Еріннің қабыршақтануы құрғақ ауа райына немесе ылғалдың болмауына байланысты пайда болуы мүмкін. Көптеген ерінге арналған бальзамдар еріннің сезімін ұзақ уақыт бойы жақсарту үшін жеткілікті ылғалдандырмайды. Ерніңізге майлы желе жағу оларды жұмсартады және қабыршақтылықты азайтады.
Қадамдар
3 бөліктің 1 бөлігі: ерніңізді қабыршақтау
Қадам 1. Мұнай желе қолданар алдында өлі теріні сүртіңіз
Ерніңізді жұмсақ және тегіс етіп сақтау үшін еріндеріңізді дүкеннен немесе үйден жасалған ерін скрабымен сүртіңіз. Скрабты аздап ерніңізге жағып, мұқият сүртіңіз, содан кейін шайыңыз.
- Өзіңіздің ерінге скраб жасау үшін бір ас қасық қоңыр қантты бал немесе зәйтүн майымен араластырыңыз, ол бір -біріне жабысып қалады.
- Аптасына бір рет (максимум екі рет) скрабты ерінге сүртіңіз, өлі теріні босату үшін жеткілікті. Оны бір минутқа қалдырыңыз, содан кейін дымқыл шүберекпен сүртіңіз.
Қадам 2. Еріндерді қабыршақтау үшін тіс щеткасын қолданыңыз
Тіс щеткасын алыңыз да, қылшықтың жалпақ бөлігін ерніңізге алға -артқа щеткаңыз, тісіңізді тазалағаныңыздай.
- Мұны ерінге шамамен 30 секунд жасаңыз және егер олар ауыра бастаса тоқтатыңыз. Қабыршақ еріндер - бұл құрғақ еріндер. «Тері қабығы» - бұл өлі тері. Оны қабыршақтан тазарту қажет.
- Қылқалам мен ерніңізді сумен шайыңыз. Ерінді қабыршақтау үшін жуғышты қолдануға болады.
Қадам 3. Қантты вазелинмен араластырыңыз
Кішкене кристалданған қант молекулаларын қолдана отырып, сіз еріннің айналасындағы және құрғақ қабыршақты теріні жұмсақ тазалай аласыз.
- Бет скрабы сияқты жағыңыз және еріндердегі өлі теріні тез арада алып тастаңыз.
- Қоспаны жеп немесе жұтып қоймаңыз, себебі майлы желе жеуге жарамайды.
3 -тің 2 -ші бөлімі: мұнай желеін қолдану
Қадам 1. Ерніңізге майлы желе жағыңыз
Ерніңізді қабыршақтап кетпеудің ең жақсы әдістерінің бірі-оларды үнемі ылғалдандырып отыру. Сіз ерніңіздің жұмсақ және жақсы көрінетінін байқайсыз. Сіз Q-ұшын немесе саусағыңызды қолдана аласыз.
- Кейбір ерін бальзамдары ерніңізді уақытша ылғал және жұмсақ қалдырады немесе ерінге өнім қабатын қалдырады, бұл еріндер ылғалданған деген елес береді. Мұнай желе еріндерді ылғалдандыру үшін енеді. Бұл оларға жылтырлық береді.
- Кәдімгі қосымшаның шамамен үш есе мөлшерін қолданыңыз. Сіздің ерніңіз майлы болып көрінеді, бірақ оны жұтып қоймаңыз. Бұл сіздің ерніңізде паста бар сияқты болмауы керек.
- Сіз ерніңізді жағуға ыңғайлы болуыңыз керек. Бұл теріні жұмсақ болғанша 3-5 минутқа қалдырыңыз. Мұнай желе, егер сіз оны үнемі қолдансаңыз, еріннің қабыршақтануын кетіруге көмектеседі! Бұл мұнай өндірісінің жанама өнімі, яғни бұл өте арзан. Ол сіздің еріндеріңізді тосқауыл ретінде жабады, ештеңені кіргізбейді (суық ауаны немесе қоршаған ортаның токсиндерін қоса).
Қадам 2. Желіні ерніңізге бір түнге қалдырыңыз
Келесі күні таңертең қабыршақтар мұнай желеімен бірге жойылады. Өзіңізді ылғалдандыруды жалғастырыңыз және ерніңіздің қайтадан құрғап кетпеуі үшін ерінге бальзам жағыңыз.
- Майлы желе өңдеуді аптасына 3 рет қыста және жазда аптасына бір рет (немесе жаңбырлы мезгілде) жасау ұсынылады. Сіздің ерніңіз қызғылт болып көрінуі мүмкін, себебі вазелин еріндердегі қара дақтарды кетіреді.
- Сіз қалай ұйықтағаныңызға байланысты, сіз айналаңызда немесе ерніңізде желе қабығының қалдықтарымен оянуыңыз мүмкін. Мұны жұмсақ шүберекпен сулап, жұмсақ сүрту арқылы оңай кетіруге болады.
