Барлығы сезімді біледі: сіз керемет аяқ киімді байқап, оны сынап көруге барасыз, бірақ олар тым үлкен. Бақытымызға орай, олар белгілі бір аймақта үлкен ме, әлде үлкен ме, әйтеуір үлкен аяқ киім киюге болатын көптеген амалдар бар.
Қадамдар
3 -ші әдіс 1: жеңіл әдістер
Қадам 1. Қалың шұлық киіңіз (немесе бірнеше жұп)
Бос аяқ киімді жақсы орналастыру үшін жасай алатын ең оңай нәрсе - қалың шұлықтармен аяқтарыңызды «жинап алу». Мысалы, сіз шұлықтар мен колготкаларды жұқа экипажды шұлықтар жиынтығына айырбастауға тырысуыңыз мүмкін. Сіз тіпті екі немесе үш жұп шұлық киюге болады - төсем неғұрлым қалың болса, аяғыңыз аяқ киімге соншалықты тығыз отырады.
-
Ең қолайлы:
Спорттық аяқ киім, етік.
-
Ескертулер:
Ыстық ауа райында бұл ыңғайсыз таңдау болуы мүмкін, әсіресе егер сізде аяқтар терлесе.
2 -қадам. Аяқ киімнің саусақтарын толтырыңыз
Аяқ киімнің ұшындағы кеңістікті толтыру үшін сіз арзан, жүнді материалды (мақта шарлары, мата қағазы, дәретхана қағазы немесе тіпті жұқа шүберектер) пайдалана аласыз. Егер сіз аяқтарыңыздың аяқ киімнің алдыңғы жағынан артқы жағына қарай жылжып бара жатқанын сезсеңіз, бұл өте жақсы таңдау, сонымен қатар бұл сіз кез келген жерде жасай аласыз.
-
Ең қолайлы:
Пәтер, етік, аяғы жақын табан.
-
Ескертулер:
Спорттық жағдайға немесе ұзақ серуендеуге арналған жақсы таңдау емес - «толтырғыш» материал ауыр қолданғанда ауыр және ыңғайсыз болуы мүмкін.
3 -қадам. Ішкі табанды пайдаланыңыз
Ішкі табан - жұмсақ жастықша (әдетте көбік немесе гель материалынан жасалған), аяқтың астына жастық пен қолдауды қамтамасыз ету үшін отырады. Үстелдер көбінесе қалыптағы проблемалар мен ыңғайсыздыққа көмектесуге арналған, бірақ олар тым бос аяқ киімде қосымша орын алуға ыңғайлы. Аяқ киімдер сатылатын орындардың көпшілігінен табанды арзанға сатып алуға болады.
-
Ең қолайлы:
Аяқ киімнің көпшілігі (өкшесі мен ашық аяқ киімін қоса).
-
Ескертулер:
Мүмкін болса, киюге ыңғайлы екеніне көз жеткізу үшін сатып алудан бұрын кез келген табаншаны киіп көріңіз. Dr Scholl және Foot Petals сияқты әйгілі брендтер ыңғайлы, ұзақ қызмет ететін табандарын ұсынады, бірақ кез келген сапалы табан астындағы бренд жұмыс істеуі керек. Жоғары сапалы табан 50 долларға дейін немесе одан да көп жұмыс істей алады, бірақ жоғары деңгейдегі жайлылық пен қолдауды қамтамасыз етеді.
Қадам 4. Допқа арналған жастықшаларды қолданыңыз
Кейде аяқ киім жиынтығына «толық» табаншаны қосу оларды киюге ыңғайсыз немесе ыңғайсыз етеді. Бақытымызға орай, басқа кішірек амортизациялық қондырғылар әдетте табанмен бірге сатылады. Үлкен аяқ киімдерге арналған осындай құралдардың бірі-бұл аяқтың астына тікелей отыратын жартылай жастықшалар (саусақтардың басталуына дейін). Бұл дискретті, көруге қиын төсемдер үйкеліс пен жұқа қабатты қамтамасыз етеді, бұл оларды тым үлкен өкшелерге өте ыңғайлы етеді, бірақ толық табан кию кезінде ыңғайсыз болады.
-
Ең қолайлы:
Пятки, пятки
-
Ескертулер:
Олар жиі түрлі түстерде болады, сондықтан сіз қаласаңыз, аяқ киімді толықтыратын түстерді таңдауға болады.
