Түсті соқырлықты қалай емдеуге болады: 14 қадам (суреттермен)

Мазмұны:

Түсті соқырлықты қалай емдеуге болады: 14 қадам (суреттермен)
Түсті соқырлықты қалай емдеуге болады: 14 қадам (суреттермен)

Бейне: Түсті соқырлықты қалай емдеуге болады: 14 қадам (суреттермен)

Бейне: Түсті соқырлықты қалай емдеуге болады: 14 қадам (суреттермен)
Бейне: Shanghai Yuuki(上海遊記) 11-21 Ryunosuke Akutagawa (Audiobook) 2024, Наурыз
Anonim

Түсті соқырлық түс сезетін жүйке жасушаларында проблема туындағанда пайда болады. Бұл жағдай көбінесе тұқым қуалайды және өмірге қауіп төндірмейді. Түссіздіктің емі белгілі болмаса да, өмір сүруді жеңілдету үшін көптеген нәрселерді жасауға болады.

Қадамдар

4 бөлімнің 1 бөлігі: Сүзгілерді немесе құралдарды пайдалану

Түсті соқырлықты емдеу 1 -қадам
Түсті соқырлықты емдеу 1 -қадам

Қадам 1. Боялған линзалар туралы оптометрден сұраңыз

Түсті соқырлыққа шалдыққан адамдар үшін нарықта көптеген линзалар бар. Бұл өнімдер түсті ажыратуға кедергі келтіруі мүмкін оптикалық спектрдегі жарық толқынының ұзындығын сіңіру үшін улы емес бояғышты пайдаланады. Көз дәрігерінен бұл линзалар сіздің түссіздіктің түріне сәйкес келетінін сұраңыз.

Боялған контактілер түс көрудің басқа түрлеріне қарағанда қызыл-жасыл түсі нашар көретін адамдар үшін тиімдірек болуы мүмкін

Түсті соқырлықты емдеу 2 -қадам
Түсті соқырлықты емдеу 2 -қадам

Қадам 2. Контактілі линзаларға балама боялған көзілдірікті бояуды сұраңыз

Боялған контактілі линзалар көзілдіріктен гөрі соқыр адамдардың көзқарасын түзетуде тиімдірек болғанымен, кейбір адамдарға оларды кию ыңғайсыз болуы мүмкін. Егер сіз контактілерді қолданбасаңыз, оптометрден боялған көзілдірік туралы сұраңыз. Бұл линзалар сіздің көзілдірігіңізге арнайы рецепт бойынша қолданылуы мүмкін, бұл мүлдем айқын көруді қамтамасыз етеді.

Бұл өнімдер бір жұпқа 300-700 долларға дейін қымбат болуы мүмкін

Түсті соқырлықты емдеу 3 -қадам
Түсті соқырлықты емдеу 3 -қадам

3 -қадам. Түсті анықтайтын құрылғыны сатып алыңыз

Түстердің электронды идентификаторлары - көру қабілеті нашар адамдарға арналған киімдер мен басқа заттарды сканерлейтін және олардың түсін жариялайтын гаджеттер. Бұл құрылғылардың көпшілігі 100 -ге жуық түрлі түстерді немесе реңктерді қабылдай алады және әр түрлі тілдерде бағдарламалануы мүмкін. Сіздің аймағыңызда осы құрылғылардың бірін сатып алу туралы дәрігерден сұраңыз.

Пайдаланушы әр түрлі әлеуметтік жағдайларда қолдануды жеңілдету үшін құрылғыдағы дыбыс деңгейін реттей алады

Түсті соқырлықты емдеу 4 -қадам
Түсті соқырлықты емдеу 4 -қадам

Қадам 4. Егер сіз қызыл-жасыл түсті соқыр болсаңыз, түстерді ажырату үшін Seekey құралын пайдаланыңыз

Seekey-қызыл-жасыл түсті көру қабілеті бұзылған адамдарға арналған қарапайым құрал, түстер соқырлығының ең көп таралған түрі. Түстерді қабылдауды өзгертуге мүмкіндік беретін қызыл және жасыл пластикалық сүзгілер бар. Түстерді ажырату қиынға соғатын жағдайларда бұл құралды өзіңізбен бірге ұстаңыз.

  • Қызыл сүзгі қызыл түстерді ақшыл етеді, ал жасыл сүзгі оларды күңгірт етеді.
  • Жасыл сүзгі, керісінше, жасыл түстерді ақшыл етеді, ал қызыл түстер күңгірт болады.

4 -тің 2 -бөлігі: Интернеттегі құралдардың артықшылығын пайдалану

Түс соқырлығын емдеу 5 -қадам
Түс соқырлығын емдеу 5 -қадам

Қадам 1. Мобильді құрылғы үшін түсті соқырлыққа арналған қосымшаны жүктеңіз

Мобильді технология түсті соқырларға түстерді айқын ажыратуға көмектесетін қосымшалар құруға мүмкіндік берді. Көптеген «кеңейтілген шындық» қосымшалары телефонның камерасын пайдаланып, түстерді ажыратуға мүмкіндік береді. Осы бағдарламалардың бірін Apple немесе Android құрылғысына арналған қосымшалар дүкенінен жүктеп алыңыз.

