Лейкемия - бұл сүйек кемігінен басталатын қан жасушаларының қатерлі ісігі. Статистика көрсеткендей, жыл сайын лейкемиямен ауыратын 2000-3000 бала бар. Бұл Америка Құрама Штаттарында балалар арасында жиі кездесетін қатерлі ісік. Американдық қатерлі ісік қоғамының мәліметі бойынша, қазіргі кезде көптеген балалар ісігінің алдын алудың белгілі әдісі жоқ. Лейкозбен ауыратын ересектер мен балалардың көпшілігінде нақты қауіп факторлары жоқ болғандықтан, лейкемияның дамуының алдын алу белгісіз, бірақ сіз келесі әдістерді қолдана аласыз.
Қадамдар
4 -тің 1 -бөлігі: Ықтимал тәуекел факторларын болдырмау
Қадам 1. Балаңызды радиацияның жоғары мөлшерінен аулақ ұстаңыз
Зерттеулер көрсеткендей, сәулеленудің жоғары дозасына ұшыраған адамдар лейкемия қаупіне ұшырайды. Классикалық мысал - Хиросима бомбасынан аман қалғандар. Олардың атом бомбасының сәулеленуіне ұшырауы лейкозға шалдығу мүмкіндігін арттырды.
- Рентген сәулелерінде, томографияда немесе сәулелік терапиядағы радиацияның төмен дозалары да лейкемияның даму мүмкіндігін арттырады. Сондықтан сіз мүмкіндігінше осы сынақтар мен емдеуге қайталанудан аулақ болуыңыз керек.
- Денсаулық сақтау мамандары пациенттерге қажетсіз сәуле әсерін болдыртпауға жауапты болуы керек.
Қадам 2. Балаңызды бензолға ұшыратпаңыз
Бензол - бензин, майлау және пестицидтер сияқты басқа химиялық заттарды өндіруге арналған химиялық негіз. Ол дем алғаннан кейін оңай сіңірілетін тәтті иіске ие. Ол сондай -ақ экспозиция кезінде теріге енуі мүмкін. Бензолға ұшыраған адамдарда лейкоздың көрсеткіштері, атап айтқанда АМЛ жоғары.
- Созылмалы әсер денеде бензолдың жеткілікті мөлшерін тудырады. Жанармай құю станциялары мен темекі фабрикалары сияқты бензолмен бірнеше рет әсер ететін жерлерде жұмыс жасамаңыз.
- Жаңа қауіпсіздік ережелері бензин сияқты өнімдердегі бензолдың мөлшерін азайтты. Дегенмен, жанармай құю станциялары мен шикі мұнай диірмендерін азайту жақсы.
Қадам 3. Балаңыздың айналасында темекі шегуден немесе темекі шегуден бас тартыңыз
Темекі шегу бензолдың әсерін тудырады, себебі бензол темекі түтінінен шығады. Басқа радиоактивті химиялық заттар темекіде де кездеседі.
- Қолмен темекі шегу адамды бензолға ұшыратады.
- Темекі шегушілерге ең жақсы кеңес - темекіні тастау және өзгенің өмірін сақтау. Темекі шекпейтіндер үшін темекі түтінінен мүлдем бас тартыңыз.
Қадам 4. Химиотерапияның жекелеген түрлерімен байланысты қауіптен сақ болыңыз
Қатерлі ісіктің басқа түрлерінде химиямен емделген балаларда емделгеннен кейін 5-10 жыл ішінде дамитын жедел миелоидты лейкемия сияқты қайталама қатерлі ісіктің даму қаупі жоғары.
- Алкилирлеуші агенттер негізінен химиотерапиядан туындаған қайталама қатерлі ісіктің кінәсі болып табылады. Бұл препарат жасушалардың ДНҚ -сына зақым келтіретін бұзатын алкил тобын қосады.
- Дәрілердің осы тобымен лейкозбен ауыру жиілігі жоғарылайды.
- Химиотерапиядан өткенде емдеу жоспарын дәрігермен мұқият талқылаған жөн.
Қадам 5. Жүктілік кезінде алкогольді ішпеңіз
Кейбір зерттеулер жүктілік кезінде алкогольді ішетін аналардың болашақ балада лейкоздың даму қаупін жоғарылататынын анықтады.
4 бөлімнің 2 бөлігі: Балаңыздың денсаулығын сақтау
Қадам 1. Балаңызға дұрыс тамақтануды беріңіз
Балаларды дұрыс таңдау жасауға ынталандыру олардың денесін нығайтады және қатерлі ісікке шалдығу ықтималдығын төмендетеді. MD Андерсон қатерлі ісік орталығының айтуынша, сіз балаңызға дұрыс тамақтануға көмектесу үшін келесі баламаларды қолдана аласыз.