Қадам 5. Пятки жолақтарының жиынтығын қолданыңыз
Аяқтар мен табандарға арналған «жартылай» толтырудың тағы бір нұсқасы-жіңішке жолақтар, оларды кейде «өкшеге арналған жолақтар» немесе «өкшеге ілмектер» деп атайды. Аты айтып тұрғандай, бұл жабысқақ жастықшалар аяқ киімді ыңғайсыз, қысатын аяқтармен қаптау үшін жиі қолданылады, бірақ олардың жолақ тәрізді дизайны қосымша орын алу үшін оларды аяқ киімнің кез келген жеріне қоюға болатынын білдіреді - бұл тақ аяқ киімге өте ыңғайлы. басқа ештеңе жұмыс істемейді.
-
Ең қолайлы:
Аяқ киімнің көпшілігі, әсіресе тар жұп өкшелер.
-
Ескертулер:
Оларды киер алдында қолданып көріңіз, және кейбір пайдаланушылар қолданғаннан кейін көпіршіктер туралы хабарлағанын біліңіз.
3 -ші әдіс 2: Қосымша әдістер
Қадам 1. Аяқ киімді сумен кішірейтіп көріңіз
Кейбір аяқ киімдер үшін аяқ киімді ылғалдандырып, содан кейін ауада кептіруге рұқсат ету арқылы іс жүзінде кішірейтуді қарастырғыңыз келуі мүмкін. Егер бұл дұрыс жасалса, керемет нәтижеге қол жеткізуге болады, бірақ бұл аяқ киімнің зақымдану қаупін азайтатынын ескеру маңызды, сондықтан бастамас бұрын әрқашан аяқ киімнің ішіндегі күтім жапсырмасын тексеріңіз. Бағыттарды төменде қараңыз.
- Алдымен аяқ киімді сулаңыз. Былғары немесе күдері аяқ киімдер үшін бүріккіш бөтелкені қолданыңыз. Кездейсоқ/спорттық аяқ киім үшін аяқ киімді суға батырыңыз.
- Аяқ киімді күн сәулесінде кептіріңіз. Егер күн шуақты болмаса, «төмен» күйде шаш кептіргішті қолданыңыз. Шаш кептіргішті аяқ киімге тым жақын ұстамаңыз - полиэстер сияқты кейбір маталар жануға және/немесе балқуға осал.
- Аяқ киімдеріңіз құрғаған кезде, оларды киіп көріңіз. Егер олар тым үлкен болса, сізге бұл процедураны бірнеше рет қайталау қажет болуы мүмкін. Егер сіз аяқ киіміңіздің тым кішірейіп қалатынына алаңдасаңыз, аяқтарыңызда құрғатыңыз, осылайша олар қысылған кезде айналасында пайда болады.
- Жұқа күдері немесе былғары аяқ киімді кептіргеннен кейін жайластырыңыз. Кондиционерлер жиынтығы әдетте аяқ киім дүкендерінде, кейде дәріханаларда сатылады.
Қадам 2. Аяқ киімді тарылту үшін серпімді жолақты қолданыңыз
Егер сізде тігу тәжірибесі болса, бұл әдіс өте ыңғайлы. Аяқ киімнің ішкі жағына серпімді белдеулер тігу материалды бір -біріне жақындатып, қаттырақ бекітеді. Бұл үшін сізге әр аяқ киім, ине мен жіп үшін қысқа серпімді жолақ қажет. Мүмкін болса, жеткілікті күшті жолақтар жиынтығын қолданыңыз.
- Аяқ киімнің артқы жағына серпімді жолақты созыңыз. Бұл үшін жақсы орын - өкшенің ішкі жағы, бірақ кез келген бос аймақ жұмыс істейді.
- Жолақты орнында тігіп, серпімділікті сақтай отырып сақтаңыз. Қауіпсіздік түйреуіштері мұнда көмектесе алады.
- Топты босатыңыз. Сіз жіберген кезде, серпімді жолақ аяқ киімнің материалын сызады. Бұл оған «кішірек» орынды беруі керек.
- Сіз бұл әдісті суды азайту әдісімен немесе қажет болған жағдайда жоғарыдағы амалдардың бірін қолдана аласыз.
3 -қадам. Өтікшіге немесе аяқ киімді жөндейтін маманға хабарласыңыз
Егер бәрі сәтсіз болса, сіз әрқашан кәсіби маманға жүгіне аласыз. Коблерлер (аяқ киіммен жұмыс жасауға маманданған адамдар) бұрын кеңінен таралған, бірақ қазіргі кезде олар сирек кездеседі. Дегенмен, Интернет оларды табуды сәл жеңілдетуі мүмкін. Мысалы, Google Maps немесе Yelp -те іздеу кез келген ірі қалада кем дегенде бірнеше нәтиже береді.
-
Ең қолайлы:
Жоғары сапалы, қымбат аяқ киім; құнды мұралар.
