Мектептің суретін түсіргенде аздап қобалжу қалыпты жағдай. Сіз мінсіз көрінуге қысым сезінуіңіз мүмкін немесе сізде қайталанғысы келмейтін бұрынғы тәжірибе болуы мүмкін.
Бақытымызға орай, егер сіз сыртқы келбетіңізді өзгертсеңіз, фотогенді болсаңыз және гигиенаны сақтасаңыз, сіз мектептің керемет суретін түсіруге дайын боласыз.
Қадамдар
3 -ші әдіс 1: сыртқы келбетті жақсарту
Қадам 1. Киіміңізді жоспарлаңыз
Киіміңізді қарап шығыңыз және сізге қандай киім жақсы екенін ойланыңыз. Сіз киген кезде қандай түстерді мақтайтындығыңызды және кездесуге қандай көйлек киетіндігіңізді ойлаңыз. Бос емес үлгілерден, ақ, ашық түстерден және сөздері немесе үлкен логотиптері бар киімдерден аулақ болыңыз.
- Күмәнданған кезде қою, қою түсті киіңіз.
- Өте қысқартылған нәрсені киюге болмайды.
- Мөлдір емес маталармен жүріңіз. Сондай -ақ, жылтыр нәрседен аулақ болыңыз, себебі ол жарқырауды тудырады.
- Киімнің ұқыпты екеніне және әжімдер жоқ екеніне көз жеткізіңіз!
Қадам 2. Керек -жарақтарыңызды қарапайым ұстаңыз
Үлкен сырғалар, сағаттар, білезіктер, алқалар, шарфтар немесе басқа аксессуарлар сіздің бетіңізді аударып, күлімсіретеді. Егер сіз аксессуарлар кигіңіз келсе, назар аударуды қажет етпейтін кішкентай, қарапайым заттарды таңдаған дұрыс.
- Қалың тізбегі бар түрлі -түсті алқаның орнына кішкентай кулонмен жұқа алтын немесе күміс алқа тізбегімен жүріңіз.
- Білек өлшеміне сәйкес келетін және тым жылтыр емес сағатты киіңіз.
- Көзілдіріктің жақтауларын жай ғана өзгерту сізге жаңа және керемет көрініс береді.
3-қадам. Макияжды табиғи етіп сақтаңыз
Сіздің макияжыңызды мүмкіндігінше бедерсіз және табиғи етіп жасаңыз. Қолданылатын сомаға консервативті болыңыз, әйтпесе ол «кек» болып көрінуі мүмкін. Есіңізде болсын, сіз шамадан тыс жақсартқыңыз келеді, тым қатты емес.
- Көзіңізге нәзік әсер ету үшін қоңыр түсті тушьдің бір ғана ашық пальтосын жабыстырыңыз.
- Өте ашық немесе күңгірт ерін далабынан аулақ болыңыз.
4 -қадам. Сырт келбетіңізді қатты өзгертпеңіз
Сыртқы келбетіңізге кез келген үлкен өзгерістер енгізуді тоқтатыңыз, мысалы, жаңа безеу креміне ауысу немесе шашыңызды қызықты жаңа түске бояу. Сізге бұл өзгерістер ұнауы мүмкін, бірақ олар сіз күткен немесе қалағандай көрінбейді.
5 -қадам. Мінсіз көрінемін деп уайымдамаңыз
Керемет көріну үшін қатты күйзеліске түспеуге тырысыңыз. Егер сіз жай ғана алдыңғы тісіңізді жоғалтқан болсаңыз немесе сіздің түктеріңіздің ұшып кетуі мүмкін болса, бұл жақсы. Болашақта сіз өзіңіз түсірген суретке қарап, осы жасыңызда шынымен қандай болғанын көргіңіз келеді. Бірнеше сүйкімді кемшіліктер оны бұзбайды.
3 -ші әдіс 2: Фотогенді болу
1 -қадам. Күлімсіреуді үйреніңіз
Үйде айнаңыздың алдында тұрып, күлімсіреп жаттығыңыз. Бұл біршама ақымақтық сияқты көрінуі мүмкін, бірақ егер сіз суреттеріңіздің бір түрлі болуын қаласаңыз, өзіңіздің ең тартымды, табиғи күлкіңізді қалай жасау керектігін алдын ала анықтауыңыз қажет.
Селфиге де бірнеше жаттығулар жасаңыз. Өзіңіздің нақты фотосуретіңізді қарау сізге қандай түзетулер енгізу керектігін анықтауға көмектеседі
Қадам 2. Бұрыштарды жаттықтырып, біреуін таңдаңыз
Мектептегі суреттер әдетте тікелей түсіріледі, бірақ сіздің бастың орналасуындағы өте нәзік өзгерістер үлкен өзгеріс әкелуі мүмкін. Сіз айнада немесе селфиде күлімсіреуді қолданған кезде, сіздің бетіңіздің қайсысы жақсы көрінетінін білу үшін бастың сәл өзгеше орналасуын тексеріңіз.
- Мүмкін болса, басыңызды жұдырыққа тіреу сияқты жағымсыз позалардан аулақ болыңыз.
- Сурет түсірілгенде отыруға немесе тік тұруға көз жеткізіңіз.
3 -қадам. Фотографты тыңдаңыз
Егер сіз жақсы тыңдаушы болсаңыз, сіз әлдеқайда жақсы фотосуретке ие боласыз. Фотограф - кәсіби маман, сондықтан олардың айтқандарын орындауға бар күшіңді сал. Фотографты ересектер сияқты тыңдаңыз және құрметтеңіз.
4 -қадам. Бақытты ойларды ойлаңыз
Жалған немесе мәжбүрлі күлімсіреуді болдырмау үшін, суретке түсірген кезде сізді бақытты ететін нәрсе туралы ойланыңыз. Итпен ойнау немесе сүйікті тағамды жеу туралы ойланыңыз.
3 -ші әдіс 3: Жақсы гигиенаны сақтау
Қадам 1. Тұрақты түрде душ қабылдаңыз
Таза болу сізге камера алдында өзіңізді жақсы сезінуге көмектеседі. Шашыңызды сусабынмен сүртіңіз және сабынмен немесе денені жуумен көбік жасаңыз. Сабынмен жоғарыдан төменге қарай бүкіл денеңізді айналдырыңыз. Егер сіз бір күн бұрын немесе түнде таңертең душ қабылдасаңыз жақсы.
- Сіздің теріңізді душты қысқа (5-10 минут), ал суды жылы немесе салқындатқаныңыз жөн.
- Сүлгімен сүртіңіз, содан кейін денеңізді лосьонмен ылғалдандырыңыз.
Қадам 2. Шашыңызды тараңыз және тараңыз
Кем дегенде, кез келген шиеленісті тараңыз, сонда ол ұқыпты және жақсы көрінеді және өзіңізге тікелей бөлік беріңіз. Қаласаңыз, шашыңызды сәл ерекше етіп көрсету үшін түзетіңіз, бұраңыз немесе тараңыз.
3 -қадам. Бетіңізге күтім жасаңыз
Әр кеш сайын бетіңізді тазалаңыз, егер сізде безеудің алдын алатын ақылды әдіс болса, оны орындаңыз. Бұл сурет күні таза, мөлдір, әдемі тұлға болу мүмкіндігін жақсартады.
- Егер сізде қалыпты және майлы тері болса, гель негізіндегі немесе көбік тазартқышты қолданыңыз.
- Егер теріңіз құрғақ болса, кремді ылғалдандыратын тазартқышты қолданыңыз.
Қадам 4. Тістеріңізге күтім жасаңыз
Күн сайын таңертең және кешке тісіңізді тазалап, тісіңізді тазалап отырыңыз. Бұл сіздің тістеріңізден бактерияларды жояды, бұл олардың ағаруын сақтайды, қызылиек ауруларының алдын алады және тістеріңізді шіруден сақтайды. Күлкіңіздің жарқын болуы үшін әр уақытта шамамен 2 минут тазалап тұрыңыз.
Қадам 5. Мектепке тарақ пен айна әкеліңіз
Суретке түсірмес бұрын, түскі астан кейін бетіңізде кетчуп немесе жабысқан шаштар болуы мүмкін. Тарақ пен қолмен жұмыс жасайтын айнаңызды рюкзакқа салыңыз, осылайша сіз сыртқы келбетіңізді соңғы рет тексеріп, камераның алдына түспес бұрын ұстай аласыз.
6 -қадам. Бірнеше күннен екі аптаға дейін шаш қию
Жаңа кескін сіздің мектеп суреттерінде керемет көрінеді. Таза кесілген көрініс алу үшін сурет күнінен бірнеше күн немесе бір апта бұрын шаш қиыңыз.
Қадам 7. Сурет күніне дейін сау болыңыз
Сурет күніне дейін жеткілікті мөлшерде су ішіп, жеткілікті ұйықтап жатқаныңызға көз жеткізіңіз. Өзіңізді ылғалдандырған және жақсы демалған күйде ұстау сізге жігерлі күлкі мен сау тері береді.
Кеңестер
- Өзіңізге сенімді болуға тырысыңыз. Жаман көрінемін деп айтпаңыз, себебі бұл сіздің өзін -өзі бағалауды төмендетеді.
- Өткен жылдардағы мектеп суреттерін салыстырып, келесі жолы ең жақсы болу үшін не істеу керектігін біліңіз.
- Суретке түсер алдында өзіңізді суретке түсіріп көріңіз. Содан кейін сіз өзіңіздің суретіңізге қарап, оны жақсарту үшін нені түзетуге болатынын біле аласыз.
- Бір күн бұрын сіздің суретті киіміңіздің таза екеніне көз жеткізіңіз.
- Киімді тегіс және тегіс етіп үтіктегеніңізге көз жеткізіңіз.
