Көптеген адамдар әдемі жібектей тегіс шашты болып туылмайды. Егер сіз жібектей тегіс шаш алғыңыз келсе, сізге өмір салты мен шаш күтімінің тәртібін өзгерту қажет болуы мүмкін. Шұғыл нәтиже іздейсіз бе, әлде ұзақ мерзімді көзқараспен қарайсыз ба, шашыңызды жарқырататын әдістер бар.
Қадамдар
4 -ші әдіс 1: шаш күтімінің тәртібін өзгерту
Қадам 1. Шашыңызды жуатындығыңызды азайтыңыз
Сусабынмен жиі жуу шашты табиғи майдан тазартады, бұл оны құрғақ және қаттырақ қалдыруы мүмкін. Оның орнына аптасына бір немесе екі рет шашыңызды сусабынмен жуыңыз. Шашыңызды сумен шаюға немесе душ қабылдаған кезде пластикалық душпен жабуға болады.
Сусабын орнына кондиционер қолдануға тырысуға болады. Ылғал шашыңызды сусабынның орнына кондиционермен сүртіңіз, содан кейін кондиционерді шайыңыз
Қадам 2. Жылулық және химиялық өңдеуді шектеңіз
Шашыңызды жылумен бояу немесе бояғыштар мен ағартқыштар сияқты химиялық заттарды қолдану шаштың құрғауына және зақымдалуына әкелуі мүмкін. Шаштың қалпына келуіне мүмкіндік беру үшін оларды мүмкіндігінше қолданудан аулақ болыңыз.
- Ыстық үтіктің көмегімен бұйралаудың немесе түзетудің орнына жылусыз сәндеу әдістерін қолданып көріңіз.
- Бүкіл басыңызды бояудың немесе ағартудың орнына түртіп алыңыз.
Қадам 3. Табиғи қылшық щетканы қолданыңыз
Табиғи қылшықтар, мысалы, қабан қылшықтары, шашты тазартқанда, майдың таралуына көмектеседі. Бұл шашты жібектей және тегіс етуге көмектеседі. Қабан қылшық щеткасын сатып алып, оны күніне кемінде бір рет шашыңызды тарау үшін қолданыңыз.
Егер сіздің шашыңыз бұйра болса немесе тез қатып қалса, онда сіз күніне бір рет шашыңызды тарағыңыз келуі мүмкін
Қадам 4. Шашыңызды ыстық судың орнына суықпен шайыңыз
Суық су шашты ылғалдандырады және кутикуланы жабады, бұл шашты жібектей етеді. Шашыңызды шайқамай немесе сүлгімен сүртудің орнына құрғатыңыз. Бұл шаштың түсуін болдырмауға көмектеседі.
2 -ші әдіс 4: Өнімдерді қолдану
Қадам 1. Шашыңызды жылтыратыңыз немесе жылтыратыңыз
Сіз бұл өнімдерді жергілікті дәріханада сатып ала аласыз, олар шашыңызды жылтыр және әдемі етіп сақтайды. Бұл шаштың жарқырауы үшін көптеген атақты адамдар қолданатын өнім түрі. Сондай -ақ, жылтыр немесе жылтыр алу үшін салонға баруға болады.
Глазурь бір -екі аптаға созылуы мүмкін, бірақ жылтыр әдетте 4 апта немесе одан да көп уақытқа созылады
Қадам 2. Жылтыратқыш спрейді қолданыңыз
Жылтыр шашыратқышты Интернеттен немесе жергілікті шаштараздан сатып алыңыз, бірақ тым көп пайдаланбаңыз. Қолыңызға немесе щеткаңызға шашыңыз, содан кейін шашыңызбен аздап тараңыз. Тарақтарды ұшынан бастаңыз, содан кейін тамырларға қарай жүріңіз. Сақ болыңыз, әйтпесе шашыңыз жылтыр емес, майлы болып көрінуі мүмкін.
Қадам 3. Дұрыс сусабын мен кондиционерді таңдаңыз
Құрамында табиғи майлар бар сусабындар сіздің шашыңызға жібектей және тегіс көрінуге көмектеседі. Құрамында алкоголь бар сусабындардан аулақ болыңыз, себебі бұл шаштың құрғауына және сынуына әкеледі. Ылғалдандыратын сусабындар сонымен қатар ылғалды ұстауға және шашты өзіңіз қалағандай ұстауға көмектеседі. Сіз осындай сусабын мен кондиционерді жергілікті азық -түлік дүкенінен немесе дәріханадан таба аласыз, сондықтан сізге алысқа барудың қажеті жоқ.
3 -ші әдіс 4: Табиғи емдеуге тырысыңыз
Қадам 1. Біраз жылы кокос майын себіңіз
Бұл процедураны асыра алмау маңызды, әйтпесе шашыңыз майлы болып көрінуі мүмкін. Кейбіреулер кокос майы сіздің шашыңыздағы ақуыздарды күнделікті тозудан, мысалы, күн мен желдің әсерінен қорғауға көмектеседі деп ойлайды.