-
Ескертулер:
Етікші қызметтері жиі қымбатқа түседі, сондықтан оларды шынымен тұрарлық аяқ киімге брондауға тырысыңыз. Сізге тиесілі көйлек аяқ киімнің ең жақсы жұбы - етікшіге әкелу үшін жақсы таңдау. Сіздің күнделікті теннис аяқ киіміңіз жоқ.
3 -ші әдіс 3: Есте сақтау керек нәрселер
1 -қадам. Үлкен аяқ киім киген кезде қалыпыңызды сақтауға тырысыңыз
Есіңізде болсын, аяқ киімнің ішкі жағына не істесеңіз де, олар әлі де сыртында бірдей мөлшерде болады. Өкінішке орай, бұл кейде поза мен жүру проблемаларына әкелуі мүмкін. Сіз үлкен аяқ киім киген кезде, сіздің «үлкен» аяқтарыңыздың орнын толтыру үшін жақсы қалыпта болу маңызды. Кеңестер мен көрсеткіштердің жақсы таңдауы үшін біздің қалып туралы мақаланы қараңыз. Бірнеше жалпы тармақтар мыналарды қамтиды:
- Тіке тұрыңыз. Басыңызды және кеудеңізді жоғары ұстаңыз және алға қарай бағыттаңыз. Қолыңызды туралау үшін иығыңызды сәл артқа тартыңыз.
- Аяқтан аяғына дейін жүру қозғалысын қолданыңыз. Әр қадамды табаныңызды алдыңызға қойып, сосын арқа, шарлар мен саусақтарыңызбен айналдыра бастаңыз. Ақырында, итеріңіз!
- Жүру кезінде асқазан мен глютені аздап қысуға тырысыңыз. Бұл тірек бұлшықеттер сіздің омыртқаны тік ұстап тұруға көмектеседі.
Қадам 2. Аяқтарыңыздың үстіне түсіп кетуден сақ болыңыз
Үлкен аяқ киімдер әдетте сіз кигеннен сәл ұзын болады. Бұл серуендеу кезінде аяғыңызды жерден көтеру өте маңызды екенін білдіреді. Егер сіз аяғыңызды сүйреуге мүмкіндік берсеңіз, аяқ киімнің саусағын жерге тигізу оңай. Бұл қателеуге немесе сүрінуге әкелуі мүмкін, сондықтан осы жалпы мәселені біліңіз.
3 -қадам. Ұзақ серуендеуге жарамсыз аяқ киімді киюге болмайды
Үлкен аяқ киімдерге қандай шешімдерді қолдансаңыз да, сәйкес келетін аяқ киімді ешнәрсе қамтамасыз етпейді. Күндізгі саяхаттар мен серуендер сияқты ұзақ жүру үшін тым үлкен аяқ киімді пайдаланбауға тырысыңыз. Сіз серуендеп жүргенде үлкен аяқ киімнің қозғалуынан пайда болған көпіршіктердің, жаралардың және жаралардың пайда болуының ыңғайсыздығын аяғыңыздан құтқарасыз.
Ең бастысы, сіз жарақат алу мүмкіндігін азайтасыз. Аяқтың жарақаты (ауыр бұралу мен созылу сияқты) тым үлкен аяқ киімде жиі кездеседі. Бұл әсіресе спорттық жағдайларда дұрыс
Қадам 4. Бұрынғыдан айтарлықтай үлкен аяқ киімді ауыстырыңыз
Бұл түсінікті болып көрінуі мүмкін, бірақ бұл туралы айтуға болады: жоғарыда айтылған амалдар тек алысқа барады. Егер сіздің аяқ киіміңіз аяқ киімнің қалыпты өлшемінен бір немесе екі өлшемнен артық болса, онда ешқандай толтырғыш көмектеспейді. Жаңа аяқ киім кию үшін ауырсыну мен жарақат алу қаупін тудырмаңыз. Бұл жағдайда сізге жақсы аяқ киімге ауысқыңыз келеді-тіпті ескі, тозығы жеткен жұп әдетте тым үлкен жұпқа қарағанда жақсы таңдау болады.
Кеңестер
- Табан мен тобықтан өлшемдік белдіктерді іздеуді ұмытпаңыз. Кейбір аяқ киімдер (әдетте сандалдар мен өкшелер, бірақ кейде кроссовкалар) реттелетін белдіктер жиынтығымен қолмен тарылуға арналған.
- Әрқашан жаңа аяқ киімді киіп көріңіз, оларды сатып алмас бұрын олардың жарамдылығын тексеріңіз. Алдын алудың бір унциясы мұнда бір фунт емдеуге тұрарлық - сіздің аяқ киіміңіз үйдегіден гөрі дүкенге сәйкес келмейтінін білу әрқашан жақсы!