- Баланың тамағына әр түрлі жемістер мен көкөністерді қосыңыз.
- Жеңіл тағамдар үшін жемістер мен көкөністерді жеуге дайын болыңыз.
- Көкөністерді езіп, макаронға тұздық ретінде қосыңыз.
Қадам 2. Балаңызды белсенді болуға шақырыңыз
Жаттығулар денені жақсы күйде ұстайды, сонымен қатар жалпы иммунитетті жақсартады. Балаларға кем дегенде 60 минут физикалық белсенділік беріңіз.
- Теледидар мен бейне ойындарды шектеу.
- Таңертең велосипед немесе серуендеуге шақырыңыз.
- Балаларға баскетбол клиникалары немесе би сабақтары сияқты сабақтарға жазылыңыз.
3 -қадам. Балаңыздың ұйқысы жеткілікті екеніне көз жеткізіңіз
Ұйқы кезінде дене жақсы қалпына келеді. Зақымдалған жасушаларды қалпына келтіру денсаулықты қалпына келтіру үшін осы уақытта басталады.
-
Ұйқының жеткілікті болуы дененің сау болуын және аурулармен күресуде маңызды иммундық жүйені қамтамасыз етеді.
Балалардағы лейкемияның алдын алу 8 -қадам - Жалпы, балаларға көп ұйықтау керек. бір жастан үш жасқа дейінгі балаларға 12-14 сағат, төрт -алты жасарларға 10-12 сағат, жетіден он екі жасқа дейін 10-11 сағат, жасөспірімдерге 8-9 қажет.
4 -тің 3 -бөлігі: Симптомдарды ерте тану
Қадам 1. Шаршау белгілерін іздеңіз
Шаршау - ең жиі кездесетін симптом. Бет пен терінің бозаруы және жеңіл күшпен тыныс алудың қиындауы шаршаумен бірге жүруі мүмкін. Бұл белгілер эритроциттер дененің қалған бөлігіне оттегінің жеткілікті мөлшерін жеткізбейтінін көрсетеді. Өкпе, басқа да өмірлік маңызды мүшелер мен бұлшықеттер мұқият жұмыс жасау арқылы оттегінің аз мөлшерін өтейді. Бұл жалпы шаршау сезімін тудыратын өте салықтық процесс.
Қадам 2. Тұрақты қызба туралы біліңіз
Қызба денені ішіндегі зиянды процестерден қорғайды. Дененің лейкемия жасушаларына қарсы тұрақты күресі тұрақты безгекті тудырады.
Қадам 3. Балаңыздан сүйек ауруы бар -жоғын сұраңыз
Сүйек кемігі - сүйектің ішіндегі жұмсақ тіндердің өзегі. Сүйек ауруы - сүйек кемігінің лейкоздық жасушалармен қанығуының нәтижесі.
Қадам 4. Оңай көгеру мен қан кетуді іздеңіз
Оңай көгеру, қызыл иек пен мұрыннан жиі қан кету, терінің қызыл дақтарын анықтау. Бұл денеде қалыпты тромбоциттердің аз мөлшерінің белгілері.
Қадам 5. Терінің астында жұмсақ, ұсақ түйіршіктер пайда болғанын сезіңіз
Дененің кез келген жерінде жұмсақ, ұсақ түйіндер болуы мүмкін. Кесектер-зақымдалған аймақтың астына енген лейкемиялық жасушалардың қосалқы өнімдері.
Қадам 6. Тәбеттің жоғалуына назар аударыңыз
Көкбауыр - өлі қан жасушаларының зираты. Лейкемия қан жасушаларының өлу деңгейін жоғарылатады және көкбауырдың тоқырауына әкеледі. Нәтижесінде көкбауыр үлкейеді. Асқазанға көкбауырдың жақын орналасуы тәбеттің жоғалуына әсер етеді. Үлкен көкбауыр асқазанды басады, ол толықтық сезімін қайталайды. Бұл тәбеттің жоғалуын түсіндіреді.
Қадам 7. Кез келген салмақ жоғалтуды қадағалаңыз
Лейкемияға қарсы дененің созылмалы шайқасы қабыну жасушаларының каскадына әкеледі. Бір қабыну жасушасы ісік некрозы факторы (кахектин) деп аталады. Кахектин салмақ жоғалтуға жауап береді.
