Егер сіздің балаңыз кенеттен нәжістен бас тартпауды шешсе немесе нәжістен өтуде қиналса, сіз үрейленетін шығарсыз. Іш қату өте жиі кездеседі, әсіресе балаларда. Бақытымызға орай, нәрестелер мен балаларда іш қату әдетте басқа медициналық мәселенің белгісі емес. Оның орнына, бұл физикалық немесе физиологиялық мәселе жоқ дегенді білдіретін функционалды мәселе. Сіздің балаңызда нәжіс ыңғайсыз, ауыр, жағымсыз немесе қиын болуы мүмкін. Нәжісті диета арқылы жақсарту арқылы іш қатудың алдын алуға болады. Балаңыз нәжіс ыңғайлы және ағып кететін кезде нәжістен қорықпауды үйренеді.
Қадамдар
2 бөлімнің 1 бөлігі: ас қорытуды жақсарту
Қадам 1. Балаңызды ылғалдандырыңыз
Балаңызға күніне кемінде 32 унция су немесе сұйылтылған шырын беріңіз. Судың 75% -ын дайындауға тырысыңыз, өйткені шырынның құрамында диарея тудыратын қант бар. Нәжістегі бұл қосымша сұйықтық жұмсақ әрі өтуін жеңілдетеді.
Шырын сұйылту үшін әр унция шырынына 1 унция су қосыңыз. Қант қосылған шырындарды пайдаланудан аулақ болыңыз. Қара өрік, алмұрт немесе алма шырынын сұйылтуды қарастырыңыз
Қадам 2. Талшыққа бай тағамдарды ұсыныңыз
Егер сіздің балаңыз бір жастан үш жасқа дейін болса, ол күніне 19 грамм талшық алуы керек. Егер ол төрт жастан сегіз жасқа дейін болса, ол күніне 25 грамм талшық алуы керек. Талшық нәжістің жиналуына көмектесуде маңызды. Баланың диетасындағы талшықтың мөлшерін жоғарылату үшін мыналарды ұсыныңыз:
- Жемістер (қабықтарын қалдырыңыз, өйткені құрамында талшық бар): алмұрт, қара өрік, алма, інжір мен шабдалы.
- Жидектер: көкжидек, құлпынай, таңқурай және бүлдірген.
- Құрамында кебек (дәнді астықтың сыртқы қабаты) бар өңделмеген тұтас дәндер: сұлы, бидай, жүгері және күріш кебегі.
- Бұршақ: әртүрлілік минералды заттарды да ұсына алады, бірақ оларды баяу енгізіңіз, себебі сіздің балаңыз газға айналуы мүмкін.
- Көкөністер: жапырақты жасыл көкөністер (қыша, алқа, шалқан, көк қызылша, шпинат, қырыққабат, швейцария), брокколи, Брюссель өскіндері, асқабақ, қырыққабат, гүлді қырыққабат, бұршақ және сәбіз.
- Жаңғақтар мен тұқымдар (зығыр тұқымын қосқанда): 5 жастан асқан балаларға ғана беріңіз, себебі олар жас балаларда тұншығу қаупі болуы мүмкін.
Қадам 3. Өңделген тағамдардан бас тартыңыз
Өңделген тағамдарда әдетте қант көп, ал талшық аз. Бұл комбинация диареяны тудыруы мүмкін, қосымша калорияларды қосады, семіздікке әкеледі және бала кезіндегі қант диабетіне ықпал етеді (олардың барлығы өсуде). Сіз сондай -ақ іш қатуды нашарлататын байланыстырушы әсері бар тағамдардан бас тартуыңыз керек. Біраз уақытқа осы тағамдардан бас тартыңыз немесе азайтыңыз:
- Піспеген немесе жасыл банандар
- Сүт өнімдері: сүт, йогурт, ірімшік, балмұздақ
- Қызыл ет
- Ақ күріш
Қадам 4. Дәрі бермес бұрын дәрігермен сөйлесіңіз
Талшықты ылғалдандыруды және көбейтуді бастағаннан кейін кем дегенде бес күн бойы баланың нәжісін бақылаңыз. Егер сіз жақсаруды байқамасаңыз, балаңыздың дәрігерімен балаларға арналған нәжісті жұмсартқышты ұсыну туралы сөйлесіңіз. Кез келген суппозиторийді, лаксаторлық немесе нәжісті жұмсартқышты қолдану ұзақ уақыт бойы мәселені нашарлатуы мүмкін екенін біліңіз, себебі сіздің балаңыз дәретке бұл үшін сене алады. Дегенмен, диеталық өзгерістер күшіне енгенше дәрі-дәрмектерді қысқа мерзімді қолдану қауіпсіз және тиімді болуы мүмкін, әсіресе іш қату кезінде.