3 -ші бөлімнің 3 -ші бөлімі: ерніңізді кішірейту
Қадам 1. Суды көп ішіңіз
Сіз суды көп ішіп, мүмкіндігінше ылғалданған болуыңыз керек. Кейде еріндердің жарылуы дұрыс тамақтанбаудың нәтижесі болып табылады. Адамдар кейде судың ағза үшін қаншалықты маңызды екенін ұмытады.
- Еріндер жиі шағылады, жарылады, құрғап кетеді және біз оларға аз қамқорлық жасаймыз. Қалған теріміз сияқты, еріндер сау және әдемі болу үшін ылғал қажет. Шынында да, ерніміздегі тері өте жұқа болғандықтан, біз оларды теріміздің қалған бөлігінен де ылғалдандыруымыз керек.
- Тегіс еріннің кілті - ылғалдандыру. Теріңізді, тіпті ерніңізді сау ұстау үшін сізге көп су немесе басқа пайдалы сұйықтықтар ішу керек.
2 -қадам. Ерінге арналған бальзамды үнемі алып жүріңіз
Желе қолданудан басқа, оны үнемі жағыңыз.
- Жақсы ереже - ерінге арналған бальзамды 3-4 сағат сайын бір рет жағу. Шамадан тыс қолдану еріндерде қара дақтардың пайда болуына әкелуі мүмкін.
- Жалбыз, жалбыз немесе эвкалипт сияқты ингредиенттері бар ерін бальзамдарын қолдануға болады және супермаркеттерде немесе дәріханаларда әр түрлі брендтер бар.
- Ерінге тегіс көрінетін етіп, кез келген жарықтарды толтыру үшін ерін далабын қолданар алдында ерін праймерін қолданып көріңіз.
3 -қадам. Табиғи майларды қолданып көріңіз
Кейбір адамдар мұнай желеін үнемі қолданудың экологиялық және денсаулыққа тигізетін зардаптары туралы алаңдайды. Табиғи майлар алмастырғыш болуы мүмкін.
- Кокос майы - тамаша нұсқа. Бұл шашқа, теріге және ерінге де жақсы. Оны желе қолданғаныңыздай жай ғана қолданыңыз. Зәйтүн майы да жұмыс істей алады.
- Вазелинді ерін терапиясы желісі сіз бұрын қолданған ерінге арналған өнімдерді алмастыруы мүмкін. Ол сонымен қатар түстердің шағын диапазонына ие.
Қадам 4. Еріндеріңізді құрғататын нәрселерден аулақ болыңыз
Ерніңізді жаламаңыз. Сілекей оларды құрғатып, тарайды.
- Қолдарыңызбен ерніңізге көп тигізбеңіз. Ерніңізді тістеу еріннің құрғауы мен ауруына әкелуі мүмкін.
- Ерінге күн қорғанысын жағу - жазда оларды күн сәулесінен қорғау үшін жақсы шешім.
Бейне - бұл қызметті пайдалану арқылы кейбір ақпарат YouTube -пен бөлісілуі мүмкін
Кеңестер
- Суық мезгілде көшеге шықпас бұрын ерніңізге майлы желе қою, оларды бірінші кезекте сынудан сақтайды.
- Су ішу! Бұл сіздің денсаулығыңызды жақсартады, сонымен қатар ерніңізді жақсартады.
- Тіс щеткаңызды сумен сулаңыз, содан кейін ерніңізді кезекпен сүртіңіз, содан кейін ерніңіз әлдеқайда тегіс болады. Содан кейін ерніңізге аз мөлшерде мұнай вазелін жағыңыз, оларды бір -бірімен сүртіңіз, және бұл. Бұл мен үшін жұмыс істеді! Міндетті түрде көріңіз! Бұл сиқыр сияқты жұмыс істейді, және сіз ренжімейсіз! Бұл ең жақсы әдіс!
- Ингредиенттерді тексеріңіз. Егер олардың құрамында «ol» әрпімен аяқталатын химиялық заттар сияқты кептіру агенттері болса, оны тастаңыз. Балауыз, май немесе тіпті 15-45 SPF бар табиғи ерін бальзамдарын қолданыңыз.
- Ұйықтар алдында көп мөлшерде желе қолданыңыз. Немесе метанол қосылған ерін бальзамын қолдануға болады. Метанол оны салқындатады, тыныштандырады және емдеуге көмектеседі.
- Майлы желе еріндеріңізге суықта ғана емес, сонымен қатар құрғақ беттерге де көмектеседі. (яғни мұрын астында және айналасында.) Бірақ әдеттегідей дәрігермен кеңесіңіз.
Ескертулер
- Үй тапсырмасын орындаңыз. Ерніңізге майлы желе жағу зиянды ма деген пікірталас бар. Алдымен дәрігеріңізбен тексеріңіз.
- Кейбіреулер мұнай желеі туралы экологиялық алаңдаушылық білдірді, бұл жасыл өнім емес деп.
- Мұнай желе суда ерімейді және оны теріден тазалау қиын болуы мүмкін.
