Аяқтың тырнағы ауыр және жағымсыз болуы мүмкін. Алайда, сіздің тырнақ теріңізге еніп кетпеу үшін сіз жасай алатын бірнеше нәрсе бар. Бұл сіздің аяқтың тырнағын алып тастау үшін операция жасауға мәжбүр етеді. Жылу, ірің, қызару мен ісінуді тексеру арқылы аяқтың тырнағы жұқпағанына көз жеткізіңіз. Егер сіз осы инфекция белгілерін байқасаңыз, дәрігерге қаралыңыз.
Қадамдар
3 -ші әдіс 1: Аяқтың тырнақтарын орау
Қадам 1. Қант диабетімен ауыратын болсаңыз, алдымен дәрігермен немесе педиатрмен кеңесіңіз
Егер сіз қант диабетімен ауыратын болсаңыз, аяқтарыңызды таза ұстау және аяқтың тырнақтары сияқты проблемаларды тексеру маңызды. Дегенмен, дәрігер қауіпсіздіктің арқасында аяқтың тырнағын емдеуге тырыспауды жөн көруі мүмкін. Дәрігерге қоңырау шалыңыз және үйде емделмес бұрын сұраңыз.
Қадам 2. Аяғыңызды салқын және жылы су мен Эпсом тұзының қоспасына батырыңыз
Ыстық су аяқтың тырнағының айналасындағы аймақтың ісінуіне әкеледі, сондықтан ыстық суды қолданбаңыз. Мұны күніне кемінде екі рет 15-30 минут жасаңыз. Мұндағы мақсат екі түрлі: аяқтың тырнағын жұмсарту және енген тырнақтың инфекцияға жол бермеу.
Қадам 3. Құралдарыңызды жинап, дайын болыңыз
Мақта дөңгелегін, мақта шарын немесе хош иістендірілмеген немесе тазартылмаған тіс жібін, дезинфекцияланған пинцет пен тырнақ көтергішті алыңыз.
4 -қадам. Аяқтың тырнағын сәл жоғары көтеріңіз
Дезинфекцияланған құралды қолданып, тырнақ пен терінің арасына мақтаның кішкене бөлігін немесе хош иіссіз тіс жібін қою қажет.
- Егер сіз мақта немесе мақта шарын қолдансаңыз, пинцетпен мақтаның кішкене бөлігін алыңыз. Егер сіз хош иістенбеген тіс жібін қолдансаңыз, 15 дюймдік тіс жіпін кесіңіз.
- Аяқтың тырнағының бұрышын дезинфекцияланған пинцетпен көтеріп, тырнақ астындағы мақтаны немесе тіс жіпті ақырын өңдеңіз. Қаласаңыз, тырнақтың астына сырғытпас бұрын мақтаға немесе жіпке неоспорин сияқты антисептикалық жақпа жағуға болады.
- Егер тырнақ төсегі ісінген немесе қызыл болып көрінсе, мақтаны немесе стоматологиялық жіпті тырнақтың астына қоюға тырыспаңыз.
- Инфекция қаупін азайту үшін мақтаны немесе тіс жібін күнделікті алып тастаңыз, аймақты тазалаңыз және жаңа мақта немесе стоматологиялық жіппен ауыстырыңыз.
Қадам 5. Саусағыңызға ауа беріңіз
Үйде шұлық немесе аяқ киім киюге болмайды.
Қадам 6. Қайта тексеріңіз
Егер сіз мақта немесе стоматологиялық жіптерді орнында ұстасаңыз және аяғыңызды жақсы емдейтін болсаңыз, аяқтың тырнағы бірнеше аптадан кейін қайтадан өсуі керек.
Саусақты жұқтырып алмау үшін күн сайын мақтаны ауыстырыңыз. Егер тырнақ ауырса, мақтаны күн сайын ауыстырып, инфекцияға тексеріңіз
Қадам 7. Медициналық провайдерден таспа туралы сұраңыз
Егер сіздің тырнақтарыңыз әлі де теріні кесіп жатса, онда сіз скотчпен байлап көріңіз. Лента-бұл саусағыңыздың төменгі жағына таспаны бекітіп, тырнақ шегеге кесілетін жерден теріні тартып алу. Айла-таңғыш көмегімен теріні зақымдалған тырнақтан алыстату. Бұл аймақтағы қысымды төмендетуі мүмкін, ал егер дұрыс жасалса, дренажға және кептіруге ықпал етуі мүмкін. Дегенмен, сіз өзіңіздің денсаулық сақтау провайдеріңізден сізге мұның дұрыс жолын көрсетуін сұрауыңыз мүмкін, себебі оны меңгеру қиын болуы мүмкін.
3 -ші әдіс 2: Тексерілмеген үйдегі дәрі -дәрмектерді қолдану
Қадам 1. Аяғыңызды повидон-йод ерітіндісімен өңделген салқын суға батырыңыз
Эпсом тұздарының орнына бір немесе екі шай қасық повидон-йодты салқын суға батырыңыз. Повидон-йод-тиімді антисептик.
Есіңізде болсын, бұл аяқтың тырнағын емдемейді, бірақ бұл инфекцияның алдын алуға көмектеседі
Қадам 2. Лимон шырыны мен балды жағып, саусақты түні бойы таңып қойыңыз
Саусаққа жаңа лимон шырыны мен бал немесе Манука балын жағыңыз. Содан кейін саусақты дәкемен орап, таңғышты түні бойы қалдырыңыз. Лимон мен бал бір түнде инфекциямен күресуге көмектеседі.
Лимонның антимикробтық әсері бар, бірақ ол тырнақтың енуінен құтылмайды
Қадам 3. Аяқ тырнақ айналасындағы теріні жұмсарту үшін майларды қолданыңыз
Аяқтың тырнағына жағылған майлар теріні ылғалдандыруға және жұмсартуға көмектеседі, аяқ киім киюге мәжбүр болған кезде тырнаққа түсетін қысымды төмендетеді. Жылдам жеңілдету үшін келесі майларды қолданыңыз:
- Шай ағашының майы: бұл эфир майы антибактериалды және саңырауқұлақтарға қарсы жақсы әсер етеді.
- Бала майы: басқа хош иісті минералды май, бұл шай ағашы майының микробқа қарсы қасиеттеріне ие емес, бірақ теріні жұмсартуға жақсы әсер етеді.
3 -ші әдіс 3: Аяқ тырнақтарының алдын алу
Қадам 1. Аяқтың тырнақтарын орташа ұзындықта ұстаңыз және оларды түзу қиыңыз
Дөңгеленген тырнақтардың саусақтардың айналасындағы теріге ену ықтималдығы жоғары, бұл проблемалар туғызады.
- Аяқ тырнақтарын кесу үшін тырнақ қайшысын немесе тырнақ қайшысын қолданыңыз. Кәдімгі тырнақ қайшылары кішкентай, сондықтан олар тырнақтың бұрышына жақын өткір жиектерді қалдырады.
- Ең дұрысы, тырнақтарыңызды 2-3 аптада бір рет кесуге тырысыңыз. Егер сіздің тырнақтарыңыз өте тез өспесе, тырнақтарыңызды жиі кесу олардың өсуіне жақсы мүмкіндік бермейді.
2 -қадам. Аяқтың тырнағы сізді әлі мазалаған кезде педикюр жасамаңыз
Педикюр тырнақтың астындағы теріні ауырлатуы мүмкін; педикюр құралдары санитарлықтан аз болуы мүмкін, нашарлауы немесе инфекцияны тудыруы мүмкін.
Қадам 3. Сіздің аяқ киімнің өлшемі дұрыс екеніне көз жеткізіңіз
Аяқтарыңыз тым кішкентай және аяқтарыңыздың тырнақтарына қысылғанда, олар оңай сіңіп кетуі мүмкін. Кішкене, тығыз аяқ киімнің орнына кеңірек, үлкен аяқ киімді таңдаңыз.
Аяққа қысым жасамау үшін ашық аяқ киімді киюге тырысыңыз. Саусағыңызды жабу керек болғандықтан, бинт қолданыңыз немесе сандалы бар шұлық киіңіз. Бұл сәнге жат болмаса да, ота жасатудан гөрі жақсы
4 -қадам. Егер сіз үнемі тырнақтарға еніп кетсеңіз, сақ болыңыз
Егер сіз аяқтың тырнағын алсаңыз және оған дұрыс күтім жасамасаңыз, онда сіз оны қайтадан аласыз. Дегенмен, сіз бұған жол бермеу үшін шаралар қолдана аласыз.
5 -қадам. Антибиотикалық кремді аяғыңызға күніне екі рет жағыңыз
Таңертең душтан шыққаннан кейін және ұйықтар алдында бір рет тырнаққа және айналасына антибиотикалық крем жағыңыз. Антибиотикалық крем асқынуларға және ауырсынудың жоғарылауына әкелетін инфекция қаупін азайтуға көмектеседі.
6 -қадам. Аяғыңызды жылы, сабынды суға 15-30 минут жібітіңіз
Аяғыңызды сулағаннан кейін, барлық сабынды алу үшін оларды жақсылап шайыңыз. Содан кейін оларды таза сүлгімен жақсылап құрғатыңыз. Аяқтың тырнақ аймағын қорғау үшін неоспорин мен бандаид қолдануға болады.
Бейне - бұл қызметті пайдалану арқылы кейбір ақпарат YouTube -пен бөлісілуі мүмкін
Кеңестер
- Аяқтарыңыздың тырнақтары сіңіп кеткен кезде оларды бояудан бас тартуға тырысыңыз. Алаңға жақын жерде қажет емес химиялық заттар тітіркенуді тудыруы мүмкін. Сонымен қатар, егер сіз лак кез келген қызаруды және/немесе түссіздікті жасырсаңыз, инфекцияның белгілерін ұзақ уақыт бойы байқамауыңыз мүмкін.
- Аяқтың тырнағынан құтылуға назар аударыңыз, ол ауырған сайын күтіп, қарап отырудың орнына. Егер сіз қолданған әдістер көмектеспесе, дәрігермен кеңесіңіз; тырнақты кесу/алып тастау үшін сізге көмек қажет болуы мүмкін, ал егер саусақ тырнағы жұқтырылған болса, сізге антибиотиктер қажет болуы мүмкін.
Ескертулер
- Аяқтың тырнағы ішке енген кезде инфекцияға өте сезімтал, сондықтан ауыр зардаптардың алдын алу үшін оны жабық және таза ұстауға тырысыңыз.
- Егер сіздің тырнағыңыз шынымен ісіп кетсе немесе айналасында ірің болса, онда ол жұқтырған болуы мүмкін. Мақта немесе тіс жібін салмас бұрын дәрігерге антибиотиктерді іздеңіз. Есіңізде болсын, антибиотиктер инфекцияны азайтады және тырнақ өсіп кетпейді, сондықтан дәрігер бұл әдісті мақұлдаған жағдайда мақта немесе тіс жіптерін антибиотиктермен бірге қолдануға болады.
- Егер мақта әдісі антибиотиктермен бірге көмектеспесе, дәрігерге немесе педиатрға қаралыңыз, себебі тырнақты хирургиялық жолмен алып тастау қажет болуы мүмкін.
