Шамамен ішетіндердің үштен бірінде бауырдың зақымдануы дамиды. Бауыр алкогольді ыдыратқанда, бұл процесс бауырды зақымдайтын заттарды шығарады. Егер бұл жалғаса берсе, ақырында бауырда тыртық пайда болады, оны цирроз деп атайды. Егер цирроз әлі басталмаса, егер сіз алкогольді ішуді тоқтатсаңыз және кез келген тамақтанбауды емдейтін болсаңыз, бауыр әлі де сауығып кетуі мүмкін. Көптеген адамдар бірнеше айдың ішінде емделуге үлкен қадам жасайды.
Қадамдар
3 бөліктің 1 бөлігі: Симптомдарды тану және көмек алу
Қадам 1. Жалпы ерте белгілерді анықтау
Егер сіз әлі де бастапқы сатысында болсаңыз, сізде белгілер болмауы мүмкін. Бірақ ауру дамыған сайын симптомдар нашарлайды. Симптомдарға мыналар жатады:
- Іштің ыңғайсыздығы
- Аш болмау
- Жүрек айнуы немесе диарея
- Шаршау
Қадам 2. Бауырдың зақымдануы дамығанын көрсететін белгілерге назар аударыңыз
Егер сізде бұл белгілер болса, зақымдануды жою үшін ішуді тоқтатып, медициналық көмекке жүгіну өте маңызды:
- Тері мен көздің сарғаюы немесе сары түс
- Аяғыңыз бен ішіңізде сұйықтықтың жиналуы
- Безгек
- Қышу
- Салмақ жоғалту
- Шаштың түсуі
- Ішкі қан кетуіне байланысты қан құсу немесе нәжістің өтуі
- Тұлғаның өзгеруі, есте сақтау проблемалары және ұйқысыздық
- Сіздің аяқтарыңыздағы немесе аяқтарыңыздағы ұйқышылдық
- Іштің тартылуы
- Мелена (қара түсті, нәжіс)
- Қан құсу
- Шаршау
3 -қадам. Ішімдікті тастаңыз
Егер сіз ішуді тоқтатпасаңыз, бауырыңыз сауығып кетпейді. Сіздің дәрігеріңіз сіздің қажеттіліктеріңізге сәйкес жоспар құруға көмектеседі. Опцияларға мыналар жатады:
- Дәрілік заттар, мысалы, баклофен
- Кеңес беру
- Қолдау топтары, соның ішінде анонимді маскүнемдер
- Амбулаторлық емдеуге арналған бағдарламалар
- Тұрғындарды емдеуге арналған бағдарламалар
3 бөліктің 2 бөлігі: Дұрыс тамақтанбауды емдеу және бауырдың регенерациясын ынталандыру
Қадам 1. Диетологқа немесе диетологқа қаралыңыз
Кәсіби маман сіздің денсаулығыңызды жақсартатын, сіздің ауру тарихыңыз бен аллергияңызды ескеретін жоспар құруға көмектеседі.
Егер тамақтанбау әсіресе ауыр болса, арнайы сұйық диетамен түтікпен тамақтандыру қажет болуы мүмкін
2-қадам. Энергиясы жоғары диетаны қолданыңыз
Бауырдың зақымдануы оның энергияны тиімді жинай алмайтынын білдіруі мүмкін. Егер бұл сіздің бауырыңызда болған болса, онда сіздің денеңіз сақтай алмайтын нәрсені толтыру үшін сізге қосымша тамақтану қажет болады.
- Пайдалы тағамдармен бес -алты кішкене тамақтану пайдалы болуы мүмкін.
- Жемістерді жеу арқылы қарапайым көмірсулардың мөлшерін көбейтіңіз, ал дәнді нан, картоп, жүгері, бұршақ, ақжелкен, жасымық, бұршақ және жаңғақ жеу арқылы күрделі көмірсулардың тұтынылуын арттырыңыз.
- Сіз сондай -ақ көмірсуларды орташа мөлшерде маймен толықтыра аласыз. Бұл сізге қосымша энергия береді.
- Егер сіз ішу кезінде салмақ жоғалтсаңыз, бұл сіздің денеңізге қажетті қоректік заттарды алу үшін бұлшықет тінін ыдырата бастағандықтан болуы мүмкін.
Қадам 3. Сізге қанша ақуыз қажет екенін анықтау үшін дәрігеріңізбен немесе диетологпен кеңесіңіз
Дәрігердің ұсынатыны бауырдың зақымдану дәрежесіне байланысты өзгеруі мүмкін.
- Кейбір көздер энергиямен қамтамасыз ету үшін ақуыздың мөлшерін жоғарылатуды ұсынады.
- Басқа ақпарат көздерінің айтуынша, зақымдалған бауыр ақуыздарды өңдей алмайтындықтан, бұл токсиндердің жиналуына әкелуі мүмкін. Бұл жағдайда сізге ақуыздың мөлшерін азайту қажет болуы мүмкін.
Қадам 4. Витамин мен минералды қоспаларды қосыңыз
В тобындағы дәрумендер өте маңызды, бірақ құрамында К дәрумені мен фосфат пен магний бар екеніне көз жеткізіңіз.
- В тобындағы витаминдер сіздің ағзаңызға жейтін тамақты бұзып, оны энергияға айналдыру үшін қажет. Тиамин, фолий және пиридоксин - В дәрумендерінің түрлері, оларды толықтыруға болады.
