Оптикалық нервтің ісінуі - бұл оптикалық нервтің қабынуы көру проблемаларын тудыратын жағдай. Бұл елеулі болуы мүмкін, сондықтан кенеттен көру жоғалуы мен бас ауруы пайда болса, дереу дәрігерге хабарласыңыз. Бақытымызға орай, бірнеше емдеу қабынуды жояды және көру қабілетін қалпына келтіреді, сондықтан көп уайымдамауға тырысыңыз - тиісті медициналық көмекпен сіз тез арада қалыпты жағдайға ораласыз, және сіз жақсарғаннан кейін сіз жасай аласыз. салауатты өмір салтын ұстану және кез келген денсаулыққа қатысты мәселелерді емдеу арқылы қайталанудың алдын алу.
Қадамдар
3 -ші әдіс 1: Медициналық ем іздеу
Қадам 1. Егер сізде кенеттен көру проблемалары туындаса, дереу дәрігерге барыңыз
Оптикалық невриттің негізгі симптомы - бұлыңғырлықтың немесе қараңғылықтың кенеттен басталуы және 90% жағдайда бір көзде болады. Сіз сондай -ақ көзіңіздің ауыруы немесе бас ауруы мен жүрек айнуы мүмкін. Бұл белгілер әдетте шамамен 3 күн ішінде пайда болады. Бұл алаңдаушылық тудыруы мүмкін, бірақ үрейленбеңіз. Дәрігерге медициналық тексеруден өту үшін бірден келіңіз.
- Оптикалық неврит медициналық көмекті қажет етеді, сондықтан дәрігермен сөйлеспей, оны үйде емдеуге тырыспаңыз.
- Егер сізде көру проблемалары болса, дәрігерге баруға тырыспаңыз. Сізді басқа біреу жүргізсін немесе таксиге отырыңыз.
- Бұл белгілер инсульт немесе инфарктпен байланысты болуы мүмкін. Егер сіздің жүрегіңіз соғып тұрса, сізде сол қолыңызда ауырсыну, тыныс алу қиын, немесе абдырап немесе есеңгіреп қалсаңыз, тез арада жедел жәрдем шақырыңыз. Олай болмаған жағдайда, мәселе төтенше жағдайда емес.
Қадам 2. Ақаулықты анықтау үшін мұқият тексеруден өтіңіз
Сіздің дәрігеріңіз бұл емтиханды жүргізе алады немесе сізді офтальмологқа жіберуі мүмкін. Көздің визуалды емтиханы мен кейбір көру тесттері әдетте дәрігерге неврит диагнозын қою үшін қажет. Бұл сынақтардың ешқайсысы инвазивті немесе ауыртпалықсыз.
- Сіздің дәрігеріңіз сканерлеу немесе миыңызды алу үшін МРТ -ға тапсырыс бере алады. Бұл сирек жағдайларда неврит тудыруы мүмкін ми ісігін, склерозды немесе басқа жарақатты болдырмау үшін қажет.
- Егер сізде негізгі ауру болса, дәрігер жағдайдың кінәлі екенін білу үшін қан анализін тағайындай алады.
Қадам 3. Егер дәрігер неврит өздігінен жойылады деп күдіктенсе, 1-2 апта демалыңыз
Көптеген жағдайларда сіздің жағдайыңызды жеңілдету үшін сізге қосымша ем қажет емес. Сіздің көзіңізді тексергеннен кейін, дәрігер неврит өздігінен өтеді деген қорытындыға келуі мүмкін. Олар сізді үйге демалысқа жібереді. Дәрігерді үнемі жаңартып отырыңыз және егер сіздің көру қабілетіңіз осы уақыт ішінде нашарласа, оларға хабарлаңыз.
- Егер неврит өздігінен жойылса, ол 1-2 апта ішінде жойылады. Шамамен 1 жылдан кейін сіздің көру қабілетіңіз қалыпқа келеді.
- Неврит, егер сізде оны тудырған медициналық жағдай болмаса, өздігінен жойылады. Егер сізде аутоиммунды немесе басқа созылмалы бұзылулар болса, онда дәрігер қосымша шаралар қабылдауы мүмкін.
- Сіздің жағдайыңыз жойылғанша сіздің көру қабілетіңіз әлі де нашарлауы мүмкін болғандықтан, көру қабілетіңіз жақсарғанша көлік жүргізбеңіз немесе механизмдермен жұмыс жасамаңыз.
3 -ші әдіс 2: Симптомдарды есірткімен жеңілдету
Қадам 1. Егер жағдай жойылмаса, қабынуды азайту үшін кортикостероидтарды қолданыңыз
Егер сіздің жағдайыңыз жақсармаса немесе дәрігер өздігінен жойылмайды деп күдіктенсе, олар кортикостероидтардың қысқа мерзімді кезеңін тағайындауы мүмкін. Бұл препараттар көру нервінің айналасындағы ісінуді және қабынуды төмендетеді, бұл сіздің көру қабілетіңізді тұрақты проблемаларсыз жақсартуы керек.
- Дәрігер стероидтерді көктамыр ішіне енгізуі мүмкін, себебі бұл сіздің сауығуды тездетеді және бірнеше склерозды кешіктіреді. Сіздің дәрігер ауызша таблеткаларды сирек тағайындайды, бірақ егер олар болса, олардың нұсқауларын орындаңыз және оларды нұсқауларға сәйкес қабылдаңыз.
- Қысқа мерзімді стероидтерді қолданудың мүмкін болатын жанама әсерлері-ұйқысыздық, ашуланшақтық, беттің қызаруы және асқазанның бұзылуы. Егер сіз стероидтерді ұзақ мерзімді қабылдасаңыз, салмақтың өсуі мүмкін.
