Егер сіз денсаулық сақтау маманы болсаңыз немесе үйде күтім жасасаңыз, ересектерге арналған бір реттік жөргекті өзгертуді үйрену қажет. Біреу жатқанда жөргекті ауыстыру үшін, сіз бастамас бұрын сіздің барлық керек -жарақтарыңыз қолыңызда екеніне көз жеткізіңіз. Осылайша, жөргекті ауыстыру сіздің қамқорлығыңыздағы адамға әлдеқайда жылдам, жеңіл және қауіпсіз болады.
Қадамдар
3 бөліктің 1 бөлігі: Қауіпсіздік, гигиена, жайлылық пен абыройды қамтамасыз ету
Қадам 1. Адамға жөргегін ауыстырғыңыз келетінін түсіндіріңіз
Адаммен оның бөлмесіне кірген сәттен бастап сөйлесіңіз. «Сәлеметсіз бе» деп айтыңыз, және сіз олардың жөргегін ауыстыру үшін осында екеніңізді айтыңыз. Дегенмен, мұны қалай білдіретіндігіңізбен сыпайы және құрметті болыңыз.
- «Сәлеметсіз бе, Джонсон ханым. Мен сізге тазартуға көмектесу үшін келдім. Бүгін көңіл күйлеріңіз қалай? »
- Адамның бөлмесінде болу себебін, егер олар тым сергек болмаса немесе ақыл -ой кемістігі сияқты танымдық мәселелер болса, жариялаңыз. Мысалы, сіз келесідей бірдеңе айта аласыз: «Сәлем, Смит мырза. Мен Каренмін. Мен сізге тазалықты сақтауға көмектесу үшін келдім және сіздің жайлы екеніңізге сенімдімін ».
Қадам 2. Қоршаған ортадан барлық кедергілерді немесе қауіптерді алып тастаңыз
Бөлмені қарап шығыңыз және адамның жөргегін қауіпсіз ауыстыруға ешнәрсе кедергі болмайтынына көз жеткізіңіз. Егер сіз қандай да бір кедергілер мен қауіптерді байқасаңыз, оларды бастамас бұрын жылжытыңыз.
- Мысалы, егер кереуеттің жанында сіз тұруыңыз керек болатын мүгедек арбасы болса, оны бөлменің шетіне жылжытыңыз.
- Егер еденде кереуеттің айналасында шнурларды немесе басқа қату қаупін байқасаңыз, оларды жолдан шығарыңыз.
- Егер адамның төсегінде жөргегін ауыстыруға кедергі келтіретін заттар болса, жөргекті ауыстырғанға дейін оларды басқа жаққа жылжытуға рұқсат сұраңыз.
Қадам 3. Адамның құпиялылығын қамтамасыз ету үшін есіктерді, перделер мен перделерді жабыңыз
Жөргектің жалған өзгеруі адамның жеке аймағын кем дегенде бірнеше минут ашық қалдырады, сондықтан олардың бөлмесінің есігін жабу, егер олар бір бөлмеде болса, төсегінің айналасындағы пердені тартып, перделерді немесе перделерді жабу маңызды. олардың жеке өмірін қорғау үшін олардың терезесі.
Мұны ешкім көре алмайды деп ойламасаңыз да жасаңыз. Бұл жөргекті ауыстыру кезінде адамның жайлылығы мен қадір -қасиетін қамтамасыз етудің маңызды бөлігі
4 -қадам. Жұмысқа кіріспес бұрын барлық керек -жарақтарыңызды қолыңыз жететін жерге қойыңыз
Таза жөргекті, төсек жастықшасын, қолғапты, майлықтарды, тосқауыл кремін және өзгерісті бастамас бұрын сізге қажет болуы мүмкін басқа заттарды жинаңыз. Оларды төсек үстелінің үстіне немесе оларға оңай жетуге болатын басқа жерге қойыңыз.
Төсектің жанында қоқыс себеті бар екеніне көз жеткізіңіз. Егер ол толса, жөргекті ауыстыруды бастамас бұрын оны босатыңыз
Қадам 5. Жөргекті ауыстыруды бастамас бұрын қолыңызды жуып, құрғатыңыз
Қолыңызды жылы немесе салқын ағынды судың астында ұстаңыз және қол сабынымен көбіктендіріңіз. Қолдарыңызды 20 секундқа ысқылаңыз, бұл туған күннің бақытты әнін 2 рет шырқауға кететін уақыт. Содан кейін сабынды қолыңызбен шайып, таза, құрғақ сүлгімен сүртіңіз.
