Эстахи түтікшелері - бұл мұрынның артқы жағындағы құлақтарды байланыстыратын басындағы шағын жолдар. Бұл түтіктер суық тию мен аллергияға байланысты бітеліп қалуы мүмкін. Ауыр жағдайларда құлақ, мұрын және тамақ дәрігерінің мамандандырылған медициналық көмегі қажет. Дегенмен, үй жағдайындағы дәрі-дәрмектермен, рецептсіз дәрі-дәрмектермен және рецепт бойынша шешімдермен жұмсақ немесе орташа ауырлықтағы ауруларды өз бетіңізше емдеуге болады.
Қадамдар
2 -ші әдіс 1: Үйде құлақтың бітелуін емдеу
Қадам 1. Симптомдарды тану
Суықтан, аллергиядан немесе инфекциядан болсын, ісіну эустаки түтіктерінің ашылуына және ауаның өтуіне жол бермейді. Бұл қысымның өзгеруіне, кейде құлаққа сұйықтықтың жиналуына әкеледі. Бұл жағдайда сіз келесі белгілерді сезінесіз:
- Құлақ ауруы немесе құлақта «толу» сезімі.
- Сыртқы ортадан келмейтін дыбыстар мен сезімдер.
- Балалар попингті «қытықтау» сезімі ретінде сипаттай алады.
- Нақты есту қиын.
- Бас айналу және тепе -теңдікті сақтай алмау.
- Симптомдар биіктікті тез өзгерткенде күшеюі мүмкін - мысалы, ұшу, лифтке отыру немесе таулы аймақтарда серуендеу/көлік жүргізу.
Қадам 2. Иегіңізді шайыңыз
Бұл өте қарапайым маневр Эдмондс маневрінің бірінші техникасы ретінде белгілі. Иегіңізді алға қарай итеріңіз, содан кейін оны артқа және артқа қарай бұраңыз. Егер құлақтың бітелуі жеңіл болса, бұл әрекет сіздің эустаки түтігін ашып, қалыпты ауа ағынын қалпына келтіруі мүмкін.
Қадам 3. Вальсальва маневрін орындаңыз
Бұғатталған өту арқылы ауаны мәжбүрлеп шығаруға және ауа ағынын қалпына келтіруге тырысатын бұл маневр әрқашан ақырын орындалуы керек. Егер сіз өтпелі жолдар арқылы үрлеуге тырыссаңыз, денеңіздегі ауа қысымы әсер етеді. Тыныс алу кезінде ауаның кенеттен көтерілуі қан қысымы мен жүрек соғу жылдамдығының тез өзгеруіне әкелуі мүмкін.
- Терең тыныс алыңыз және оны ұстаңыз, аузыңызды жабыңыз және танауыңызды қысыңыз.
- Жабық мұрын арқылы ауаны шығаруға тырысыңыз.
- Егер маневр сәтті болса, сіз құлағыңызда шиқылдаған дыбысты естисіз және сіздің белгілеріңіз жеңілдейді.
Қадам 4. Toynbee маневрін қолданып көріңіз
Вальсальва маневрі сияқты, Toynbee маневрі блокталған Эстахи түтіктерін ашуға арналған. Бірақ пациент тыныс алу арқылы ауа қысымын басқарудың орнына, ол жұтылу кезінде ауа қысымын реттеуге сүйенеді. Бұл маневрді орындау үшін:
- Мұрынды жабыңыз.
- Бір жұтым су алыңыз.
- Жұту.
- Құлағыңыз ашылып, ашылғанын сезгенше бұл процедураны қайталаңыз.
Қадам 5. Мұрын арқылы шарды үрлеу
Бұл ақымақ болып көрінуі мүмкін, бірақ бұл әрекетті Otovent деп атайды, бұл сіздің құлағыңыздағы ауа қысымын теңестіру үшін тиімді болуы мүмкін. Интернеттен немесе медициналық жабдықтар дүкенінен «Otovent шарын» сатып алыңыз. Бұл құрылғы тұмсыққа кіретін саптамасы бар қарапайым шар. Егер сізде үйдің айналасында шардың тесігіне және танауыңызға мықтап сай келетін саптама болса, сіз үйде Otovent шарын жасай аласыз.
- Саңылауды бір танауға салыңыз, ал екінші мұрынды саусағыңызбен жабыңыз.
- Шарды жұдырықтай болғанша ғана танау арқылы үрлеп көріңіз.
- Процедураны басқа танауға қайталаңыз. Евстахия каналындағы бос ауа ағынының «попын» естігенше қайталаңыз.
Қадам 6. Мұрныңызды қысып жұтыңыз
Бұл Lowery маневрі деп аталады және бұл естілгеннен сәл қиын. Жұтудан бұрын, сіз дәрет алуға тырысқандай, денеңіздегі ауа қысымын көтеруіңіз керек. Сіз деміңізді ұстап, мұрныңызды бітеп тастаған кезде, сіз барлық бітелген тесіктерден ауаны шығаруға тырысқандай боласыз. Кейбір адамдар мұндай жағдайларда денеде ауа қысымының жоғарылауына байланысты жұтылуы қиын. Алайда шыдамды болыңыз және оны сақтаңыз. Егер жеткілікті жаттығулар болса, ол сіздің құлағыңызды ашуы мүмкін.
Қадам 7. Құлаққа қарсы жылыту жастықшасын немесе жылы матаны қойыңыз
Бұл сіз сезінетін кез келген ауруды жеңілдетеді және бітелуді емдейді. Жылы компресстің жұмсақ жылуы кептелісті жоюға, эустахи түтіктерін ашуға көмектеседі. Егер сіз жылыту жастықшасын қолдансаңыз, күйдірмеу үшін жылытқыш пен терінің арасына мата қою керек.
Қадам 8. Мұрыннан тазартатын дәрілерді қолданыңыз
Құлақ тамшылары сіздің бітелуіңізді жоя алмайды, себебі құлақ бітелген. Құлақ пен мұрын түтіктер арқылы қосылғандықтан, мұрын спрейі - эустахия түтігінің бітелуін емдеудің тиімді әдісі. Мұрын бүріккіш бөтелкесін тұмсық арқылы тамақтың артқы жағына, бетке перпендикуляр. Деконгестантты бүрккен кезде иіс алыңыз, бұл сұйықтықты жұлдырудың артқы жағына тартады, бірақ оны жұту немесе аузына тарту жеткіліксіз.
Мұрын ағызу құралын қолданғаннан кейін теңестіру маневрлерінің бірін қолданып көріңіз. Бұл кезде олар тиімдірек болуы мүмкін
Қадам 9. Егер сіздің проблемаңыз аллергиядан туындаса, антигистаминді препараттарды қабылдаңыз
Антигистаминдер әдетте эстахиозды емдеудің негізгі әдісі болып табылмаса да, олар аллергиядан болатын кептелуді жеңілдетуге көмектеседі. Дәрігермен сөйлесіңіз, бұл сізге жақсы нұсқа ма?
Назар аударыңыз, антигистаминдер әдетте құлақ инфекциясы бар адамдарға ұсынылмайды
2 әдісі 2: Медициналық көмекке жүгіну
Қадам 1. Дәрілік мұрын спрейлерін сұраңыз
Сіз бітелуді емдеу үшін қарапайым, рецептсіз мұрын спрейлерін қолдануға тырыссаңыз да, рецепт бойынша деконгестанттармен табысқа жетуге болады. Егер сіз аллергиядан зардап шегетін болсаңыз, мәселені шешуге көмектесу үшін дәрігерден стероидті және/немесе антигистаминдік спрейді ұсынатынын сұраңыз.
Қадам 2. Егер құлақ инфекциясы болса, антибиотиктерді қабылдаңыз
Эстахи түтігінің бітелуі көбінесе қысқа мерзімді және зиянсыз болса да, ол құлақтың ауыруына және бағытын бұзуға әкелуі мүмкін. Егер сіздің тосқауылыңыз осы деңгейге жетсе, антибиотиктерге рецепт алу үшін дәрігерге хабарласыңыз. Егер сіздің дене қызуыңыз 48 сағат ішінде 39 ° C немесе одан жоғары болса, дәрігер оларды тағайындамауы мүмкін.
Антибиотиктерге арналған дозалау нұсқауларын дәл орындаңыз. Антибиотиктердің барлық циклын аяқтаңыз, тіпті егер сіз оны аяқтағанға дейін симптомдар жойылса
Қадам 3. Дәрігеріңізбен миринготомия туралы сөйлесіңіз
Тығыздаудың ауыр жағдайында дәрігер хирургиялық емді ортаңғы құлаққа ауа ағынын қалпына келтіруді ұсынуы мүмкін. Хирургияның екі түрі бар, ал миринготомия - ең жылдам нұсқа. Дәрігер құлақ барабанына кішкене тесік жасайды, содан кейін ортаңғы құлақта қалған сұйықтықты сорып алады. Бұл интуитивті болып көрінеді, бірақ сіз ісіктің баяу емделуін қалайсыз. Егер кесу жеткілікті ұзақ ашық қалса, Эстахи түтігінің ісінуі қалыпты жағдайға түсуі мүмкін. Егер ол тез сауығып кетсе (үш күн ішінде), қайтадан ортаңғы құлаққа сұйықтық жиналып, симптомдар сақталуы мүмкін.
Қадам 4. Қысымды теңестіру түтіктерін алуды қарастырыңыз
Бұл хирургиялық әдіс сәтті болу ықтималдығы жоғары, бірақ ұзақ процесс. Миринготомия сияқты, дәрігер де құлақ қалқанына тесік жасайды және ортаңғы құлақта жиналған сұйықтықты сорып алады. Осы кезде ол ортаңғы құлақты желдету үшін құлақ барабанына кішкене түтік салады. Құлақ қалқаны емделгенде, түтік өздігінен шығарылады, бірақ бұл алты айдан 12 айға дейін созылуы мүмкін. Бұл әдіс созылмалы евстахи түтікшелері бар науқастарға ұсынылады, сондықтан оны дәрігермен мұқият талқылаңыз.
- Қысымды теңестіретін түтіктер орнатылған кезде сіз құлағыңызды судан толығымен қорғауыңыз керек. Душ қабылдаған кезде құлаққаптарды немесе мақта шарларын қолданыңыз, ал жүзу кезінде арнайы құлаққаптарды қолданыңыз.
- Егер су түтік арқылы ортаңғы құлаққа өтсе, бұл құлақ инфекциясын тудыруы мүмкін.
5 -қадам. Негізгі себептерді емдеңіз
Эстахия түтіктерінің бітелуі, әдетте, ауаның қалыпты өтуіне кедергі келтіретін шырыш пен тіндердің ісінуін тудыратын аурудың кейбір түрінің нәтижесі болып табылады. Бұл аймақта шырыштың жиналуы мен тіндердің ісінуінің жиі кездесетін себептері - суық тию, тұмау, синус инфекциялары және аллергия. Бұл жағдайлардың ішкі құлақ ауруларына жол бермеуіне жол бермеңіз. Симптомдар пайда болған кезде суық тию мен тұмаудың емін іздеңіз және дәрігермен синус инфекциясы мен аллергия сияқты қайталанатын ауруларды емдеу туралы сөйлесіңіз.
Бейне - бұл қызметті пайдалану арқылы кейбір ақпарат YouTube -пен бөлісілуі мүмкін
Кеңестер
- Басыңызды көтеру үшін қосымша жастықшаны қолданыңыз. Бұл сұйықтықты кетіруге және ұйқы кезінде қолайсыздықты жеңілдетуге көмектеседі.
- Викс буының түсуін байқап көріңіз. Олар сіздің құлағыңыздың шығуын жеңілдетеді.
- Суық судың орнына, шай сияқты жылы сусын ішуге тырысыңыз.
- Құлағыңызды және басыңызды жылы ұстау үшін құлағыңызды жауып тұратын қалпақ киіңіз. Бұл сұйықтықтың ағып кетуіне көмектеседі.
- Құлақ ауруымен тегіс жатпаңыз.
- Папайя таблеткаларын аузыңызға ерітуге тырысыңыз (тек шайнайтын). Папаин, піспеген папайяның негізгі ингредиенті, шырышты жақсы ерітеді. Сіз сондай -ақ қарбызды сынап көре аласыз.
- Егер сіз құлағыңызда сұйықтық бар екенін білсеңіз, балауызды кетіруге арналған құралдарды қолданбаңыз. Олар инфекцияны тудыруы мүмкін және оларға қажеті жоқ, себебі ол балауыз емес, сұйықтық.
- Құлақтардың бітелуіне байланысты ауырсыну үшін дәрігерден анальгетикалық тамшыларды сұраңыз. Сондай-ақ, ауырсынуды басу үшін ибупрофен, ацетаминофен немесе натрий напроксені сияқты рецептсіз дәрі-дәрмектерді қолдануға болады.
Ескертулер
- Бірнеше күннен артық рецептсіз мұрын спрейін қолданбаңыз, себебі бұл кептелуді жеңілдеткеннен гөрі тудыруы мүмкін. Егер спрей тиімсіз болса, дәрігермен кеңесіңіз.
- Нети кастрюльмен құлағыңызды шаюдан немесе шамдарды қолданудан аулақ болыңыз. Бұл өнімдер Азық -түлік және дәрі -дәрмек басқармасы бітелген құлақты тазартуға қатысты қолдануға қауіпсіз деп анықталмаған.
- Евстахия түтігін теңестіру мәселесі туындаған кезде SCUBA суға түспеңіз! Бұл қысымның теңгерімсіздігіне байланысты «құлақтың қысылуына» әкелуі мүмкін.