Қадам 2. Егер сізде аутоиммунды ауру болса, иммунитетті төмендететін дәрілерді қолданыңыз
Аутоиммунды ауру - бұл сіздің иммундық жүйеңіз гиперактивті және өз денеңізге шабуыл жасайтын жағдай. Неврит кейде аутоиммунды аурудан, әсіресе склероздан болады. Егер сізде бұрыннан бар аутоиммундық бұзылулар болса немесе сіздің дәрігеріңіз сізде бұл аурудың пайда болуы мүмкін деп күдіктенсе, онда олар сіздің иммундық жүйеңізді басатын және сіздің оптикалық нервтеріңізге шабуыл жасамайтын препараттарды тағайындай алады.
- Иммуносупрессанттарды қабылдаған кезде ауырып қалмау үшін мұқият болыңыз. Қолыңызды жиі жуыңыз, дәрумендерге бай диетаны ұстаныңыз және ауру адамдардан аулақ болыңыз.
- Кейбір жағдайларда оптикалық нервтің ісінуі аутоиммунды аурудың алғашқы симптомы болып табылады. Сіздің дәрігер аурудың басталуын бәсеңдету үшін иммуносупрессанттарды тағайындайды.
- Аутоиммунды бұзылулар әдетте басқарылатын жағдайлар болып табылады. Көптеген адамдар олармен өмір бойы аз асқынулармен өмір сүреді.
Қадам 3. Ацетазоламидпен көзіңіздегі қысымды төмендетіңіз
Кейбір жағдайларда оптикалық неврит сіздің денеңіздің жұлын сұйықтығының көп мөлшерде шығарылуынан туындайды, бұл оптикалық нервтің қысымын жоғарылатады. Бұған қарсы күресу үшін дәрігер көзіңіздегі қысымды төмендету үшін ацетазоламид тағайындауы мүмкін. Бұл оптикалық нервтің қабынуын азайтады және көру қабілетін жақсартады.
- Бұл препарат таблетка түрінде шығарылады. Дәрігер сізге нұсқау бергендей қабылдаңыз.
- Ацетазоламидтің жалпы жанама әсері - жүрек айнуы, құсу және тәбеттің төмендеуі. Егер сізде ұйқышылдық немесе қышу, шатасу, безгегі, қатты бас ауруы, сарғаю немесе зәрдің қан кетуі болса, дәрігерге хабарласыңыз.
3 -ші әдіс 3: Симптомдардың қайталануын болдырмау
Қадам 1. Ісінудің негізгі себебін емдеңіз
Көптеген жағдайларда оптикалық нервтердің ісінуі басқа жағдайдың салдары болып табылады. Ісіну жағдайдың өршуі болуы мүмкін. Бұл жағдайда басқа індеттің алдын алудың ең жақсы әдісі - негізгі себептерді бақылауда ұстау. Дәрі -дәрмектер мен дәрігерге баруды қадағалаңыз және дәрігер сізге нұсқайтын кез келген басқа емдеу режимін ұстаныңыз.
- Жағдайдың кейбір ықтимал себептері - склероз, В гепатиті, герпес, ВИЧ, паротит, Лайма ауруы, мерез, туберкулез және кейбір аутоиммундық бұзылулар.
- Есіңізде болсын, оптикалық нервтің ісінуі міндетті түрде ауыр аурудың нәтижесі емес және өздігінен пайда болуы мүмкін. Себебін анықтау үшін сізге медициналық тексеру қажет.
Қадам 2. Қан қысымыңызды сау ауқымда ұстаңыз
Жоғары қан қысымы дененің қалған бөлігіндегі қысымды жоғарылатуы мүмкін және оптикалық неврит тудыруы мүмкін. Алаудың алдын алу үшін қан қысымыңызды 120/80 диапазонында ұстауға тырысыңыз. Егер қан қысымы жоғары болса, қан қысымын төмендетудің бірнеше әдісі бар.
- Тұрақты жаттығулар қан қысымын төмендетуге көмектеседі. Жүгіру, велосипед тебу және жүзу сияқты аэробты жаттығуларға назар аударыңыз.
- Қаныққан майлар мен натрийі бар салауатты диетаны ұстаныңыз. Екі ингредиент те қан қысымын көтеруі мүмкін. Сондай -ақ, тағамға тұз салуға қарсы болыңыз.
- Темекі шегу немесе көп ішу сияқты зиянды әдеттерден аулақ болыңыз. Қатты ішу - бұл әйелдер үшін күніне 1 -ден көп, еркектерге 2 -ден астам сусындар.
- Егер сіз қан қысымын төмендететін дәрі қабылдасаңыз, оны нұсқаулыққа сәйкес қабылдаңыз. Дозаны өткізіп алмаңыз немесе тым көп қабылдамаңыз.
Қадам 3. Салауатты дене салмағын ұстаңыз
Артық салмақ оптикалық неврит пен жоғары қан қысымының даму қаупін арттырады. Сізге салауатты салмақты анықтау үшін дәрігермен сөйлесіңіз. Қажет болса, артық салмақтан арылыңыз және оны болдырмау үшін салауатты өмір салтын қолданыңыз.
- Диетаңызға майсыз ақуыздарды, құс, балық, жаңғақтар мен бұршақтарды қосыңыз. Өңделген тағамдар мен қаныққан майлары көп қызыл ет өнімдерінен аулақ болыңыз.
- Жаңа піскен жемістер мен көкөністерді, әсіресе қырыққабат пен шпинат сияқты жапырақты жасыл көкөністерді жеңіз.
- Белсенді болыңыз және күн сайын кем дегенде 30 минут жаттығу жасаңыз. Егер сіз ауыр жаттығулар жасай алмасаңыз да, күнделікті серуендеу - бұл керемет жаттығу.