Қадам 8. Балаңыздың түнгі тершеңдігі бар -жоғын біліңіз
Қызба - бұл дененің зиянды лейкемия жасушаларына реакциясы. Созылмалы безгегі мидың дене температурасын реттеу қабілетін өзгертеді. Мидың қате реттеу процесі қалыпты дене температурасын тым ыстық деп қабылдайды және жылуды босату құралы ретінде түнгі терлеуді қолданады.
Қадам 9. Шаптан, қолтық астынан және мойыннан кесектерді іздеңіз
Кесектер лимфа бездерінің ісінуін білдіреді. Лимфа бездері - дененің полицейлері. Олар қажетсіз бактерияларды, вирустарды және қатерлі ісік жасушалары сияқты бөгде заттарды ұстайды және оларды жоюға дайындайды. Бұл жағдайда лимфа бездері лейкемия жасушаларын ұстап, оларды жоюға тырысады.
Қадам 10. Іштің сол жағындағы кез келген ауырсынуды немесе ауруды анықтаңыз
Көкбауыр созылып, ұлғайып, ауырсыну пайда болады. Көбінесе көкбауыр орналасқан іштің сол жағында шағымданады.
4 бөлімнің 4 бөлігі: лейкемияны емдеу
Қадам 1. Балаңызды химиотерапиядан өткізіңіз
Американдық қатерлі ісік қоғамының мәліметі бойынша, балалар лейкозының негізгі емі химиотерапия болып табылады. Лейкемия қаупі жоғары балалар үшін химиотерапия бағаналы жасуша трансплантациясымен бірге жүргізіледі.
- Химиотерапия ALL және AML жағдайларын емдей алады. Химиотерапия барлық жағдайларда табысты, онда 50% емделеді. CML және CLL химиотерапиялық препараттарға жақсы жауап бермейді.
- Химиотерапияның негізгі кемшілігі - бұл қалыпты және қатерлі ісік жасушаларын өлтіреді. Емдеуге қарамастан қатерлі ісік жасушалары қайта пайда болған кезде де сәтсіздіктер болуы мүмкін. Химиотерапияда қолданылатын негізгі дәрілер - цитарабин мен антрациклин.
- Цитарабин сау және қатерлі ісік жасушаларының ДНҚ синтезін бұзу арқылы жұмыс істейді. Сондықтан жасушалардың жаңа өндірісі тоқтап қалады. Антрациклин ДНҚ ақуыздарын зақымдайды және сау және лейкемиялық жасушалардың ДНҚ синтезін бұзады.
Қадам 2. Балаңызға діңгек жасушасын трансплантациялауға жазылыңыз
Сау донордың бағаналы жасушасын лейкозбен ауыратын науқасқа сүйек кемігі арқылы трансплантациялауға болады. Осылайша жаңа мультипотентті бағаналы жасушалар жаңа сау сау қан жасушаларының өсуін ынталандырады.
Сүйек кемігі - бағаналы жасушаларды трансплантациялаудың бірден -бір көзі. Дің жасушаларының басқа көздері (мысалы, эмбриондар) медицина саласында әр түрлі пікірде
Қадам 3. Балаңызды нейтропениялық диетаға отырғызыңыз
Бұл пациентті бактериялар бар және инфекция тудыруы мүмкін тағамдардан қорғауға бағытталған диетаның ерекше түрі. Пациенттердің қан клеткалары инфекциядан тиімді күресу үшін жақсы жабдықталмаған. Нейтропениялық диетаны ұстануға болатын бірнеше негізгі кеңестер:
- Жаңа піскен жемістер мен көкөністерден аулақ болыңыз. Тері мен жапырақтарда бактериялар болуы мүмкін. Банан, грейпфрут, апельсин сияқты қабығын тазартуға болатын жемістер жеуге қауіпсіз. Пісірілген көкөністер, жемістер мен көкөністер консервілері мен шырындар тұтынуға қауіпсіз.
- Ет пен балықты әрқашан жақсы пісіріңіз. Бұл пациентке сальмонеллалар сияқты ешқандай ықтимал қауіптің берілмеуін қамтамасыз етеді.
- Тек пастерленген сүт өнімдерін қолданыңыз. Пастерлеу - сүт өнімдеріндегі зиянды заттарды жоюдың алтын стандарты.
- Салат барларынан, гастрономиялардан және сашими есептегіштерінен аулақ болыңыз. Пісірілген тағамды үнемі таңдап алыңыз.
- Судың ішуге қауіпсіз екеніне көз жеткізіңіз. Дистилденген, қайнатылған, кері осмос немесе сүзілген суды қолданған жөн.