Жөргекті әр ауыстырар алдында қолыңызды жуу сіздің қамқорлығыңыздағы адамның қоршаған ортасын таза ұстауға көмектеседі және сіздің денсаулығыңызды да сақтауға көмектеседі
Қадам 6. Қолғапты және басқа қажетті жеке қорғаныс құралдарын киіңіз
Винил немесе латекс сияқты берік, су өткізбейтін тосқауыл беретін материалдан жасалған қолғаптарды таңдаңыз. Бұл зәр мен нәжісті теріден аулақ ұстайды. Сізге денсаулық жағдайында халат немесе алжапқыш немесе маска кию қажет болуы мүмкін.
Егер сіз медициналық ортада, мысалы, қарттар үйінде немесе ауруханада жұмыс жасасаңыз, адамның бөлмесіне кірмес бұрын қандай жеке қорғаныс құралдары қажет екенін тексеріңіз. Мысалы, кейбір науқастардың бөлмесіне кірмес бұрын халат пен маска кию қажет болуы мүмкін. Алдымен халат киіңіз, келесіде маска, ал соңына қолғап киіңіз
Қадам 7. Адамды шалқасынан жатқандай етіп орналастырыңыз
Егер адам тік күйде болса, төсектің басын шалқасынан жатқызатындай етіп төмен түсіріңіз. Бұл жөргекті ауыстыру кезінде оларды жағына қарай жылжытуды жеңілдетеді.
Кеңес: Жөргекті ауыстыруды бастамас бұрын адамның киімін тексеріңіз. Егер олар дымқыл немесе ластанған болса, онда сізге киімді толық немесе ішінара өзгерту қажет болады.
3 -тің 2 -бөлігі: Ластанған жөргекті алып тастағаннан кейін тазарту
Қадам 1. Адамның киімін жолдан шығарыңыз
Егер адам шалбар немесе шорт киіп жүрсе, оны ақырын төмен түсіру сияқты жолдан шығарыңыз. Егер адамда юбка немесе көйлек болса, оны жолдан алып тастау үшін оны белінен жоғары көтеруге болады.
Киім жөргектің өзгеруіне кедергі жасамайтынына көз жеткізіңіз. Кейбір жағдайларда жөргекті ауыстырар алдында киімді толығымен алып тастау оңай болуы мүмкін
Қадам 2. Ескі жөргекті адамның аяқтарының арасына тығып алып тастаңыз
Бір реттік жөргектің алдыңғы панелінің екі жағындағы жабысқақ таспа ілгектерін шешіңіз. Содан кейін, жөргекті ластанған бөлікті жабу үшін адамға қарай айналдырыңыз. Мұны істеп жатқанда, жөргектің алдыңғы тақтасын адамның аяғының арасына салыңыз.
- Жөргекке орын босату үшін адамның аяғын бүйірге итеру қажет болуы мүмкін. Жөргекті ауыстыру кезінде олармен сөйлесуді жалғастыра отырып, сіз не істеп жатқаныңызды айтыңыз.
- Егер адам физикалық және танымдық тұрғыдан сізге көмектесе алатын болса, жаялықты аяғының арасына төмен қарай жылжытқанда, одан әрі аяғын ашуды сұраңыз.
Қадам 3. Алдыңнан артқа қарай жүретін жыныс аймағын сүртіңіз
Адамның денесінің алдыңғы жағындағы жыныс аймағын тазарту үшін таза дымқыл майлықты қолданыңыз. Мүмкін болса, адамнан аяғын ашуын сұраңыз немесе қолыңызды аяғыңызды ақырын жылжытыңыз, сонда сіз оларды мұқият тазалай аласыз. Саусақтарыңызбен тері жамылғылары мен бүктемелерін ашып, оларды осы жерлерде сүртіңіз.
- Егер адамның жаялығы тек несеппен ластанған болса, сізге тек 1 немесе 2 майлық қажет болуы мүмкін. Алайда, егер ол нәжіспен ластанған болса, онда адамды мұқият тазарту үшін сізге 4 немесе одан да көп майлық қажет болуы мүмкін.
