Тері пигментациясының өзгеруі немесе хлоазма жүктілік кезінде гормоналды өзгерістерге байланысты болуы мүмкін. Олар көбінесе бетте, қолтықта немесе шап аймағында қара қоңыр дақтар түрінде көрінеді. Әдетте бұл дақтар жеткізілгеннен кейін бірнеше ай ішінде жоғалады, бірақ егер сіз олардың тез кетуін қаласаңыз, теріңізді күніне екі рет тазалап көріңіз, сыртқа шыққанда күн қорғанысын қолданыңыз және ағартатын крем немесе химиялық зат іздеу үшін лицензияланған дерматологпен кеңесіңіз. теріңіздегі қара дақтарды кетіру үшін қабығын алыңыз.
Қадамдар
1 -ші әдіс 2: Теріңізді тазарту, ылғалдандыру және қорғау
Қадам 1. Дақтардың күңгірттенуін болдырмау үшін бетіңізді күніне екі рет тазалаңыз
Денеңіздегі кез келген қара дақтарда гликоль немесе салицил қышқылы бар жұмсақ бет тазартқышты қолданыңыз. Оны жуу үшін салқын суды қолданыңыз. Қараңғы дақтар әдетте өздігінен жоғалады, егер сіз оларды хош иістендіргіштермен немесе бояғыштармен тітіркендірмесеңіз.
- Егер қара дақтар бетіңізде болмаса, оларды күніне бір рет душта тазалаңыз.
- Бетіңізді тазартқаннан кейін сіз қара дақтарды кетіруге көмектесетін салицил қышқылы бар тоник қолдануға болады.
Қадам 2. Қараңғы жерлерге күніне екі рет хош иіссіз лосьон жағыңыз
Ылғал сіздің теріңізді тез толтыруға көмектеседі және қара дақтардың тез кетуіне көмектеседі. Теріңізді күніне екі рет ылғалдандыру үшін мүмкіндігінше аз ингредиенттері бар жұмсақ лосьонды қолданыңыз.
Хош иісті немесе бояғыштары бар лосьондардан аулақ болыңыз, себебі олар теріңізді тітіркендіруі мүмкін
3 -қадам. Күннен қорғайтын крем, жеңі ұзын және күн астында қалпақ киіңіз
Қараңғы дақтарды күн сәулесінің әсерінен күңгірт етуге болады. Кез келген уақытта көшеге шыққанда 50 SPF күннен қорғайтын крем жағыңыз, бас киім киіңіз немесе теріңіздің қараңғы жерлерін жабу үшін ұзын жең мен шалбар қолданыңыз. Теріңіздің қорғалған екеніне көз жеткізу үшін күн сайын сыртта күн қорғанысын қолданыңыз.
- Теріңізді тітіркендірмеу үшін хош иісі жоқ жұмсақ күннен қорғайтын кремді қолданыңыз.
- Құрамында мырыш немесе титан оксиді бар күннен қорғайтын кремді таңдағаныңызға көз жеткізіңіз.
4 -қадам. Егер сіз контрацептивті ауызша қабылдасаңыз, эстроген деңгейі төмен босануды бақылауды таңдаңыз
Кейбір қара дақтар эстрогені жоғары контрацептивтермен нашарлайды, мысалы, босануды бақылау таблеткалары, сақина және патч. Егер сіз босануды бақылауда болсаңыз және сіздің қара дақтарыңыз жоғалмаса, дәрігермен босануды бақылау әдістерін спираль, босануды бақылау импланты немесе инъекция сияқты эстрогеннің төмен дозасы бар нәрсеге ауыстыру туралы сөйлесіңіз.
Ескерту:
Жаңа босануды бақылау әдісін тоқтатпас бұрын немесе бастамас бұрын әрқашан дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
2 -ші әдіс 2: Медициналық ем іздеу
Қадам 1. Егер белгілер 1 жылдан кейін жоғалмаса, рецепт бойынша ағартатын кремді қолданыңыз
Егер сізде 1 жылдан кейін теріңізде қара дақтармен проблемалар болса, бұл жерлерге ағартқыш крем жағыңыз. Дерматологтан ең тиімдісі ретінде сізге гидрохинон, третиноин және флуоцинолон ацетонид қосылған крем тағайындауын сұраңыз. Кремді дәрігер тағайындағанша немесе қара дақтар кетпейінше қолданыңыз.
Ескерту:
Третиноин туа біткен ақауларды тудыратыны белгілі. Егер сіз жүкті болсаңыз немесе жүктілікті жоспарласаңыз, осы ингредиент қосылған кремді қолданбаңыз.
Қадам 2. Егер дәрігер ұсынса, химиялық пилинг алыңыз
Химиялық пилинг, мысалы, гликоль қышқылының қабығы терінің жоғарғы қабаттарын кетіреді. Бұл жас және ашық көрінетін жаңа терінің өсуіне ықпал етеді. Егер сіздің дәрігеріңіз ұсынса, теріңіздің қараңғы жерлерінде лицензияланған дерматологпен химиялық пилинг алыңыз.
- Химиялық пилинг үшін әрқашан лицензияланған дерматологқа барыңыз. Ешқашан өз бетіңізше жасауға тырыспаңыз. Сіз теріңізге біржола зақым келтіре аласыз.
- Химиялық пилинг теріні бір аптадан кейін тығыз және ісінген сезінуі мүмкін.
- Сіз сондай -ақ салицил қышқылы, сүт қышқылы және резорцинолды қамтитын Джесснер қабығын алуды қарастырғыңыз келуі мүмкін. Бұл ингредиенттер тері өңін ағартуда өте тиімді.
Қадам 3. Егер сіздің дерматологыңыз ұсынса, лазермен емдеңіз
Интенсивті импульсті жарық (IPL) сияқты лазерлік өңдеу терінің жеке қабаттарын жою үшін жарық сәулелерін қолданады. Егер сіздің қара дақтарыңыз аз болса, дерматолог лазермен емдеуді ұсынуы мүмкін. Қара дақтарды лазермен емдеу үшін лицензияланған дерматологқа барыңыз. Қажетті нәтижеге жетпес бұрын сізге 2 -ден 4 -ке дейін лазерлік емдеу қажет болуы мүмкін.
