Зерттеулер көрсеткендей, стоматологиялық пломбалар зақымдалған немесе шіріген тістердің формасын, қызметін және эстетикасын қалпына келтіруге көмектеседі. Тіс толтырылған кезде, оның тиімді жұмыс істеуін қамтамасыз ету үшін қысқа мерзімді және ұзақ мерзімді күтім қажет. Сарапшылар ауыз қуысының денсаулығына дұрыс күтім жасау арқылы сіз одан әрі қуыстардың пайда болу қаупін азайтуға болатынын, сондай -ақ қазіргі пломбаларыңыздың зақымдалуын болдырмауға болатынын айтады.
Қадамдар
2 бөлімнің 1 бөлігі: жаңа толтыруға күтім жасау
Қадам 1. Толтыруды орнату үшін қанша уақыт қажет екенін анықтаңыз
Стоматологиялық пломбаның бірнеше түрі бар және олардың әрқайсысына әр түрлі уақыт қажет. Орнату уақытын білу сізге толтырудың зақымдалуына жол бермеу үшін жалпы уақытты береді.
- Алтын, амальгам және композитті толтырулар шамамен 24-48 сағатты алады.
- Керамикалық пломбалар көгілдір стоматологиялық шамның көмегімен бірден орнатылады.
- Шыны иономерлері толтырылғаннан кейін 3 сағат ішінде орнатылады, бірақ олардың ауыр сезінуіне 48 сағат кетуі мүмкін.
Қадам 2. Қажет болса, ауырсынуды басатын дәрілерді қабылдаңыз
Сіз анестезия кетпес бұрын ауырсынуды басатын дәріні қабылдай аласыз және сезімталдығыңыз басылғанша емдеуді жалғастыра аласыз. Бұл кез келген ісік пен ауырсынуды жоюға көмектеседі.
- Операциядан кейінгі сезімталдықты емдеу үшін ауырсынуды басатын дәрілерді қабылдау қажет болса, тіс дәрігерінен сұраңыз. Толтырудан кейін ауырсынуды басатын дәрілерді алу үшін пакетті немесе тіс дәрігерінің нұсқауларын орындаңыз.
- Сезімталдық әдетте бір апта ішінде жақсарады.
3 -қадам. Анестезия жойылғанша тамақ пен сусындардан аулақ болыңыз
Процедура кезінде анестезияға байланысты, ауыз толтырылғаннан кейін бірнеше сағат бойы ұйықтап қалады. Мүмкін болса, жарақат алмау үшін анестетик таусылғанша тамақ ішуден немесе ішуден аулақ болыңыз.
- Егер сіз тамақ ішсеңіз немесе ішсеңіз, ұйқышылдық температураны өлшеуді қиындатады немесе сіз щектің, тілдің немесе ұштың ішкі жағын тістеп алуыңыз мүмкін.
- Егер сіз жеуді немесе ішуді күте алмасаңыз, йогурт немесе алма сияқты жұмсақ тағамдарды және су сияқты қарапайым сусындарды қолданып көріңіз. Өзіңізге зақым келтірмеу үшін немесе толтыруға зақым келтірмеу үшін, толтырудан гөрі аузыңыздың қарама -қарсы жағын шайнаңыз.
Қадам 4. Өте ыстық және өте суық тағамдар мен сусындардан аулақ болыңыз
Процедурадан кейін бірнеше күн ішінде сіздің тістеріңіз бен пломбаңыз сезімтал болады. Сезімталдық пен ауруды бақылау үшін өте ыстық немесе өте суық тағамдарды және сусындарды тұтынудан аулақ болыңыз, сонымен қатар сіздің толтыруыңызға зиян келтіруі мүмкін.
- Өте ыстық немесе суық тағамдар мен сусындар толтырулардың байланысын бұзуы мүмкін. Композициялық пломбалар әдетте тіске бекітіледі. Байланыстыру процесі кем дегенде 24 сағатқа созылады, сондықтан осы уақыт ішінде жылы тағамдарды/сусындарды тұтынған жөн.
- Ыстық және суық температура толтырғыш материалды кеңейтеді және қысады, әсіресе егер олар металл болса. Бұл материалдың икемділігін, пішінін және беріктігін өзгертеді және сынуға немесе ағып кетуіне әкелуі мүмкін.