Мысалы, түссіздіктің орнын толтыру үшін телефон камерасы арқылы түстерді реттейтін iPhone мен Android -ге арналған ColorBlindness SimulateCorrect қосымшасын жүктеңіз

Түсті соқырлықты емдеу 6 -қадам
Түсті соқырлықты емдеу 6 -қадам

Қадам 2. Веб -сайттардағы түстерді анық көру үшін шолғыш сүзгісін орнатыңыз

Түрлі түсті соқырлықты жою үшін браузерге қосуға болатын бірнеше бағдарламалық жасақтама бар. Түсті көру жетіспеушілігінің түріне байланысты бұл бағдарламалар интернеттегі түстерді өзгертеді, осылайша сіз оларды қалыпты түрде сезінесіз. Сіздің операциялық жүйеңізге және таңдаулы интернет -шолғышқа сәйкес келетін бағдарламаны жүктеу үшін Интернеттен іздеңіз.

ColorBlindExt, мысалы, көзі көрмейтін адамдарға интернетте анық шарлауға көмектесетін Firefox қондырмасы

Түс соқырлығын емдеу 7 -қадам
Түс соқырлығын емдеу 7 -қадам

Қадам 3. Сіз үшін компьютер экранындағы түстерді анықтау үшін бағдарламалық қамтамасыз етуді сатып алыңыз

Түсті соқырларға арналған кейбір бағдарламалық жасақтамалар экранда меңзердің ұшындағы түс атауын береді. Кейбіреулер сізге түс бөліктерін оқшаулап, үлкейте алады, бұл оларды басқа реңктерден ажыратуды жеңілдетеді. Компьютердің операциялық жүйесіне арналған түсті соқырлыққа арналған бағдарламалық қамтамасыз етуді Интернеттен іздеңіз.

  • Мысалы, EyePilot Apple операциялық жүйелері үшін қол жетімді.
  • Жеке түстерді анықтау әрекеті сіздің компьютерде жұмысты аяқтау кезінде баяулауы мүмкін.

4 -тің 3 -ші бөлімі: Күнделікті тапсырмаларды басқару

Түсті соқырлықты емдеу 8 -қадам
Түсті соқырлықты емдеу 8 -қадам

Қадам 1. Тағамды сатып алу және дайындау кезінде тығыздық пен температураны нұсқаулық ретінде қолданыңыз

Түстерді ажыратпастан тағам дайындау қиын болуы мүмкін, піскен өнімді таңдаудан бастап, ет дайындауға дейін. Піскен жемістер мен көкөністерді азық -түлік сатып алу кезінде оларды көзбен тексермей, сығып алуды үйреніңіз. Пісіру кезінде тағамның, әсіресе еттің пісірілгеніне көз жеткізу үшін цифрлық ет термометрін қолданыңыз.

  • Мысалы, авокадо піскен кезде сәл жұмсақ сезінуі керек, ал балдыркөк қатты сезінуі керек.
  • Пісірудің ең төменгі қауіпсіз температураларының тізімін https://www.foodsafety.gov/keep/charts/mintemp.html сайтынан қараңыз.
Түс соқырлығын емдеу 9 -қадам
Түс соқырлығын емдеу 9 -қадам

Қадам 2. Көлік жүргізу кезінде бағдаршамдарды олардың орналасуы бойынша анықтаңыз

Әдетте қызыл шамдар тік бағдаршамның жоғарғы жағында орналасады, оның астында - сары, ал төменгі жағында - жасыл. Түссіздікте көлік жүргізуді үйренгенде, ненің жанатынына назар аударыңыз және айналаңыздағы көлік қозғалысы мен жаяу жүргіншілерге мұқият болыңыз. Тік бағдаршамдарда қызыл шам әдетте сол жақта, ал жасыл түс оң жақта орналасқанына назар аударыңыз.

Түс соқырлығын емдеу 10 -қадам
Түс соқырлығын емдеу 10 -қадам

Қадам 3. Киіміңізге сәйкес келетініне көз жеткізу үшін киімдерді түсі бойынша белгілеңіз немесе сұрыптаңыз

Түссіздіктің арқасында киім таңдау қиынға соғады. Сіздің гардеробыңыздағы әр түрлі киімдердің түсін анықтауға досыңыз немесе жақын адамыңыз көмектесуі керек. Әр заттың тегіндегі түстерді белгілеңіз немесе заттарды жеңілдету үшін шкафтағы киімді түсі бойынша сұрыптаңыз.