- Балық, тауық, күркетауық, ет, жұмыртқа, сүт өнімдері, бұршақ, бұршақ, жапырақты жасыл көкөністерде В тобының витаминдері бар.
- Егер сіздің диетаңызда витаминдер жеткіліксіз болса, сіздің дәрігеріңіз немесе диетологыңыз қоспаларды ұсына алады. Бауырыңыз оны өңдей алатынына сенімді болу үшін, кез келген қоспаларды, тіпті шөптік препараттарды қоспас бұрын, әрқашан дәрігермен кеңесіңіз.
Қадам 5. Натрийді тұтынуды күніне 1, 500 мг -ға дейін төмендетіңіз
Бұл сіздің аяқтарыңызда, ішіңізде және бауырыңызда сұйықтықтың жиналуын болдырмауға көмектеседі.
- Тамаққа тұз қоспауға тырысыңыз.
- Өте өңделген, алдын ала оралған тағамдардан аулақ болыңыз, себебі оларда натрий көп қосылады.
6 -қадам. Суды көп ішу арқылы ағзаңызды токсиндерден тазартуға көмектесіңіз
Сізге қажет су мөлшері сіздің дене салмағыңызға, белсенділік деңгейіңізге және сіз тұратын климатқа байланысты болады. Күніне кем дегенде 8 унцияға арналған сегіз стакан ішіңіз.
Егер сіз жиі зәр шығарсаңыз немесе бұлыңғыр немесе қою түсті зәр шығарсаңыз, онда сіз жеткілікті мөлшерде су ішпейсіз
Қадам 7. Орташа жаттығулар арқылы тәбетті арттырыңыз
Жаттығулар сіздің физикалық және психикалық денсаулығыңызды жақсартуға көмектеседі.
Дәрігерден жаттығулар сізге қаншалықты сәйкес келетінін сұраңыз
3 бөлімнің 3 бөлігі: Бауыр қабынуын дәрі -дәрмекпен емдеу
Қадам 1. Дәрігер мақұлдаған дәрі -дәрмектерді ғана қолданыңыз
Бұл шөптен жасалған препараттар, қоспалар мен рецептсіз дәрі-дәрмектерді қамтиды. Сіздің дәрігеріңіз сіздің бауырыңыз бұл дәрі -дәрмектерді өңдеу қажеттіліктерін қанағаттандыра алатыны туралы сізге кеңес бере алады.
- Көптеген дәрі -дәрмектер немесе шөптер сіздің бауырыңыз үшін қауіпті болуы мүмкін. Кейбір таралғандарға аспирин, джин бу хуан, ма-хуанг, германдер, валериан, омель және бас сүйегі жатады.
- Көшеде есірткі қабылдамаңыз. Олар бауырды одан әрі зақымдауы мүмкін.
- Фунгицидтер, инсектицидтер, аэрозольді спрейлер және басқа түтін сияқты улы химикаттардан аулақ болыңыз. Егер сіз олардың жанында болсаңыз, маска киіңіз.
Қадам 2. Дәрігерден қабынуды азайту үшін кортикостероидтарды қолдану туралы сұраңыз
Егер сіздің бауырыңыз қатты зақымдалған болса, бұл препараттар пайдалы болуы мүмкін.
- Әдетте олар бүйрек жеткіліксіздігі, асқазан -ішек жолынан қан кету немесе инфекциясы бар науқастарға тағайындалмайды.
- Дәрігерлер әдетте преднизолонды 28 күнге тағайындайды. Стероидтарды қабылдаған кезде дәрігер қандағы глюкозаны бақылап отыруы керек.
- Шамамен бес адамның екеуіне кортикостероидтар көмектеспейді.
Қадам 3. Егер кортикостероидтар сізге көмектеспесе, пентоксифиллинді қарастырыңыз
- Сіздің дәрігеріңіз бұл дәрі -дәрмекті қолдайтын немесе қарсы болатын соңғы ғылыми жаңалықтар туралы біледі.
- Пентоксифиллин бауырдың зақымдалуына әкелетін цитокиндерді тежейді. Бұл препарат бауырдың жеңіл және орташа аурулары бар адамдарға пайдалы болуы мүмкін.
- Кейде кортикостероидтар мен пентоксифиллин бірге қолданылады.
Қадам 4. Бауырыңыздың зақымдануы тым ауыр болмаса, анаболикалық стероидтерді немесе пропилтиоуракилді қолданып көріңіз
Бұл дәрі -дәрмектер қарама -қайшы, өйткені олардың қолданылуын растайтын көптеген ғылыми дәлелдер жоқ.
- Анаболикалық стероидтер - күшті стероидтар.
- Пропилтиоурацил бастапқыда қалқанша безіне қарсы дәрі ретінде құрылды.
Қадам 5. Бауыр трансплантациясын дәрігеріңізбен талқылаңыз
Егер бауыр жеткіліксіз болса, бұл қажет болуы мүмкін. Бауырды алу үшін сізге қажет:
- Ішуді доғарды
- Операциядан аман қалу үшін денсаулығыңыз мықты болсын
- Өмір бойы алкогольден бас тартуға келісіңіз
- Басқа емдеу нәтиже бермеді