- Сорпа немесе пісірілген тағамдар сияқты ыстық тағамдарды салқындатуға уақыт беріңіз, оларды қолданар алдында кофе мен шай сияқты ыстық сусындар.
Қадам 5. Қатты, шайнайтын немесе жабысқақ тағамдардан аулақ болыңыз
Толтырғаннан кейін бірнеше күн бойы қатты, шайнайтын немесе жабысқақ тағамдардан аулақ болуға тырысыңыз. Кәмпиттер, гранола барлары мен шикі көкөністер сияқты тағамдар ықтимал проблемаларды тудыруы мүмкін, соның ішінде толтыруды алып тастау.
- Қатты тағамдарды шағу сіздің пломбаңызды немесе тісті сындыруы мүмкін. Жабысқақ тағамдар тістің толтырылған бетін ұзақ уақыт ұстай алады және оларды тісжегіге сезімтал етеді.
- Тістердің арасында қалған тағам пломбаны әлсіретеді және көп қуыстардың пайда болу қаупін арттырады. Бұған жол бермеу үшін әр тағамнан немесе тамақтан кейін аузыңызды шайыңыз, ал щеткамен және тіс тазалаудан кейін фторланған шаю құралын қолданыңыз.
Қадам 6. Толтыру үшін аузыңыздың қарама -қарсы жағында шайнаңыз
Сіз тамақтанып болған соң, аузыңыздың қарама -қарсы жағына бір -екі күн шайнауды ұмытпаңыз. Бұл толтырудың дұрыс жиналуына және бүлінбеуіне көмектеседі.
Қадам 7. Толтырудың жоғары нүктелерін тексеріңіз
Тіс дәрігері тісті «толтыратын» болғандықтан, ол толтыру орнына тым көп материал қосуы мүмкін. Ақырын тістеу арқылы толтырудың жоғары нүктесін тексеріңіз. Егер сіз пломбаның сынуын немесе операциядан кейінгі ауырсынуды болдырмау үшін жоғары нүктелерді сезсеңіз, тіс дәрігеріңізбен хабарласыңыз.
Жоғары нүктелер аузыңызды дұрыс жабуға немесе дұрыс тістеуге кедергі келтіруі мүмкін. Олар сондай -ақ ауырсыну, ауыздың толтырылған жерінде тамақ іше алмау, пломбаның сынуы, құлақтың ауыруы және темперомандибулярлық қосылысты басу сияқты проблемаларды тудыруы мүмкін
Қадам 8. Егер сізде проблемалар туындаса, тіс дәрігерімен хабарласыңыз
Егер сіз тісіңізде, аузыңызда немесе пломбаңызда қандай да бір мәселелерді байқасаңыз, тіс дәрігеріңізге хабарласыңыз. Бұл негізгі мәселелердің болмауын қамтамасыз етеді және тістердің одан әрі зақымдануын болдырмайды.
- Келесі белгілерге назар аударыңыз және егер сіз олардың біреуін байқасаңыз, тіс дәрігерімен хабарласыңыз:
- Қалпына келтірілген тістің сезімталдығы
- Толтырудағы жарықтар
- Толтырмалар жоқ
- Тістердің түсі немесе пломбалары
- Егер сіз толтыру дірілдеп тұрғанын байқасаңыз және сіз бірдеңе ішкен кезде шеттерде ағып кету байқалады.
2 -ден 2 -ші бөлім: Күн сайын толтыруларыңызға күтім жасау
Қадам 1. Күн сайын щеткамен тазалаңыз және тамақтан кейін
Күн сайын және тамақтанғаннан кейін щетка мен тіс тазалау тістердің, пломбалардың және қызыл иектің денсаулығын сақтай алады. Таза орта сізге қосымша толтырулар мен жағымсыз дақтарды болдырмауға көмектеседі.
- Мүмкіндігінше тамақтанғаннан кейін щеткамен тазалап, жіппен жууды ұмытпаңыз. Егер сізде тамақ тісіңізге кептеліп қалса, ол одан әрі қуыстарға толы ортаға ықпал етеді және ағымдағы пломбаны зақымдауы мүмкін. Егер сізде тіс щеткасы болмаса, сағызды шайнау көмектеседі.
- Кофе, шай және шарап сіздің тісіңізді толтырып, тітіркендіруі мүмкін. Егер сіз осы сусындардың кез келгенін ішсеңіз, бояуды болдырмау үшін тістеріңізді тазартуға тырысыңыз.
- Темекі мен темекі сіздің пломбаларыңыз бен тістеріңізге дақ түсіруі мүмкін.
Қадам 2. Қантты және қышқыл тағамдар мен сусындарды тұтынуды бақылаңыз
Қантты және қышқыл тағамдар мен сусындар сіздің толтыру қажеттілігіңізге ықпал етуі мүмкін, және оларды қабылдауды бақылау ауыз қуысының денсаулығын жақсартуы мүмкін. Тіс жегісі қолданыстағы пломбаның астында оңай пайда болуы мүмкін. Уақыт өте келе пломбалар табиғи түрде бұзылады және ағып кетеді, сондықтан қолданыстағы пломбалардың астында ыдыраудың пайда болуын болдырмау үшін дұрыс тамақтану мен гигиенаны сақтау маңызды. Бұл тағамдарды жегеннен кейін тістеріңізді щеткамен тазарту сізге қосымша пломбаны қажет етпеуге көмектеседі.
- Егер сіз щеткамен сүрте алмасаңыз, мысалы сіз мектепте болсаңыз, аузыңызды сумен шайыңыз. Су қабылдауды көбейтіңіз. Тамақтану жиілігін шектеңіз, жабысқақ тағамдардан аулақ болыңыз.
- Майсыз ақуыз, жемістер мен көкөністер мен бұршақ дақылдарының салауатты және теңдестірілген диетасын ұстану сіздің жалпы әл-ауқатыңызға, соның ішінде ауыз денсаулығына көмектеседі.
- Тіпті кейбір пайдалы тағамдар қышқыл болады, соның ішінде цитрус жемістері. Осыларды жеуді жалғастырыңыз, бірақ қанша тұтынатындығыңызды шектеңіз және біткен соң тісіңізді тазалауды қарастырыңыз. Шырындарды 50/50 сумен сұйылтуды қарастырыңыз.
- Қантты және қышқыл тағамдар мен сусындардың мысалы - алкогольсіз сусындар, тәттілер, кәмпиттер мен шарап. Спорттық сусындар, энергетикалық сусындар мен қант қосылған кофе де есептеледі.
Қадам 3. Фторлы гельдерді қолданыңыз
Егер сізде бірнеше пломба болса, тіс дәрігеріңізден фторлы гель немесе паста тағайындауын сұраңыз. Фтор тісіңізді жаңа қуыстардан қорғауға көмектеседі және ауыз қуысының жалпы денсаулығын нығайтады
Фторлы гель немесе паста сонымен қатар эмальды нығайтуға көмектеседі, толтырулардың қызмет ету мерзімін ұзартады
Қадам 4. Құрамында алкоголь бар ауызды шаю мен тіс пастасынан аулақ болыңыз
Құрамында алкоголь бар ауызды жууға арналған құралдар мен тіс пасталары пломбаның беріктігін төмендетеді немесе тіпті бояуы мүмкін. Бұл проблемаларды болдырмау үшін алкогольсіз тіс пастасын немесе ауыз шаю құралдарын қолданыңыз.
Сіз тіс пастасы мен ауызды шаюды алкогольсіз көптеген азық -түлік пен дәріханалардан немесе интернет -сатушылардан таба аласыз
Қадам 5. Тістеріңізді қайрамаңыз
Егер сізде түнде тістеріңізді қысып, ұсақтау әдеті болса, онда сіз пломба мен тістерді зақымдауы мүмкін. Егер сіз тіс тазартқыш болсаңыз, тіс дәрігеріңізден ауызды қорғау құралын қолдану туралы сұраңыз.
- Ұнтақтау сіздің толтыруларыңызды тоздырады және сезімталдық пен зақым келтіруі мүмкін, оның ішінде ұсақ чиптер мен жарықтар болуы мүмкін.
- Тырнақ тістеу, бөтелке ашу немесе заттарды тіспен ұстау да жаман әдеттер. Тістер мен пломбаларды зақымдамау үшін олардан аулақ болуға тырысыңыз.
6 -қадам. Тіс дәрігерінің кеңсесінде үнемі тексерулер мен тазартуларды алыңыз
Тұрақты тексерулер мен тазалықтар ауыз қуысының денсаулығын сақтаудың ажырамас бөлігі болып табылады. Тіс дәрігеріне жылына кемінде екі рет немесе тісіңізде немесе пломбаңызда проблемалар туындаса, жиі барыңыз.