  • Киімді матаның сезімі, киімнің кесілуі немесе түйме, сыдырма немесе сәндік тігіс сияқты керек -жарақтар арқылы анықтауға болады.
  • Достарыңыз немесе жақындарыңыз толық киімдерді жинауға және оларды шкафқа ілуге көмектеседі.
Түсті соқырлықты емдеу 11 -қадам
Түсті соқырлықты емдеу 11 -қадам

Қадам 4. Айырмашылықты жеңілдету үшін үйдегі контрастты күшейтіңіз

Үйді безендіру мен жиһаздау кезінде, көрінетін етіп жасау үшін, қабырғалар мен еденге толық сәйкес келетін заттарды таңдаңыз. Ашық түсті қабырғалары бар бөлмеге қою үшін қою түсті жиһазды таңдаңыз немесе керісінше. Бұл сіздің визуалды өрісіңіздегі түстердің бұлыңғырлығына байланысты болатын жазатайым оқиғаларды азайтады.

4 бөлімнің 4 бөлігі: Көздің денсаулығын жақсарту

Түсті соқырлықты емдеу 12 -қадам
Түсті соқырлықты емдеу 12 -қадам

Қадам 1. Түс соқырлығын растау үшін көз дәрігеріне барыңыз

Түсті соқырлықты анықтайтын көптеген онлайн -тесттер бар болғанымен, сізге тек қана кәсіби маман толық және дәл диагноз қоя алады. Сіздің көз дәрігеріңіз түс көру қабілетінің жетіспеушілігі бар -жоғын анықтау үшін және сіздің қандай түріңіз бар екенін анықтау үшін тесттер жүргізеді. Орташа алғанда, қызыл-жасыл түсті соқырлық-бұл дәрігерлер ең көп диагноз қоятын түрі.

Түсті соқырлықты емдеу 13 -қадам
Түсті соқырлықты емдеу 13 -қадам

Қадам 2. Мүмкін болатын негізгі жағдайларды жоққа шығару үшін дәрігерге қаралыңыз

Түсті соқырлық - бұл әдетте тұқым қуалайтын ауру, бірақ ол кейде басқа факторларға байланысты болуы мүмкін. Сіздің түстерді ажырата алмауыңызға ауру, зиянды химиялық заттардың әсер етуі немесе кейбір дәрі -дәрмектерге реакция кінәлі болуы мүмкін. Егер сізде емделуге қажет басқа медициналық мәселелер жоқ екеніне көз жеткізу үшін түссіздіктің пайда болуын байқасаңыз, дәрігерге қаралыңыз.

  • Дигоксин, этамбутол және фенитоин сияқты дәрі -дәрмектер кейбір адамдарда уақытша немесе тұрақты түссіздікті тудыруы мүмкін.
  • Егер сізде отбасылық түссіздіктің тарихы болса, дәрігерге айтыңыз.
  • Түстің соқырлығы кейде қартаю процесінің табиғи нәтижесі болуы мүмкін.
Түсті соқырлықты емдеу 14 -қадам
Түсті соқырлықты емдеу 14 -қадам

Қадам 3. Көздің денсаулығы үшін әдеттерді қабылдаңыз

Көзге күтім жасау сонымен қатар түс қабылдауды қорғауды білдіреді, бұл түс соқырлығын болдырмауға көмектеседі. Көзіңіздегі конустардағы түс рецепторларын сақтау үшін UVA/UVB қорғанысы бар күннен қорғайтын көзілдірік киіңіз. Компьютерден немесе телефон экранынан 20 минут сайын 20 секунд үзіліс жасаңыз және көздің шаршауын болдырмау үшін кемінде 20 фут қашықтықта тұрған нәрсеге қараңыз.

Көз дәрігеріне 1-2 жылда бір рет тексерілуге барыңыз

Төменгі жол

  • Түстерді оңай ажыратуға көмектесетін боялған линзалар немесе көзілдіріктер туралы оптометрмен сөйлесіңіз.
  • Сондай -ақ, көру қиын түстерді анықтауға көмектесу үшін сөйлейтін түс идентификаторын немесе Seekey құралын пайдалануға болады.
  • Түстерді желіде оңай ажыратуға көмектесу үшін компьютерде немесе телефонда қосымшаны, шолғыш сүзгісін немесе арнайы бағдарламалық жасақтаманы қолданып көріңіз.

Кеңестер

  • Түстің соқырлығын емдеудің жаңа әдістері бойынша зерттеулер жүргізілуде, соның ішінде торлы қабықтың конустық жасушаларына инъекцияны қамтитын гендік терапия.
  • Тұқым қуалаушылық кейде ұрпақтан кетуі мүмкін.
  • Әйелдерге қарағанда ер адамдар түссіз соқыр болады.
  • Егер сіздің балаңыз ақшыл болса, оқу материалын қажеттілікке қарай бейімдеу үшін олардың мектебіне хабарлауды ұмытпаңыз.
  • Қазіргі уақытта түс соқырлығын емдеуге көмектесетін гомеопатикалық әдістер жоқ.

Ұсынылған: