туралы сөйлесуден немесе өз түсінігімен бөлісуді ұнатпайтынын білдірмейді! Олар сізге бірден толық жауап бере алмауы мүмкін, сондықтан сіз интроверттен олар туралы не ойлайтынын сұраған кезде, сүйікті адамыңызға ойлануға уақыт қажет болса, бұл өте жақсы екенін айтыңыз. Олар сіздің түсінігіңізді бағалайтындығыңызды және олардың қажеттіліктерін ескеретіндігіңізді шынымен бағалайды.
Сіз көре аласыз: «Ей, мен бірдеңе туралы сіздің пікіріңізді біле аламын ба деп ойладым, сізге дәл қазір жауап берудің қажеті жоқ. Бұл дұрыс па? »
13 -тің 9 әдісі: Интроверт досыңыздың сөзін бөлмеңіз
1 -қадам. Егер олар сөйлеуге ыңғайлы болса, оларды тоқтатпаңыз
Егер сіз интроверт досыңызбен сөйлесе алсаңыз, оларды жіберіңіз! Бұл олардың көңіл -күйі мен сенімділігін арттыруға қол жеткізгеніңізді білдіреді. Егер сіз олардың сөзін бөлсеңіз, бұл олардың ойлау қабілетін жоғалтады және олар қайтадан жабылуы мүмкін.
13 -ші әдіс 10: Досыңа айт, егер олар қаламаса, сөйлесудің қажеті жоқ
Қадам 1. Оларды кез келген міндеттілік сезімінен босатыңыз
Адамдардың кейде тыныштықты толтыру қажеттілігін сезінуі немесе ыңғайсыз үзілістерді толтыру үшін сөйлесуге тырысуы қалыпты жағдай. Егер олар сіз бірдеңе айтатын боласыз деп ойласа, бұл интровертке алаңдаушылық тудыруы мүмкін. Олар қаламаса ештеңе айтудың қажеті жоқ екенін түсіндіріңіз.
- Сіз: «Егер қаламасаңыз, сөйлесудің қажеті жоқ. Бұл мүлдем жақсы ».
- Сіз оны кездейсоқ ұстай аласыз: «Егер сіз ештеңе айтқыңыз келмесе, бәрі жақсы. Мен кереметпін.»
- Кейде интроверт болудың ең жақсы жолы - дәл сол жерде болу. Егер олар шынымен сөйлесуге немесе бірдеңе жасауға қызығушылық танытпаса, олармен бір бөлмеде отырыңыз. Осылайша, егер олар бір нәрсеге мұқтаж болса, олармен бірге серігі бар екенін біледі.
13 -тің 11 әдісі: олардың жалғыздыққа деген қажеттілігін құрметтеңіз
Қадам 1. Бұл сіздің досыңызға сенім артып, айналаңызда жайлы сезінуге көмектеседі
Егер олар сізге жалғыз уақытты пайдалана алатынын айтса, мәселені мәжбүрлеуге тырыспаңыз. Тек оларға жақсы екенін айтыңыз және оларға қажет кеңістік беріңіз. Егер олар сіздің бір жерге баруға немесе бірдеңе жасауға шақыруыңыздан бас тартса, онда ол үшін көп нәрсе жасамаңыз. Айтыңызшы, бұл ешқандай проблема емес және оларға қысым жасамаңыз. Сіз оларды түсінетініңізді білсеңіз, олар өздерін бақытты сезінуі мүмкін.
Мысалы, егер сіздің досыңыз шақыруды тастауды сұраса немесе одан бас тартса, «Жарайды, ешқандай проблема жоқ. Егер сізге бірдеңе қажет болса, маған хабарлаңыз, егер сіз өз пікіріңізді өзгертсеңіз, ұсыныс әлі де күшінде қалады »
13 -тің 12 әдісі: Егер олар өздерін тұзаққа түскендей сезінсе, оларды әлеуметтік жағдайдан құтқарыңыз
Қадам 1. Олардан шегіне жеткенін және кеткісі келетінін сұраңыз
Интроверт адамдар шектеулі әлеуметтік қарым -қатынасқа ие бола алады, және олар таусылғанда, олар тез күйзеліске түсуі немесе күйзеліске түсуі мүмкін. Егер сіз интроверт досыңыздың ашуланып немесе мазасыздана бастағанын байқасаңыз, олардан жеткілікті болды ма және олар баруға дайын ба деп сұраңыз. Олар сіздің көзқарасыңызды бағалайды, тіпті сізді кейіпкер ретінде көруі мүмкін!
Интровертке әлеуметтік жағдайдан шығу, олардың шегіне жеткенде, олардың көңілін көтерудің сенімді әдісі болып табылады
13 -ші әдіс 13: Оларға ешнәрсеге қарамай жақсы көретініңізді айтыңыз
Қадам 1. Басқа адамдар сияқты, интроверттер де өздеріне қамқорлықты сезінгісі келеді
Оларға интроверт болу проблема емес екенін және оларда жаман ештеңе жоқ екенін айтыңыз. Оларға не сезінетініне немесе не қажет болса да, оларды жақсы көретіндігіңізді және қолдайтындығыңызды айтыңыз. Бұл олардың көңіл -күйін шынымен көтеріп, сіздің арқаңызда екенін білу үшін олардың көңілін көтеруі мүмкін.
- Айтып көріңіз: «Мен түсінемін, кейде сен бірдеңе істей алмайсың. Бұл маңызды емес. Мен сені әлі де жақсы көремін және сені әрқашан сүйемін ».
- Сіз мұны қарапайым түрде сақтай аласыз: «Қараңызшы, мен сені жақсы көремін».