- Кокос майын табада немесе микротолқынды пеште еріту үшін жеткілікті түрде қыздырыңыз. Шашыңызға ыстық кокос майын қолдануға тырыспаңыз.
- Кокос майы салқындаған кезде қайтадан қатты болатынын ұмытпаңыз, сондықтан бұл емдеуді дереу қолданыңыз.
Қадам 2. Алоэ вера шашқа арналған маска жасаңыз
Алоэ вера шаштың тез өсуіне және жарқын көрінуіне көмектеседі. Маска жасау үшін сізге 1 піскен авокадо, 1 ас қасық зығыр майы, 1 ас қасық жылы бал, 1 ас қасық әк шырыны, 3 ас қасық алоэ вера гелі және 2 жұмыртқаның сарысын араластыру қажет. Бұл қоспаны шаштың тамырына және оның ұзындығына жағыңыз. Шашыңызды жарты сағат бойы жылы сүлгімен ораңыз, содан кейін сусабын мен әдеттегідей күйге келтіріңіз.
Қадам 3. Шашыңызға алма сірке суы қолданыңыз
Сіз алма сірке суын Интернеттен немесе азық -түлік дүкенінен таба аласыз. 1/2 кесе алма сірке суын 1 стакан жылы сумен араластырып, бүріккіш бөтелкеге салыңыз. Шашыңызды душтан кейін қоспамен шашыратыңыз және шаю алдында 10 минутқа қалдырыңыз. Сіз сірке суы сияқты иіс шығуы мүмкін, бірақ иіс жоғалып кетуі керек және сіз бірден нәтиже көресіз.
Қадам 4. Өзіңізге күнделікті бас терісіне массаж жасаңыз
Бас терісін уқалау табиғи майларды кетіруге көмектеседі және бұл жібектей және тегіс шашқа әкелуі мүмкін. Бас терісіне массаж жасау үшін саусақтарыңыздың ұшын қолданыңыз. Массаж жасау үшін кішкене айналмалы қозғалыстарды қолданыңыз.
Бұл емдеуді күніне бір рет қайталаңыз
4 -ші әдіс 4: Тағам мен қоспаларды қолдану
Қадам 1. Пайдалы тағамдарды жеңіз
Дұрыс тамақтану - бұл сіздің шашыңыздың сапасын жақсарту үшін жасай алатын ең маңызды істердің бірі, сонымен қатар сіздің беліңіз бен жалпы денсаулығыңыз үшін көптеген қосымша артықшылықтар бар. Ақуызы жоғары балық пен сүт сияқты тағамдар шаш құрылымын жақсартуға, шашты нығайтуға, тіпті қайызғақты жоюға көмектеседі. Жасыл көкөністер, мысалы, шпинат және брокколи, жаңғақтар - жақсы нұсқа. Шаштың сау болуына қажетті кейбір тағамдарға мыналар жатады:
- Ақуыз, мысалы, балық, тауық, жұмыртқа және сүзбе
- Темір, мысалы, қызыл ет, жасымық және жапырақты жасыл көкөністерден
- С дәрумені, мысалы, көкжидек, апельсин және папайядан
- Лосось, сардин және жаңғақ сияқты Омега-3 май қышқылдары
- А дәрумені, мысалы, асқабақ, сәбіз және тәтті картоп
- Мырыш, мысалы, устрицадан, жұмыртқадан және сиырдан
- Е дәрумені, мысалы, жаңғақ пен тұқым
- Биотин, мысалы, жұмыртқаның сарысы, бауыр және дәнді дақылдар
Қадам 2. Суды көп ішіңіз
Жақсы ылғалдандыру шаштың жеткілікті ылғалды болуын қамтамасыз етуге көмектеседі. Бұл оның жібектей және тегіс болуына көмектеседі. Күніне кем дегенде 8 стакан су ішуді мақсат етіңіз, егер сіз белсенді болсаңыз немесе шамадан тыс терлесеңіз, көбірек ішіңіз.
Есте сақтау үшін су бөтелкесін өзіңізбен бірге ұстап көріңіз және оны күні бойы толтырыңыз
3 -қадам. Шашқа, теріге және тырнаққа арналған дәрумендерді қабылдауға тырысыңыз
Сіз шашты, теріні және тырнаққа арналған дәрумендерді рецептсіз сатып ала аласыз, бұл сіздің шашыңызды тегіс және жібектей етуге көмектеседі. Өндірушінің нұсқауларына сәйкес күніне бір рет витамин қабылдауға тырысыңыз.
Кеңестер
Кеңестер
- Бұл дәрі -дәрмектерді асыра алмауды қадағалаңыз, әсіресе егер сіз тез арада нәтиже алуға тырыссаңыз. Шамадан тыс өнім шашты майлы және майлы етіп көрсетуі мүмкін.
- Үлкен кездесуге немесе сұхбат алдында олардың кейбірімен тәжірибе жасау жақсы идея болмауы мүмкін. Алдымен шашыңыздың қалай жауап беретінін көруге тырысыңыз.
- Сабыр бол! Ұзақ мерзімді әдіс әрқашан жақсы.
