Егер емделмеген болса, аяқтың тырнағы инфекцияға ұшырауы мүмкін. Инфекцияның кейбір белгілері пульсирленген ауырсыну, бөліну және иіс. Егер сіз аяқтың тырнағы жұқтырғанын анықтасаңыз, дәрігерге қаралуыңыз керек. Егер сіз аяқтың тырнағын ертерек ұстасаңыз, оны тұзды жылы суға малыну арқылы инфекцияның алдын алуға болады. Болашақта тырнақтарыңызды дұрыс қырқып, аяқ киімдерді дұрыс сатып алып, аяқтарыңыздың саусақтарымен демалып, спортпен айналысып, жаттығулар жасаңыз.
Қадамдар
3 -ші әдіс 1: белгілеріңізді тексеру
Қадам 1. Аяқ тырнағының айналасында қызарудың жоғарылауын іздеңіз
Аяқтың тырнағының алғашқы симптомы - терінің қызаруы. Алайда, егер тырнақ инфекцияға ауысса, сіз аймақтың қызаруын байқайсыз.
2 -қадам. Егер сіздің теріңіз ыстық болса, байқаңыз
Егер сіз жұқтырған болсаңыз, сіз тырнақтың айналасында ыстықтан ыстық сезім сезінуіңіз мүмкін. Аяқтың тырнағы айналасындағы температураның жоғарылауы пульсирленген ауырсынумен бірге жүруі мүмкін. Егер инфекция нашарласа немесе емделмесе, сізде дене қызуы көтерілуі мүмкін.
Қадам 3. Жасыл немесе сары іріңге назар аударыңыз
Шегеге жақын тері астындағы іріңді іздеңіз. Ірің - бұл инфекцияның сенімді белгісі. Ірің бөлінетін тырнаққа жағымсыз иіс қосылуы мүмкін.
Вирус жұқтырған тырнақ қызыл тері ашық түсті аймақты (ақшыл түсті) қоршап тұрғандай көрінуі мүмкін
Қадам 4. Дәрігерге хабарласыңыз
Егер сізде инфекция болса, онда сіз дәрігермен байланысуыңыз керек. Сіздің дәрігер инфекцияны анықтап, емдей алады. Емдеу ауырлығына байланысты және аяғы жылы суға малындырудан, антибиотиктерден немесе инфекция ауыр болған жағдайда аяқтың тырнағын алып тастаудан тұруы мүмкін.
- Егер сізде қант диабеті немесе СПИД болса, қан айналымы нашарласа, химиотерапиядан өтсеңіз немесе иммундық жүйесі әлсіресе, дереу дәрігерге немесе педиатрға хабарласыңыз.
- Дәрігерге қаралудың басқа себептері, егер сізде қант диабеті, иммундық жүйенің бұзылуы немесе нервтерге немесе аяқтарыңыздың сезіміне әсер ететін жағдай немесе сізде ірің тәрізді инфекция белгілері болса, аяқтың тырнағының созылмалы немесе созылмалы мәселелері жатады. қызару, ауырсыну немесе ісіну.
3-ші әдіс 2: Инфекцияланбаған тырнақты емдеу
Қадам 1. Аяғыңызды жылы суға 10 минут салып қойыңыз
Суға Эпсом тұздарын немесе жұмсақ сабын қосыңыз; бұл аумақты тазартады. Саусағыңызды сіңдіру ауруды жеңілдетеді және қызаруды азайтады. Сонымен қатар, тырнақ пен тырнақтың айналасындағы теріні жұмсартады.
Келесі қадамға өтпес бұрын, аймақтың құрғақ екеніне көз жеткізіңіз
Қадам 2. Саусақтарыңыздың арасына дәке немесе мақтаның кішкене бөлігін ораңыз
Оны білікше немесе кішкене орам пайда болғанша айналдырыңыз. Содан кейін тырнақтың үстінде өсіп келе жатқан теріні төмен қарай және тырнақтан алыстатыңыз. Кішкене мақта орамын теріңіз бен тырнақтың арасына салыңыз. Бұл сіздің тырнақты жоғары ұстауға мүмкіндік береді, әрі қарай теріңізге еніп кетуіне жол бермейді.
- Аяқтың тырнағын медициналық дәкемен орап, орамды орнында ұстаңыз.
- Бұл бөлім ауыруы мүмкін, бірақ қажет. Ауырсынуды жеңілдету үшін Ибупрофен немесе Тиленол сияқты рецептсіз ауырсынуды қабылдауға болады.
- Инфекцияның алдын алу үшін неоспорин сияқты жергілікті антибиотик қолдануға болады.
Қадам 3. Саусағыңызды күніне екі -үш рет сулаңыз
Аяғыңызды сулаған сайын мақта орамасын ауыстыру қажет болады. Күн сайын орамды сәл ілгерілетуге тырысыңыз. Бұл процедураны аяқтың тырнағы саусағыңыздың ұшынан асып кеткенше қайталаңыз. Тырнақтың өсуіне бір -екі апта кетуі мүмкін.
- Егер сіз жақсаруды көрмесеңіз немесе инфекция дами бастаса, дәрігерге хабарласу қажет болуы мүмкін.
- Аяқ саусағыңыз шыққанша сандал киюіңіз қажет болуы мүмкін.
3 -ші әдіс 3: Аяқ тырнақтарының алдын алу
Қадам 1. Аяқтарыңыздың тырнақтарын тым қысқа етіп кеспеңіз
Аяқтарыңыздың шеттерін тым дөңгелектемеуге тырысыңыз. Оның орнына, аяқтың тырнағын тікелей кесіп тастаңыз және шеттерін қимаңыз. Тырнақтың бұрыштары терінің үстінде көрінуі керек.
Қадам 2. Дұрыс жабдықталған аяқ киімді сатып алыңыз
Аяқтарыңызды бір -біріне қысатын аяқ киім (және шұлықтар) сіздің аяқтың тырнағының өсуіне әкелуі мүмкін. Егер мүмкін болмаса, жаңа аяқ киім сатып алыңыз немесе басқа жұп таңдаңыз.
Биік өкшелі аяқ киім мен аяқ киімді аяқ киім сияқты тар аяқ киім тырнақтың өсуіне әкелуі мүмкін
3 -қадам. Саусақтарыңыздың дем алуына мүмкіндік беріңіз
Жиі жаттығатын немесе спортпен шұғылданатын адамдар, әсіресе сіздің аяқтарыңыз бен саусақтарыңыз футбол мен балет сияқты жарақаттарға төзетін спорт түрлері, аяқтың тырнағын дамытуға бейім. Осы әрекеттерден кейін аяқ киімдер мен шұлықтарды шешіп, саусақтарыңыздың бір -екі сағатқа дем алуына мүмкіндік беріңіз. Мұны сандал кию немесе кейін жалаңаяқ жүру арқылы жасаңыз.
- Сондай -ақ, ауыр физикалық жаттығулардан кейін саусақтарыңыз бен аяқтарыңызды мұқият тазалап кептіру арқылы сіз аяқтың тырнағының пайда болу қаупін азайта аласыз.
- Синтетикалық материалдың орнына мақтадан жасалған шұлықтарды қолдану саусақтарыңыз бен аяқтарыңыздың жақсы дем алуына көмектеседі.