Суппозиторийлер мен клизмалар сіздің нәрестеңіз үшін ауыр жарақат болуы мүмкін, сондықтан мүмкіндігінше оларды қолданудан аулақ болуыңыз керек
2 -ден 2 -ші бөлім: Іш қатудың алдын алу және диагностикалау
Қадам 1. Балаңызға массаж жасаңыз
Баланың асқазанын ақырын уқалау арқылы ішегін ынталандырыңыз. Қысым жасау үшін жұмсақ, айналмалы қозғалыстарды қолданыңыз. Іштің төменгі оң жақ бөлігінен бастаңыз және айналмалы қозғалыстармен жоғары, содан кейін ішке массаж жасаңыз. Бұл әрекетті іштің төменгі сол жағына қарай жалғастырыңыз. Массаж нәжістің қалыпты қозғалысын ынталандыратын жағдайда дайын болыңыз.
Ешқашан қатты баспаңыз. Сіз массаны сезінуіңіз мүмкін, әсіресе іштің төменгі сол жақ бөлігінде. Бұл қалыпты жағдай. Сіз тек нәжісті сезінесіз. Бұл массаға қатты итермелеуге тырысыңыз
Қадам 2. Дәретхана-жаттығуды жағымды тәжірибеге айналдырыңыз
Егер сіз дәретханаға мәжбүрлесеңіз, сіздің балаңыз стреске ұшырауы мүмкін, бұл оның дәретке белсенді түрде қарсы тұруына әкеледі. Сіздің балаңыз дәретханаға баруды жазалау ретінде қарастыруы мүмкін және одан аулақ болу керек. Оның орнына жағымды тәжірибе жасаңыз. Дәретханаға барғаныңыз үшін балаңызды марапаттаңыз және балаңызға құмырада отырған уақытты оған кітап оқуға немесе оған ертегі айтып беріңіз. Онымен үнемі бақытты болыңыз және позитивті болыңыз.
- Кішкене нәрестені күн сайын шамамен 10 минут бойы тамақтанғаннан кейін кастрюльге отыруды әдетке айналдыруға тырысыңыз.
- Сіздің сәбиіңіз өмірінің бақылауға болатын салаларын зерттеп жатқан болуы мүмкін, оның ішінде нәжіс (белгілі бір дәрежеде). Онымен дәретхана пойызында жұмыс жасаңыз. Оны жай ғана мәжбүрлемеңіз.
Қадам 3. Балаңызды белсенді ұстаңыз
Жаяу жүру немесе жүгіру іс -әрекеті ішектің мазмұнын сақтайды, бұл іш қатуды емдейтін табиғи әрекет етеді. Балаңызға күніне кемінде бір сағат жүгіріп, ойнауға мүмкіндік беріңіз.
Балаңызға асқазанға қалай сырғып кетуді көрсетіңіз. Бұл нәжісті босатуға көмектесетін ішекке тікелей қысым жасаудың тамаша әдісі
4 -қадам. Функционалды іш қату белгілеріне назар аударыңыз
Егер сіздің балаңыз төрт жасқа толмаған болса және келесі жағдайлардың екеуін бастан өткерсе, іш қату болып саналады:
- Аптасына екі немесе одан да аз дәрет
- Дәретханаға баруды үйренгеннен кейін кем дегенде аптасына бір рет дәретке бақылауды жоғалту (нәжісті ұстамау)
- Анамнезінде нәжісте ұстау немесе кастрюльге қарсы тұру тарихы
- Анамнезінде ауыр немесе ауыр дәрет
- Тік ішекте үлкен нәжістің болуы
-
Дәретханаға кедергі келтіруі мүмкін үлкен нәжістің тарихы
Балаңыздың бас бармақ пен сұқ саусақтарын бір -біріне тигізіп, шеңбер жасап тұрғанын елестетіп көріңіз. Егер сіздің балаңыздың нәжісі сол шеңбердің диаметрінен үлкен болса, ол нәжістің өтуіне ыңғайсыз болуы мүмкін
Қадам 5. Нәресте үшін нәжістің орташа қозғалысы қандай екенін қарастырыңыз
Үлкендер сияқты нәжістің «қалыпты» жиілігінің кең ауқымы бар. Сәбилердің көпшілігі күніне екіден төртке дейін нәжіс шығарады. Кішкене сәбилер үлкенірек болғанға дейін дәрет жинайды және күніне бір -екі нәжістен өтеді.
Егер сіздің балаңызда дәрет аз болса, бірақ ыңғайсыздық пен қиындық байқалмаса, бұл сіздің балаңыз үшін қалыпты жағдай
Кеңестер
- Сіз дәнді немесе зығыр тұқымын ұсақтап, кебекті жармаға, алмаға, сорпаға немесе бұқтыруға себуге болады.
- Егер сіздің іш қатуыңыз диетаның өзгеруімен жақсармаса немесе ауырсынуды, құсуды немесе тәбетті төмендетсе, балаңыздың дәрігерімен сөйлесіңіз.