- Әйелдер үшін еріннің алдыңғы жағынан артқа қарай сүртіңіз. Еркектерге жыныс мүшесінің ұшын және оның айналасын сүртіңіз. Егер ер адам сүндеттелмеген болса, онда ақырын артқы жағын орап, жыныс мүшесінің басын сүртіңіз. Содан кейін, пеницаның басына артқы жағын қайтарыңыз.
Кеңес: Тазалау кезінде адамның терісін бағалаңыз және қызару немесе тітіркену белгілерін байқаңыз. Адамның терісінің қыртыстары мен бүктемелері инфекцияға және терінің бұзылуына бейім, сондықтан жөргекті ауыстырған сайын оларды мұқият тексеріп, тазалап отыру өте маңызды.
Қадам 4. Адамды бүйіріне айналдырып, сүртуді жалғастырыңыз
Егер адам өзін айналдыра алатын болса, онда одан аударылуын сұраңыз. Олай болмаған жағдайда, 1 қолды адамның жамбасының астына, ал екіншісін иықтың астына қойыңыз. Адамды жоғары қарай ақырын итеріңіз, содан кейін адам бүйірінде болғанша кереуеттің бүйіріне қарай итеріңіз. Содан кейін, 1 қолды жамбасынан ұстап, бүйірінде ұстау үшін ұстаңыз.
Егер адам өздігінен айнала алмайтындай ауыр болса және ол өздігінен айнала алмаса, біреуді тазалау кезінде оның жағында болуға көмектесуін сұраңыз. Сіз сүртіп жатқанда, адамды бүйірінде ұстау үшін көмекшінің қолын адамның жамбасы мен иығына қойыңыз
Қадам 5. Ластанған жөргекті бүктеп, дереу тастаңыз
Ластанған жерді жауып, зәрдің немесе нәжістің төсекке немесе адамға түсуіне жол бермеу үшін жаялықты ішке қарай айналдыруды жалғастырыңыз. Егер төсекте бір реттік төсек болса, оны жөргектің үстіне де бүктеуге болады. Содан кейін, жаялықты орағаннан кейін бекітіңіз, содан кейін жаялықты бірден қоқыс жәшігіне тастаңыз.
Ешқашан ластанған жөргекті адамның төсегіне, төсек үстеліне немесе еденге қоймаңыз
Қадам 6. Қатты ластанған жөргекке арналған жартылай төсек ваннасын жасаңыз
Ылғал майлықпен мүмкіндігінше адамнан зәр мен нәжісті алыңыз. Егер бұл адамды жақсы тазалау үшін жеткіліксіз болса, жуғышты жылы (суық немесе ыстық емес) ағын су астында ұстаңыз, содан кейін артық суды сығып алыңыз. Адамның шапын, перинэясын және бөкселерін жуғышпен алдынан артқа қарай тазалаңыз.
- Адамды толық тазарту үшін матаны шаюды және қажет болғанша сүртуді жалғастырыңыз.
- Қосымша тазарту күші үшін, жуғыш затқа аз мөлшерде сабын немесе денеге арналған жуғыш зат қосып, адамды сүртіңіз. Содан кейін, жуғыш шүберекті шайыңыз және сабынды алып тастау үшін қайтадан сүртіңіз.
3 бөліктің 3 бөлігі: жаңа жөргекті кию
Қадам 1. Жаңа қолғап киіңіз
Адамды сүртіп, кір жаялықты тастағаннан кейін, ластанған қолғапты шешіңіз. Қолғапты ішке қарай тартыңыз және бірден лақтырыңыз. Содан кейін, жөргекті ауыстыруды бастамас бұрын, жаңа қолғап киіңіз.
Таза жөргекті қолданар алдында қолғапты ауыстыру оның ластануын болдырмауға немесе адамның төсегіне, денесіне немесе киіміне несеп немесе нәжіс түсуіне жол бермейді
Қадам 2. Адамның бөксесінің астына қорғаныс жастықшасы мен жаялықты салыңыз
Жаңа қорғаныс төсек алыңыз және оны ашыңыз. Содан кейін, жамбастың 1 жағын адамның жамбас астына қойыңыз. Содан кейін таза жөргекті алып, оны ашыңыз. Оны төсекке тегістеп қойыңыз, сонда олар арқасына қайта оралғанда адамның астында болады. Жастықты жамылған адамның жамбасының астына 1 жағын салыңыз.
Жөргектің дұрыс бағытталғанына көз жеткізіңіз, оның ішкі жағы адамның денесіне қарайды
Қадам 3. Адамды сүлгімен құрғатыңыз немесе ауада кептіріңіз
Егер сіз тек дымқыл майлықтарды қолдансаңыз, сізге орамал қолданудың қажеті жоқ, бірақ егер сіз шүберек қолдансаңыз, адамды кептіру қажет болуы мүмкін. Адамның шапын, перинэя мен бөкселерін сипау үшін таза, құрғақ сүлгіні қолданыңыз. Терінің кез келген қыртыстары мен бүктемелеріне ерекше назар аударыңыз.
Адамның терісін сүлгімен сүртіп алмаңыз, себебі бұл оның терісін тітіркендіруі мүмкін
Қадам 4. Қорғау үшін адамның терісіне крем немесе жақпа жағыңыз
Адамның терісі мен жөргектің арасында тосқауыл қою үшін сіз майлы желе, сезімтал тері лосьоны немесе жөргектің бөртпе кремін қолдануға болады. Аз мөлшерде жақпа немесе кремді адамның жеке аймақтарына жағыңыз. Тері қатпарларының арасында және бөкселерінде аздап крем немесе май жағылғанына көз жеткізіңіз.
- Әйелдер үшін жақпа немесе кремді қынаптың сыртына және әйелдің аяқтарының арасындағы бүктемелерге жағыңыз.
- Еркектерге жыныс мүшесінің айналасына (бірақ емес) және аталық безі мен перинэя арасындағы аймаққа жақпа жағыңыз.
Қадам 5. Адамды қайтадан арқасына аударыңыз
Адамға оларды айналдырғыңыз келетінін айтыңыз немесе егер мүмкін болса, оны айналдыруды сұраңыз. Адамның денесін кереуетте артқа қарай жатқызыңыз.
Ескерту: Адамды 1 позициядан екінші орынға жылжытқанда әрқашан баяу жүріңіз. Тым жылдам жүру оларды жарақаттауы, қорқытуы немесе айналуы мүмкін.
Қадам 6. Жөргектің алдыңғы жағындағы ілгектерді бекітіңіз
Адам қайтадан арқасына отырғаннан кейін, таза жөргекті екі аяғының арасына тартып, жыныс мүшелері мен іштің төменгі жағын жабатын етіп жайыңыз. Жөргектің екі жағындағы ілгектерді тартып, жөргектің алдыңғы жағына бекітіңіз.
Жөргектің тығыз, бірақ тығыз емес екеніне көз жеткізіңіз
Қадам 7. Адамды қалпына келтіріп, оны жайлы етіңіз
Жөргекті бекітіп алғаннан кейін, жөргекті ауыстыруды бастамас бұрын шешкен киімді жоғары немесе төмен тартыңыз. Егер адамның киімі ластанған болса және оны шешуге тура келсе, адамға жаңа киім кигізіңіз. Содан кейін, адамға ыңғайлы болу үшін оның позициясын өзгертіңіз.
Мысалы, егер адам төсекке отырғысы келсе, кереуеттің басын көтеру үшін төсек басқару элементтерін қолданыңыз немесе адамды жастықпен көтеріңіз
Қадам 8. Жөргекті ауыстыруды аяқтағаннан кейін қоршаған ортаны реттеңіз
Ластанған жөргегі, жастықшасы мен майлықтары бар қоқысты адам бөлмесінен шығарып, дұрыс тастаңыз. Бөлмеден ластанған киімді, зығырды немесе басқа заттарды алып тастаңыз және оларды басқа кірленген заттармен салыңыз. Жөргекті ауыстыру үшін пайдаланған заттарды сөреге немесе шкафқа тағайындаған жерлеріне қайта салыңыз.
Кеңес:
Сіз адамның бөлмесін ретке келтіріп жатқанда, оған басқа бірдеңе керек пе, мысалы, ішу керек нәрсе, қол жететін жерде жылжыту немесе медбикемен сөйлесу керек пе деп сұрауға жақсы уақыт.
Қадам 9. Қолғапты шешіп, қолыңызды жуыңыз
Қолғапты шешіп тастаңыз. Содан кейін, қолыңызды салқын немесе жылы ағынды судың астында ұстаңыз және қолыңызға бірнеше сабын сығыңыз. Сабынды қолдарыңыздың арасына 20 секунд ысқылаңыз, содан кейін сабынды ағын су астында шайыңыз. Қолыңызды таза, құрғақ сүлгімен құрғатыңыз.
